问题

如何看待 C 罗滞空时间 0.92 秒追平乔丹纪录?

回答
一提到“滞空时间”,人们脑海里立刻会浮现出迈克尔·乔丹那标志性的“空中漫步”,仿佛时间在那一刻被按下了暂停键,他一个人就是篮球场上最耀眼的主宰。而当克里斯蒂亚诺·罗纳尔多(C罗)在足球场上,以惊人的弹跳和空中姿态,将那“滞空时间”的数字定格在0.92秒,追平了乔丹尘封多年的纪录时,这不仅仅是一个数字的巧合,更像是一场跨越运动界限的对话,一次对人类身体潜能极限的又一次探索。

要理解C罗这次壮举的意义,我们得先拆解一下“滞空时间”这个概念,尤其是在足球和篮球这两个截然不同的运动语境下。

什么是滞空时间?为什么它如此重要?

简单来说,滞空时间指的是运动员在跳跃后,身体离开地面,直到再次接触地面的这段时间。它代表了运动员在空中停留的能力,这直接关系到他们在空中完成动作的质量和效率。

在篮球场上,乔丹的滞空能力是他的招牌绝技。它让他可以在空中闪躲防守球员的封盖,调整投篮角度,甚至做出一些令人匪夷所思的动作,比如“空中躲闪”后依旧命中投篮。0.92秒的滞空,意味着他有足够的时间去观察场上局势,做出最优的决策,并且用他那无与伦比的技巧将想法变为现实。这不仅仅是弹跳高度,更是对力量、协调性、平衡感以及对空中时间精准控制的综合体现。乔丹的滞空赋予了他“空中飞人”的美誉,也让他成为无数人心中的篮球之神。

而在足球场上,滞空时间同样至关重要,只不过它的应用场景和侧重点略有不同。在足球比赛中,球员的跳跃主要体现在争顶头球时。一个更长的滞空时间,意味着球员可以在空中停留更久,有更多的时间去观察来球的轨迹,调整身体重心,选择最合适的头球角度和力量,并且在对抗中占据优势。特别是面对防守球员时,更长的滞空能够帮助球员在对抗中保持身体平衡,更好地发力,将球顶向更具威胁的方向。

C罗的0.92秒:身体、技术与意志的结晶

C罗之所以能够以0.92秒的滞空时间追平乔丹的纪录,绝非偶然。这背后是日复一日近乎严苛的训练,是对身体机能近乎极致的雕琢,以及一颗永不满足的求胜之心。

超乎常人的弹跳力: C罗拥有惊人的爆发力和弹跳力,这得益于他强大的腿部肌肉群,特别是股四头肌、臀大肌和比目鱼肌的训练。他的训练计划非常科学且系统,包含了大量的力量训练、爆发力训练和柔韧性训练。据报道,他甚至会针对性地进行跳跃爆发力训练,模拟足球比赛中的争顶场景。这种日积月累的体能储备和力量爆发是实现高滞空的基础。

精湛的头球技术: 光有弹跳力是不够的,C罗的头球之所以如此出色,还在于他精湛的技术。他的头球不是简单的用头去顶球,而是在空中利用身体的协调性,找到最佳的触球点和发力角度。在争顶时,他能够将身体挺直,核心肌群收紧,利用全身的力量将球转化为极具威胁的射门或传球。0.92秒的滞空,为他提供了完成这些复杂动作的空间和时间。

对身体的极致掌控: 在滞空过程中,身体的稳定性和控制力至关重要。C罗能够在这种短暂的滞空时间里,精确地调整自己的身体姿态,对抗空气阻力,甚至在有防守球员干扰的情况下,依然保持身体的平衡。这是一种对身体的极致掌控,是多年训练和比赛经验的积累。

强大的心理素质: 除了身体条件,C罗的心理素质也是他能够屡创纪录的关键。他总是敢于挑战极限,即使面对再困难的局面,也能保持专注和冷静。在争顶头球时,他不会因为防守球员的压迫而畏惧,反而会利用自己的优势去争取机会。这种强大的意志力驱使着他在每一次跳跃中都拼尽全力。

跨界传奇的意义:人类潜能的再定义

C罗追平乔丹的滞空时间,具有非凡的意义。

首先,它打破了人们对于不同运动项目之间纪录的固有认知。当人们想到“滞空时间”,第一反应是篮球运动员,但C罗用他在足球场上的表现证明了,人类的身体潜能是共通的,优秀运动员在各自领域所展现出的特质,往往有着惊人的相似之处。这就像是不同语言的诗人,用各自的方式吟诵着对生命、对美的相同感悟。

