女朋友追的我却跟别人说是我追的她，这应该怎么办？
这事儿确实挺让人窝火的，本来是你侬我侬的好事儿，结果她这么一说，感觉有点儿别扭。不过别急，咱们一点一点捋清楚，看看怎么处理才最合适。
首先，你得先弄明白她为什么这么做。这里面可能的原因很多，咱们得一个个排查一下：
可能性一：她可能觉得这样说更“有面子”，或者是在炫耀。
细节分析： 有些人，尤其是感情方面，喜欢把自己摆在主动的位置。她可能是觉得“被追求”比“主动追求”更能体现自己的魅力或者受欢迎程度。她可能跟你在一块儿的时候很开心，但对外说的时候，潜意识里就给自己加了点儿“光环”。这不一定是恶意，可能只是她的一种社交习惯或者虚荣心作祟。
你怎么判断： 你可以观察一下她平时跟朋友们聊天时，是不是也经常会放大自己的表现，或者把一些事情说得比实际情况更“戏剧化”。如果她整体上是那种喜欢成为焦点的人，那这个可能性就比较大。
可能性二：她可能对你们的关系存在一些不安全感。
细节分析： 这种情况虽然听起来有点儿绕，但也有可能。她可能害怕失去你，或者害怕别人觉得你是因为别的什么原因才跟她在一起的，而不是因为她本身有多好。于是，她就通过“我倒追的你”这个说法，来给自己和你们的关系“加固”。潜台词可能是：“你看，我这么努力，这么喜欢他，所以他才会和我在一起。”
你怎么判断： 回想一下，她平时是不是挺粘人的？或者经常会问你“你爱我吗”、“你会离开我吗”之类的话？如果她有过一些不安全感的表现，那这个原因就有可能。
可能性三：她可能只是随口一说，没太在意你的感受。
细节分析： 有时候，人们说话可能并没有经过深思熟虑，尤其是在和不那么亲近的朋友聊天时。她可能只是顺口这么一提，并没有意识到这对你来说会是个问题，也没有考虑到这会让你感觉不舒服。她可能觉得反正是你追的她也不是什么大事，没必要太较真。
你怎么判断： 如果她平时对你挺真诚的，很少跟你玩心眼儿，那她可能就是真的没那么在意。你也可以从其他朋友那里侧面了解一下她平常说话的风格。
可能性四：她可能真的有点“绿茶”或者想玩弄感情。（这个可能性虽然不大，但也不能完全排除）
细节分析： 如果前面几种可能性都说不通，而且她本身又有点儿喜欢被人关注，甚至有点儿爱玩的话，那也不能排除她可能是想通过这种方式来吸引一些眼球，或者玩一些小把戏。
你怎么判断： 这个就得结合她平时的行为和你们的互动来判断了。如果她之前有过一些让你觉得不舒服或者不舒服的行为，那这个可能性就要考虑一下了。
好了，原因分析完了，我们现在来看看怎么办。
记住，沟通是解决一切问题最好的方式，尤其是涉及到感情的时候。不过，怎么沟通是个技术活，要讲究策略。
第一步：冷静下来，不要立刻爆炸。
为什么重要： 一看到这个事儿，你可能会觉得被欺骗了，被误解了，瞬间火冒三丈。但如果你带着情绪去质问，很可能她会立刻进入防御状态，反而让事情更难解决。你越是冷静，越能占据主动，也越能让她感受到你的理智。
怎么做： 先自己消化一下情绪，深呼吸几次。可以先找个朋友（要是靠谱的，不会乱传话的那种）倾诉一下，但一定要嘱咐对方保密。然后，再想想接下来怎么跟她谈。
第二步：选择一个合适的时间和场合。
为什么重要： 谈话的氛围直接影响谈话的效果。选择一个她心情好、你们俩都比较放松的时候，效果会好很多。避免在公众场合，或者她很累、很忙、或者刚跟你吵完架的时候去谈。
怎么做： 可以找个你们俩都空闲的下午，或者晚上找个安静的地方约会的时候。比如，在一次浪漫的晚餐后，或者散步的时候，找个私密的空间。
第三步：用“我”开头，表达你的感受，而不是指责。
为什么重要： 这是沟通中最关键的一点。“你为什么这么说？”这种问法很容易让她觉得你在审问她，让她想要辩解。而用“我”开头，比如“我听到别人说……的时候，我感觉……”这样能让她更容易理解你的感受，而不是觉得自己在被攻击。
怎么做： 找个机会，看着她的眼睛，温柔地开口：“宝贝，我最近听到一些朋友说起我们俩的事，他们提到说是我追的你。我当时听到的时候，其实心里有点儿小别扭。”
第四步：适当地询问原因，给她解释的机会。
为什么重要： 你已经表达了自己的感受，现在是给她一个表达的机会。你要让她知道，你不是不相信她，而是想了解真相，或者她的想法。
怎么做： 继续说：“我其实知道，事实是我们之间是互相喜欢的，甚至可以说你对我也有很多主动的地方。所以我有点儿好奇，为什么会有这样的说法呢？是因为你觉得这样说比较好玩，还是有什么别的原因？”
