2020 年 618 有哪些可以入手的美食推荐？
618 终于来了！空气中弥漫着零食和优惠的味道，简直不要太幸福！作为一名资深吃货，我早就摩拳擦掌，把这份“618 美食必囤清单”给你们整理好了。这次不玩虚的，直接上硬货，从早餐到宵夜，从零食到饮品，保证让你吃得开心，买得舒心！
一、 早餐不能亏待自己，元气满满一整天！
燕麦片/麦片类： 告别油腻的油条豆浆，健康又方便的燕麦片绝对是首选。这次我重点关注的是那些有丰富配料的，比如桂格的纤Q系列，里面有奇亚籽和燕麦粒，口感层次感很丰富，饱腹感也强。还有一些新晋网红品牌，像王饱饱，他们的燕麦碗颜值高，口味也很多样，有水果干、坚果碎，早上泡一碗，感觉自己像在吃甜品一样，完全不像在“养生”。这次618绝对是囤这些的好时机，平时一小袋不便宜，打折起来能省不少。
即食燕窝/鸡胸肉： 如果你追求更极致的营养和方便，可以看看这些。小仙炖的即食燕窝，虽然价格稍高，但这次618应该会有不错的活动。早上加热一小碗，感觉自己每天都在“续命”。当然，如果是健身达人或者想补充蛋白质，鸡胸肉类也是不错的选择，各种调味的即食鸡胸肉，撕开就能吃，比自己煮方便太多了。
吐司/面包预制盒： 这种特别适合懒人！很多品牌都有推出，只需要把吐司和喜欢的配料（比如花生酱、果酱、巧克力酱、奶酪等）放进盒子里，然后稍微烤一下或者微波一下，就能吃到现做的三明治或者吐司卷。我看到一些品牌有“三明治预制盒”，里面已经分好了层，只需要放吐司再加热就可以，简直是早餐救星。
二、 午餐/晚餐，简单却不失美味！
预制菜/半成品： 谁说工作日午餐一定要点外卖？这次618，是时候把你的冰箱塞满方便又美味的预制菜了！我个人比较偏爱那些“一人食”的菜品，比如饭爷的拌饭料，配上米饭，味道就非常棒。还有一些方便火锅、螺蛳粉、自热米饭等，都是加班或者不想做饭时的好伴侣。这次618，我会重点看看那些有经典菜品复刻的品牌，像是西贝的莜面村半成品，味道很正宗，回家简单加工一下就能吃到餐厅级别的菜。
速冻饺子/馄饨/面条： 这些是永远不会出错的选择！尤其是北方的朋友，饺子简直是刚需。这次618，可以关注一下湾仔码头、思念这些老牌子，他们的各种口味都有不错的销量，而且趁着活动囤几袋，能吃上好一阵子。我个人比较喜欢玉米猪肉馅的饺子，还有鲜虾馄饨。此外，一些新出的特色面条，比如牛肉面、担担面的半成品，味道也很惊艳，值得尝试。
酱料/调味品： 如果你喜欢自己动手做饭，那么好的酱料是提升菜品味道的关键。这次618，可以看看海底捞的各种火锅底料、拌饭酱，还有李锦记的调味品，像蚝油、生抽、老抽这些基础款肯定是要囤的。另外，一些特色调味料，比如牛油火锅底料、川味麻辣调料，用来做各种炒菜或者涮菜都非常棒。
三、 零食是快乐的源泉，怎么能少得了！
肉干/牛肉干： 这是我的心头好！嚼劲十足，味道浓郁。这次618，我专门看了看良品铺子、百草味这些品牌的各种口味牛肉干，比如香辣味、原味、蜜汁味，都是不错的选择。如果预算充足，也可以看看进口的牛肉干，口感会更扎实一些。
坚果礼盒： 既能满足口腹之欲，又能补充营养。这次618，各大品牌都会推出各种搭配的坚果礼盒，有纯坚果的，也有带果脯的。我个人比较喜欢原味的腰果、碧根果、夏威夷果，还有开心果也是我的最爱。选择那些独立小包装的会更方便携带和分享。
