我是女生，但是字很丑，能不能帮我找出字丑的原因？
一、 先天和生理方面的原因：
手部精细动作发展不完善： 写字需要非常精细的手部肌肉控制，比如手指的握笔力度、腕部的转动协调性等等。如果小时候这方面的训练不够，或者手指、手腕的肌肉力量和灵活性还没发育好，就容易出现字迹潦草、线条不稳定、笔画粗细不匀的情况。想想看，小时候是不是更喜欢玩泥巴、搭积木这类活动，而写字的机会相对少一些？
握笔姿势不正确： 这是最最常见的原因之一了！很多人写字是“五指抓笔”，或者用食指和中指过度用力地压住笔，拇指也跟着用力，这样手腕和手指的活动空间就被大大限制了，写出来的字自然就僵硬、歪斜。还有的握笔太靠前，笔杆几乎被整个手包住，这样也控制不好笔尖。正确的握笔应该是“指实掌虚”，用拇指、食指、中指的指腹轻轻捏住笔，笔杆倾斜一定角度，这样才能灵活运动。
坐姿和书写姿势不端正： 站没站相，坐没坐相，写字的时候也一样。如果写字时身体前倾太多，或者脖子歪斜，肩膀用力，都会影响到手臂和手腕的协调运动，自然字就写不好。身体需要一个稳定的支撑，才能让手腕和手指自由发挥。
视力问题： 虽然可能性不大，但如果视力不好，看不清笔尖和字，长时间眯着眼睛写字，也可能导致写出来的字变形，或者为了看清而过度用力。
二、 后天学习和练习方面的因素：
没有掌握正确的笔画和结构规律： 汉字是有结构和笔画顺序的，每一个笔画都有它形成的轨迹和力度要求。如果只是凭感觉乱写，比如横平竖直的基础没打好，或者撇、捺、提、钩的写法不规范，字自然就显得不协调，没有骨架感。想想看，是不是很多时候只是大概模仿，并没有去研究每个字的结构和每个笔画的写法？
缺乏系统的练习和临摹： 会写字不等于会把字写好。字写得不好，很多时候是因为练习不够，或者练错了方向。没有对着范帖（比如颜真卿、柳公权、王羲之等大家的字帖）进行系统的临摹，就很难掌握到汉字的精髓和美感。你可能只是每天写写作业，应付一下，但没有真正用心去“练”字。
练习时注意力不集中： 即使在练习，如果脑子里想着别的事情，或者心不在焉地乱写，那效果也等于零。写字是需要静下心来，专注地去体会每一个笔画，每一个字的结构。
急于求成，没有耐心： 很多人学写字都想快速见效，但练字是一个循序渐进的过程，需要时间和耐心。如果练了几天没看到明显效果就放弃，或者三天打鱼两天晒网，很难看到进步。
没有找到适合自己的方法和字帖： 就像衣服一样，不是所有人都适合同一种风格。不同的字帖有不同的特点，有的端庄，有的秀丽，有的飘逸。如果选择的字帖风格和自己的性格、喜好不符，或者练习方法不对路，也容易事倍功半。
模仿了不好的字迹： 如果身边有些长辈或者朋友的字写得也不是很好看，你可能在无意识中模仿了他们的笔法和结构，所以字迹也跟着“丑”了。
三、 心理和习惯方面的影响：
不自信，觉得自己字丑，所以写得更随意： 有时候，越是觉得自己字不好看，越可能因为“破罐子破摔”的心态，写得更不在乎，反而加剧了“丑”的程度。这种负面心理暗示其实很有影响。
追求速度，忽略了美观： 尤其是在学习压力大的时候，考试、记笔记都要赶时间，很多人就习惯性地写得飞快，笔画潦草，能认出来就行。慢慢地，这种习惯就固定下来了。
书写环境差： 比如光线不足，桌面不平，或者使用的笔不好写，这些外部因素也会影响到书写的心情和效果。
总结一下，造成字丑的原因可能是：
手部精细动作没练好。
握笔、坐姿、书写姿势不正确。
对汉字笔画、结构规律不了解。
练习不够，或者练习方式方法不对。
心浮气躁，缺乏耐心。
心理上对写字不够重视或有负面想法。
你觉得自己身上有没有出现以上这些情况呢？别气馁，就像我说的，这些都是可以改变的！只要找到症结所在，然后对症下药，多花点心思和时间，你的字一定会越来越好看的！
网友意见
题主的字没有自己看的那么丑，一般水平而已。
整体上不是显得猥琐，而是不够大方。中宫收的过紧就会显得小气，即便是大书法家欧阳询也有被人说寒俭的时候，但只要把字写好了，这个不是大问题。
你的字基本上属于没有系统练过字的，缺乏临帖的功底。行书可以直接上手，但是你的用笔本身偏向于楷书，所以针对你个人的基础，我建议还是先练习楷书，会更容易接受一些。
首先要注意用笔：
1，笔画要写完整。
比如“指”，上方的匕你要写完整，不能随意的省略。即便是行草书，简省笔画的方法也是有法度和规律的，不能臆造。
比如“应”，广字头的横原本是中横，你不能写一半变成短横，导致下面盖不住。
比如“要”，下方女的撇点要清楚，不能随意的用草书的用笔来替代，否则整体会显得不协调。
2，撇的长度、角度、弧度要合理。
你的笔画大多都不太合理，尤其是撇。比如“物”的牛长度过长，“实”的竖撇弧度太直，“移”的短撇角度太斜等等。推荐你看一下九九高效练字：一个技巧立刻写漂亮，这类字，火，大，天，太
在甲骨文中竖撇大部分是由竖和斜笔组合成，到隶书变成一个笔画，同样是由竖和弯撇构成
红点以上的部分为竖，写直。红点以下部分是弯撇，接近1/4圆。
初学的时候实在改不过来的话，可以像写甲骨文那样把竖撇分为竖和撇两笔，横上方的写成竖，斗的上半部，下方写成八字点。熟练以后一笔贯通下来。
在所有基本笔画当中，撇的变化是最多的，短撇和长撇的写法不同，直撇和弯撇有不同，出锋撇和回锋撇还有不同。不能用同一种形态的相互替代。这个必须要临帖。
笔画写的不对就会影响结构，所以笔画写不好结构就不可能写好。
2018年12月17更新：
其次要注意结构
单个笔画是笔画，两个及两个以上的笔画组成了结构。我喜欢用一二三来解释笔画与结构的关系：“一”就是一横的笔画，而“二”是由两个“一”组成就有了结构。之所以为“二”而不是“一”是在于两横独立而不粘连。
所以结构的第一个原则是在自然状态下尽量避免笔画粘连。
红色箭头处是过分粘连的位置
由“二”而衍生出“三”，“三”与“二”的不同在于“三”出来黑色的笔画外，三横将白纸分割成两块间距。
这就将单纯的关注于“黑”而转变为要兼顾“黑”与“白”，在书法当中称之为“计白当黑”或“分间布白”。结构的第二原则是自然状态下尽量保持布白匀称。
布白匀称的大原则下具体到结构中主要有两点
1，笔画等分
2，平行等距
当然实际写字过程中并不要求绝对的等分或者等距，而是作为一种工具和手段来调整余白，控制疏密。在更高水平的书法中，疏密不完全按照平均进行划分，但是它依然是在布白基础上进行的精妙改变。限于篇幅和切题就不展开了。
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