其次,这再次刷新了人们对C罗这位传奇运动员的认知。他不仅仅是一位进球机器,更是一位在身体素质、技术能力和职业精神方面都达到了巅峰的运动员。即使在职业生涯的后期,他依然能够保持如此出色的状态,并且不断突破自我,这本身就是一种巨大的激励。

最后,它为未来的运动员树立了新的标杆。C罗的这次壮举,无疑会激励无数年轻的足球运动员去关注和提升自己的弹跳能力和空中对抗能力。当看到C罗这样的例子时,他们会明白,原来足球场上,除了脚下的技术,头上的功夫也同样可以达到如此令人惊叹的高度。

当然,我们也应该理性看待。篮球的比赛节奏和身体对抗与足球有所不同,乔丹的滞空时间更多地体现在他“空中漫步”式的技术展现和得分能力上,而C罗的滞空时间则更多地体现在他对争顶头球的统治力上。两者都是对人类身体极限的挑战,但应用方式和侧重点不同。

但无论如何,C罗以0.92秒的滞空时间追平乔丹的纪录,都是一项令人肃然起敬的成就。它证明了,只要拥有对完美的极致追求,对训练的坚持不懈,以及一颗敢于挑战的心,人类身体的潜能是可以被一次又一次地挖掘和拓展的。这不仅仅是数据的叠加,更是人类精神在运动领域的一次精彩回响。

网友意见

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在热榜看到这问题,作为完全不懂足球可以说是足球盲的乔蜜答一发。


我是从不看足球比赛的,连最基本的足球规则都不懂,偶尔四年一度的世界杯会和朋友们出去喝一杯看一看。但作为足球盲,世界杯却让我喜欢上了三个足球员 —— 外星人大罗,C罗和韩国的孙球王。


C罗是在电视不经意看到他的个人纪录片喜欢上他的。虽然我不懂足球,但看NBA也有20+年的时间(中间很多年忙于各种事情没认真看,主要是对没兴趣的球星和球队根本没热情看),足球和篮球在竞技和精神方面是有很多共通点。这完全不影响我这样的NBA乔蜜会喜欢上C罗总裁。


而作为小时候看乔丹打球就喜欢上乔丹的乔蜜,C罗在 一定要赢/顽强/好胜/不畏艰难/意志/冲击力/领袖能力/刻苦自律/专业度 等多方面是和乔丹非常相像甚至同属于一个水平。


我写过的乔丹:



我写过的C罗总裁被亲的文章:




此前C罗给我印象最深刻的就是世界杯上一己之力带领国家队连入三球的惊人壮举,包括他的这个杀神眼神,也在媒体和球迷间传颂了很久:





包括皇马时期满身肌肉的庆祝姿势,简直是运动员最佳展示姿态:







但是我们看看这球让C罗再次爆红足球圈篮球圈的经典头球时刻:







这一球罗总不仅仅是震撼了足球圈,同时横跨领域震撼了篮球圈。







作为乔蜜说两句,这滞空能力在理论程度上和乔丹巅峰时期最有名那个滞空绝杀 ——“The Shot”是有得一拼的:


1989年5月7日,NBA季后赛东部第一轮比赛的第五场比赛中,芝加哥公牛队的迈克尔乔丹在里奇菲尔德体育馆20273名观众面前压哨绝杀克里夫兰骑士队的那一记高难度的滞空投篮。





从感官上我的判断,C罗这球的难度在时间上都是0.92秒追平乔丹,但难度上来说甚至是超越篮球运动员在球场上的难度的。


NBA球场上更容易提高弹跳的原因:

1)一方面NBA打球是在木地板上进行,木地板+篮球鞋非常适合弹跳。

2)另一方面篮球鞋本身的设置是为了更保护球员的脚部和提升球员的弹跳。


而C罗总裁的那一跳如果让NBA运动员去跳都会感觉困难重重 —— 足球场上的草地,你用力踩下去首先感受到的是轻微的凹陷,而不是强力反弹。反弹力相对来说很弱。




另一方面足球鞋本身的设置并不为了弹跳,看清楚了那可是钉鞋,足球鞋主要是抓地而不是借力为脚部提供弹性。相对篮球鞋来说弹跳属性的增强就差的很远。要完成这球需要足球员拥有超强的爆发力和弹跳力来克服本身在弹跳对比NBA赛场处于明显劣势的条件。




