吃不消大人们的带娃「神」操作，宝宝上知乎会如何「吐槽」？
标题：宝宝第一次上知乎，想和各位“过来人”聊聊我的“带娃”经历（划掉），是“被带”经历。
谢邀。
坐标：我家，大概是个充满了未知危险但又充满温情（？）的小窝。
宝宝，男，刚满一岁半（数据党先别急，下面有更多细节）。
本来只是想安安静静地当个小婴儿，吃喝拉撒睡，偶尔咿咿呀呀表达一下意见。结果发现，现实和我想象的……不太一样。
我看到这个问题下面很多叔叔阿姨都在分享自己的育儿心得，什么“我家宝宝XX个月就会XX了”，什么“科学喂养的N个误区”，看得我热血沸腾，心想，这不就是我一直想说却说不出口的嘛！于是乎，我就趁着他们午睡的间隙，偷偷爬上了他们的手机……嘿嘿，第一次发帖，有点小激动。
关于喂养，“被糊弄”的日常
先来说说吃饭吧。我承认，我确实是个小吃货。但你们大人，能不能别把我的“吃”上升到“宇宙级难题”的高度？
我妈，一个在朋友圈里每天分享“今天给宝宝做了什么营养餐”的人，私下里简直就是我的“味觉审判官”。比如，我好不容易对辅食产生了点兴趣，她就立刻给我安排上“彩虹餐”，各种蔬菜泥混合在一起，颜色好看是好看，但味道嘛……你们懂的，那种被混合的“黑暗料理”，我只能默默地咽下去，然后用眼神示意我的“救生员”——爸爸。
还有我爸，这位“实战派”选手。他的理论是“小孩子要什么味道，有营养就行”。所以，我的“营养餐”经常是各种煮熟的蔬菜，口感？不存在的。我有时候只是想尝尝那个蒸蛋蒸得软不软，想咬一口那个红薯蒸得甜不甜，结果就被他们冠上“挑食”的罪名，然后被硬塞一堆我不理解的“健康食物”。我怀疑我爸的育儿观是受到了某种“硬核科普”节目的影响。
最让我头疼的是，“我真的不饿”和“宝宝你再吃一点点”之间的永恒战争。我明明刚刚吃饱了，还在回味刚才那个蒸南瓜的香甜，我妈就能立刻端来一碗她认为“能让我长高高”的汤，然后一边用勺子舀着汤，一边对我进行“情感攻势”：“宝宝乖，喝一口，妈妈辛苦煮的。” 妈妈，我不想长得太快啊，我还没玩够呢！
还有啊，为什么总有人喜欢在我吃东西的时候，对着我的脸拍照？而且还美其名曰“记录宝宝可爱的样子”。拜托，我当时只是在认真地品尝我的食物，或者是在和它进行一场艰难的“搏斗”，我看起来真的很可爱吗？我只会觉得，这食物的味道好像因为你们的镜头变奇怪了。
关于睡眠，“被剥夺”的自由
睡觉本来是我一天中最享受的时光。可以抱着我心爱的安抚巾，在温暖的怀抱里做个美梦。结果呢？
我爸的“哄睡绝学”是把我放在摇篮里，然后一边看着球赛，一边有节奏地“哄，哄，哄”。关键是，他好像把我的睡眠周期和比赛进程同步了。一旦比赛进入焦灼阶段，我的摇篮就变成了“颠簸之旅”，我只想安安静静地睡个觉，他却时不时晃得我七荤八素的，好像在进行一场“睡眠速度与激情”。
我妈更夸张，她总喜欢在我迷迷糊糊快要睡着的时候，突然把我的被子拉起来，然后对着我脸吹气，嘴里还说着：“宝宝，醒醒啦，该醒啦！” 妈妈，我这是睡着了，不是在进行某种“唤醒仪式”！我只想继续我的美梦，那里有无限多的积木和好吃的饼干。而且，你们是不是觉得我睡着的时候，我的脸就失去了所有表情管理能力，怎么拍都好看？我只想说，当我半梦半醒的时候，我的脸可能在进行一场无声的“反抗”。
还有，为什么总是要在我睡得很香的时候，突然给我穿上那种厚重的睡袋？我感觉自己像个被包裹起来的蚕蛹，动弹不得。我只想在床上自由翻滚，或者爬到床边看看外面世界的星星，结果就被束缚住了。你们有没有想过我的感受？我是一个有独立睡眠空间的“人”！
关于玩乐，“被安排”的“教育”
我知道你们想让我变得更聪明。但是，能不能问问我的意见？
比如那个“形状配对”的玩具，我本来只是想把它当球踢，或者直接塞进嘴里感受一下材质。结果我妈就拿着一块圆形的木头，一遍一遍地在我面前示范：“宝宝看，这是圆的，放这里。” 我真的看得懂吗？我更想知道，这个木头能不能咬出牙印来。
还有，我爸那个“认知启蒙”视频，画面闪得我头晕。一会儿是苹果，一会儿是香蕉，一会儿又是什么动物。我只想静静地看着窗外的飞鸟，或者研究一下我的小脚丫，结果就被强制“灌输”知识。你们有没有想过，我们宝宝的世界，有时候只需要一片落叶，或者一块颜色鲜艳的纸片，就能开启一场奇妙的探索。
