IT 行业加班到底有没有价值？
一、 从“创造价值”的角度看加班的潜在价值：
完成关键任务和交付： 在项目开发周期紧、遇到技术难题、或是需要快速响应市场变化时，加班是不可避免的，也是实现项目交付和满足用户需求的一种方式。这种加班，如果能带来实际的产品功能上线、bug修复、或是解决影响用户体验的关键问题，那么它就具有直接的价值。
例如： 一个电商平台在“双十一”前夕需要上线新的支付功能，程序员们连续加班数日，确保功能稳定可用，成功为公司带来了巨额营收。这种加班的价值是显而易见的。
学习和技术提升： 在某些情况下，加班可能意味着开发者主动投入更多时间去学习新的技术、深入研究某个复杂的技术点、或是攻克棘手的技术难题。这种学习和积累，从长远来看，可以提升个人的技术能力，为未来的项目创造更大的价值。
例如： 一位年轻的工程师为了解决一个困扰团队许久的性能瓶颈问题，主动加班钻研算法和数据结构，最终找到了最优解。这次经历不仅解决了问题，也让这位工程师在相关技术领域有了质的飞跃。
团队协作和士气： 在项目紧急关头，大家共同加班，互相支持，可以增强团队的凝聚力和士气。这种“共患难”的经历有时会带来意想不到的团队协同效应，促进成员之间的理解和信任。
例如： 在一个重要版本上线前夕，整个团队通宵达旦，互相补位，最终顺利发布。这种集体奋斗的经历会成为团队的宝贵回忆，并在后续工作中形成更强的向心力。
应对突发事件和紧急修复： 服务器宕机、严重的线上bug、安全漏洞等突发事件发生时，开发、运维和测试人员需要立即响应并加班处理，以减少损失和恢复服务。这是保障公司业务连续性和声誉的关键。
例如： 一家金融科技公司发现一个数据泄露的风险，技术团队立即加班进行安全加固和数据回溯，避免了更严重的后果。
二、 从“潜在负面影响”的角度看加班的“无价值”甚至“负价值”：
低效和质量下降： 长期或过度加班会导致疲劳，注意力不集中，思维迟钝，从而引发更多的低级错误、逻辑漏洞，甚至是代码质量的下降。这反而会增加后续的维护成本和返工率，是一种“无效加班”。
例如： 疲惫不堪的程序员在深夜写出了一堆难以阅读和维护的代码，第二天醒来发现自己犯了很多低级错误，需要花费更多时间去修正，得不偿失。
人才流失和士气打击： 如果加班成为常态，并且没有得到合理的补偿和认可，它会严重打击员工的积极性和满意度，导致人才流失。当有能力和意愿加班的人都离开后，留下的人会承受更大的压力，形成恶性循环。
例如： 一位优秀的工程师因为无法忍受无休止的加班，选择跳槽到一家工作生活平衡更好的公司，公司因此失去了一位宝贵的生产力。
健康问题和职业倦怠： 长期缺乏休息和娱乐，会严重影响员工的身心健康，导致各种疾病（如颈椎病、腰椎病、高血压、心脏病等）和职业倦怠（Burnout）。这不仅是对个人的摧残，也从长远来看损害了公司的可持续发展能力。
例如： 一位曾经充满活力的开发者，因为长期加班，身体每况愈下，最终不得不选择休假甚至离职，成为了“过劳”的牺牲品。
管理和流程的失效： 过度依赖加班来解决问题，往往暴露了公司在项目管理、需求梳理、技术选型、团队协作等方面存在的问题。这是一种“头痛医头，脚痛医脚”的做法，没有从根本上解决问题，反而可能掩盖了深层次的弊病。
例如： 项目经理因为需求变更频繁且没有得到有效控制，只能要求团队加班来追赶进度，而没有反思需求管理流程的漏洞。
“表演式”加班： 有些公司或团队存在“表演式”加班的文化，即员工为了让领导看到自己“勤奋努力”而故意拖延工作，或是在办公室呆到很晚，即使工作已经完成。这种加班完全没有创造任何价值，反而是一种资源浪费和虚假繁荣。
例如： 很多员工明明已经完成了当天的工作，但为了避免被领导认为不够努力，仍然坐在电脑前刷手机或浏览网页，直到领导下班。
三、 判断加班是否有价值的关键因素：
加班的频率和时长：偶尔的、有明确目的的短期加班，其价值通常高于长期的、无休止的加班。
加班的原因： 是因为项目紧急、技术挑战，还是因为管理不善、需求混乱？前者可能具有一定的价值，后者则更多地反映了问题。
加班的成果： 加班是否成功解决了关键问题、交付了有价值的产品或功能、带来了可衡量的收益？
加班的回报和认可： 是否有合理的加班费、调休、奖金或晋升机会？是否有精神上的认可和对付出的尊重？
个人的主动性和目的性： 是被动地被安排加班，还是主动学习和成长的过程？
公司和团队的文化： 是否将加班视为衡量员工价值的唯一标准？还是更看重效率、创新和员工的整体福祉？
总结来说：
IT 行业加班的价值是一个动态的、多维度的概念。
有价值的加班是那些为了克服真正的挑战、完成重要的交付、提升个人和团队能力而进行的、有明确目标且有合理回报的加班。它能够带来实际的成果和长远的收益。