饼干/糕点： 下午茶必备！这次618，我也会关注一些进口的酥性饼干，比如黄油曲奇、蔓越莓饼干，口感酥脆，奶香味浓郁。还有一些网红网红的蛋糕、蛋卷，比如脏脏包、麻薯之类的，这次也应该会有不错的折扣。
巧克力/糖果： 满足一下自己的小确幸。这次618，可以看看费列罗、好时、德芙这些品牌的各种巧克力，有大包装的，也有小零食款。此外，一些进口的软糖、硬糖也是不错的选择，比如阿尔卑斯、瑞士糖等。
四、 饮品是点睛之笔，清爽解腻！
奶制品： 无论是早餐还是下午茶，牛奶、酸奶都是好伙伴。这次618，可以看看蒙牛、伊利、光明这些品牌的常温牛奶、鲜牛奶、酸奶。我尤其喜欢风味酸奶，比如老酸奶、希腊酸奶，口感浓郁，还可以搭配水果和麦片。
咖啡/茶饮： 提神醒脑，一杯就够了！如果你是咖啡爱好者，这次618可以囤速溶咖啡、咖啡胶囊，比如雀巢、星巴克、三顿半这些品牌都有不错的表现。如果是茶饮爱好者，可以看看立顿、川宁这些品牌的各种口味茶叶，还有新晋的茶饮品牌，比如茶颜悦色、喜茶的周边产品，也是不错的选择。我个人喜欢明治的巧克力牛奶，冰镇后口感非常棒。
果汁/气泡水： 解渴又健康。这次618，可以关注一下100%纯果汁，比如汇源、农夫山泉的果汁，还有无糖气泡水，各种水果口味都很受欢迎。我自己比较喜欢巴黎水或者国产的元气森林，偶尔来一瓶，感觉生活品质瞬间提升。
温馨提示：
1. 提前加购物车： 很多商品价格波动很大，提前把想买的加入购物车，方便比价和抢购。
2. 关注店铺直播： 很多品牌会在直播间发放优惠券或者进行秒杀活动，不要错过。
3. 使用优惠券和红包： 平台和商家都会发放各种优惠券和红包，叠加使用能省更多。
4. 关注退换货政策： 购买大件商品或者易碎品时，注意查看退换货政策，以防万一。
5. 理性消费： 虽然是购物节，但还是要根据自己的需求和预算来购买，不要盲目跟风。
好了，这份618美食必囤清单就到这里了！希望大家都能在这次购物节里满载而归，享受美食带来的快乐！祝大家618吃得开心，买得舒心！冲鸭！
一、 早餐不能亏待自己，元气满满一整天！
燕麦片/麦片类： 告别油腻的油条豆浆，健康又方便的燕麦片绝对是首选。这次我重点关注的是那些有丰富配料的，比如桂格的纤Q系列，里面有奇亚籽和燕麦粒，口感层次感很丰富，饱腹感也强。还有一些新晋网红品牌，像王饱饱，他们的燕麦碗颜值高，口味也很多样，有水果干、坚果碎，早上泡一碗，感觉自己像在吃甜品一样，完全不像在“养生”。这次618绝对是囤这些的好时机，平时一小袋不便宜，打折起来能省不少。
即食燕窝/鸡胸肉： 如果你追求更极致的营养和方便，可以看看这些。小仙炖的即食燕窝，虽然价格稍高，但这次618应该会有不错的活动。早上加热一小碗，感觉自己每天都在“续命”。当然，如果是健身达人或者想补充蛋白质，鸡胸肉类也是不错的选择，各种调味的即食鸡胸肉，撕开就能吃，比自己煮方便太多了。
吐司/面包预制盒： 这种特别适合懒人！很多品牌都有推出，只需要把吐司和喜欢的配料（比如花生酱、果酱、巧克力酱、奶酪等）放进盒子里，然后稍微烤一下或者微波一下，就能吃到现做的三明治或者吐司卷。我看到一些品牌有“三明治预制盒”，里面已经分好了层，只需要放吐司再加热就可以，简直是早餐救星。
