有哪些「升米恩，斗米仇」的故事？
虽然难以找到完全符合“升米恩，斗米仇”这种直接因果关系的历史故事，但我们可以通过一些经典的寓言、历史事件以及普遍的生活现象来理解其内涵。以下我将尝试从不同角度，尽量详细地讲述一些能够体现这种心理的例子：
1. 寓言故事：狼和小羊
这是一个非常经典的寓言，虽然不直接是“升米斗米”，但却很好地说明了“小恩小惠被视为理所当然，稍有不顺便恩将仇报”的逻辑。
故事梗概： 一只狼在河边喝水，看见下游不远处有一只羊也在喝水。狼想要吃羊，但又找不到借口。它先是诬赖羊把河水搅浑了，影响它喝水。羊解释说自己是在下游，不可能搅浑上游的河水。狼又反诬羊去年骂过它。羊辩解说自己去年还没出生。狼无话可说，最后恼羞成怒地说：“就算是这样，你的父辈也必定骂过我！” 然后就扑上去吃了羊。
与“升米恩，斗米仇”的关联： 这个故事虽然没有涉及施舍，但狼对羊的态度转变，可以看作是“斗米仇”心理的极端体现。狼对羊没有任何恩惠，却因为自己的贪婪和恶意，将羊视为潜在的食物，并不断寻找借口。当羊一次次地化解狼的指控时，反而激起了狼更深的恶意，因为它无法容忍对方的无辜和辩解。
如果将其与施舍联系起来，可以这样想象：假设狼曾经给过羊一点点好处，比如偶尔不抢它的草吃，羊并没有特别感激，觉得是理所当然的。但当狼有一天想要羊的命时，羊的反抗（即使是无辜的辩解）在狼看来就是“不识好歹”，是“忘恩负义”，甚至因此产生“我给了你一点好处，你居然还敢反抗我”的仇恨。
2. 历史事件（虽非直接，但有类似心理）：张飞喝断当阳桥
这更多的是一种夸张和艺术化的处理，但其中蕴含的心理可以用于解读“斗米仇”的某些层面。
故事梗概： 曹操大军追击刘备，刘备战败，兵败如山倒。张飞率领两名骑兵断后，面对曹操数十万大军，他一人骑马立于当阳桥头，横眉怒视，大吼一声：“我乃燕人张翼德也！谁敢与我决一死战？” 曹操的士兵被他的气势吓退，曹操本人也怀疑桥头有埋伏，不敢前进，最终撤退。
与“升米恩，斗米仇”的关联： 张飞的勇猛是他的个人能力，不涉及施舍。但是，如果将这个故事中的一方设定为施恩者，另一方为受恩者，可以引申出一种心理：当一个原本对你处于弱势、甚至需要你帮助的人，突然变得强大，或者对你的要求表现出不屈时，你可能会感到被冒犯，甚至产生“我曾帮助过你，你现在竟然敢这样对我”的怨恨。
设想一个场景：某个城主曾经慷慨地接纳了一个流亡的士兵，给了他食物和住所（斗米之恩）。后来这个士兵成长为一名勇猛的将领，并且在战场上，即使知道城主有危险，也不愿意冒着巨大风险去救助，或者对城主的命令有所违抗。施恩的城主，可能会因为这个士兵的“不感恩”而产生强烈的怨恨，觉得自己的付出没有得到应有的回报，甚至认为士兵是“忘恩负义”，这种心理就可能扭曲成“斗米仇”。
3. 社会心理与生活现象：
“升米恩，斗米仇”更多地体现在社会交往和人际关系中，可以通过以下几种情况来理解：
期望的落空与心理落差：
现象描述： 当一个人从陌生人那里得到一丁点帮助，比如捡到掉落的东西，会觉得非常感激，认为是“小幸运”。但如果这个人是你的朋友或者家人，他们在你非常困难时只给予了微小的帮助，而你原本期望他们能给予更多支持，你的失望感和失落感可能会非常强烈。这种强烈的失落感，可能会让你觉得他们的“小帮助”反而成了“阻碍”，甚至因此对他们产生不满。
举例：
小明平时经济拮据，收到陌生人给的一块糖，会非常开心，觉得对方很善良。
小明考试没钱买复习资料，向一向富裕的朋友借了5块钱，而朋友却说“我今天也没带多少钱，只能给你5块”。小明可能会觉得朋友“不够意思”，甚至埋怨对方“这么有钱，居然只肯借5块”，比陌生人给一块糖更让他难受。
地位的改变与自尊的伤害：
现象描述： 当施恩者和受恩者地位差距不大时，施舍往往被视为一种友善的互动。但如果施恩者明显处于优势地位，而受恩者在接受恩惠时，会感受到一种潜在的控制感或优越感被投射过来。如果受恩者本身自尊心较强，或者觉得施恩者的态度带有轻视或命令的意味，那么即使是大量的恩惠，也可能被解读为一种羞辱。
