哪些物品可以让自己在自习室学习时心情愉悦？
在自习室学习，最怕的就是一成不变的枯燥，那种沉闷的氛围很容易消磨掉我们本就有限的专注力。想要让这段“埋头苦干”的时光变得 pleasant 起来，除了强大的自律，一些小心思的加持也是必不可少的。我最近就琢磨出了一些能让我在自习室里心情好起来的小物件，分享给大家，看看有没有能触动你的：
1. 让视觉舒缓一点：
一盆小小的绿植： 别以为自习室不允许，其实只要是很小巧、不占地方的盆栽，很多地方还是可以接受的。比如一盆迷你多肉，或者是一株小小的绿萝。每天看一眼那些翠绿的叶子，感觉就像在钢筋水泥的丛林里觅得了一片小小的绿洲，能让眼睛得到短暂的放松，也能净化空气，带来一丝生机。我特别喜欢那种自带小陶瓷盆的，看起来就挺精致的。
温馨的桌面小夜灯（如果有需要）： 有时候自习室的光线会有点刺眼，或者在傍晚光线不足的时候，一个能调节亮度的暖色调小夜灯，真的能极大地提升舒适感。它不会像手机屏幕那样刺眼，而是提供一种柔和的、有方向性的光线，让你感觉更专注，也更容易进入一种沉浸式的学习状态。那种可以夹在书本上的小灯也很实用，不过我更偏爱那种放在桌面上，能自己站立的小台灯，摆在那里就自带一种“我来学习了”的仪式感。
几张好看的明信片或照片： 偶尔会把几张自己喜欢的风景明信片，或者和朋友的合照，用小小的夹子固定在书本旁或者笔记本上。看到它们，就像是把美好的回忆带到了自习室，能提醒我学习的最终目标是为了更好的生活，或者想起身边支持我的人，顿时觉得浑身充满了力量。
2. 提升感官体验：
味道宜人的香薰或小喷雾： 这个得慎重选择，一定要是清淡、不刺激的。我通常会选择柑橘类（比如柠檬、橙子）或者薄荷类的味道，它们有提神醒脑的作用，而且味道不会太过浓烈，不会打扰到别人。有时候我会随身带一小瓶薰衣草精油，在感到压力大的时候，滴一滴在纸巾上，轻轻闻一下，能瞬间让我平静下来。当然，用的时候要注意别喷到别人，最好是自己用。
舒适的耳机，尤其是主动降噪的： 这绝对是提升自习室体验的“神器”。很多时候，自习室里总会有一些不经意的噪音，比如翻书声、键盘敲击声、偶尔的低语声。一副好的降噪耳机，能瞬间把你和外界隔离开来，营造一个属于你自己的宁静空间。这时候，再配上一些舒缓的纯音乐、白噪音，或者咖啡店的背景音，学习效率和心情都会立刻提升好几个档次。我个人偏爱戴森那些，虽然价格不菲，但隔绝噪音的效果真的没话说。
好喝的饮品： 学习是很消耗能量的，这时候来一杯自己喜欢的饮品，真的是一种小小的奖励。可以是温热的茶，像红茶或者绿茶，暖暖的，能缓解寒意。也可以是冰镇的柠檬水，清爽解腻。有时候，我会提前准备好一杯自己冲泡的咖啡，那浓郁的香气和微苦的味道，都能让我瞬间充满活力。用一个好看的保温杯或者马克杯装着，光是看着，心情就又好了一点。
3. 增加学习的趣味性：
设计感十足的文具： 谁说学习只能用普通的笔和本子？一支写起来顺滑、握感舒适的笔，一个封面设计得别致的笔记本，或者是一些可爱的小贴纸、胶带，都能让枯燥的笔记变得生动起来。我喜欢用不同颜色、不同粗细的笔来标记重点，这样看起来不仅清晰，也让笔记本身成为一种视觉享受。
一本随时可以翻阅的“减压读物”： 学习之余，如果觉得大脑实在疲惫，或者想给自己一点喘息的空间，我会带上一本自己喜欢的短篇小说、诗集，或者是一些幽默的漫画。快速翻阅几页，能够让思绪从紧张的学习模式中跳出来，得到短暂的释放，然后再重新回到学习状态，效率往往会更高。
一个有趣的小摆件： 在桌面上放一个小小的、能让你会心一笑的摆件，比如一个卡通人物的小公仔，或者一个造型奇特的桌面时钟，都能为你的学习空间增添一丝个性和乐趣。每次不经意间看到它，都像是在一个小小的“仪式感”中提醒自己，学习也并非全是压力，也可以是有趣的。
4. 照顾到身体的舒适：
一个小小的靠垫或抱枕： 如果自习室的椅子比较硬，或者坐久了腰酸背痛，一个柔软的小靠垫能极大地提升舒适度。它不仅能给腰部提供支撑，还能在你偶尔需要放松一下的时候，抱在怀里，带来一种安心的感觉。
一条薄薄的围巾或开衫： 有些自习室的空调温度可能会比较低，一条舒适的围巾或者轻薄的开衫，能让你在感到一丝凉意的时候，及时地给自己加温，避免因为身体的不适而分心。
总而言之，让自习室的学习过程变得心情愉悦，其实就是一种“取悦自己”的过程。在不打扰他人的前提下，尝试用一些自己喜欢的小物件，来为枯燥的学习时光注入一些色彩和温度，你会发现，原来学习也可以是一件挺享受的事情。
1. 让视觉舒缓一点：
一盆小小的绿植： 别以为自习室不允许，其实只要是很小巧、不占地方的盆栽，很多地方还是可以接受的。比如一盆迷你多肉，或者是一株小小的绿萝。每天看一眼那些翠绿的叶子，感觉就像在钢筋水泥的丛林里觅得了一片小小的绿洲，能让眼睛得到短暂的放松，也能净化空气，带来一丝生机。我特别喜欢那种自带小陶瓷盆的，看起来就挺精致的。