另外我们认真看这个动图可以发现,罗总本身在起跳时首先身体不断调整来达到头部能够正中足球的角度,身体的协调性平衡性可以说是超一流。

这个球是要判断传中的轨迹头球的,明显不是最大极限高度。高强度比赛,面对对方防守,以及大半场体力消耗。

综上,自然状况下让C罗穿篮球鞋无人防守起跳,极限跳跃下头碰框难度不大。

这个动作我毫不夸张的说我认为和NBA最顶级的经典动作处于同一水平。





总裁身高只有185cm(放在NBA只能打最矮的位置——控球后卫),而C罗总裁职业生涯头球破门最高高度2.93米,这弹跳我认为即使放在NBA也属于最顶尖的行列。

另外千万别忘了我说的两个劣势:草地+足球鞋

篮板下沿是290cm,说明C罗奋力一跳可以头撞篮板。罗总的弹跳力即使放在NBA扣篮也是轻轻松松。






而C罗85年的也都35了还能有这种惊人的身体素质和能力,作为足球盲乔丹蜜不得不说一句:“你就是我最喜欢的足球员,你就是足球界的当代乔丹!










以Ins关注人数作为衡量指标,截止2019.12.23 C罗Ins的关注人数已经达到1.94亿接近2亿人高居全球第一,远超第二第三名。

从这个角度,C罗可以称为现在全球范围内全世界最受关注的人




附赠当初看了让我喜欢上C罗总裁的2015年C罗自传大电影,希望更多的人更了解C罗:










再附赠一个有意思的视频,C罗在马德里街头扮流浪汉耍球技无人知晓,最后一个善良可爱的小男孩和他单挑耍球幸运拿到其签名足球:















另外,C罗和乔丹除了文章开头我说的体育方面的共同点外,两人还有一个共同点就是在体育事业的某个阶段失去了亲生父亲。






乔丹是在事业巅峰第一个三连冠后失去父亲(这严重程度直接导致乔丹巅峰期宣布退役,否则我们可能可以看到更多的冠军和四连冠五连冠甚至...),而C罗是在事业起步阶段失去了父亲。

不用说,这是C罗一辈子最大的心结。






几个月前C罗做客知名主持人皮尔斯-摩根的节目,采访期间,节目组放出了一组C罗父亲生前的影像,C罗本人泪洒当场。



C罗的父亲在52岁时因酗酒导致肝功能衰竭而逝世,C罗表示很遗憾父亲未能见证自己成功的每一步。




完整版:




截取精华版:


C罗看到父亲生前的影像落泪 https://www.zhihu.com/video/1192057093551722496




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差点看哭了。

我上大学时候c罗正好出道,我们是同龄人。。。当年我们在操场上踢球,回宿舍看c罗踢欧洲杯。

现在,我已经是个臃肿的中年人,我已经跳不起来了,我连上楼梯都有些吃力。

但是c罗,你仍然在天上高高的飞着。

c罗,请你继续飞吧,只要你还能飞在天上,我们这一代人就没有死。

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C罗有这个滞空能力要感谢他当年吃的那些汉堡。

还有他这些年的勤奋努力,刻苦训练。

为什么这么说呢,看完下文就懂了。

里斯本的童年

1997年的一个深夜,阿尔瓦拉德球场外三个男孩嬉笑的声音打破了里斯本城郊的一片寂静。他们穿过一条昏暗的街区,走向一家快要打烊的麦当劳。

男孩们看了看口袋里少的可怜的硬币,走向店面后门的一个小窗子前。敲了敲那布满灰尘的玻璃,不一会儿一位名叫埃德娜的年轻女孩把头探了出来。店内的灯光透过窗口照在三人的身上。为首的男孩穿着一身浸湿的绿色运动衫,头发散乱的被汗水贴在额头上。