举例：
一个富有的远房亲戚，每年过年都给家境贫寒的亲戚几百块钱，并附带一番“你们要努力啊，别老是这样”的说教。受恩者可能会觉得亲戚是在炫耀自己的财富，并且用一种居高临下的态度来评价自己，即使钱收下了，心里也可能觉得不舒服，甚至因为对方的“态度”而产生不满。如果亲戚只是给一包糖果，而态度很随和，可能反而会觉得是亲情的表示。
过度依赖与责任转移：
现象描述： 有时候，给予过多的帮助，反而会让受恩者产生依赖心理，并将解决自身问题的责任全部推给施恩者。当施恩者因为各种原因（能力有限、不愿意继续投入等）停止施舍时，受恩者会觉得自己的“权益”被剥夺了，甚至会认为是施恩者“害”了他，从而产生怨恨。
举例：
一位长辈长期资助一个侄子读书，甚至帮他找工作、买房。一开始，侄子很感激。但随着时间推移，侄子可能觉得这是长辈“应该”做的，并期望长辈能提供更多。如果长辈因为自身原因无法再提供大量帮助，侄子可能会觉得长辈“薄情寡义”，甚至认为“他以前帮了我那么多，现在不管我了，就是害我”。
“人情债”的压力与扭曲：
现象描述： 在一些文化中，接受了过多的“恩惠”意味着背负了沉重的人情债，这会给受恩者带来巨大的心理压力。为了摆脱这种压力，有些人会选择“否认”或“淡化”恩惠的存在，甚至通过贬低施恩者或制造冲突来达到目的。
举例：
邻居老王慷慨地借给小李很多钱，并且不催促他还款。小李一开始感激，但随着欠款金额的增加，他感到越来越不安和羞愧。为了缓解这种情绪，他可能会开始挑剔老王的不是，比如觉得老王管得太多，或者认为老王借钱给他只是为了“显示自己的大方”。如果有一天老王真的需要小李帮忙，而小李因为心理负担过重而拒绝，老王可能会觉得小李“忘恩负义”，而小李则可能因为无法偿还这份“人情债”而对老王产生怨恨。
总结
“升米恩，斗米仇”之所以能流传，是因为它触及了人性中一些普遍存在的弱点和复杂性。它提醒我们，人际交往并非简单的物质交换，更重要的是情感、尊重和恰当的距离。
升米恩： 微小的善意，不带有强烈的企图，不造成太大的心理压力，很容易被视为人性的美好，赢得感恩。
斗米仇： 过度的恩惠，尤其是伴随着高姿态、强控制或过度期望时，可能会伤害受恩者的自尊，让他们感到压力和负担，甚至在心理上产生抗拒和怨恨。
理解这一点，不是为了让我们不再施予善意，而是为了让我们在施予时，更加智慧和体察对方的感受，避免好心办坏事，将善意变成一种负担。
网友意见
谢邀
说两个印象比较深刻的，丛飞和大衣哥的经历
先说一下丛飞
丛飞原名张崇，1969年10月生于辽宁省盘锦市大洼县的农村。初二辍学，后考入沈阳音乐学院，1992年毕业，到广州闯荡，1994年到深圳。
他是一名音乐人，但对社会来说最知名的标签是“爱心人士”“高贵的义人”， 他用自己演出的钱，从1994年8月开始进行了长达11年的慈善资助，一生参加400多场义演，累计捐款300多万，资助183名贫困学生。
然而令人唏嘘的是，当他重病住院时，他资助过的众多学生竟然没有一个人来看望他。他们没有拿出一分钱，连一封慰问的信都没有，有的只是长途电话那端传来的措辞生硬近似逼债的贫困生的不休的讨钱声，忘恩负义在这些学生身上体现得淋漓尽致
受助者李某：“被人知道会没面子，我没说受援助是耻辱，但我希望永远不再提起这段往事。”
受助者小A：“他帮我是另有所图，至于有什么样的想法，我也说不太清楚，但有一点是肯定的：任何人做事情都是有所图的，至于他图什么，我不说你也应该能猜到。”
唯一发声的人群是那些没收到继续捐赠的家长，但言辞却是
“你说好供我家孩子读到大学的，孩子刚刚读到初中，你就不管了，你这不是坑人吗？”
当得知丛飞得的病是胃癌时，受助学生家长的话则更令人寒心：“噢，那你问问他，他啥时候病好出来挣钱？”
最后更令人感到绝望的是，丛飞英年早逝，妻子邢丹坐车被人砸死……老天爷真的是不长眼啊！
说完了丛飞，再来讲讲“大衣哥”朱之文的遭遇
朱之文，1969年11月27日出生于山东菏泽单县，中国大陆农民歌手。
