根据你的真实经验，怎么做好读书笔记？
说实话，写读书笔记这事儿，我一开始也挺迷茫的。大学那会儿，老师要求写，我就随便抄抄目录，摘录几段觉得“有文化”的话，应付了事。结果呢？书是看了，但脑子里还是晕乎乎的，感觉什么都没留下来。后来随着读的书越来越多，也摸索出了一些门道，今天就跟你唠唠，都是我从自己“踩坑”的经验里总结出来的，尽量细致点，让你也少走弯路。
一、 明确你的“读书目的”：别为了记笔记而记笔记
这点最重要！你读书是为了什么？是为了考试？是为了提升某个技能？是为了找乐子？还是纯粹的好奇心驱使？
考试/学习型： 重点是梳理知识体系，理解概念，记住重点。笔记要清晰，结构化，方便复习。
技能提升型： 重点是提取可操作的知识，学习方法，案例。笔记要聚焦，实用，方便落地。
兴趣/消遣型： 重点是抓住故事线，人物，情感，或者让你产生共鸣的观点。笔记可以更自由，更个人化。
我的经验： 读一本之前，我会先想想这本书大概讲什么，我希望从中学到什么。比如想提高写作能力，读一本写作指南，我就会重点关注“如何写好开头”、“怎样让文章更有吸引力”这类内容。有了这个“靶子”，笔记就不会漫无目的。
二、 选择适合你的“记录方式”：纸笔or电子，各有千秋
这没有绝对的好坏，只有适不适合你。
纸质笔记（笔记本、卡片）：
优点： 更有仪式感，下笔时能强迫自己慢下来思考，不容易分心，很多研究也表明手写笔记有助于记忆。我个人也偏爱纸质笔记，尤其是在刚开始理解一个新概念的时候。
缺点： 不方便检索，占地方，修改起来麻烦。
电子笔记（Evernote, Notion, OneNote, Obsidian等）：
优点： 检索方便，跨平台同步，易于修改和整理，可以插入图片、链接等多种媒体。
缺点： 容易分心（比如一边做笔记一边刷网页），有时候输入速度跟不上思维速度。
我的经验： 我现在是“纸电结合”。
精读一本内容非常硬核的书时，我会用一个专门的笔记本，一页一页地写，就像跟作者对话一样，遇到精彩的段落我会引用，然后写下自己的理解和疑问。写完一章，我会提炼出这一章的核心观点，用简练的语言写下来。
平时读一些拓展性、信息量大的书（比如历史、科普），我更倾向于用电子笔记。我会用Evernote或者Notion，创建一个专门的笔记本，根据书籍章节或者主题来组织内容，方便我随时查找。遇到让我眼前一亮的数据或者观点，我会直接复制粘贴（当然会注明出处），然后马上写下自己的想法，比如“这个观点可以用来解释XXX现象”，“下次讲到YYY的时候可以引用这个”。
三、 笔记的“核心内容”：不只是摘抄，更是“再创造”
这才是让笔记真正“活”起来的关键。
1. 核心观点/主旨提炼（The Big Picture）:
怎么做： 读完一章或一个部分，合上书，用自己的话概括作者在这部分想表达的最核心的意思。不用长篇大论，抓住精髓。
我的经验： 比如读《人类简史》，我读完“农业革命”那章，我会写：“农业革命看似是进步，但实际上降低了人类的生活质量，增加了疾病和劳动量，带来了贫富差距。” 这种提炼，是自己真正消化了信息的过程。
2. 关键概念/理论解释（The NittyGritty）:
怎么做： 遇到重要的概念、理论、模型，用自己的话解释一遍。如果作者的解释很专业，试着用更通俗易懂的语言来描述，就像你要讲给一个不太懂的朋友听一样。
我的经验： 读心理学书，遇到“认知失调”，我会写：“认知失调就是一个人同时有两种矛盾的想法，比如我抽烟（行为），但我知道抽烟有害健康（认知），这种矛盾让我不舒服，所以我会找理由说‘偶尔抽一点没事’或者‘我认识的很多人抽烟也活得很好’来缓解这种不舒服。”