无价值的加班则常常是由于管理失误、低效工作、无效沟通、或是扭曲的文化所导致，它不仅无法带来预期的价值，反而会损害员工的身心健康、团队士气和公司长远发展。
最终，衡量加班价值的关键不在于“加了多久”，而在于“加了什么”、“带来了什么”、“付出了什么”，以及“得到了什么”。一个健康、高效的 IT 团队和公司，应该努力通过精细化管理、高效的流程、合理的规划，最大限度地减少不必要的加班，并将有限的加班转化为真正的价值创造。
网友意见
加班有没有价值取决于是否加班是由谁决定的。
如果是由公司决定的，那么虽然不能说加班绝对没有价值，至少是无法获得和时间成比例的效率提升。
就是说，每天工作12小时无法获得8小时的 1.5倍的产出。
无论让员工加班是公司用威逼的方法，还是利诱的方法达成的，效果都好不到哪里去。
但是如果加班时间是员工自己控制的，那么效果就不一样了。
自己心情好可以多工作一会儿
有个问题没解决好很想知道到底怎么回事就弄好了再下班
刚更新的版本担心出问题就留下来观察观察
约了小伙伴们去打球、聚会、腐败，下了班就走
这几天有点累，早点回去睡
总之，在自己状态好心情好的时候加加班，反之则按时下班，这样的加班才效率高。
下班时间之后的公司，不会开会，不会有人找，也比较安静，没有了打扰，连网速都变快了，工作效率自然高。
我在另外一个回答里，表达了找工作的一条原则，“找需要你的工作，而不是你需要的工作”，很多人在评论区对此嗤之以鼻。
他们没想明白，之所以被迫加班，就是因为你很需要这份工作，而工作并不很需要你，你不干随时有比你更需要这份工作的人来替代你。工作不需要你，你就没有博弈的筹码，不能控制自己的工作时间。
谢邀，不过估计我说的有些人会不爱听了。上古时代，程序员拖鞋短裤想来就来想走就走，敲两下键盘改变行业的时代已经过去了。
很多大学应届生对未来工作往往有一些不切实际的幻想，比如：高耸入云的写字楼，宽敞明亮的办公室，亲密无间的协作与友善的微笑。很多公司招聘的时候往往投其所好，拼命的强调健身房，食堂，免费水果，免费饮料。似乎来工作玩的比校园还开心。然而事情往往没有他们想象的那么简单。
为啥？行业竞争越来越残酷了，很多早年气氛自由的公司，如今为了提高自身竞争力都纷纷的再提高效率。但大多数程序员对于自己工作生涯的认识还停留在田园牧歌般的大学校园象牙塔时代。真实的社会已经变了，大家要上战场了，不是你死就是我活的战争，所有人都得端着枪往前冲了，还有人或者公司还想躲在田园牧歌的象牙塔里，不是等着被别人杀掉么？
加班降低创造力？不见得，真正优秀的团队或者个人，即便加班也能保持高昂的斗志和创造力，这样的例子身边太多了。同样的时间别人做一件事情你可以做两件事情，不说你一定能成功，但是你成功的概率更高了。然而同样的时间别人做两件事情你做一件事情，你不一定会失败，但是失败的概率很大。所以我们会发现：
iPhone1发布前，研发团队连续两年每周工作时间80小时。
微信上线前（包括现在），每日工作时间>=12小时是很正常的。
晚上11点去鹅厂楼下饶一圈，看看是不是50%以上的办公室都是亮着灯的。
找各位附近科技园物管问问，最近两年各个公司的电费是不是越来越高了？
难道上面那些加班的团队都不优秀么？都没有牛人么？他们都是笨到需要更多时间才能解决同样问题的人么？
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不要期望有一天这个情况会有所改变，任何一个行业，随着利润率的下降，企业要实现盈利只有不断的提高自身效率，包括管理效率，以及工作效率。现在连国企连银行这些以前从来不加班的地方都开始天天加班了，程序员加点班算啥呀？
是人都想安逸，但成功没那么容易，躲象牙塔里是舒服，但哪天水温一变，象牙塔一倒，突然发现自己面对外面的世界已经完全不适应了该怎么办呀？年轻时候多幸苦一点没啥，别到老来想苦都没机会了。
十年前谁会想的道诺基亚会倒闭，当年多辉煌呀，如今说倒就倒了。当年员工在里面多安逸呀，多自由惬意呀，然而瞬间大树坍塌，很多诺基亚十年的员工出来发现自己完全无法适应外面的生活了。
通信行业连续洗牌，北电等公司倒了一大片，但华为中兴却活的却很好，当然华为也不是没有问题，但他充满朝气，强调拼搏。这些历史都是值得我们反思借鉴的。
最后，转太祖一句诗：“人世难逢开笑口，上疆场彼此弯弓月”，改的洪适的辞：“人世难逢开口笑，老来更觉流年迫”，最后一句变了，意境就变了。所以同样是学习历史，文人骚客们，从史书里翻出的是春花秋月，而太祖从史书里面翻出了宝剑。
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