2011年，他因为在山东电视综艺频道《我是大明星》选秀栏目中，身穿军大衣演唱《滚滚长江东逝水》如杨洪基原音重现，技惊四座，而得到“大衣哥”的绰号，并获得冠军。后因网络拍客跟踪拍摄报道其朴实农民歌手形象，并引来大量网友的关注和热捧，朱之文随即被网友奉为中国“真正的农民歌手”。
大衣哥生活好了，本想做慈善为老家修路，没想到的是却被村民批评修的太少。
更无奈的是成名之后，村里的亲戚，朋友啊也是一夜间像变了人似的，个个都向他借钱，借了的通通不想还了，还特别理直气壮。
借到钱的，大家还是兄弟。而没借到的，就得被骂的狗血淋头，更有甚者还打起了报复之心，大衣哥自曝：深夜被村名往家里砸砖头，吓得直冒冷汗，所幸砸的不是房间！
而有一次《焦点访谈》节目中，也专门采访了大衣哥同村村民，该村民表示，如果要和村民搞好关系，每家每户必须赠送一辆车和1万现金。
可能大家觉得这跟村民文化水平低有关，那一起看看这位村干部是怎么说的：“大家为他付出这么多，让他捐所小学，却一分钱都没捐。”
最后多说两句，相较于丛飞一家堪称悲惨的遭遇，大衣哥花钱看清人心反倒是显得幸运很多。有时候人性的阴暗，往往让我们毛骨悚然的同时，却又那么无可奈何，唯有一声叹息
参考资料
丛飞:为什么我为你雪中送炭,你却愿我家破人亡?丛飞资助了一群白眼狼 为什么丛飞资助了一群白眼狼?
朱之文（中国大陆农民歌手）_百度百科
大衣哥拒借钱给亲戚，半夜竟遭报复砸板砖！_娱乐频道_中华网
丛飞，
人走如灯灭，我来补充一个吧。
丛飞，曾耗资300万元，资助了178个贫困学生。而当他重病住院时，他资助过的众多学生竟然没有一个人来看望他。
1. "那你问问他什么时候治好病出来挣钱啊?"
丛飞住院后，许多受助学生的爱长打来电话“要钱”，有些没有及时收到学费的家长们对丛飞产生了怀疑，认为他反悔自己先前的承诺了。但在知道丛飞生病住院后，许多家长都非常理解，劝丛飞安心养病，他们再想办法解决孩子的学费，有的甚至希望来深圳看望丛飞，但都被丛飞拒绝。 丛飞住院后，手机放在林燕处，林燕接到这类电话最多，感慨也最多。 有一天，林燕刚打开丛飞的手机，一个催款电话打了进来：“你不是说好要将我的孩子供到大学毕业吗？他现在正在读初中，你就不肯出钱了？你这不是坑人吗？” 林燕急忙解释：“丛飞病了，已经几个月不能演出了，现在暂时没钱给孩子们交学费，等他身体好了一定想办法寄钱过去。”对方听罢，半信半疑地盘问起来：“他得的是什么病啊？”林燕告诉对方是胃的问题，可能比较严重，对方听了，问：“那你问问他什么时候治好病出来挣钱啊？
2. “丛飞我可怎么办啊，我在布吉买了套房子，现在没钱装修了，我可怎么活啊…… ”
丛飞资助别人的事迹披露以后，有个东北女的中午跑去砸丛飞的门，丛飞开门，那女的进来抓着丛飞不松手，大哭： 丛飞我可怎么办啊，我在布吉买了套房子，现在没钱装修了，我可怎么活啊…… 最后硬是拿了两千…
3. “ 被学生知道了会很没面子 ”
受丛飞资助的李某大学毕业已经工作了，毕业后与丛飞没有任何联系，只是有一次接受媒体采访时，“不小心”说出了受丛飞资助上大学的事实。几天后，他从网上看到记者写的文章中提到了自己的名字，很不高兴，感到没面子，要求丛飞想办法删去文章中他的名字。 丛飞的朋友林燕打通了李某的电话“我很平静地问他为什么要删去名字，他说他现在是大学老师，这事让学生知道了会很没面子。我说贫困受助是你一生中的重大机遇，再说贫困又不是罪恶，学生知道了还能怎么想？他说我就是不想让学生知道我过去的状况。我问，受助是耻辱吗？他说，我没说是耻辱，但我希望永远不再提起这段往事。”听到这里，林燕气不打一处来，“当天晚上，我一整夜没有睡着，第二天见到丛飞，他告诉我，他也失眠了一夜。
4. “任何人做事情都是有所图的，至于他图什么，我不说你也应该能猜到。”
大学毕业前夕，她还与丛飞保持联系，丛飞一直通过电话对她进行辅导，并在她即将大学毕业时为她找工作，但后来，只是丛飞为她找的学校音乐教师的岗位她不满意，才失去联系。记者得到小A的电话后与小A有一次通话，下面是对话的主要内容：
