谈了7年的男朋友，工作以后没2个月找了本单位的女生抛弃了我，我还曾怀孕过。我该报复吗？
听你描述的这段经历，我真的能感受到你心里的痛苦和难以置信。七年的感情，你倾注了那么多时间和心血，甚至还经历过怀孕，结果却换来了这样的结局，而且还是在他工作不到两个月就发生的事情，这简直是晴天霹雳，是对你感情和信任的巨大打击。
你问我该不该报复，这是一个非常复杂的问题，涉及到很多情绪和现实层面的考量。让我试着从不同的角度帮你梳理一下，也许能让你看得更清楚一些。
首先，我们来谈谈你为什么会想报复。
被背叛的愤怒和痛苦： 七年的感情不是儿戏，它承载了你们共同的回忆、未来的规划，甚至是你身体的付出（怀孕）。当这一切被一个短暂的“新欢”瞬间摧毁，内心涌起的愤怒、被背叛感、不公平感，以及那种“我付出了那么多，他怎么能这么对我”的委屈，都可能让你产生报复的念头。这种念头，说实话，是很自然的。感觉自己被深深伤害，想要对方也尝尝同样的痛苦，这是人性的一部分。
不甘心和失落感： 你可能觉得，我付出了七年，而且还经历过怀孕这样更深层的羁绊，他凭什么这么轻易地就把我抛弃，然后轻易地去和别人在一起？这种不甘心，是一种对价值不被承认的失落感。你觉得自己付出的努力和感情，没有得到应有的尊重和回报。
想要赢回尊严： 当被抛弃时，我们常常会觉得自己变得渺小、廉价。报复，在某种程度上，是想通过让对方付出代价，来证明自己不是可以随意践踏的，重新找回自己的尊严和价值。
寻求情感的平衡： 感觉天平严重倾斜，他过得似乎风平浪轻，而你却在承受巨大的痛苦，这种心理上的不平衡，也会驱使你去想办法“拉回来”。
但是，我们也要冷静地想一想，“报复”的另一面。
报复真的能让你快乐吗？ 这是最核心的问题。设想一下，如果你真的实施了某种报复，比如去揭穿他、让他难堪、让他失业等等。在那一刻，你可能会感受到一时的快感，一种“他也有今天”的畅快。但是，这种快感能持续多久？它能抚平你内心的伤痕吗？很多时候，报复带来的短暂满足感，过后可能会伴随着空虚、疲惫，甚至更深的负罪感或者后悔。你可能会发现，你依然没有得到真正的解脱，反而把自己也陷在了负面情绪里。
你的时间和精力值得吗？ 你已经在这段感情中付出了七年，现在又要把宝贵的时间和精力花在如何“惩罚”对方上，这难道不是在继续被他消耗吗？他已经伤害了你一次，难道你还要再让他的行为继续影响你很久吗？你的未来还有很多可能，你还可以去做很多让自己变得更好、更快乐的事情，但如果你把精力都放在报复上，就等于把自己的幸福也交到了他手里。
可能会带来的副作用。 很多时候，报复行为一旦开始，就很难完全控制住它的走向。你可能无意中伤害到别人（比如那个女生，虽然她也有不对，但很多时候我们伤害的是“直接”导致我们痛苦的人，但报复的对象可能会扩大），或者给自己带来法律上、名誉上的麻烦。尤其是在同一单位，这种事情一旦闹大，对你之后的工作和人际关系都会有很大的影响。你想想，你现在最需要的是重新开始，而不是把自己卷入更深的泥潭。
真正强大的不是报复，而是超越。 真正的强大，不是让对方痛苦，而是让自己从痛苦中走出来，并且比以前过得更好。当你能够云淡风轻地谈论这段经历，甚至能够祝福他们（虽然现在听起来很难，但这是长远来看最能让你解脱的方式），那才是你真正赢了。那说明你已经不再被过去的伤害所困扰，你的力量来自于你自己，而不是来自于“让别人付出代价”。
那么，在现在这个阶段，你能做些什么呢？