3. 重要例子/论据支撑（The Proof is in the Pudding）:
怎么做： 作者为了支持某个观点，会引用一些例子、数据、故事、研究。选择那些让你印象深刻，或者特别能说明问题的例子，并简要记录下来。
我的经验： 读《黑天鹅》，作者提到“911事件”是一个典型的黑天鹅事件。我会记下“911事件：未曾预料，影响巨大，事后有人试图合理化它”。
4. 个人思考/疑问/联想（Your Brain on Books）:
这是最有价值的部分！ 也是区分“AI生成”和“真实思考”的关键。
怎么做：
认同与质疑： 作者说的这个观点我同意吗？为什么？不同意的话，我的反驳是什么？
联系与对比： 这个观点让我想到了什么？它和之前读过的哪本书、哪个观点类似或相反？
应用与延伸： 我可以把这个知识用到哪里？在我的工作、生活中有没有类似的例子？这个知识还能引申出什么新的思考？
疑问与困惑： 作者说的这一点我没太明白，是不是还有其他解释？我还有哪些问题想进一步了解？
我的经验：
读到一本讲“习惯养成”的书，作者说“坚持21天就能养成一个新习惯”。我会写：“我有点怀疑这个‘21天’的说法，之前读的《原子习惯》强调的是‘微习惯’和‘触发器’，21天只是一个平均数，关键在于‘一致性’和‘反馈’。作者这里的说法是否过于简化了？”
读到一本历史书，讲到某个朝代的兴衰。我可能会在旁边画个小箭头，写：“这让我想起《罗马帝国衰亡史》，似乎很多文明的兴衰都有相似的规律，比如内部腐败、外部压力。”
5. 关键语句/金句（Sparklers）:
怎么做： 遇到那些语言优美、富有哲理、或者一针见血的句子，抄下来。但不要过度摘抄，挑那些真正触动你的。
我的经验： 有些书本身就是语言大师写的，比如王小波。读他的小说，我会把那些充满了智慧和调侃的句子抄下来，不仅仅是记录，更是品味。
四、 笔记的“整理与复习”：让它成为你的“知识库”
光做笔记不够，还得让它发挥作用。
1. 建立索引/标签（Navigation System）:
怎么做： 如果是电子笔记，利用标签功能给笔记分类（比如“营销”、“心理学”、“哲学”）。如果是纸质笔记，可以在笔记本前面做个简易的目录，或者用不同颜色的笔标记主题。
我的经验： 我的Evernote笔记里，每本书的笔记都会打上“书名作者”的标签，然后在笔记本名字上明确写上“读书笔记”。遇到特别重要的概念，我还会额外打上“核心概念”这样的标签。
2. 定期回顾（Reinforce the Memory）:
怎么做： 不要让笔记束之高阁。每周或每月抽出时间，翻阅一下之前的笔记，尤其是那些你标记了“思考/疑问”的部分。
我的经验： 我会把觉得非常有价值的笔记，单独拎出来，或者在新的笔记里引用，这样就能不断地强化记忆和理解。有时候，我在写作或者思考某个问题时，会专门去翻阅我的读书笔记，就像是在自己的“知识图书馆”里查找资料一样。
3. 实践与输出（Turn Knowledge into Action）:
怎么做： 笔记的最终目的是为了让你变得更好。尝试将笔记中的知识应用到你的生活中，或者写成文章、做成分享。
我的经验： 我会时不时地在朋友圈或者博客里写一些关于读书的心得，或者分享一些我在书中学到的实用技巧。这不仅能加深我对内容的理解，还能得到别人的反馈，甚至激发新的思考。
五、 一些“小技巧”和“习惯养成”
别追求完美： 刚开始做笔记，写得潦草、逻辑不清都很正常。重要的是开始，然后不断调整。
留白： 无论是纸质还是电子笔记，都留出一些空白区域，方便以后补充想法或者写下新的联想。
和“作者”对话： 想象自己是在和作者在交流，你可能会提问，会反驳，会赞同。