“我只是想问一下你是否记得自己接受过丛飞的资助？”
“我是接受过他的资助，当然记得，当时丛飞同意帮助我也是出于一种自愿，他有他的想法，我从来没有强迫过他。” “他资助你时会有什么样的想法呢？”
“至于有什么样的想法，我也说不太清楚，但有一点是肯定的：任何人做事情都是有所图的，至于他图什么，我不说你也应该能猜到。”
“我猜不到，你猜到了吗？”
“我没时间去猜别人的想法。但你作为一名记者今天来给我打电话，核实丛飞是否资助我读了大学，不是也在一定程度上说明了他的想法吗？”
“他胃出血了，医生说如果不及时治疗，会有生命危险。可他现在陷入了没钱治病的困境，你想没想过应该向他伸出援手？”
“向他伸援手？怎么伸呢？给他治病？可我现在每月不过三四千元钱，还没这个能力。再说，他也从来没向我提过这个要求。”
“你无力帮助他，可也应该去看看他，让他知道你还没有忘记他呀。”
“我太忙了，没有时间。”
就这样吧，愿逝者安息。
这件事导致我正面硬刚了数百人，差点被手撕。
我在一家门户网站工作，上周公司承办一场篝火晚会，邀请了一些网友粉丝参加。
结果因为举办地点（一农业产业园）是当天开园，免门票。吸引了极大客流量，导致周边交通瘫痪。后 面到达的游客都无法进入，都被交警劝反了。
活动举行时，主办方提供了两百份快餐，而应邀而来的只有稀稀拉拉的数十人，多半都被挡在外面了。
我们自然不可能让这些快餐都浪费了。
同事想了个办法，当时虽然天色已晚，但也还有三三两两的游客，虽然都是和我们活动无关的人，但只他们扫码关注我们平台，就送他一份。
这是个两全其美的主意，大家马上就执行了。
妹子拿着话筒一吆喝，立马就有五六十人围了上来。我们让这些人围成圈，挨个扫码，发放过程开始还算顺利。
这时候突然有个大妈领着一个孩子，冲过来说她弄不来这些，能不能给他孙子一份。当时直接回绝了她，她站在旁边说一直说着自己小孩怎么饿，他们这些老人也不会弄这些年轻人的东西，就给她孩子吃一份。
我正在组织语言打算告诉她我们活动原则就是这样，最后要核对人数的（其实并不会），旁边也有小吃街。忽然就听到有几个人在喊就给她一份吧，你们也不差这一份。我当时一愣，还没弄清楚这句话的逻辑关系。一同事妹子就给了她一份。
就在下一秒，眨了一下眼睛的我，不知面前从哪像复制粘贴一样出现了密密麻麻的人头，这些人眼里泛着光，好像能从里面伸出一只手。我手里拿着的好像不是一份饭，应该是让人长生不老的魔戒。
短暂沉默后，面前的景象像在鱼塘中丢入了一捆烈性炸药。
“为什么我们就要扫码她们就能随便领？？？”“能不能也给我一份？我也不会弄你们年轻人的这些东西？”“再给我一盒吧，我的朋友没领到！”“筷子呢？筷子呢！只给饭不给筷子我怎么吃？？”“你踩到我了！”“喂喂？吃饭没有啊，没吃饭到这边来领饭，免费的免费的再不来就没了！”“唉唉你这个人怎么插队！”“我不要这个鸡肉的你给我换一份那个！”……
我的头皮瞬间发麻，所有工作人员愣了神，大家开始大喊让人群退后，希望能重新维持秩序。
然而起到的作用也只不过是让我更深刻的理解了杯水车薪石沉大海这两个成语。
而就在这锣鼓喧天鞭炮齐鸣的现场，仿佛还有人觉得这个画面太过和谐了，不知从哪里伸出了一只搅屎棍，直接抓走了一份盒饭，写到这里我竟然已经不知道该用什么词汇去形容当时的场面了，好这盒饭是积木楼房最下面的一根柱子。
我只记得最后看到的画面，七八个保温箱被撕的破碎，散落在视野可及的任何一处。一个男同事爬在一个保温箱上，保住了最后一箱我们工作人员的饭。周为还有几个人在不甘心的围着，用眼神撕扯这他。有人拿到饭的欢天喜地坐在石头草坪上吃着、有人两个人吃一份、有人没有筷子用手抓、有人把一节筷子掰开两节用、有人拿着数份抱在怀里警惕的向外走、有人两手空空瞪着我们。也有同样像我们一样被吓的懵逼的几个年轻人。
向远处望去，树林的深处还有一双双发光的眼睛在向这里赶来，像极了一部韩国丧尸电影。
然而就在这锣鼓喧天、鞭炮齐鸣、红旗招展、人山人海的时刻，依然有人觉得画面太和谐了
“看那里有烤全羊！”