“请问有剩余的食物嘛,我们已经很久没有吃东西了。” 男孩不好意思的说道。

女孩对他微笑了一下,转身没一会儿拿出了三个热气腾腾的汉堡。

“以后饿了就来这里吃。” 女孩看着三个正在狼吞虎咽的男孩。

此后的每天,男孩们都会在夜晚跑来这个小窗子前讨要食物。

时光飞逝,里斯本小巷的那家麦当劳早已拆除被新的商业大楼所替代。而那个穿着绿色运动衫的男孩也成长为了如今的足球巨星—克里斯蒂亚诺·罗纳尔多

老特拉福德永远的孩子

如果说C罗的生命中有一位伯乐,他的名字一定是弗格森。

在2003年的一场友谊赛中,曼联主教练弗格森一眼看中了年仅18岁效力于葡萄牙体育的C罗,并以1224万英镑把他带回了梦剧场。

弗格森对C罗喜爱至极,早在签下他的那一刻就为他想好了成为世界巨星的蓝图。当时的C罗由于刚成年,身体对抗不够强硬,于是弗爵爷就安排队内的老大哥基恩和费迪南德对他下狠脚;进球效率不高,他就用打赌的方式刺激C罗。C罗也在训练中严格要求自己,日以继夜的挥洒着汗水。

功夫不负有心人,在同年与朴茨茅斯的比赛中,C罗打进了自己在英超的第一粒进球。

在接下来效力于曼联的六年中,C罗登场292次,贡献了118枚进球,69次助攻。曼联7号的名声响彻足坛,无数豪门慕名而来。一时间,C罗转会皇马的传闻人尽皆知。为挽留爱徒,弗格森亲自飞赴葡萄牙和C罗及其经纪人门德斯见面。但最终C罗还是在弗格森的注视下,向着梦想渐行渐远。

离开曼联后,弗格森还是紧紧牵挂着远在西班牙的爱徒。2015年,在接受《天空体育》采访时,当弗格森被记者问到“C罗和梅西谁更强”的时候,这位74岁的老人这样回答道:“你让100个教练评价都会觉得这两人不可思议。如果非要说他们俩谁更棒,我只想说,C罗是我的孩子。”

起航银河战舰

在加盟皇家马德里后,C罗的职业生涯走向了巅峰。在效力于皇马的9年间,C罗带领队伍拿下4次欧冠冠军,4世俱杯冠军,3次欧洲超级杯冠军,2次西甲冠军,2次西班牙国王杯冠军等无数荣誉。

C罗在438次登场中贡献出450粒进球,131次助攻的超级表现。保持着上百个足坛记录,更是在如日中天的梅西手中抢下5座金球奖。昔日那个瘦小的男孩竟真成为了足坛历史上最闪亮的明星。马德里城因C罗更加闪耀。

在时光面前,一切的一切都不是永恒。2018年C罗加盟意甲霸主尤文图斯,结束了自己9年的皇马生涯。

在C罗告别皇马的那一夜,“克里斯蒂亚诺·罗纳尔多”的名字回响在伯纳乌球场的每一个角落。他站在舞台中央,面对着共同奋斗了多年的队友和球迷,一时间哽咽的说不出话来。可能只有他才知道这9年的时光,岂止是用三言两语能总结的。

“克里斯蒂亚诺,留下来”的喊声盘旋在伯纳乌的上空。人们是多么的希望时间静止,留下那唯一的罗纳尔多。

我唯一的目标就是成为世界最佳

“如果没有努力,天赋一无是处”。

人们喜欢C罗的原因各不相同。有人欣赏他精湛的球技;有人喜欢他飙升的速度;还有人痴迷他那天生领袖的魅力。但C罗最令人着迷之处还是在于他对勤奋努力完美的诠释。

现如今,C罗的社交媒体账号Instagram具有全世界最多的粉丝(1.92亿)。而他随便动动手指发一条动态就能收获上百万美元的高额广告收入。

但金钱和名誉并没有限制住他继续努力前进的脚步。他除了每天在球队训练之外,在家还保持着一小时以上的健身房锻炼。作为球队的最大牌球员,他并没有摆出一副很高的架子,而是比任何人都更加努力的对待工作。

为了保持良好的睡眠不受媒体的影响,C罗聘请了睡眠师为他调整作息时间。为了保持现有的“蝙蝠背肌和堪称完美的身材,他让世界上最好的私人教练安排他最科学的训练。为了减少受伤的风险,C罗除了全身按摩,冰愈,更是少有的使用零下200度冰柜进行恢复的球员之一。

上帝不会总是睡着的

C罗深知这一切的来之不易,他于是带着自己的儿子迷你罗来到当年他在里斯本的老住宅。破旧不堪的房子和简陋的家具让迷你罗不敢相信这竟然是父亲当年所居住的地方。

当提到当年给他汉堡吃的那位女孩埃德娜时,C罗再也控制不住眼里的泪水。

“可能在外人看来,那只是我人生中的一件小事。但在我心中,你无法理解那些汉堡对我来说有多重要。如果我能够找到当年给我汉堡的那个女孩,我想邀请她来我家吃饭,告诉她我现如今的成就离不开她当时小小的帮助。”

“如果上帝能给我一次机会,我希望能让我英年早逝的父亲知道我如今的成就。”

“We don't want to tell our dreams. We want to show them"

“我们不想只是谈论梦想,而是实现梦想。”

——克里斯蒂亚诺·罗纳尔多


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这个问题不太对吧?什么叫滞空时间?不就是比高度吗?确定有纪录?跳起来都是自由落体还能飞了?