最让我无语的是，当我好不容易找到一个我喜欢的玩具，正玩得不亦乐乎的时候，他们就会凑过来，一脸严肃地说：“宝宝，这个玩具是用来学习的，不是随便玩的。” 学习？我就是在学习啊！我在学习怎么把它拆开，学习它滚动的轨迹，学习它咬起来是什么味道！你们为什么总是用你们的大人的逻辑来定义我们的“玩”？
我到底是谁？一个宝宝，还是你们的“实验品”？
有时候我真的觉得，我好像是一个活生生的育儿指南的“案例”。我的每一个反应，都被他们用手机记录下来，然后去各种APP、社区里比对，看看我是否“正常”，是否“超前”。
你们大人啊，能不能放下那些“科学”、“育儿经”，多花点时间，真正地“看”我一眼？看看我什么时候是真的开心，什么时候是真的不舒服，什么时候只是想安静地一个人待一会儿。
我不是你们的“作品”，我是一个正在努力学习这个世界，并且想要找到自己节奏的小生命。你们的爱是我的阳光，但你们的“神”操作，有时候也让我觉得有点“晒”过头了。
所以，各位知乎上的“过来人”们，下次你们分享经验的时候，能不能稍微考虑一下，屏幕另一边，可能有一个正在认真“围观”并准备“吐槽”的宝宝？
好了，手机没电了，我得抓紧时间去啃我的小脚丫了。希望我的吐槽能引起你们一点点共鸣。
祝大家——哦不对，祝各位宝宝——都能在被爱的同时，也能拥有一点点属于自己的小空间和自由。
——一个不想被“过度栽培”的小宝宝 敬上
网友意见
如果宝宝上知乎，我猜肯定会有一篇回答吐槽自己总“生气”，都说宰相肚子能撑船，宝宝肚子也能！不信你看宝宝这肚子有多大！
为什么它这么大，因为里面都是“气”。
这些“气”是从哪儿来的？都是自己一口一口“吃”下去的呗！
为什么会这样，原因主要还是因为爸爸妈妈喂养不当，所以才会导致宝宝“吃不消”，出现各种消化问题，如：腹胀、腹泻、消化不良等。
我们分别来看：
1， 腹胀
也就是胃肠道胀气，宝宝一般表现为腹部隆起、吐奶，哭吵不安。常见的原因有两个方面：
（1）把“气”吃下去啦。
也就是说，宝宝在吃奶的过程中，由于姿势或方法的问题，空气随之进入胃肠。
所以，正确的喂奶方法是：婴儿下颏贴在乳房上，嘴张大，将乳头和大部分乳晕含在嘴中，婴儿下唇外翻。[1]
如图所示：
（图片来自《儿童保健学》第三版）
这样既能保证有效的吸吮，也可以减少气体被宝宝吸入胃肠道，从而减少胀气。
而且，喂奶之后，可以将宝宝抱起来，竖立并依偎在你的身上，轻轻拍背。有时，宝宝会打几个嗝，气体也就随之排出了。
当宝宝腹胀的时候，试着让他仰面平躺，抓住他的脚，做温和的像踏自行车一样的运动。或许，宝宝会放一个大屁以排出气体。
不过，如果胀气严重、持续，或你有任何担忧，建议尽快去医院查清楚原因。
（1）某些食物产生的气体
我们都有这个生活经验，吃了大量胡豆等食物后，会频繁打屁。这是因为豆类中的低聚糖在肠道细菌的作用下发酵，产生大量气体。
宝宝的食物中，也有一种成分容易引起胀气，那就是------乳糖。
同样，乳糖也能在肠道细菌的作用下发酵，产生大量气体，造成孩子腹胀、哭吵。
一般来说，母乳中的乳糖更容易被宝宝消化吸收，不易引起腹胀，而牛乳或奶粉中的乳糖，对于宝宝来说，消化吸收要难一些，可能聚集于肠道中，发酵而导致腹胀。[2]
因此，特别是乳糖不耐受的宝宝，应尽量减少乳糖的摄入量。使用无乳糖或低乳糖奶粉，可以降低乳糖不耐受风险[2]。
1， 腹泻
其实婴幼儿腹泻也是非常常见的情况。2周以内的腹泻，我们称为急性腹泻，有可能导致脱水，电解质紊乱、酸碱平衡紊乱等问题，严重时可能致命。2周~2个月的腹泻，称为迁延性腹泻，2月以上，为慢性腹泻，这样长时期的腹泻，是孩子营养不良、生长发育障碍的重要原因。[3]
孩子的腹泻为何如此常见呢？有两个方面的因素：
（1）内因：
即孩子本身的原因，从摄入食物的总量来说，孩子当然比成年人吃得少，但是，宝宝那么小，相对于宝宝的个头来说，他们吃得相当多！当然了，不多吃一些，怎么长个子呢？但是，宝宝的消化系统还很稚嫩、不成熟，难以负担如此繁重的工作量，所以，稍有不慎，就会罢工，导致腹泻。
（2）外因：宝宝更常见的就是病毒和食物等因素