我不知道为什么当时笑了出来，那个烤全羊是给付了钱参加活动的人准备的，我现在只看到散架在地上的桌子，盘子里的一些残渣，“哪里有什么烤全羊”我心想“嗯工作太累产生幻觉了。”
这时我看到园方的一位负责人跑的满头大汗出现在我面前，不是他穿着工作服吊着牌子，我还以为可能是哪位群众因为没抢到羊腿所以打算吃了我。
“所有活动暂停各位，我们这里因为你们这个活动灯光耗电太大要断电了”
我当时觉得哈哈哈怎么会有人想出这么傻逼的理由。
他告诉我，现在活动必须暂停，方圆不知多少里的人全部在往这里涌。那种矮到腰的门禁基本上只能让人练练跨栏，保安全部被冲散了，门口进不来的全部在翻墙。在不控制怕是要发生踩踏事故
我心想你刚才如果在这里你会觉得踩踏什么的都是小孩的玩具车
"我们大老远跑到这来！你们告诉我们说活动不做了？我们这么多人围在这就等你们节目呢你们说不干就不干了！"
一个老人家的拐杖几乎要戳进这个哥们的嘴巴里，唾沫星子以肉眼可见的速度落在他脸上
我好像已经能想象到他后面聚过来的人半张开的嘴想要说什么
"我去你*的，我们他*的也没求你们来这里，便宜也占了，免费让你们来这里面玩，你们能不能一个个要点逼脸，都他*滚！"
所有人都愣住了，这些人不可思议的看着我，他们尤其没想到居然会被一个刚才一直一言不发应该属于给他们跪舔服务满足任何要求的工作人员先发制人。
下一秒我看见拐棍底端胶套的胶套原来已经磨损穿透了，应该用了有些年头了，上面还戳着半截树叶子，和一点新鲜的口香糖。
人群中出现了几个汉子，有光头有花衬衫有紧身裤，还有一个小哥挺帅的，梳个偏分头，一个个捏着拳头，缓缓走来
我心想应该先把这拐棍抢过来，把老头抡倒就跑，要是被逮住就先打那个比我帅的。一个不亏两个血赚。
“发免费的荧光棒了！”
我扭头一看是刚刚给大妈发盒饭的妹子。再把头扭回来面前已经空无一人，我被几个同事架着塞进了车里。
我隔着车窗看着后来园方负责人像珍惜动物一样被围在人群中，给他们讲解这个灯为什么没电不能发光的道理。
后面的工作人员趁机把篝火的柴都扔了，把背景墙推翻了。
听懂为什么灯不会发光的人们，有些不甘心的走了、有些坐在树丛里拿了一扎啤酒一份毛豆开始猜拳，有的顺手拔了几朵刚结花骨朵的刺玫花、有些人看起来还是若有所思，好像还在思考为什么灯不会发光，还是在回味刚才的烤全羊，或者觉得用半只筷子吃饭也挺有趣的。（完）
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抱歉各位，图片要撤了。所以还请不要对号入座了。拒绝任何形式转载谢谢。
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谢谢各位的批评指正，在这里不做一一答复了
这篇文章是对当时所发生事情的陈述，我尽可能的用文字来阐述当时的环境和去还原当时的感受。
上文陈述完毕后，没有对这件事去做任何的评价，没有去批判其中的任何一个人。
所以其实您现在看到的不过是我想让您看到的不是么？
我既然已经能冷静的在这里把它当做一个故事分享出来。即便当时是因为涉世未深或者缺乏情商所导的一系列事故。不管怎么说我和这位姑娘的感受和吸取的教训也是要比看完此文后用上帝视角来批评甚至来人身攻击的个别朋友的体会要深刻一些。
我看到真正有类似经验和体会的人，他们只会表达自己的理解和鼓励，给出更好的建议。
实在不行就请姑且当做一个故事看，因为已经有人对这位姑娘用比较恶劣的词汇进行人身攻击，其实本身在这件事上她就已经吸取了足够的教训。后面大家也看到一个细节，她是故意用赠送物品的方式将涌向我的人群引开了，以这个反应能力，其实我想在这之前她已经要比我们大部分人懂的这个道理了是么？
借《了不起的盖茨比》一句台词：Whenever you feel like criticizing any one, just remember that all the people in this world haven’t had the advantages that you’ve had.