用你自己的语言： 越是用自己的话复述，越容易理解和记忆。
允许“碎片化”： 不是每一本书都需要写得像学术论文那么系统。有些书，你只需要抓住几个闪光点就够了。
享受过程： 做读书笔记本身也应该是一种乐趣，是和知识“过招”的过程。
总而言之，做好读书笔记，不是一套僵死的规则，而是一种灵活的“工具”，关键在于找到最适合你的方式，并且持续地去实践和优化。别怕一开始做得不好，每一次尝试都是在向更好的自己迈进。希望我的这些“江湖经验”能帮到你！
一、 明确你的“读书目的”：别为了记笔记而记笔记
这点最重要！你读书是为了什么？是为了考试？是为了提升某个技能？是为了找乐子？还是纯粹的好奇心驱使？
考试/学习型： 重点是梳理知识体系，理解概念，记住重点。笔记要清晰，结构化，方便复习。
技能提升型： 重点是提取可操作的知识，学习方法，案例。笔记要聚焦，实用，方便落地。
兴趣/消遣型： 重点是抓住故事线，人物，情感，或者让你产生共鸣的观点。笔记可以更自由，更个人化。
我的经验： 读一本之前，我会先想想这本书大概讲什么，我希望从中学到什么。比如想提高写作能力，读一本写作指南，我就会重点关注“如何写好开头”、“怎样让文章更有吸引力”这类内容。有了这个“靶子”，笔记就不会漫无目的。
二、 选择适合你的“记录方式”：纸笔or电子，各有千秋
这没有绝对的好坏，只有适不适合你。
纸质笔记（笔记本、卡片）：
优点： 更有仪式感，下笔时能强迫自己慢下来思考，不容易分心，很多研究也表明手写笔记有助于记忆。我个人也偏爱纸质笔记，尤其是在刚开始理解一个新概念的时候。
缺点： 不方便检索，占地方，修改起来麻烦。
电子笔记（Evernote, Notion, OneNote, Obsidian等）：
优点： 检索方便，跨平台同步，易于修改和整理，可以插入图片、链接等多种媒体。
缺点： 容易分心（比如一边做笔记一边刷网页），有时候输入速度跟不上思维速度。
我的经验： 我现在是“纸电结合”。
精读一本内容非常硬核的书时，我会用一个专门的笔记本，一页一页地写，就像跟作者对话一样，遇到精彩的段落我会引用，然后写下自己的理解和疑问。写完一章，我会提炼出这一章的核心观点，用简练的语言写下来。
平时读一些拓展性、信息量大的书（比如历史、科普），我更倾向于用电子笔记。我会用Evernote或者Notion，创建一个专门的笔记本，根据书籍章节或者主题来组织内容，方便我随时查找。遇到让我眼前一亮的数据或者观点，我会直接复制粘贴（当然会注明出处），然后马上写下自己的想法，比如“这个观点可以用来解释XXX现象”，“下次讲到YYY的时候可以引用这个”。
三、 笔记的“核心内容”：不只是摘抄，更是“再创造”
这才是让笔记真正“活”起来的关键。
1. 核心观点/主旨提炼（The Big Picture）:
怎么做： 读完一章或一个部分，合上书，用自己的话概括作者在这部分想表达的最核心的意思。不用长篇大论，抓住精髓。
我的经验： 比如读《人类简史》，我读完“农业革命”那章，我会写：“农业革命看似是进步，但实际上降低了人类的生活质量，增加了疾病和劳动量，带来了贫富差距。” 这种提炼，是自己真正消化了信息的过程。
2. 关键概念/理论解释（The NittyGritty）:
怎么做： 遇到重要的概念、理论、模型，用自己的话解释一遍。如果作者的解释很专业，试着用更通俗易懂的语言来描述，就像你要讲给一个不太懂的朋友听一样。
我的经验： 读心理学书，遇到“认知失调”，我会写：“认知失调就是一个人同时有两种矛盾的想法，比如我抽烟（行为），但我知道抽烟有害健康（认知），这种矛盾让我不舒服，所以我会找理由说‘偶尔抽一点没事’或者‘我认识的很多人抽烟也活得很好’来缓解这种不舒服。”