第五步：倾听她的解释，并尝试理解。
为什么重要： 听她怎么说。别急着打断，让她把话说完。不管她怎么解释，你都要尝试去理解她背后的动机（参考我们前面分析的那些可能性）。即使你觉得她的解释有点牵强，也要先表示理解，而不是立刻否定。
怎么做： 她可能说“我没多想”、“我就是开个玩笑”、“我就是觉得这样更有意思”等等。她说完后，你可以说：“我明白了，可能我有时候想得比较多。你这么说，我确实有点儿误会了。”或者“我理解，有时候我们说话可能没太注意。”
第六步：明确表达你的期望和底线。
为什么重要： 在理解她的基础上，你也要让她知道你对这件事的看法，以及你希望以后如何处理类似的情况。
怎么做： 你可以继续说：“其实，我不太在意谁追谁，我更在意的是我们之间的真心和彼此的了解。我希望我们之间能坦诚相待，有什么想法都能直接沟通，不用通过别人转述，也最好别有这些让我们误会的事情发生，好吗？”
第七步：巩固感情，用行动证明。
为什么重要： 谈话的最终目的是让你们的关系更好。所以，在解决问题之后，更要用行动去巩固你们之间的感情。让她知道，你是真心爱她的，而不是因为她说的那些话而对她产生怀疑。
怎么做： 在谈话之后，可以多给她一些拥抱和亲吻，多对她说你爱她。让她感受到你对她的爱意和信任。比如，可以主动牵着她的手，跟朋友们介绍她时，说：“这是我女朋友，我特别喜欢她。”
一些额外的建议：
别去跟她对质那些跟你说这件事的朋友。 这样只会让事情变得更复杂，而且可能会让你和你的朋友都陷入尴尬。你应该直接跟女朋友沟通。
如果她反复出现这种情况，并且拒绝沟通，或者每次都找借口敷衍你，那你可能需要认真考虑一下你们这段关系是否健康了。 有些人可能就是享受这种被关注或者被玩弄于股掌之中的感觉，但这不是健康的关系模式。
永远记住，你们是情侣，是平等的伙伴。 感情中没有谁必须高谁一等，也没有谁必须受委屈。相互尊重，坦诚相待，才是长久之道。
总的来说，这事儿你没必要放在心上太久，但也不能完全装作没看见。用你的智慧和真诚去解决，把这个小插曲变成你们感情中一次增进了解的机会。祝你顺利！
首先，你得先弄明白她为什么这么做。这里面可能的原因很多，咱们得一个个排查一下：
可能性一：她可能觉得这样说更“有面子”，或者是在炫耀。
细节分析： 有些人，尤其是感情方面，喜欢把自己摆在主动的位置。她可能是觉得“被追求”比“主动追求”更能体现自己的魅力或者受欢迎程度。她可能跟你在一块儿的时候很开心，但对外说的时候，潜意识里就给自己加了点儿“光环”。这不一定是恶意，可能只是她的一种社交习惯或者虚荣心作祟。
你怎么判断： 你可以观察一下她平时跟朋友们聊天时，是不是也经常会放大自己的表现，或者把一些事情说得比实际情况更“戏剧化”。如果她整体上是那种喜欢成为焦点的人，那这个可能性就比较大。
可能性二：她可能对你们的关系存在一些不安全感。
细节分析： 这种情况虽然听起来有点儿绕，但也有可能。她可能害怕失去你，或者害怕别人觉得你是因为别的什么原因才跟她在一起的，而不是因为她本身有多好。于是，她就通过“我倒追的你”这个说法，来给自己和你们的关系“加固”。潜台词可能是：“你看，我这么努力，这么喜欢他，所以他才会和我在一起。”
你怎么判断： 回想一下，她平时是不是挺粘人的？或者经常会问你“你爱我吗”、“你会离开我吗”之类的话？如果她有过一些不安全感的表现，那这个原因就有可能。
可能性三：她可能只是随口一说，没太在意你的感受。
细节分析： 有时候，人们说话可能并没有经过深思熟虑，尤其是在和不那么亲近的朋友聊天时。她可能只是顺口这么一提，并没有意识到这对你来说会是个问题，也没有考虑到这会让你感觉不舒服。她可能觉得反正是你追的她也不是什么大事，没必要太较真。
你怎么判断： 如果她平时对你挺真诚的，很少跟你玩心眼儿，那她可能就是真的没那么在意。你也可以从其他朋友那里侧面了解一下她平常说话的风格。
可能性四：她可能真的有点“绿茶”或者想玩弄感情。（这个可能性虽然不大，但也不能完全排除）
细节分析： 如果前面几种可能性都说不通，而且她本身又有点儿喜欢被人关注，甚至有点儿爱玩的话，那也不能排除她可能是想通过这种方式来吸引一些眼球，或者玩一些小把戏。
