爱上一个有对象的男生怎么办?
爱上一个有对象的男生，这大概是很多人都经历过或者正在经历的让人心力交瘁的境地吧。那种感觉，就像明知前方是荆棘丛，却还是忍不住一步步靠近，明知道结局很可能是遍体鳞伤，却依旧无法自拔。
首先，我们得正视这个事实：他有女朋友，而你对他有感觉。这两者之间有一个清晰的界限，那就是他的选择和他的关系。而你，在这个关系之外。
那么，面对这种情况，我们能做些什么呢？
第一步：审视自己的感情，以及“为什么”是他？
在你冲动地想要做什么之前，先给自己一点时间，冷静下来，好好地问问自己：
这份感情有多认真？ 是仅仅是一时的好感，被他的某些特质吸引，还是你真的看到了和他在一起的未来，渴望深入发展？有时候，我们只是被表象所迷惑，或者是在自己感情空虚的时候，找到了一个恰好能填补空白的人。
你爱的是他这个人，还是他“不属于你”这件事？ 有时候，得不到的东西总是最吸引人。是不是因为他有女朋友，反而激起了你的征服欲，或者让你觉得他更“稀有”？ 如果剥离掉他有女朋友这一层，你是否还会如此坚定地喜欢他？
他有没有给你明确的信号？ 是你自己的一厢情愿，还是他也有意无意地表现出对你的好感，让你产生了误会？ 这一点非常重要，不要自己脑补太多，而忽略了最客观的现实。
你对这段感情的期望是什么？ 你希望他为了你放弃现在的女朋友吗？ 你能接受成为“小三”的角色吗？ 你真的准备好面对他女朋友的质问、周围人的议论，甚至是潜在的道德压力吗？
第二步：权衡利弊，做出选择。
了解了自己的感情后，就需要面对现实的残酷了。你有几个选择，每一个选择都意味着不同的后果：
选择“放下”： 这是最痛苦，也通常是最成熟的选择。意味着你要拼尽全力，让他从你的生活中淡出，哪怕这个过程会让你非常难受。
如何“放下”？
物理距离： 尽量减少和他接触的机会。如果你们是同事，就保持工作上的必要交流，私下尽量不要联系。如果你们是朋友，那就暂时疏远。
心理距离： 屏蔽他的社交媒体，避免去看他的动态。不要再关注他的生活，就好像他已经不在你的世界里一样。
转移注意力： 投入到自己的生活里，工作、学习、爱好，任何能让你忙碌起来的事情都可以。多花时间陪家人朋友，去认识新的人。
允许自己难过： 强迫自己不去想，反而会适得其反。允许自己伤心，给自己一点时间去消化这份感情。哭一场，写写日记，找信得过的朋友倾诉一下。
给自己积极的心理暗示： 告诉自己，这段感情没有结果，继续下去只会让自己更痛苦，而你值得更好的。
放下之后： 这条路很难，会经历一段漫长的煎熬期。但一旦度过，你会发现自己成长了很多，也为自己赢得了更纯粹、更自由的爱情机会。
选择“争取”： 这是最冒险，也是最有可能导致所有人受伤的选择。如果你真的觉得他是你人生中非他不可的人，而且你确信他给你过信号，你可以考虑。
“争取”的前提： 必须是你认为他对他现在的女朋友并没有那么深的感情，或者他与女朋友的关系已经出现了裂痕，并且他自己有动摇的迹象。如果你贸然行动，只会显得你非常不合时宜，甚至让人觉得你品行有问题。
如何“争取”？
保持朋友的界限： 在他有女朋友的情况下，你最好的姿态是保持一个“好朋友”的角色。关心他，在他需要的时候给予支持，但绝不能越界。
展现你的优秀： 让他看到你独立、自信、有趣的一面。让他知道，你是一个有价值、值得被珍惜的人。
给时间： 很多事情不能强求。你需要耐心，等待一个合适的时机。也许是因为他的感情出现了问题，也许是因为他自己意识到了什么。
直接沟通（极度慎重）： 如果你实在忍不住，并且觉得他给你过一些不明确但让你觉得有机会的信号，你可以选择一个非常合适的机会，用一种非常委婉的方式试探他的想法。比如：“我最近觉得和你相处很开心，但你知道，你是有女朋友的，所以我一直挺矛盾的。” 这种沟通非常危险，一旦说出口，就可能改变你们的关系，也可能让对方觉得尴尬，甚至直接拒绝你。所以，请三思。
“争取”的风险： 你可能会让他和他的女朋友陷入尴尬的境地，甚至导致他们分手。你可能会背负“第三者”的骂名。即使你们在一起了，这段关系也可能因为一开始就不够光明正大而充满阴影。而且，你无法保证他真的会选择你。
选择“观望”： 这是一种比较被动的方式，但如果你觉得时机未到，或者你还不想那么快做出决定，也可以选择这条路。
如何“观望”？
保持距离，但不是完全断绝： 你们可以保持一定的联系，但要非常注意分寸。不要成为他情感上的倾诉对象，更不要在他女友面前表现出任何不妥。