3. 重要例子/论据支撑（The Proof is in the Pudding）:
怎么做： 作者为了支持某个观点，会引用一些例子、数据、故事、研究。选择那些让你印象深刻，或者特别能说明问题的例子，并简要记录下来。
我的经验： 读《黑天鹅》，作者提到“911事件”是一个典型的黑天鹅事件。我会记下“911事件：未曾预料，影响巨大，事后有人试图合理化它”。
4. 个人思考/疑问/联想（Your Brain on Books）:
这是最有价值的部分！ 也是区分“AI生成”和“真实思考”的关键。
怎么做：
认同与质疑： 作者说的这个观点我同意吗？为什么？不同意的话，我的反驳是什么？
联系与对比： 这个观点让我想到了什么？它和之前读过的哪本书、哪个观点类似或相反？
应用与延伸： 我可以把这个知识用到哪里？在我的工作、生活中有没有类似的例子？这个知识还能引申出什么新的思考？
疑问与困惑： 作者说的这一点我没太明白，是不是还有其他解释？我还有哪些问题想进一步了解？
我的经验：
读到一本讲“习惯养成”的书，作者说“坚持21天就能养成一个新习惯”。我会写：“我有点怀疑这个‘21天’的说法，之前读的《原子习惯》强调的是‘微习惯’和‘触发器’，21天只是一个平均数，关键在于‘一致性’和‘反馈’。作者这里的说法是否过于简化了？”
读到一本历史书，讲到某个朝代的兴衰。我可能会在旁边画个小箭头，写：“这让我想起《罗马帝国衰亡史》，似乎很多文明的兴衰都有相似的规律，比如内部腐败、外部压力。”
5. 关键语句/金句（Sparklers）:
怎么做： 遇到那些语言优美、富有哲理、或者一针见血的句子，抄下来。但不要过度摘抄，挑那些真正触动你的。
我的经验： 有些书本身就是语言大师写的，比如王小波。读他的小说，我会把那些充满了智慧和调侃的句子抄下来，不仅仅是记录，更是品味。
四、 笔记的“整理与复习”：让它成为你的“知识库”
光做笔记不够，还得让它发挥作用。
1. 建立索引/标签（Navigation System）:
怎么做： 如果是电子笔记，利用标签功能给笔记分类（比如“营销”、“心理学”、“哲学”）。如果是纸质笔记，可以在笔记本前面做个简易的目录，或者用不同颜色的笔标记主题。
我的经验： 我的Evernote笔记里，每本书的笔记都会打上“书名作者”的标签，然后在笔记本名字上明确写上“读书笔记”。遇到特别重要的概念，我还会额外打上“核心概念”这样的标签。
2. 定期回顾（Reinforce the Memory）:
怎么做： 不要让笔记束之高阁。每周或每月抽出时间，翻阅一下之前的笔记，尤其是那些你标记了“思考/疑问”的部分。
我的经验： 我会把觉得非常有价值的笔记，单独拎出来，或者在新的笔记里引用，这样就能不断地强化记忆和理解。有时候，我在写作或者思考某个问题时，会专门去翻阅我的读书笔记，就像是在自己的“知识图书馆”里查找资料一样。
3. 实践与输出（Turn Knowledge into Action）:
怎么做： 笔记的最终目的是为了让你变得更好。尝试将笔记中的知识应用到你的生活中，或者写成文章、做成分享。
我的经验： 我会时不时地在朋友圈或者博客里写一些关于读书的心得，或者分享一些我在书中学到的实用技巧。这不仅能加深我对内容的理解，还能得到别人的反馈，甚至激发新的思考。
五、 一些“小技巧”和“习惯养成”
别追求完美： 刚开始做笔记，写得潦草、逻辑不清都很正常。重要的是开始，然后不断调整。