l 病毒：这是很常见的原因，亲们应该听说过这两位：轮状病毒、诺如病毒。轮状病毒腹泻多发于夏秋季，诺如病毒感染多发于冬季，它们都可以通过粪-口途径传播。也就是说，感染后的小朋友，先用他们的小小手抠抠屁股，把病毒粘在手上；再用脏手拿玩具，病毒又被留在玩具上；然后，另一个小朋友也玩这个玩具，把病毒带到自己手上；最后，不洗手，去吃了个饭，于是就感染了。所以，一定要讲卫生、勤洗手。
l 食物：这个时期的宝宝腹泻，大多都是乳糖不耐，也有部分宝宝会因为过敏引起腹泻，主要表现为大便次数增多，大便呈稀糊样或是蛋花汤样，且大便里面泡沫多，有奶块。
乳糖不被消化吸收，引起腹泻，腹泻又造成宝宝肠道乳糖酶缺乏，引起继发性乳糖不耐受，恶性循环，腹泻反反复复，迁延不愈。造成宝宝营养不良，甚至生长发育障碍。所以无论是先天性乳糖不耐受，还是腹泻引起的继发性乳糖不耐受，对于配方奶喂养的宝宝，选择低乳糖（乳糖含量低与2g/100g）或者无乳糖的奶粉是比较好的。因为一般的奶粉以牛乳为原料制成，牛乳的蛋白质以大分子蛋白质为主，这些大分子蛋白质不容易被宝宝消化吸收，从而滞留在上消化道，导致下消化道中定植的肠道菌群上移，于是，在细菌的作用下，它们腐败变质，产生多种毒素及有害物质，既容易让宝宝的肠胃“生气”，也可能导致宝宝腹泻、消化不良等情况。[3]
（图片来源于《儿科学》第8版）
要想减少宝宝因牛奶蛋白消化不良引起的肠胃“生气”或者有乳糖不耐受、蛋白质消化不良等相关问题的宝宝，可以选择更易消化的小分子蛋白配方奶粉，不仅分子小好消化，还减少了大分子蛋白质的过敏原，降低宝宝因为大分子蛋白不耐受引发的过敏、湿疹的风险。尽量选择可靠的大品牌，如常见的奶粉品牌雅培就有这样的配方，具有「小分子蛋白」和「亲和乳糖：乳糖含量低于2g/100g」的双重优势，营养上和普通配方奶粉没区别，而且更易消化，促进宝宝肠道健康，不用担心宝宝“生气“啦！
最后，我们再总结一下，要让宝宝不再“生气”、消化好，应该怎么做呢？
1， 需要知道正确的哺乳方法，掌握常用的拍背、排气手法。
2， 能母乳喂养尽量母乳喂养，母乳营养成分多，有利于孩子消化吸收，是孩子很好的营养来源
3， 如确实不能母乳喂养，应选择适合宝宝肠胃的奶粉，尽量选择亲和乳糖和小分子蛋白的配方奶粉，只有这样，宝宝才不容易“生气”，麻麻更开心。
参考文献：
1、毛萌，李廷玉，儿童保健学，第三版，人民卫生出版社
2、Uptodate:乳糖不耐受的临床表现、诊断和治疗
3、王卫平，毛萌，等，儿科学，第8版，人民卫生出版社
作为一个宝宝我真的真的有很多想吐槽的地方:
1.是！我长得很可爱，每个人都想捏我的脸！爸爸妈妈，爷爷奶奶也就算了！连不认识的叔叔阿姨也要上来捏我的脸！爸妈也不组织，还在旁边乐乐呵呵的傻笑！捏的不是你们是吧？欺负我不会说话是吧？
2.你说说你们这些大人整天就知道看手机，看手机，那破手机有什么好看的？前几天爸爸一边看手机一边给我喂饭，抹了我一脸都不知道！还在看手机上漂亮的小姐姐跳舞，还在那儿傻乐！我真怀疑我是你们亲生的吗？
3.怕我冻着，怕我热着，怕我出去遇到危险，就是不让我出去溜达溜达！我又不是蹲监狱，连个“放风”的时间都没有？你们这是要让我自闭的节奏啊！
4.别以为我不知道，你们背着我的时候一副“如释重负”的样子——总算摆脱我了……是不是你们根本不想养我不想生我啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊……
5.我，你们还没养好呢！又想再生一个！你们照顾的过来吗？反正我跟你们说:“有他没我，有我没他！”
艾玛，我真是太难了……我要去吃奶了……
以上是个人意见，仅供参考！
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以下是宝宝视角下的知乎吐槽，希望能还原一点真实与童趣：标题：宝宝第一次上知乎，想和各位“过来人”聊聊我的“带娃”经历（划掉），是“被带”经历。谢邀。坐标：我家，大概是个充满了未知危险但又充满温情（？）的小窝。宝宝，男，刚满一岁半（数据党先别急，下面有更多细节）。本来只是想安安静静地当个小婴儿，吃喝拉............. -
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