你怎么判断： 这个就得结合她平时的行为和你们的互动来判断了。如果她之前有过一些让你觉得不舒服或者不舒服的行为，那这个可能性就要考虑一下了。
好了，原因分析完了，我们现在来看看怎么办。
记住，沟通是解决一切问题最好的方式，尤其是涉及到感情的时候。不过，怎么沟通是个技术活，要讲究策略。
第一步：冷静下来，不要立刻爆炸。
为什么重要： 一看到这个事儿，你可能会觉得被欺骗了，被误解了，瞬间火冒三丈。但如果你带着情绪去质问，很可能她会立刻进入防御状态，反而让事情更难解决。你越是冷静，越能占据主动，也越能让她感受到你的理智。
怎么做： 先自己消化一下情绪，深呼吸几次。可以先找个朋友（要是靠谱的，不会乱传话的那种）倾诉一下，但一定要嘱咐对方保密。然后，再想想接下来怎么跟她谈。
第二步：选择一个合适的时间和场合。
为什么重要： 谈话的氛围直接影响谈话的效果。选择一个她心情好、你们俩都比较放松的时候，效果会好很多。避免在公众场合，或者她很累、很忙、或者刚跟你吵完架的时候去谈。
怎么做： 可以找个你们俩都空闲的下午，或者晚上找个安静的地方约会的时候。比如，在一次浪漫的晚餐后，或者散步的时候，找个私密的空间。
第三步：用“我”开头，表达你的感受，而不是指责。
为什么重要： 这是沟通中最关键的一点。“你为什么这么说？”这种问法很容易让她觉得你在审问她，让她想要辩解。而用“我”开头，比如“我听到别人说……的时候，我感觉……”这样能让她更容易理解你的感受，而不是觉得自己在被攻击。
怎么做： 找个机会，看着她的眼睛，温柔地开口：“宝贝，我最近听到一些朋友说起我们俩的事，他们提到说是我追的你。我当时听到的时候，其实心里有点儿小别扭。”
第四步：适当地询问原因，给她解释的机会。
为什么重要： 你已经表达了自己的感受，现在是给她一个表达的机会。你要让她知道，你不是不相信她，而是想了解真相，或者她的想法。
怎么做： 继续说：“我其实知道，事实是我们之间是互相喜欢的，甚至可以说你对我也有很多主动的地方。所以我有点儿好奇，为什么会有这样的说法呢？是因为你觉得这样说比较好玩，还是有什么别的原因？”
第五步：倾听她的解释，并尝试理解。
为什么重要： 听她怎么说。别急着打断，让她把话说完。不管她怎么解释，你都要尝试去理解她背后的动机（参考我们前面分析的那些可能性）。即使你觉得她的解释有点牵强，也要先表示理解，而不是立刻否定。
怎么做： 她可能说“我没多想”、“我就是开个玩笑”、“我就是觉得这样更有意思”等等。她说完后，你可以说：“我明白了，可能我有时候想得比较多。你这么说，我确实有点儿误会了。”或者“我理解，有时候我们说话可能没太注意。”
第六步：明确表达你的期望和底线。
为什么重要： 在理解她的基础上，你也要让她知道你对这件事的看法，以及你希望以后如何处理类似的情况。
怎么做： 你可以继续说：“其实，我不太在意谁追谁，我更在意的是我们之间的真心和彼此的了解。我希望我们之间能坦诚相待，有什么想法都能直接沟通，不用通过别人转述，也最好别有这些让我们误会的事情发生，好吗？”
第七步：巩固感情，用行动证明。
为什么重要： 谈话的最终目的是让你们的关系更好。所以，在解决问题之后，更要用行动去巩固你们之间的感情。让她知道，你是真心爱她的，而不是因为她说的那些话而对她产生怀疑。
怎么做： 在谈话之后，可以多给她一些拥抱和亲吻，多对她说你爱她。让她感受到你对她的爱意和信任。比如，可以主动牵着她的手，跟朋友们介绍她时，说：“这是我女朋友，我特别喜欢她。”
一些额外的建议：
别去跟她对质那些跟你说这件事的朋友。 这样只会让事情变得更复杂，而且可能会让你和你的朋友都陷入尴尬。你应该直接跟女朋友沟通。
如果她反复出现这种情况，并且拒绝沟通，或者每次都找借口敷衍你，那你可能需要认真考虑一下你们这段关系是否健康了。 有些人可能就是享受这种被关注或者被玩弄于股掌之中的感觉，但这不是健康的关系模式。
永远记住，你们是情侣，是平等的伙伴。 感情中没有谁必须高谁一等，也没有谁必须受委屈。相互尊重，坦诚相待，才是长久之道。
总的来说，这事儿你没必要放在心上太久，但也不能完全装作没看见。用你的智慧和真诚去解决，把这个小插曲变成你们感情中一次增进了解的机会。祝你顺利！
网友意见
写个大字报公开申明下吧 名声坏了可不行
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