1. 允许自己痛苦和愤怒： 不要压抑自己的情绪。哭一场，找信任的朋友倾诉，或者写下来。承认自己受到了伤害，并且有权利感到愤怒和悲伤。这非常重要。
2. 收集信息，但不沉溺： 你提到了工作单位，以及他找了本单位的女生。你可能想知道更多细节，想弄清楚到底是怎么发生的。可以适当地了解一些情况，但这有个度。了解太多细节，只会让你反复咀嚼伤痛。如果你确定他已经做了决定，并且新欢就在身边，那么关于“他为什么这么做”的答案，可能并不会让你觉得好受，甚至会让你更痛苦。
3. 专注于自我疗愈和重建： 这是最重要的。
切断联系： 如果可能，尽量和他以及那个女生断绝不必要的联系。至少在情绪稳定下来之前，避免接触，以免再次受到刺激。
照顾好自己： 身体健康是基础。好好吃饭，规律作息，做一些能让你放松的事情，比如运动、听音乐、看电影、做瑜伽等等。
重新拾起兴趣和爱好： 把注意力从他身上转移开，去做一些让你感到充实和快乐的事情。也许是你一直想学的东西，或者是你曾经热爱但因为感情而疏远的爱好。
寻求支持： 和家人、亲密的朋友聊聊你的感受。如果觉得情绪难以自我消化，也可以考虑寻求专业的心理咨询师的帮助。他们能给你提供更专业的指导和支持。
设定新目标： 在工作上，或者生活中，给自己设定一些新的、积极的小目标。完成它们会让你重拾成就感和自信心。
4. 关于工作： 如果你们在同一个单位，这是一个非常棘手的现实问题。
保持专业： 在工作中，尽量保持职业化，避免将个人情绪带入工作。即使内心波涛汹涌，表面上也要做到平静。
评估风险： 如果你觉得和他共事会让你非常痛苦，或者有被孤立、被议论的风险，你可能需要考虑一下是否要调整工作环境。这并不代表你是懦弱，而是你对自己负责，选择一个更健康的环境。但这是一个长远考虑，不是一蹴而就的决定。
不要主动制造事端： 如果报复会涉及到在单位里制造麻烦，这风险太大了。对你未来的职业生涯会有很大影响。
最终的选择权在你手里。
我想让你明白，你之所以会想报复，是因为你爱过，你投入过，你被伤害了。这份心情是真实且值得被理解的。但同时，我也希望你能够看到，报复的道路往往是荊棘丛生，最终可能伤害的还是自己。
你的七年感情，你的付出，你的经历，包括那段艰难的怀孕，这些都是你生命中宝贵的一部分，没有人能抹去。他抛弃你的行为，是他的人格问题，不是你价值的否定。
现在，你站在人生的一个十字路口。你可以选择沉溺在愤怒和报复的泥沼里，也可以选择清理伤口，重新站起来，用一种更强大、更积极的方式来回应生活。我知道后者很难，需要巨大的勇气和毅力，但它带来的解脱和成长，会是报复所无法比拟的。
我想，你最想看到的，或许不是他有多痛苦，而是你能够从这段痛苦中走出来，重新找回属于自己的幸福和光芒，不是吗？ 把这份对他的愤怒，转化成对自己的爱和前进的动力吧。时间会是最好的良药，但前提是你自己也要积极地去“服用”它。
愿你能够找到内心的平静和力量。
你问我该不该报复，这是一个非常复杂的问题，涉及到很多情绪和现实层面的考量。让我试着从不同的角度帮你梳理一下，也许能让你看得更清楚一些。
首先，我们来谈谈你为什么会想报复。
被背叛的愤怒和痛苦： 七年的感情不是儿戏，它承载了你们共同的回忆、未来的规划，甚至是你身体的付出（怀孕）。当这一切被一个短暂的“新欢”瞬间摧毁，内心涌起的愤怒、被背叛感、不公平感，以及那种“我付出了那么多，他怎么能这么对我”的委屈，都可能让你产生报复的念头。这种念头，说实话，是很自然的。感觉自己被深深伤害，想要对方也尝尝同样的痛苦，这是人性的一部分。
