雅思听力精听到底有没有用？
首先，咱们得明白“精听”是个啥意思。 它不是让你泛泛地听一遍，然后听懂个大概。精听，就是要你把每一句话、每一个词都听清楚，包括那些可能让你卡壳的连读、弱读、失爆，甚至是一些说话人可能不经意间漏掉或者含糊不清的发音。你要做到的是：
听写（Dictation）： 就是把听到的句子一字不落地写下来，然后再对照原文，看看自己漏了多少，错了多少。
跟读（Shadowing）： 跟着录音一起读，力求发音、语调、节奏都和录音一模一样。
纠错与分析： 找出听错、写错的地方，分析原因，是词汇问题？语法问题？还是听辨能力问题？
那么，精听到底有没有用？我的答案是：有用，但要看你怎么用，以及你用它的目的是什么。
精听的“有用”之处，体现在以下几个方面：
1. 提升听辨能力，解锁“听不懂”的死穴： 雅思听力很多时候我们听不懂，不是因为词汇量不够，也不是因为语法不行，而是因为真实的语速、连读、弱读、吞音、同化等等，这些在教材里“标准”发音中很少体现。精听就是把这些“真实”的发音现象一层层剥开给你看。比如，“going to”变成“gonna”，“want to”变成“wanna”，这些如果没在精听中反复体会，考试时遇到很容易蒙圈。精听能让你对这些“变形”的发音建立起敏感度，从而在考试中听懂更多。
2. 扩大词汇量和词组辨析： 很多时候，我们在听的时候会漏掉一些小词（冠词、介词、连词），或者把一个词听成了另一个形似的词。精听迫使你关注每一个词，在听写过程中，你会发现很多熟悉的单词原来在连读或弱读时发音差异很大。同时，很多时候雅思听力考的是同义替换，精听时仔细对照原文，你会发现很多听到的词汇其实是原文的同义词或近义词，这样在复习时就能积累更多替换词。
3. 培养专注力和耐心： 雅思听力考试虽然时间不长，但对持续的专注力要求很高。精听本身就是一个需要极度专注的过程，反复听、反复写、反复比对，这个过程是在训练你的大脑在高压环境下保持警惕性。久而久之，你会发现自己在模拟考试中，即使遇到没听过的词，也能保持冷静，继续往下听。
4. 加深对句子结构的理解： 听写下来之后，你会更清晰地看到句子是怎么构成的，主谓宾在哪里，修饰语在哪里。这对于理解长难句，尤其是那些信息量大的句子非常有帮助。有时候，我们听不懂不是因为不知道词义，而是因为句子结构太复杂，无法有效提取信息。
5. 建立“肌肉记忆”，形成语感： 长期精听练习，尤其结合跟读，你会逐渐对英语的语音、语调、节奏产生一种“肌肉记忆”。这不仅仅是听懂，更是让你在听到某个句子时，大脑能条件反射般地理解其含义，而不是在那儿逐字逐句地分析。
但是，精听并非万能，也有它的“局限性”和“陷阱”：
1. 耗时耗力，性价比因人而异： 精听绝对是个“慢功夫”。一篇材料，从听到写，再到分析，可能需要半小时甚至一个小时。如果你基础太差，或者精力有限，把所有时间都投入到精听，可能会让你顾此失彼，反而耽误了其他部分的提升。对于基础薄弱的同学，与其把所有材料都精听一遍，不如选择少量高质量的材料反复精听，并且要分析透彻。
2. 容易陷入“完美主义”怪圈： 有些同学听写时，恨不得每一个标点符号都对。如果发现有错，就反复听，反复纠结，却忽略了整体信息。雅思听力毕竟是考试，“听懂关键信息”和“完全听写正确”是两个概念。 考试的时候，你需要的是快速捕捉信息，而不是追求完美。精听的目的是为了提升你的“平均听懂率”，而不是让你成为一个听写机器。
3. 材料选择是关键： 不是所有材料都适合精听。 如果你用的是一些发音不标准、语速太快或者内容过于陈旧的材料，精听的效果会大打折扣，甚至会带偏你的语感。最好的精听材料就是雅思官方的真题听力。 其次，可以选择一些难度适中、发音标准的BBC、VOA慢速英语、TED演讲等。