温馨的桌面小夜灯（如果有需要）： 有时候自习室的光线会有点刺眼，或者在傍晚光线不足的时候，一个能调节亮度的暖色调小夜灯，真的能极大地提升舒适感。它不会像手机屏幕那样刺眼，而是提供一种柔和的、有方向性的光线，让你感觉更专注，也更容易进入一种沉浸式的学习状态。那种可以夹在书本上的小灯也很实用，不过我更偏爱那种放在桌面上，能自己站立的小台灯，摆在那里就自带一种“我来学习了”的仪式感。
几张好看的明信片或照片： 偶尔会把几张自己喜欢的风景明信片，或者和朋友的合照，用小小的夹子固定在书本旁或者笔记本上。看到它们，就像是把美好的回忆带到了自习室，能提醒我学习的最终目标是为了更好的生活，或者想起身边支持我的人，顿时觉得浑身充满了力量。
2. 提升感官体验：
味道宜人的香薰或小喷雾： 这个得慎重选择，一定要是清淡、不刺激的。我通常会选择柑橘类（比如柠檬、橙子）或者薄荷类的味道，它们有提神醒脑的作用，而且味道不会太过浓烈，不会打扰到别人。有时候我会随身带一小瓶薰衣草精油，在感到压力大的时候，滴一滴在纸巾上，轻轻闻一下，能瞬间让我平静下来。当然，用的时候要注意别喷到别人，最好是自己用。
舒适的耳机，尤其是主动降噪的： 这绝对是提升自习室体验的“神器”。很多时候，自习室里总会有一些不经意的噪音，比如翻书声、键盘敲击声、偶尔的低语声。一副好的降噪耳机，能瞬间把你和外界隔离开来，营造一个属于你自己的宁静空间。这时候，再配上一些舒缓的纯音乐、白噪音，或者咖啡店的背景音，学习效率和心情都会立刻提升好几个档次。我个人偏爱戴森那些，虽然价格不菲，但隔绝噪音的效果真的没话说。
好喝的饮品： 学习是很消耗能量的，这时候来一杯自己喜欢的饮品，真的是一种小小的奖励。可以是温热的茶，像红茶或者绿茶，暖暖的，能缓解寒意。也可以是冰镇的柠檬水，清爽解腻。有时候，我会提前准备好一杯自己冲泡的咖啡，那浓郁的香气和微苦的味道，都能让我瞬间充满活力。用一个好看的保温杯或者马克杯装着，光是看着，心情就又好了一点。
3. 增加学习的趣味性：
设计感十足的文具： 谁说学习只能用普通的笔和本子？一支写起来顺滑、握感舒适的笔，一个封面设计得别致的笔记本，或者是一些可爱的小贴纸、胶带，都能让枯燥的笔记变得生动起来。我喜欢用不同颜色、不同粗细的笔来标记重点，这样看起来不仅清晰，也让笔记本身成为一种视觉享受。
一本随时可以翻阅的“减压读物”： 学习之余，如果觉得大脑实在疲惫，或者想给自己一点喘息的空间，我会带上一本自己喜欢的短篇小说、诗集，或者是一些幽默的漫画。快速翻阅几页，能够让思绪从紧张的学习模式中跳出来，得到短暂的释放，然后再重新回到学习状态，效率往往会更高。
一个有趣的小摆件： 在桌面上放一个小小的、能让你会心一笑的摆件，比如一个卡通人物的小公仔，或者一个造型奇特的桌面时钟，都能为你的学习空间增添一丝个性和乐趣。每次不经意间看到它，都像是在一个小小的“仪式感”中提醒自己，学习也并非全是压力，也可以是有趣的。
4. 照顾到身体的舒适：
一个小小的靠垫或抱枕： 如果自习室的椅子比较硬，或者坐久了腰酸背痛，一个柔软的小靠垫能极大地提升舒适度。它不仅能给腰部提供支撑，还能在你偶尔需要放松一下的时候，抱在怀里，带来一种安心的感觉。
一条薄薄的围巾或开衫： 有些自习室的空调温度可能会比较低，一条舒适的围巾或者轻薄的开衫，能让你在感到一丝凉意的时候，及时地给自己加温，避免因为身体的不适而分心。
总而言之，让自习室的学习过程变得心情愉悦，其实就是一种“取悦自己”的过程。在不打扰他人的前提下，尝试用一些自己喜欢的小物件，来为枯燥的学习时光注入一些色彩和温度，你会发现，原来学习也可以是一件挺享受的事情。
网友意见
好冷清的一道题，就当和题主聊天解闷了。
想养盆栽，好养的就是仙人掌了吧？
没开玩笑，我们宿舍老大养的就是仙人掌，上边顶朵花的那种还算好看。
至于学习时心情愉悦，
这到底跟你看的书，学的知识有关，
书不爱看，题不爱做，旁边给你搁朵牡丹，你也愉悦不了啊。
大学自习室桌子就那么大，多留点儿地方放书吧。
而且东西占地方多了，自己做题也不方便的。
至于推荐东西的话，
看你列举的那些，应该还差个计时器，学习25分钟，歇5分钟，劳逸结合。
当然，手表就能做到这点，手机也可以，具体怎么弄，就看题主自己的了。
最后，好好学习，天天向上，
学习这么苦的事，怎么愉悦得起来……（肺腑之言，泪奔ing）
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