感谢评论中理性分析给出建议的人，希望能连同这篇故事，能给一些像当时的我一样涉世未深阅历不足的朋友一些帮助，这便是我的出发点。
而恶语相向的人，希望您今后的一生顺风顺水，即便有意外发生，也请用您的睿智冷静和有条不紊通通迎刃而解，就这样。
刘翔啊。
雅典奥运会男子110米栏决赛上，刘翔以12秒91的成绩打破了奥运会纪录，并平了由英国选手科林·杰克逊创造的世界纪录，夺得了金牌，成为中国田径项目上的第一个男子奥运冠军，创造了中国人在男子110米栏项目上的神话。
2006年，在瑞士洛桑田径超级大奖赛中，以12秒88打破了保持13年的世界纪录夺冠。
之后刘翔不断夺得各个大赛的冠军，刘翔在当时简直就是全国人民的英雄。
2006年9月9日，在德国斯图加特举行的国际田联田径大奖赛男子110米栏决赛中，刘翔以12秒93夺得冠军并打破赛会纪录，这也是中国选手第一次夺得国际田联总决赛冠军。
2007年2月，在德国田径室内赛上，刘翔以7秒42打破了60米栏亚洲纪录。
2008年3月，在西班牙瓦伦西亚室内世界锦标赛上，以7秒46获得60米栏冠军。
结果呢？2008年8月18日，刘翔在北京奥运会男子110米栏预赛中右脚跟腱伤复发，中途退出奥运会比赛。
12年伦敦奥运会，当时刘翔作为一个运动员，秉着体育精神用一只脚跳到终点。
结果一夜之间，全国冒出了无数的嘲讽，责骂，阴谋论。 网上到处充斥着网络暴民无时无刻的调侃辱骂刘翔。
“演员” 这个词自2008年开始就跟着刘翔了，即便事情过去这么久依然是被人叫“演员”。评论区不少人这么认为
人们仿佛忘记了刘翔之前夺得的荣誉，人们只记住了你在北京没有夺冠。
主持人问刘翔：为什么当时新闻发布会不多说说自己的伤势呢？
刘翔楞了5秒，说了句“当时很难”。可能他知道无论他说什么，民众也是不会去听的。
直到退役，刘翔难得说了两句心里话。对外界评价，他说，“我看淡了”；对职业生涯，他说，“我真的已经尽力了”。
这估计就是一次全民参与的，升米恩，斗米仇的故事吧。
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出自金庸三十二剑侠图
唐代开封府尹李勉，在任职期间因为赏识一名监狱的犯人，私自放他出狱，后来自己也辞官而去，遨游天下。
李勉卸职后，一日来到某地，发现此地县令竟然是当年自己放走的犯人。县令十分感激李勉当年的恩德，留他在府里居住，伺候的十分用心，感谢李勉当年的救命之恩。
一天，李勉在偶然间听到县令和妻子的谈话。妻子说，夫君如此尽心伺候此人，他对你究竟有什么大恩大德？县令把当年李勉放他的事情讲过，妻子说，如此恩德，应当送一千匹丝绸感谢。县令想了一下，说恐怕礼轻，不够。妻子说那就两千匹，县令还是摇头。妻子说，那么大恩就无以为报了，只能杀了他。县令称是。
李勉听到此处，不由得吓出一身冷汗。他马上逃离县令的府邸，纵马狂奔，跑到一家小镇的客店里才敢歇一歇脚。客店老板问他为何如此疲于奔跑，李勉便把县令之事如实对老板讲述了。李勉说完，房梁上忽然跳下一人，对着李勉纳头便拜，口称几乎误伤好人。原来此人是县令派来刺杀李勉的刺客，听到了李勉的一席话才幡然醒悟。
那刺客请李勉在客店稍后，自己去去便来。李勉在可店里等了两个时辰，刺客果然返回，将一个包袱掷于地下，李勉一看，正是县令和他妻子的人头。
台湾有个综艺节目叫做《TVBS哈新闻》，
2013-9-2这一期又重温了亚洲舞王小猪已经被八到烂的奋斗史，其中提到他小时候的一件事，与题主的这个问题有些契合。
节目内容大致如下：
罗志祥小时候，家里环境非常不好， 父母都有债务，一家三口挤在一个没有洗手间的五坪大（16.5平米左右）的租来的房子里生活，后来这个五坪的房子租金也交不起了，就被房东赶了出去。
这时罗爸爸有个朋友很好心，跟罗爸爸说，自己有一个房子比较大，便宜租给他们住，等于是帮他看家，于是罗志祥一家三口就在这个朋友便宜租给他们的房子里住下了。
住了三年多，有一天这个房东就带了一个陌生人到这个房子那里去，这时罗爸爸不在家，只有罗志祥和妈妈在家。