4. 精听后要“泛听”和“实战”结合： 光精听，不泛听，就像只吃“精米”，缺乏“粗粮”。精听让你把“点”练扎实了，但泛听可以让你体验不同的口音、语速和话题，培养整体把握能力，提高应对各种场景的适应性。而且，一定要用真题进行模拟考试，检验精听的效果。 只有在模拟考试的环境下，你才能知道自己的听力能力有没有真正转化为考试得分。
那么，到底该如何“科学”地精听？
分阶段进行：
初期（基础薄弱）： 选择一些相对简单、语速较慢的材料（如剑桥雅思真题听力Part 1、Part 4，或者一些非雅思的慢速英语材料）。重点在于听写，熟悉基础词汇和常见句型。
中期（有一定基础）： 增加难度，开始精听Part 2、Part 3，同时可以尝试跟读。更注重听辨连读、弱读和同义替换。
后期（冲刺阶段）： 可以选择近几年的真题，进行精听，同时大量进行泛听和模拟考试，检验成果。
设定目标，有的放矢： 每次精听，可以给自己设定一个具体的小目标，比如“今天我要把这个Section的错词率降到5%以下”，“这篇材料的填空题我要全对”。
分类错题： 把听错、写错的地方按照词汇、语音、语法、信息点遗漏等类别进行归纳，分析原因，然后针对性地去练习。
精听与泛听结合： 完成精听练习后，不妨再用同一段材料进行泛听，看看在不受“逐字逐句”限制的情况下，能否更流畅地理解。
总结一下：
精听不是雅思听力备考的唯一方法，但它绝对是提升听力“硬实力”最有效、最直接的手段之一。 它能帮你攻克那些让你“听不懂”的根本原因。但是，你必须以正确的心态、正确的方法、选择正确的材料，并把它与泛听、模拟练习结合起来，才能真正发挥出它的作用。
如果你只是想“听懂个大概”，那么泛听或许就够了。但如果你想在雅思听力中取得高分，想把“听不清”的坑一个个填上，那么，精听，绝对是值得你投入时间和精力去做的。 别怕辛苦，关键在于你是否找对了路，并且坚持走了下去。
网友意见
关于雅思听力如何精听这一问题，相信大家也并不陌生，总是听到有高手说，只要掌握了精听，雅思听力根本不算什么，但是并不是所有烤鸭都适合，必须有一定的词汇量作为基础，不然就是耽误你宝贵出分的时间。
下面老师将从几个大方向讲解，小伙伴可以根据目录自行跳转
一、雅思听力的题型&难点
题型1 表格题
一般形式为完成填表/记笔记/流程图/总结，难度中等。
题型特点：
1）类似填空题，做表格题要注意先通读表格所有题目，尽可能多的看完表格，大概知道这是一段什么样的对话，以及结合周边词猜测要填词的范围。
2）不能改变听力材料中所出现的单词，并需按照题目指示中规定的字数作答。需要注意单词拼写等细节，对词汇要求较高
题型2 选择题
题量10道题以上，通常比较容易出现在Section 2和3，难度较高。
题型特点：
1）审题压力大：单选题和多选题，单词量多，读题时间短，选项较长，选项较多，对阅读速度要求高。
2）错误选项干扰大：对听句子的反应速度要求比较高。
3）题目和正确选项一般会出现同义替换。
题型3&4 填空题&完成句子
题量20题以上，一般出现在Section 1和4，听力重点题型，难度中等。
题型特点：
1）单词拼写一般难度较低，如：月份、星期、数字、景点等，但是对书写的格式要求较严格。
2）题目会出现同义替换，所以需要积累一定的同义替换词汇。
3）所听即所得：答案往往会直接在听力材料中给出。
题型5 地图题
题量：4~6题，一般出现在Section 2，难度较低。
题型特点：
1）审题压力小但节奏快：地图题在审题的时候只需熟悉图形即可，但是烤鸭在听题过程中出题节奏比较快，容易迷失在图中。
2）对方位词考查较为严格：对于听力常考方位词的含义要求快速理解。
题型6&7 分类和配对题
题量4~8题左右，常常出现在Section 2和Section 3中，难度较高。
题型特点：
1）审题压力大：选项较多的时候对于阅读速度有要求。