关注他与女友的动态： 在不打扰的前提下，了解他与女友的真实状况。如果他们感情稳定，你就需要认清现实；如果他们之间真的有问题，你才有可能获得一丝机会。
继续提升自己： 无论结果如何，这段时间是你充实自己的好机会。让自己变得更优秀，无论未来如何，你都有更多选择。
“观望”的风险： 你可能会在等待中错失其他机会，也可能在过程中感到煎熬和不确定。而且，如果他只是把你当作普通朋友，你的“观望”将毫无意义。
第三步：保护自己，避免伤害。
无论你选择哪条路，请记住，你最重要的任务是保护好自己，不让自己受到更大的伤害。
不要自我怀疑和贬低： 喜欢一个人并没有错，错的是你不应该因此而怀疑自己的价值。他有女朋友，这只是说明他目前的选择，不代表你不够好。
不要破坏别人的关系： 无论你多么喜欢他，主动去破坏别人的关系，都是一种不道德的行为，最终也会让你自己陷入被动和自我厌恶。
不要寄希望于“他会为了你改变”： 人们通常很难为了别人而轻易改变自己的生活和选择。你更应该关注的是他是否主动愿意为你改变，而不是你一厢情愿地认为他会。
多认识新人，拓宽自己的社交圈： 不要把所有的希望都寄托在一个人身上。多接触不同的人，你会发现世界上还有很多优秀、有趣的人，也许能让你发现新的方向。
爱上一个有对象的人，是一场修行，也是一场考验。它考验你的理智，考验你的勇气，更考验你的情商。请相信，即使过程痛苦，你也能从中学习到很多，最终找到属于你自己的幸福。如果这条路走不通，那就勇敢地转身，去寻找那个真正属于你、并且能够光明正大站在你身边的人吧。你值得更好的。
首先，我们得正视这个事实：他有女朋友，而你对他有感觉。这两者之间有一个清晰的界限，那就是他的选择和他的关系。而你，在这个关系之外。
那么，面对这种情况，我们能做些什么呢？
第一步：审视自己的感情，以及“为什么”是他？
在你冲动地想要做什么之前，先给自己一点时间，冷静下来，好好地问问自己：
这份感情有多认真？ 是仅仅是一时的好感，被他的某些特质吸引，还是你真的看到了和他在一起的未来，渴望深入发展？有时候，我们只是被表象所迷惑，或者是在自己感情空虚的时候，找到了一个恰好能填补空白的人。
你爱的是他这个人，还是他“不属于你”这件事？ 有时候，得不到的东西总是最吸引人。是不是因为他有女朋友，反而激起了你的征服欲，或者让你觉得他更“稀有”？ 如果剥离掉他有女朋友这一层，你是否还会如此坚定地喜欢他？
他有没有给你明确的信号？ 是你自己的一厢情愿，还是他也有意无意地表现出对你的好感，让你产生了误会？ 这一点非常重要，不要自己脑补太多，而忽略了最客观的现实。
你对这段感情的期望是什么？ 你希望他为了你放弃现在的女朋友吗？ 你能接受成为“小三”的角色吗？ 你真的准备好面对他女朋友的质问、周围人的议论，甚至是潜在的道德压力吗？
第二步：权衡利弊，做出选择。
了解了自己的感情后，就需要面对现实的残酷了。你有几个选择，每一个选择都意味着不同的后果：
选择“放下”： 这是最痛苦，也通常是最成熟的选择。意味着你要拼尽全力，让他从你的生活中淡出，哪怕这个过程会让你非常难受。
如何“放下”？
物理距离： 尽量减少和他接触的机会。如果你们是同事，就保持工作上的必要交流，私下尽量不要联系。如果你们是朋友，那就暂时疏远。
心理距离： 屏蔽他的社交媒体，避免去看他的动态。不要再关注他的生活，就好像他已经不在你的世界里一样。
转移注意力： 投入到自己的生活里，工作、学习、爱好，任何能让你忙碌起来的事情都可以。多花时间陪家人朋友，去认识新的人。
允许自己难过： 强迫自己不去想，反而会适得其反。允许自己伤心，给自己一点时间去消化这份感情。哭一场，写写日记，找信得过的朋友倾诉一下。
给自己积极的心理暗示： 告诉自己，这段感情没有结果，继续下去只会让自己更痛苦，而你值得更好的。
放下之后： 这条路很难，会经历一段漫长的煎熬期。但一旦度过，你会发现自己成长了很多，也为自己赢得了更纯粹、更自由的爱情机会。
选择“争取”： 这是最冒险，也是最有可能导致所有人受伤的选择。如果你真的觉得他是你人生中非他不可的人，而且你确信他给你过信号，你可以考虑。
“争取”的前提： 必须是你认为他对他现在的女朋友并没有那么深的感情，或者他与女朋友的关系已经出现了裂痕，并且他自己有动摇的迹象。如果你贸然行动，只会显得你非常不合时宜，甚至让人觉得你品行有问题。
如何“争取”？
保持朋友的界限： 在他有女朋友的情况下，你最好的姿态是保持一个“好朋友”的角色。关心他，在他需要的时候给予支持，但绝不能越界。
展现你的优秀： 让他看到你独立、自信、有趣的一面。让他知道，你是一个有价值、值得被珍惜的人。