以下是另一个问题的答案。

其实关于“弹跳”这事儿还挺有意思的。

正式回答前先看下C罗自己的数据,图里的都是根据比赛录像估测,所以会有出入,看个大概即可。

这是16年欧洲杯对阵威尔士的进球,腾空76.2cm。

头部最高点2.61m,比球门横梁高17cm,可以触到篮球篮网的高度。

头球打门的球速达到71.3km/h,放在射门里算很慢的,但是头球的视觉效果还是极具冲击力的。

这是皇马和尤文那场欧冠半决赛,C罗的惊世倒钩,由于身体旋转,腾空离地高度达到了141cm,而触球点距地238cm。


那么问题来了,C罗这个数据到底是什么水平?

高高跃起对很多运动都是一项必备技能,但是却没有一项专门的比赛来比这个能力,跳高是背越式,跳远是看距离,篮球排球足球橄榄球中比的却是垂直起跳或助跑起跳后的腾空高度和触球高度

下表是一个普适性的平均跳跃高度评价表,男子28英寸/71.12cm以上是杰出水平。

我大概搜了个数据来参考,可以证明第二级别very good基本已经是运动员的水平。

上图是一篇研究男子排球跳跃高度的论文配图,数据源是对葡萄牙男排运动员的实测数据,右边的部分是各动作的跳跃高度,可以看到进攻扣球的腾空高度还不到70cm。

对于精英排球运动员,有研究对许多国家队进行了测量,平均垂直跳动范围为32英寸至38英寸(80~96cm)。

但是精英运动员究竟能达到什么极限呢?来看下NBA和NFL的选秀

NBA选秀

  • 从2011年开始,每年有4到10名球员的跑跳能达到40英寸/100cm以上。在此之前,通常只有1-3名玩家跳过40英寸。
  • 每年大约有22至30名球员的跑跳成绩达到35英寸/89cm至40英寸之间。
  • 每年大约有20到35名球员垂直起跳能超过30英寸。

NBA的平均垂直起跳高度是71cm,C罗确实高于NBA球员的平均值。但平均值其实不具有参考意义,大部分中锋和大前锋由于身高和体重的原因,起跳高度其实都挺低的,像C罗这个身高体重,参考后卫的数据比较合适。

上表是NBA的一些非官方纪录,都是跑跳,一些是选秀测试,一些是比赛中的估测,最佳成绩是乔丹的122cm。

这里要注意,测试和真是比赛之间有相当的差距,就篮球而言,比赛中一般不太需要竭力去跳,篮筐对球员来说并不高,更多是考虑对抗。

另一点:从数据可以看到垂直起跳和跑跳之间的差距比较大,能达到15-25cm的差距。

NFL选秀

  • 每年平均会看到约10名球员垂直起跳超过40英寸。
  • 跑跳成绩通常比垂直起跳成绩高4-9英寸,跑跳纪录大约在50-54英寸之间。

一个明显的对比是,NFL球员的弹跳力比NBA球员要好得多,NBA球员和排球运动员这俩个拼身高的项目弹跳高度差不多。

各项球类运动的纪录

上表是各项球类运动的垂直起跳高度纪录,可以看到橄榄球最高超过了100cm,篮球其次,足球第三,澳式橄榄球第四,冰球第五大概只有86cm。

据il giornale报道,C罗垂直起跳高度只有44cm,跑跳高度78cm,这个数据我保留意见,但如果属实,那C罗的弹跳力距离在MLS中的同行还有相当的差距。

吉尼斯纪录

吉尼斯纪录采用的是跳箱,就是往一个平台上跳,这个纪录目前应该是60英寸(youtube上也有非官方在场跳到65的视频,但是这个跳跃过程是通过收腿把腿提升到躯干高度的,所以与球类运动中的离地距离不具有可比性。