留白： 无论是纸质还是电子笔记，都留出一些空白区域，方便以后补充想法或者写下新的联想。
和“作者”对话： 想象自己是在和作者在交流，你可能会提问，会反驳，会赞同。
用你自己的语言： 越是用自己的话复述，越容易理解和记忆。
允许“碎片化”： 不是每一本书都需要写得像学术论文那么系统。有些书，你只需要抓住几个闪光点就够了。
享受过程： 做读书笔记本身也应该是一种乐趣，是和知识“过招”的过程。
总而言之，做好读书笔记，不是一套僵死的规则，而是一种灵活的“工具”，关键在于找到最适合你的方式，并且持续地去实践和优化。别怕一开始做得不好，每一次尝试都是在向更好的自己迈进。希望我的这些“江湖经验”能帮到你！
网友意见
作为本科时候一周需要写一篇论文，一篇论文需要看10-15本书的人来说两句。当然我的做法是针对个人的，尤其针对文科，而且每个人学习方式是不同的。
（写完了发现好像是在教人怎么写论文，囧！不好意思）
首先，除非你要写论文，或者心中有一个非常想要知道的问题，我不推荐你做读书笔记，因为你想着要做笔记，往往觉得每一句话都有记下来的价值，不记就忘了，所以你到最后就是抄了1/3的书下来，人家问你这本书看出什么花来啦，你脑子里一片空白。这种事情在我学习热情高涨，也就是开学时候，经常发生，我觉得真委屈，啊。
如果仅仅是看书，而你阅读速度够快，我建议你一口气把书看完，然后回想一下这本书写了什么花。其实最好的记忆强化方式，是想象你把这本书介绍给别人，或者教给别人。用别人听得懂的话说出来，会很挑战你的理解能力，因为你自己心中想想很容易，要连贯的表达出来不容易。我本科老师在复习时候建议我们过，反正大家都觉得学历史的人有点疯癫，你就疯癫点好了，一个人在房间里自言自语，想象有个观众。这个法子对我来说还满有效的，当然，我尽量找身边感兴趣的人做我的观众，他们如果会反问“这段是什么意思？”，反而更挑战，因为背诵容易，解释困难，你解释的同时会越捋越顺。
还有一个建议，不知道是否适用其他人，但对我这种习惯写论文的人来说，看一本大部头很痛苦的著作，如资本论，一定要虚拟一个论文题目出来。很多时候一本书不止一个主题，你不清楚你想看出什么花来，最后什么花都看不出来。在看书的时候，不停提醒自己，怎么回答我的论文问题？这段对我的问题有没有帮助？不然最后是一团浆糊。如果觉得一本书真的很有价值，回去多看几遍，多问几个问题，也是值得的。话说回来，一般你看书是为了获得新知识，而文科类的知识不是一本书能得来的，所以最好在问题保持一致的情况下，多看几本，跟着后面的书单去挖掘。
好了，假设你真的很喜欢做笔记，或者要写论文，那就保持着这个问题，搞出个框架来，然后拼图一样填空吧。其实就是信息分类，很多时候你看书得到的信息很杂，尤其碰上个分类不佳的作者，就跟不知所云了，这时候需要你自己分类，这一段他表述的是a观点，支持b理论，可以回答c问题……等等。等你自己心中框架搞清楚了，分门别类把不同的作者、书、章节都在不同的theme下放进去了，你就搞定啦。
不过说真的，除了写论文，我平时看书从不做笔记的。看完了能记住的，说明此人观点鲜明，给我震动，看完了记不住的，要么太深奥不理解，以后有机会再继续钻研，要么没什么帮助，不记也罢了。看书的目的是知识再消化，再加工，生成你自己的观点，为你个人服务，死记硬背是没有任何作用的，要找别人的观点或者原著，上网一查就有了。只有你的还是你的。
轻拍，欢迎探讨。
PS. 艾玛，突然发现自己五个月前回答过类似的问题，大同小异，惭愧捂面。不论如何，说明方法没变。哈哈。
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