不甘心和失落感： 你可能觉得，我付出了七年，而且还经历过怀孕这样更深层的羁绊，他凭什么这么轻易地就把我抛弃，然后轻易地去和别人在一起？这种不甘心，是一种对价值不被承认的失落感。你觉得自己付出的努力和感情，没有得到应有的尊重和回报。
想要赢回尊严： 当被抛弃时，我们常常会觉得自己变得渺小、廉价。报复，在某种程度上，是想通过让对方付出代价，来证明自己不是可以随意践踏的，重新找回自己的尊严和价值。
寻求情感的平衡： 感觉天平严重倾斜，他过得似乎风平浪轻，而你却在承受巨大的痛苦，这种心理上的不平衡，也会驱使你去想办法“拉回来”。
但是，我们也要冷静地想一想，“报复”的另一面。
报复真的能让你快乐吗？ 这是最核心的问题。设想一下，如果你真的实施了某种报复，比如去揭穿他、让他难堪、让他失业等等。在那一刻，你可能会感受到一时的快感，一种“他也有今天”的畅快。但是，这种快感能持续多久？它能抚平你内心的伤痕吗？很多时候，报复带来的短暂满足感，过后可能会伴随着空虚、疲惫，甚至更深的负罪感或者后悔。你可能会发现，你依然没有得到真正的解脱，反而把自己也陷在了负面情绪里。
你的时间和精力值得吗？ 你已经在这段感情中付出了七年，现在又要把宝贵的时间和精力花在如何“惩罚”对方上，这难道不是在继续被他消耗吗？他已经伤害了你一次，难道你还要再让他的行为继续影响你很久吗？你的未来还有很多可能，你还可以去做很多让自己变得更好、更快乐的事情，但如果你把精力都放在报复上，就等于把自己的幸福也交到了他手里。
可能会带来的副作用。 很多时候，报复行为一旦开始，就很难完全控制住它的走向。你可能无意中伤害到别人（比如那个女生，虽然她也有不对，但很多时候我们伤害的是“直接”导致我们痛苦的人，但报复的对象可能会扩大），或者给自己带来法律上、名誉上的麻烦。尤其是在同一单位，这种事情一旦闹大，对你之后的工作和人际关系都会有很大的影响。你想想，你现在最需要的是重新开始，而不是把自己卷入更深的泥潭。
真正强大的不是报复，而是超越。 真正的强大，不是让对方痛苦，而是让自己从痛苦中走出来，并且比以前过得更好。当你能够云淡风轻地谈论这段经历，甚至能够祝福他们（虽然现在听起来很难，但这是长远来看最能让你解脱的方式），那才是你真正赢了。那说明你已经不再被过去的伤害所困扰，你的力量来自于你自己，而不是来自于“让别人付出代价”。
那么，在现在这个阶段，你能做些什么呢？
1. 允许自己痛苦和愤怒： 不要压抑自己的情绪。哭一场，找信任的朋友倾诉，或者写下来。承认自己受到了伤害，并且有权利感到愤怒和悲伤。这非常重要。
2. 收集信息，但不沉溺： 你提到了工作单位，以及他找了本单位的女生。你可能想知道更多细节，想弄清楚到底是怎么发生的。可以适当地了解一些情况，但这有个度。了解太多细节，只会让你反复咀嚼伤痛。如果你确定他已经做了决定，并且新欢就在身边，那么关于“他为什么这么做”的答案，可能并不会让你觉得好受，甚至会让你更痛苦。
3. 专注于自我疗愈和重建： 这是最重要的。
切断联系： 如果可能，尽量和他以及那个女生断绝不必要的联系。至少在情绪稳定下来之前，避免接触，以免再次受到刺激。
照顾好自己： 身体健康是基础。好好吃饭，规律作息，做一些能让你放松的事情，比如运动、听音乐、看电影、做瑜伽等等。
重新拾起兴趣和爱好： 把注意力从他身上转移开，去做一些让你感到充实和快乐的事情。也许是你一直想学的东西，或者是你曾经热爱但因为感情而疏远的爱好。