但是考虑一般都是脚掌抬高到臀部下端的水平位置,所以基本是人体1/2折叠,假设一个180~190cm身高的人来说就是折叠90-95cm,那么60英寸实际对应伸展后的高度大概也就是60-70cm,所以这种跳箱式的腾空距离其实并非是真正的高度极限。

补充

NFL和NBA选秀这种专门的测试,我相信C罗还能跳得更高。在比赛中,除了弹跳本身以外,更难的是在对抗下,提前预判,在恰当的时机和位置完成起跳、滞空、调整姿态、头球等一系列动作。

关于年龄

下面是一个按年龄的对照表,以此为参考,35岁的C罗要比25岁的C罗少跳3英寸。

C罗虽然保持的好,35的人了还比其它年轻人身体素质好,但肯定和自己比是有一个下降的。尤文这赛季的比赛我看下来,确实比以前老多了,各种被后卫追被后卫卡。从各个赛季的数据也能略窥一斑,具体可以参考下面的系列Battle。

参考链接:

Vertical Jump World Records

stats.nba.com/draft/com


把评论中的一些争议点的统一回复在这里粘贴下,加点换行排版,方便各位阅读:

关于“滞空”

评论中一部分朋友从直觉出发判断滞空肯定是存在的,这个大家都有体会;另一部分朋友从物理学出发判断滞空是个伪概念,无非就是跳的高而已。我品了品觉得可能有几个因素:

视觉效果上,球员在空中完成的动作会影响我们感官上的滞空时间:

  1. 跳的高的人本身就滞空时间长,这是一个最根本的基础,
  2. 同样起跳高度的人,在空中完成的动作越多,就会变相感官上拉长时间,有些人可以完成大风车、背手胯下等一系列复杂动作,这会让我们视觉上产生他在空中停留很长时间的感觉
  3. 同样起跳高度的人,如果出手投篮或头球这个动作越推迟,会让我们视觉上感觉他在空中停留的时间越长。

乔丹经典的罚球线飞跃扣篮和C罗这次的头球破门都有第一和第三两方面的因素。

所以如果基于这样的理解谈“滞空时间”的话,那它就不等于球员在空中的整个过程的时间,而应该是起跳后的某个开启动作的时刻到动作结束的时刻之间的一段时间。

当然也可以有别的定义,比如空中完成所有的动作的标准时间(比如定义胯下换手的标准时间是0.5s,如果一个球员在空中可以完成10次,那么虽然他在空中实际只呆了1s,但是我们会说他滞空了5s。

关于可比性

其实文中已有定性的相关说明:

NFL和NBA选秀这种专门的测试,我相信C罗还能跳得更高。在比赛中,除了弹跳本身以外,更难的是在对抗下,提前预判,在恰当的时机和位置完成起跳、滞空、调整姿态、头球等一系列动作。

实战场景暂时没有找到相关数据可以参考,只能退而求其次找一些数据做的比较好的标准测试来参照,有没有参照意义仁者见仁 智者见智。

我在看比赛时也是连连叫好,但既然拿出来讨论我觉得除了叫好之外尽可能找到参照吧,水平本身就是个相对概念,纯定性分析看不出水平。

关于草地和地板

大部人觉得篮球运动员在地板上起跳比足球运动员在草地上起跳更容易,我赞同,但原理我觉得不是因为地板比草皮硬从而更能支撑,反而恰恰是篮球鞋➕地板比草皮➕钉鞋更软从而提供了更多缓冲。

跳跃本身是一个压缩势能再释放恢复的过程,主要靠肌肉肢体,但鞋子和地面也能辅助提供一些弹力,篮球鞋比足球鞋能提供更多这个很明显,草皮和地板比哪个更有利我还真不好分辨,沙地和水泥是两个极端,前者不可恢复,后者不可被压缩。

关于各种高度数据

弹跳高度指最高点时脚距地面的高度,或者说头部在最高点时与身高的差距,严格定义应该是人体重心的垂直移动距离;

触球高度是头到地面的高度,篮排也有触球高度,指的是手臂向上能摸到的最高点相对地面的高度;

垂直起跳指的是在地面静止状态下直接起跳,跑跳指的是在跑动中(助跑后)进行跳跃。

关于异议、质疑和喷子

十分感谢并欢迎异议和质疑,正是这些评论让我重新思考了一些问题,并且统一给出了以上回复。

对出言不逊的喷子,很抱歉没有给出回复,但我对你们并没有恶意,我觉得网络上大家喷一喷挺好的,自由一点无所谓。但如果你们以为我是在黑C罗,那我得提醒你们认认我的头像了:P。

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