罗妈妈就问那个朋友：“你怎么带了个人来我家？”
那个朋友她说：“这不是你家，是我家。”
罗妈妈说：“那你也要先跟我说一下，你这样是要做什么。”
朋友她说：“因为你也知道我租了你们三年了，三年都收很便宜的房租啊，我也要过日子嘛，所以我这个房子现在要租给别人了，我今天就是来告诉你，你们明天搬走吧。”
罗妈妈说：“明天要搬家，但是我都不知道要去哪里找房子。”
正在罗妈妈不知如何是好的时候，罗爸爸很开心的回来了，原来他抽到了国宅，他们可以有自己的房子，不用担心没房子住了。
罗志祥后来说，他看到了这个朋友来他们家赶他们出去的那个样子，虽然是感激人家之前便宜租给他们，可是他实在没有办法接受这样的侮辱，也不会让这样的侮辱再次出现，于是他决心，有一天一定要把这个朋友的这套房子买下来。后来他成名有钱了，果然回到这个小区，买下了比那个朋友房子更好很大的房子，与朋友做了邻居，并将房子豪华装修后请她来参观，享受着她对他家和他妈妈的羡慕，自我感觉终于扬眉吐气。
罗志祥是所谓的“亚洲舞王”、“台湾之光”，所以节目中对他是一片赞扬，几个“名嘴”都抨击那个朋友，说不提前告知就要人家搬走很过分，罗志祥小小年纪就很有骨气很有志气神马的巴拉巴拉。
但是就我个人看来，那个朋友就是犯了斗米仇的错误。对他们一家太好了，便宜把房子租给他们三年多，结果滋养了贪心，换来了怨怼。
罗志祥因贫穷导致的自卑和自尊交织在一起，变成了不满足，变成了敏感脆弱，揪着那朋友没有提前告知这一不够“细腻周到”的处理方式不放，说是对自己的“侮辱”。
同样的事情最近又重新上演：
《公主我最大》是加拿大一档炫富节目，实拍各种富豪的女儿如何挥洒金钱和生活，比如好几间几千万的豪宅换着住，玛莎拉蒂、劳斯莱斯车多的开不完。
在赌场，开心的时候一夜花费掉几百万，全球限量的包包算什么，连钢琴都是私人订制。
什么私人飞机那都是小case…
其中有一名主角叫Flo.z。
她是这么介绍自己的
在节目中中她带着节目的其他参与者一起来到了一个私人岛屿，
非常热情的给她们介绍，欢迎来到我的小岛，并且介绍岛屿里面的东西比如家具，装饰品都是有历史的古董。
后来，Flo.z也就是赵一铭在微博中发布了一条这样的信息。
新闻如下：
在哥伦比亚省物业里的苑刚被肢解的尸体发现以后，赵利被逮捕并判为二级谋杀。警察们是在接到报案后到达现场的。Johnson（苑家律师）告诫死者家人说苑刚已经被肢解为超过一百块的尸块。除了被控二级谋杀，赵利还被控亵渎尸体罪。但是赵利下周将会有一个保释听证会。
苑刚在2007年来到了加拿大。通过在萨省农业和物业的投资赚了钱。
苑刚的表亲，李晓梅，嫁给了赵利。
“因为他们全家在生活上挣扎（struggling），所以苑刚开始在生活上照顾他们” Johnson说，“他给他们工作并且最终开始支持他们以及他们的女儿，赵艺敏（音译）”。根据苑刚的亲兄弟苑强口供说，苑刚尸体被发现的豪宅的真正主人是苑刚自己。但是这处豪宅却被登记在李晓梅和赵利两口子名下（根据其他的新闻线索说登记在他们名下是为了逃税）。
苑强对警察说苑刚支付着一切的关于这所豪宅的费用。
而另一名知情者则透露，苑刚生于1973年，表姐夫负责帮其打理房产，苑刚身家数以亿元人民币计。
案发于上周六，西温警方表示在当晚接获消息指赵利的家中发生一宗“暴力争吵”(violent confrontation)，西温警察联同温市警察前往现场，并将住宅现场封锁。而被告被逮捕的时间则是隔天即周日上午，被告被逮捕时并无反抗。
根据起诉文件，赵利被控在5月2日，藉切碎尸体(cutting up the body)造成“不恰当地”(improper)或“猥亵地”(indecently)干扰尸体，对尸体或是人体遗骸造成不敬。检控官不排除稍后将加控更多罪名。
——《世界日报》
上图为苑刚本人
上图为警察在现场调查此案件
