甜蜜暴击，鹿晗为何不练下肌肉？
好，咱们聊聊《甜蜜暴击》里的鹿晗，还有他那让不少观众感到疑惑的“肌肉”问题。
首先得承认，《甜蜜暴击》这部剧打着“青春励志”、“拳击热血”的旗号，主角明知就是得有那么点硬朗的身板，才能撑得起“拳击手”这个设定。鹿晗在剧里饰演的明天，是个有着坎坷身世、为了弟弟妹妹们打拳赚钱的少年。这角色本身就带着一股子韧劲儿和拼劲儿，按理说，拳击手该有的力量感和线条感，似乎也是这个角色应该具备的。
但是，当我们看到剧中的呈现时，很多观众，包括我在内，都会觉得鹿晗的身材似乎和“拳击手”这个职业有点不太搭。不是说他不好看，鹿晗的长相确实是无可挑剔的，五官精致，很适合演那种干净、阳光的少年。但拳击这运动，你知道的，它不仅仅是技巧，更是力量的较量。一个常年训练的拳击手，即便是年轻的，身上总会有点肌肉轮廓吧？更别说为了打赢比赛、为了生存而拼命的明天了。
那么，为什么鹿晗在《甜蜜暴击》里没有去练出更明显的肌肉呢？这背后可能有很多原因，咱们可以从几个方面来分析。
第一，鹿晗本人的体质和身材管理偏好。
鹿晗是出了名的“牛奶肌”，皮肤白皙细腻，整体给人的感觉是偏向“纤细”型的。这可能跟他的个人体质有关，有些人天生就不容易练出大块肌肉，或者说他更偏爱那种清瘦、灵巧的体型，而不是那种肌肉壮硕的类型。要知道，演员的身材管理也是一门学问，不是所有演员都追求同一类型的身材。有些角色需要健硕，有些则需要清瘦，甚至可以是“少年感”十足的瘦弱。
第二，角色设定的侧重点。
虽然是拳击题材，但《甜蜜暴击》更多的是在强调“青春”、“热血”、“家庭”和“爱情”。鹿晗饰演的明天，他打拳更多是为了补贴家用，为了给家人一个更好的生活，他不是那种为了肌肉线条而训练的运动员。所以，导演和编剧在塑造这个角色时，可能更侧重于表现他的坚韧、他的善良、他的成长过程，而不是让他成为一个肌肉发达的“健身达人”。毕竟，过度训练导致身材过于健硕，反而可能会削弱他身上那种“邻家大男孩”的亲切感和少年感，这对于一部面向年轻观众的偶像剧来说，可能并不是他们想要的效果。
第三，偶像包袱和市场定位。
鹿晗作为顶流偶像，他在舞台上、在镜头前，给人的印象一直是那个唱跳俱佳、颜值爆表的艺人。他的粉丝群体，很大一部分是喜欢他这种精致、干净的形象的。如果突然在剧里展现出过于“硬汉”或者“肌肉男”的一面，可能会让一些粉丝觉得“画风突变”，反而不如他原本的形象更容易被接受。偶像剧的逻辑，有时候就是要把主角打造成观众心中最美好的样子，而很多观众对于“帅气偶像”的定义，可能还停留在清秀、阳光的阶段，而非“肌肉猛男”。
第四，拍摄周期和准备时间。
即便想练肌肉，也不是一蹴而就的事情。短期内要达到那种肉眼可见的肌肉线条，需要系统、专业的训练，以及合理的饮食控制。在电视剧拍摄的紧张日程中，可能很难有足够的时间和精力去完成这样的转变。何况，拍摄过程中还要保证体力完成各种动作戏，如果过度训练导致身体状态不佳，反而会影响整体表现。
第五，服装和拍摄角度的“伪装”。
你也会发现，剧中很多时候，鹿晗的角色穿着宽松的衣服，或者通过镜头角度、打光等技巧，来弱化身材上的不足。有时候，稍微露出一点手臂的线条，就已经被观众解读为“有肌肉了”。这其实也是一种“演”出来的效果，通过外在的手段来符合角色的基本要求。毕竟，观众看到的，往往是经过一番包装和呈现的。
当然，也有很多观众认为，不管是什么题材，拳击手就应该有肌肉，这是对角色的基本尊重和对观众的负责。这种声音也很有道理。如果从这个角度看，那么鹿晗在这方面的表现，确实会显得有些“欠缺火候”。
总而言之，鹿晗在《甜蜜暴击》里不练肌肉，不是因为他不努力，或者他不了解拳击。更可能是多方面因素综合作用的结果：他的个人体质和审美偏好、角色设定的侧重点、作为偶像的市场定位以及实际拍摄的客观条件等等。这就像每个演员都有自己的“舒适区”和擅长展现的方面一样，鹿晗在那部剧里，可能更侧重于通过演技去诠释角色的内心世界，而不是通过肌肉线条去强化角色的外在形象。而作为观众，我们也可以从不同的角度去看待和评价一部作品，有期待，有理解，都是正常的交流。