寻求支持： 和家人、亲密的朋友聊聊你的感受。如果觉得情绪难以自我消化，也可以考虑寻求专业的心理咨询师的帮助。他们能给你提供更专业的指导和支持。
设定新目标： 在工作上，或者生活中，给自己设定一些新的、积极的小目标。完成它们会让你重拾成就感和自信心。
4. 关于工作： 如果你们在同一个单位，这是一个非常棘手的现实问题。
保持专业： 在工作中，尽量保持职业化，避免将个人情绪带入工作。即使内心波涛汹涌，表面上也要做到平静。
评估风险： 如果你觉得和他共事会让你非常痛苦，或者有被孤立、被议论的风险，你可能需要考虑一下是否要调整工作环境。这并不代表你是懦弱，而是你对自己负责，选择一个更健康的环境。但这是一个长远考虑，不是一蹴而就的决定。
不要主动制造事端： 如果报复会涉及到在单位里制造麻烦，这风险太大了。对你未来的职业生涯会有很大影响。
最终的选择权在你手里。
我想让你明白，你之所以会想报复，是因为你爱过，你投入过，你被伤害了。这份心情是真实且值得被理解的。但同时，我也希望你能够看到，报复的道路往往是荊棘丛生，最终可能伤害的还是自己。
你的七年感情，你的付出，你的经历，包括那段艰难的怀孕，这些都是你生命中宝贵的一部分，没有人能抹去。他抛弃你的行为，是他的人格问题，不是你价值的否定。
现在，你站在人生的一个十字路口。你可以选择沉溺在愤怒和报复的泥沼里，也可以选择清理伤口，重新站起来，用一种更强大、更积极的方式来回应生活。我知道后者很难，需要巨大的勇气和毅力，但它带来的解脱和成长，会是报复所无法比拟的。
我想，你最想看到的，或许不是他有多痛苦，而是你能够从这段痛苦中走出来，重新找回属于自己的幸福和光芒，不是吗？ 把这份对他的愤怒，转化成对自己的爱和前进的动力吧。时间会是最好的良药，但前提是你自己也要积极地去“服用”它。
愿你能够找到内心的平静和力量。
网友意见
可怜的姑娘，本大叔回答你一波：
1.你去你前男朋友单位告他抛弃你，对他基本不会有影响，也不可能辞退你，单位可能还会当做一个笑话流传。
十几年前，我在一家外企，我一个已婚同事骗了一个当地的女生，说他未婚。那个女生是南昌中国移动的，后面把他的通话记录调出来，发现这个家伙已婚，在骗她。这个女生是如何报复的呢，简单说一下：
a当然是告到公司总部去了，结果当然是没鸟用，他也没被辞退，只是领导提及此人，带鄙夷神情
b打电话给他老婆，这家伙老婆单位还是公安系统的，后果当然是离婚了
c天天喊黑社会的人，去公司的营业所砸门，这厮没办法在那里办公，后面另找地方。
最后怎么解决的呢，这厮赔了一笔钱给那个女孩，然后消停下来。南昌女孩就是厉害！
2.你前男友家境又不好，还是个三本，人品还这么渣，这种男人你难道不应该感谢它的不娶之恩吗？
3.从职业前途来看，你学麻醉的，还是硕士，你未来的就业会很不错。地级市的三甲医院进去没有什么问题。收入在当地会处于中上，肯定能买得起房，而且随着经验的积累，你的收入只会越来越高。你大概率能找到比你男朋友优秀得多的男生。
本大叔告诉你一个社会真相：
你前男友家境不好，还是三本，如果他考不上公务员事业编，在体制外混，首先他的母校给他提供不了多少资源和平台，他找的工作不会怎么样。工作平台不好，未来的职业生涯受限，很快会遭遇35岁危机。以后大概率他混得不如你。
我给你的建议，彻底忘记这个人渣，连报复都没必要，开始自己新的人生。就当以前被狗日了，增长了人生经验和教训。
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