而且,适度的“解释”能让你的 flag 更显诚意。当你分享目标时,可以简单解释一下为什么设定这个目标,或者它对你的意义。比如,“我之所以想瘦十斤,是因为我发现身体越来越容易疲惫,想通过运动来改善健康状况,同时也想挑战一下自己的毅力。” 这样一来,你的目标就不再是一个冰冷的数字,而是承载了你个人的期许和动力,更容易引起共鸣,别人也会觉得你不是在随便说说。
所谓“立 flag”,其实就是给自己定下一个目标,然后公开宣布,给自己增加点动力,也让周围的朋友们知道,日后好监督,也好有个参照。当然,这事儿也不能太随意,不然显得不靠谱,甚至有点掉链子。那怎么才能优雅地立 flag 呢?首先,得找个恰当的时机。不是什么地方都能上来就“我一定要……”的。比如,在一场.............