1、定位,避免你的视线游移,尽可能的刺激同一个位置的视觉细胞
2、负片,你自己弄个图也可以,不过效果可能差点
3、有关
4、减少对你眼睛的光线刺激,延长影像残留时间。
原理就是死死地盯着一个图看的时候,亮的部分视觉细胞受到的刺激多,阀值降低,暗的地方正好相反,移到另一个均匀的白色的表面时,亮的部分的视觉细胞因为刺激多的缘故,会感觉暗,暗的地方相反。
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