二、 午餐/晚餐，简单却不失美味！
预制菜/半成品： 谁说工作日午餐一定要点外卖？这次618，是时候把你的冰箱塞满方便又美味的预制菜了！我个人比较偏爱那些“一人食”的菜品，比如饭爷的拌饭料，配上米饭，味道就非常棒。还有一些方便火锅、螺蛳粉、自热米饭等，都是加班或者不想做饭时的好伴侣。这次618，我会重点看看那些有经典菜品复刻的品牌，像是西贝的莜面村半成品，味道很正宗，回家简单加工一下就能吃到餐厅级别的菜。
速冻饺子/馄饨/面条： 这些是永远不会出错的选择！尤其是北方的朋友，饺子简直是刚需。这次618，可以关注一下湾仔码头、思念这些老牌子，他们的各种口味都有不错的销量，而且趁着活动囤几袋，能吃上好一阵子。我个人比较喜欢玉米猪肉馅的饺子，还有鲜虾馄饨。此外，一些新出的特色面条，比如牛肉面、担担面的半成品，味道也很惊艳，值得尝试。
酱料/调味品： 如果你喜欢自己动手做饭，那么好的酱料是提升菜品味道的关键。这次618，可以看看海底捞的各种火锅底料、拌饭酱，还有李锦记的调味品，像蚝油、生抽、老抽这些基础款肯定是要囤的。另外，一些特色调味料，比如牛油火锅底料、川味麻辣调料，用来做各种炒菜或者涮菜都非常棒。
三、 零食是快乐的源泉，怎么能少得了！
肉干/牛肉干： 这是我的心头好！嚼劲十足，味道浓郁。这次618，我专门看了看良品铺子、百草味这些品牌的各种口味牛肉干，比如香辣味、原味、蜜汁味，都是不错的选择。如果预算充足，也可以看看进口的牛肉干，口感会更扎实一些。
坚果礼盒： 既能满足口腹之欲，又能补充营养。这次618，各大品牌都会推出各种搭配的坚果礼盒，有纯坚果的，也有带果脯的。我个人比较喜欢原味的腰果、碧根果、夏威夷果，还有开心果也是我的最爱。选择那些独立小包装的会更方便携带和分享。
饼干/糕点： 下午茶必备！这次618，我也会关注一些进口的酥性饼干，比如黄油曲奇、蔓越莓饼干，口感酥脆，奶香味浓郁。还有一些网红网红的蛋糕、蛋卷，比如脏脏包、麻薯之类的，这次也应该会有不错的折扣。
巧克力/糖果： 满足一下自己的小确幸。这次618，可以看看费列罗、好时、德芙这些品牌的各种巧克力，有大包装的，也有小零食款。此外，一些进口的软糖、硬糖也是不错的选择，比如阿尔卑斯、瑞士糖等。
四、 饮品是点睛之笔，清爽解腻！
奶制品： 无论是早餐还是下午茶，牛奶、酸奶都是好伙伴。这次618，可以看看蒙牛、伊利、光明这些品牌的常温牛奶、鲜牛奶、酸奶。我尤其喜欢风味酸奶，比如老酸奶、希腊酸奶，口感浓郁，还可以搭配水果和麦片。
咖啡/茶饮： 提神醒脑，一杯就够了！如果你是咖啡爱好者，这次618可以囤速溶咖啡、咖啡胶囊，比如雀巢、星巴克、三顿半这些品牌都有不错的表现。如果是茶饮爱好者，可以看看立顿、川宁这些品牌的各种口味茶叶，还有新晋的茶饮品牌，比如茶颜悦色、喜茶的周边产品，也是不错的选择。我个人喜欢明治的巧克力牛奶，冰镇后口感非常棒。
果汁/气泡水： 解渴又健康。这次618，可以关注一下100%纯果汁，比如汇源、农夫山泉的果汁，还有无糖气泡水，各种水果口味都很受欢迎。我自己比较喜欢巴黎水或者国产的元气森林，偶尔来一瓶，感觉生活品质瞬间提升。