2）听题节奏快，干扰多，容易抓不到答案。
3）先选项再题目：偶尔会出现先出现选项，再出现题目，所以容易漏听。
二、听力精听练习
1. 什么是精听？
所谓精听，就是跟随听力材料录音准确记录下录音里说的每一句话，每一个单词。
2. 为什么要精听？
那么，为什么要练习精听呢？
在备考中，很多同学总懊恼，当自己回过头看听力原文的时候，所有的单词都认识，可是就是听不出来。通过有效的精听练习，听力材料中的每一个短语、每一个词都不会落下，日积月累，不光是听力，英语水平可以得到全方位的提升。精听而且还可以帮助你搞懂听不懂的原因，录音中的每一处连读，弱读，吞音，通过精听练习最后都能清楚地听出来。
坚持精听，你将收获的是：
1）听力能力的提升，让你在日常交流中尽量少使用pardon, excuse me。
2）雅思分数的提升，只要你能坚持用正确的方法精听，不会存在分数上不去的情况。
3）口语能力的提升，当你在听写native speaker语言的同时，本身也是对最地道的英语表达的一个学习和积累。
3．方法&步骤
精听的语言学习方法并不是为应试量身设计的，但是就目前来看，它依然是最真实可靠的提分手段。但是你需要的是正确的，适合应试提分的精听方法。
1）精听的材料——雅思真题
正确的精听练习的学习效率需要有策略才能达成，而策略就是取舍。精听练习重点听的应该是剑桥4-14的雅思真题，而不是将大把时间用于做一些BBC、VOA、CNN还有 各种名人演讲，甚至电影英剧美剧的精听。虽然这些做法对培养英语语感和综合听力能力很有好处，但是不要忘了，我们精听的目的并不是为了单纯提高英语水平，而是应试。
2）精听的方法
首先确定一下备考策略
- 如果你的基础只有3分4分，不建议立刻进行精听训练，还是先以提升词汇量为主，否则练习真题听力没有效果。
- 每天一篇剑桥雅思真题test，精听一遍，重点精听错误句，最多答案句听五遍。第一次做，你可能需要1.5到2小时的时间完成一个section 3/section 4。
- 听力考试如果基础一般，技巧性大于理论性。
具体的参考步骤如下：
① 找一篇做过的剑桥雅思真题Test，重点精听错误句。
逐字逐句的放听力材料，在听材料的过程中，将这段材料中的重要名词，尽可能多地听写下来，在写的时候注意单词拼写，大小写等问题。在边听边写的过程中，可以很好的锻炼我们的记录能力。
② 重复听，修改错误。
再将这段听力材料完整听一遍，补充之前没有写上来的词，同时改正第一遍听写过程中写错和听错的词。然后对照原文查看自己的拼写问题，检查单复数、大小写等问题。
③ 全部改正以后，再放一遍听力材料。
认真听材料同时对应看自己写的单词，巩固错误点，看看自己第一次没听出来或者听错的单词，这一次是否能够准确听到并且拼写正确。若还有单词不能准确听出，就要按照上面的步骤反复多放几遍录音，直到听懂为止。如果跟读了一遍，都没有理解大意的话，允许重复听多次，五次为上限。如果五次都没懂这句话什么意思的话，我觉得你非常有必要翻开原文查看这句话，并且跟读多遍。这样一个精听的学习过程就完成了。
④ 跟读训练口音。
在放听力材料时，听到一个句子后，第一遍不看文本，等音频读完一句后复述；第二遍看文本，按照音频同步进行跟读。无论对话还是单人独白，跟读每一句话，尽量模仿独白的语音语调。但是如果做不到也不要强求，至少保证读音正确。开始可能很痛苦，但是坚持下来后你就会渐入佳境，慢慢你会发现：自己可以听懂语速较快的英语原文了，同时，自己说英语的语音语调开始往native speaker靠拢了。
我是 贝贝 ，一个想成为英语博主的人，如果我的回答对你有帮助的话，记得给我点赞鼓励下哦~
祝你们早日成功上岸！笔芯❤️ 口语
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