首先得承认，《甜蜜暴击》这部剧打着“青春励志”、“拳击热血”的旗号，主角明知就是得有那么点硬朗的身板，才能撑得起“拳击手”这个设定。鹿晗在剧里饰演的明天，是个有着坎坷身世、为了弟弟妹妹们打拳赚钱的少年。这角色本身就带着一股子韧劲儿和拼劲儿，按理说，拳击手该有的力量感和线条感，似乎也是这个角色应该具备的。
但是，当我们看到剧中的呈现时，很多观众，包括我在内，都会觉得鹿晗的身材似乎和“拳击手”这个职业有点不太搭。不是说他不好看，鹿晗的长相确实是无可挑剔的，五官精致，很适合演那种干净、阳光的少年。但拳击这运动，你知道的，它不仅仅是技巧，更是力量的较量。一个常年训练的拳击手，即便是年轻的，身上总会有点肌肉轮廓吧？更别说为了打赢比赛、为了生存而拼命的明天了。
那么，为什么鹿晗在《甜蜜暴击》里没有去练出更明显的肌肉呢？这背后可能有很多原因，咱们可以从几个方面来分析。
第一，鹿晗本人的体质和身材管理偏好。
鹿晗是出了名的“牛奶肌”，皮肤白皙细腻，整体给人的感觉是偏向“纤细”型的。这可能跟他的个人体质有关，有些人天生就不容易练出大块肌肉，或者说他更偏爱那种清瘦、灵巧的体型，而不是那种肌肉壮硕的类型。要知道，演员的身材管理也是一门学问，不是所有演员都追求同一类型的身材。有些角色需要健硕，有些则需要清瘦，甚至可以是“少年感”十足的瘦弱。
第二，角色设定的侧重点。
虽然是拳击题材，但《甜蜜暴击》更多的是在强调“青春”、“热血”、“家庭”和“爱情”。鹿晗饰演的明天，他打拳更多是为了补贴家用，为了给家人一个更好的生活，他不是那种为了肌肉线条而训练的运动员。所以，导演和编剧在塑造这个角色时，可能更侧重于表现他的坚韧、他的善良、他的成长过程，而不是让他成为一个肌肉发达的“健身达人”。毕竟，过度训练导致身材过于健硕，反而可能会削弱他身上那种“邻家大男孩”的亲切感和少年感，这对于一部面向年轻观众的偶像剧来说，可能并不是他们想要的效果。
第三，偶像包袱和市场定位。
鹿晗作为顶流偶像，他在舞台上、在镜头前，给人的印象一直是那个唱跳俱佳、颜值爆表的艺人。他的粉丝群体，很大一部分是喜欢他这种精致、干净的形象的。如果突然在剧里展现出过于“硬汉”或者“肌肉男”的一面，可能会让一些粉丝觉得“画风突变”，反而不如他原本的形象更容易被接受。偶像剧的逻辑，有时候就是要把主角打造成观众心中最美好的样子，而很多观众对于“帅气偶像”的定义，可能还停留在清秀、阳光的阶段，而非“肌肉猛男”。
第四，拍摄周期和准备时间。
即便想练肌肉，也不是一蹴而就的事情。短期内要达到那种肉眼可见的肌肉线条，需要系统、专业的训练，以及合理的饮食控制。在电视剧拍摄的紧张日程中，可能很难有足够的时间和精力去完成这样的转变。何况，拍摄过程中还要保证体力完成各种动作戏，如果过度训练导致身体状态不佳，反而会影响整体表现。
第五，服装和拍摄角度的“伪装”。
你也会发现，剧中很多时候，鹿晗的角色穿着宽松的衣服，或者通过镜头角度、打光等技巧，来弱化身材上的不足。有时候，稍微露出一点手臂的线条，就已经被观众解读为“有肌肉了”。这其实也是一种“演”出来的效果，通过外在的手段来符合角色的基本要求。毕竟，观众看到的，往往是经过一番包装和呈现的。
当然，也有很多观众认为，不管是什么题材，拳击手就应该有肌肉，这是对角色的基本尊重和对观众的负责。这种声音也很有道理。如果从这个角度看，那么鹿晗在这方面的表现，确实会显得有些“欠缺火候”。
总而言之，鹿晗在《甜蜜暴击》里不练肌肉，不是因为他不努力，或者他不了解拳击。更可能是多方面因素综合作用的结果：他的个人体质和审美偏好、角色设定的侧重点、作为偶像的市场定位以及实际拍摄的客观条件等等。这就像每个演员都有自己的“舒适区”和擅长展现的方面一样，鹿晗在那部剧里，可能更侧重于通过演技去诠释角色的内心世界，而不是通过肌肉线条去强化角色的外在形象。而作为观众，我们也可以从不同的角度去看待和评价一部作品，有期待，有理解，都是正常的交流。
网友意见
人家的工作是演员又不是模特。
整天忙的要死，演技都没时间学，怎么可能有精力去练肌肉？
人设不需要。
小奶狗，小鲜肉本来就走花美男路线，普通健身可以，但身材不能太强壮，不然怎么激发那些脑残粉的母性保护欲。
广告公司和娱乐公司对人性的弱点是研究与操作最深入的人群。
以上
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