温馨提示：
1. 提前加购物车： 很多商品价格波动很大，提前把想买的加入购物车，方便比价和抢购。
2. 关注店铺直播： 很多品牌会在直播间发放优惠券或者进行秒杀活动，不要错过。
3. 使用优惠券和红包： 平台和商家都会发放各种优惠券和红包，叠加使用能省更多。
4. 关注退换货政策： 购买大件商品或者易碎品时，注意查看退换货政策，以防万一。
5. 理性消费： 虽然是购物节，但还是要根据自己的需求和预算来购买，不要盲目跟风。
好了，这份618美食必囤清单就到这里了！希望大家都能在这次购物节里满载而归，享受美食带来的快乐！祝大家618吃得开心，买得舒心！冲鸭！
网友意见
俺没啥文化， 初中毕业， 大伙都知道。
俺只推荐 1 样东西。
小时候俺家家境贫寒， 读书的时候大部分的钱用来买了书。换句话说就是伙食费给透支了。尽管俺早已通读了《查泰莱夫人的情人》 （Lady Chatterley's Lover），数年以后才成年。那时候俺还在长身体。长期吃酱油捞饭和涪陵榨菜（涪字念FU2, 不念陪）影响了俺的身体， 前臂和大腿上出现了莫名其妙的紫红色的点。 看了医生做了束臂试验（也就是毛细血管脆性试验）才知道原来是营养不良引起的贫血。因为穷，付不起15块钱，俺连验血都不去验了。医生告诉俺要多吃猪红猪肝和鸡蛋。在学校宿舍是不可能囤积猪红和猪肝的， 而学校食堂的饭里经常混杂着蟑螂蛋和黑米（老鼠屎），打死俺也不愿意吃他们做的猪肝和猪红。鸡蛋成了俺唯一的选择。 每个星期俺到农贸市场批发 12 个鸡蛋。吃鸡蛋帮助俺纠正了贫血。这一吃就是几十年。
很多耳机烧友看不起 500人民币甚至 1000 人民币的耳机。 他们可能没料到 500 人民币的购买力很强， 可以买到大约 100 盒鸡蛋， 1000 个左右。能吃上几年的， 如果喜欢养鸡这够开个养鸡场了。
吃鸡蛋补身子长智商又扶贫，一举三得。
顺便补充一下（美）鸡蛋价格走势 （为了自保）：
** 备注 USDA 是美国农业部
很多知友， 特别是音响发烧区的知友会问俺为什么对鸡蛋情有独锺，这都是有原因的。
因此， 俺郑重地在这里推荐一些京东上能买到的鸡蛋。
******* 以前推荐的好多都脱销下嫁了， 移除了 5 个
丰俭由人。吃鸡蛋补身子长智商又扶贫，一举三得。
**便宜是鸡蛋的硬伤，尽管每个鸡蛋都可能 孵化出一只小鸡 。
15/16 岁过不了大学英语六级？
吃鸡蛋！亲测有效。
因为六级证书当垃圾扔了， 所以莫得法子证明自己的英语能力，所以就用网上的自测题来自证， )x( 格比较低。 大伙请海涵。
顺便说一下， 俺的词汇量只有5000～6000， 但是扇贝网总说俺是英语系毕业的。而鬼佬的测试网站就更离谱了， 竟然说俺有 19000 的单词量。真是玩笑开大了。
高估用户的单词量不是扇贝网的专利。其他的网站也有类似的毛病。
*** 这个有零有整的， 令人啼笑皆非
京东下单买鸡蛋， 补身补脑又扶贫！
【未完待续】
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