给时间： 很多事情不能强求。你需要耐心，等待一个合适的时机。也许是因为他的感情出现了问题，也许是因为他自己意识到了什么。
直接沟通（极度慎重）： 如果你实在忍不住，并且觉得他给你过一些不明确但让你觉得有机会的信号，你可以选择一个非常合适的机会，用一种非常委婉的方式试探他的想法。比如：“我最近觉得和你相处很开心，但你知道，你是有女朋友的，所以我一直挺矛盾的。” 这种沟通非常危险，一旦说出口，就可能改变你们的关系，也可能让对方觉得尴尬，甚至直接拒绝你。所以，请三思。
“争取”的风险： 你可能会让他和他的女朋友陷入尴尬的境地，甚至导致他们分手。你可能会背负“第三者”的骂名。即使你们在一起了，这段关系也可能因为一开始就不够光明正大而充满阴影。而且，你无法保证他真的会选择你。
选择“观望”： 这是一种比较被动的方式，但如果你觉得时机未到，或者你还不想那么快做出决定，也可以选择这条路。
如何“观望”？
保持距离，但不是完全断绝： 你们可以保持一定的联系，但要非常注意分寸。不要成为他情感上的倾诉对象，更不要在他女友面前表现出任何不妥。
关注他与女友的动态： 在不打扰的前提下，了解他与女友的真实状况。如果他们感情稳定，你就需要认清现实；如果他们之间真的有问题，你才有可能获得一丝机会。
继续提升自己： 无论结果如何，这段时间是你充实自己的好机会。让自己变得更优秀，无论未来如何，你都有更多选择。
“观望”的风险： 你可能会在等待中错失其他机会，也可能在过程中感到煎熬和不确定。而且，如果他只是把你当作普通朋友，你的“观望”将毫无意义。
第三步：保护自己，避免伤害。
无论你选择哪条路，请记住，你最重要的任务是保护好自己，不让自己受到更大的伤害。
不要自我怀疑和贬低： 喜欢一个人并没有错，错的是你不应该因此而怀疑自己的价值。他有女朋友，这只是说明他目前的选择，不代表你不够好。
不要破坏别人的关系： 无论你多么喜欢他，主动去破坏别人的关系，都是一种不道德的行为，最终也会让你自己陷入被动和自我厌恶。
不要寄希望于“他会为了你改变”： 人们通常很难为了别人而轻易改变自己的生活和选择。你更应该关注的是他是否主动愿意为你改变，而不是你一厢情愿地认为他会。
多认识新人，拓宽自己的社交圈： 不要把所有的希望都寄托在一个人身上。多接触不同的人，你会发现世界上还有很多优秀、有趣的人，也许能让你发现新的方向。
爱上一个有对象的人，是一场修行，也是一场考验。它考验你的理智，考验你的勇气，更考验你的情商。请相信，即使过程痛苦，你也能从中学习到很多，最终找到属于你自己的幸福。如果这条路走不通，那就勇敢地转身，去寻找那个真正属于你、并且能够光明正大站在你身边的人吧。你值得更好的。
网友意见
我给你几个选择——首先是积极维系关系准备上位，然后是以朋友关系相处等待机会，最后是慢慢冷处理准备放弃。
根据你们现在的情况，最后一种估计是不太可能了。我就把话给你说明白点——真想谈这段恋爱，就做好背上道德谴责的觉悟。
把别人女朋友挤走，显然不违法。但知道相关事情的人会谴责你，你也会从内心中感觉「我做错了」，这些都是基于社会道德做出的判断。
严格地说，前两种选择相差的不过是程度。你直接积极主动继续加深交往，人家陷于你的好和女朋友分了手，那你肯定脱不开干系；但你以朋友身份论处，最终熬到他分手，你就能撇开关系一身清嘛？不是的，这不过是短时间深投入造成的影响与潜移默化造成的影响的区别，作为朋友相处肯定相对影响小一些，但同样可以说你是影响他分手的其中一个因素。
所以不管选择哪种方法，在他人眼中，如果是抱着谴责的目的来，怎么样都可以批判一番。事实上这样的事情在你不说的情况下，也并不算很容易为身边人所知。因此最终更多的不过是你给自己一个交代。如果你跨不过那条道德的线，就保持着朋友的距离；如果为了感情能跨过去，就勇敢点主动出击。
我不认为这符合道德、不支持且不鼓励，但这些是个人感情的选择。如果你愿意背上道德的谴责，那你就可以放手一搏；不愿，那就尊重别人的女朋友，把一个平凡的朋友关系塑造起来。
感情的事情复杂，难以辨明。我没有反对你主动出击的权力，但我想告诉你，道德上的谴责也好、真正追到手后开始担心会不会被别人上位从而疑神疑鬼也好，这些都是非正常开始感情的后遗症，需要你自己来承担。题主有句话说的很对——说到底还是爱错了人。这只能自己去做一个痛苦的选择。祝好。
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