经过“世界日报”记者求证，在“公主我最大”第三集中，Florence Zhao在豪宅内自我介绍时，画面曾带到宅内的户内与室外游泳池，由于该豪宅转手卖给苑刚，经比对地产中介公司在网站公布的图片，发现两处游泳池特征一致（非常有特色的灰色边沿），几乎可肯定该片段就是在案发豪宅拍摄。
在他们一无所有的时候，他的亲人接济了他们，让他们过上了衣食无忧的日子。
升米恩，斗米仇
然而正是人可怕的欲望，赵利竟然将他的恩人，他的亲人，残忍杀害，肢解上百块。
让人唏嘘，也告诫世人需警惕。
有这样一类女生，被男生追，人家给她买小礼物，照单全收；人家帮她办事儿，坐享其成。
有个人喜欢你就真以为自己是公主了，十分有趣。
等把人家男生耗的不追了，她们就开始高潮了，四处跟姐妹们说叉叉叉是渣男巴拉巴拉
男生一脸黑人问号。。。
说一个亲身经历的事吧。
答主在一家老牌国企工作。对，就是知乎问题“国企工作效率真的很低吗？”里提到的那样的国企。我们部门有三十多个人，属于我们单位的一线生产部门。就是这样的一线生产部门，也仅有不到三分之一的人员是真正从事生产的，剩下的基本是喝水、聊天、打游戏，上进点的作个微商打理个网店，没进取心的就迟到早退打打网游或者干脆长期病事假。
答主属于那种钱少人傻又少不更事类型的傻白甜，加上是农村考出来的大学生，没有什么关系和背景，所以一直奋斗在生产第一线。不敢说多么努力，至少尽了自己本分，和另外几个哥哥姐姐几乎承担了全部门所有的产值。加班熬夜什么的是常事儿，忙的时候手里同时负责着六七个项目。相对的，同年来的有个姐姐，仗着家里有点关系，喝水聊天好几年了，几乎没做过项目，甚至基本的应用软件不会操作，但是有个强项，就是会找领导闹，奖金低了闹，先进评不上闹，甚至休产假扣绩效奖了也闹，属于净街老鼠鬼见愁的类型。好在不管是生产人员还是闲职人员大家都相安无事。
前些日子，答主的母亲生了重病，答主满心焦虑，带着老母四处奔走求医，期间请了三天假。结果月末奖金结算表公布出来，答主惊讶地发现奖金足足少了一半。于是去找领导问究竟。领导的答复是本月工作效率不高，手上的项目有25%滞后了，平时工作热情不高，经常请假。
靠！当时答主听到领导这个答复真觉得是天雷滚滚满脸黑线啊！可不是？你手上有四个项目，累死累活地赶出来三个，可不就走25%滞后了呗？别的聊闲天喝茶水打网游的，根本不接项目，可不100%完成呗？而且人家想滞后怎么滞啊？至于工作热情不高，NMLGB的，要是你妈本诊断出恶性肿瘤，疑似癌变，你能热情度高了啊？！你能天天满面笑容地工作？！FUCK！至于经常请假，好吧，我承认我三天假不是一起请的，基本是每周请周五或周一，为了能连上周末办事，造成看上去每周都在请假的假象。可是，真心的满打满算就三天啊！你们作为领导连最起码的考勤统计都不核算，想当然地认为请假多，还好意思指着我说工作不认真？真无言以对了！而且最可笑的是，我请假是因为我一直在按时上班啊，敬爱的领导啊，难道您忘了咱们部门还有好多个长期病事假还全额发饷的吗？
接下来的近一个小时里，领导语重心长地教导我，不要躺在以前的成绩上，不能骄傲，这次扣你的奖金是公事公办，不是针对你个人，但对你也有警示作用，不能觉得工作时间长了得到大家认可了，就可以懈怠了……balabalabala…我则是一脑袋黑线地无言以对…
最让人大跌眼镜的是，最后月末总结时那个爱闹事儿的姐姐拿到了本月最佳表现奖，因为人家经过这么多年奋斗终于在同事的帮助下完成了第一个自己的项目！惊不惊喜？意不意外？
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看到这个问题首先想到的就是自己最近这段经历，和高票里提到的丛飞、朱之文等人不同的是他们还会有良心媒体给曝光有热心人士给抱不平，而我们这样的故事几乎人人有时时有处处有，也不会有人关注，我一直以为是体制的问题，看了这么多答主的答案才明白，原来这是人性的问题！
PS：确实是真事儿，请文明看帖、理智看帖，不喜可以不看，但是也别喷，好吗？谢谢！
另附故事示意图如下：
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