问题

夫妻之间怎么样才能经营好婚姻关系?

回答
夫妻恩爱,白头偕老,这是许多人对婚姻的美好憧憬。然而,婚姻的经营并非一蹴而就,它更像是一场漫长而充满惊喜的旅程,需要双方用心去浇灌,用智慧去呵护。那么,夫妻之间究竟该如何经营好婚姻呢?

一、沟通是婚姻的生命线

沟通,听起来简单,但真正做到却并不容易。很多夫妻的问题,归根结底都是因为沟通不畅。

坦诚交流,敞开心扉: 不要把话说一半,更不要憋在心里。有什么想法、感受、需求,都直接告诉对方。即使是微不足道的小事,也不妨分享。例如,与其抱怨工作不顺心,不如直接告诉伴侣:“我今天在公司遇到了一些麻烦,感觉有点沮丧。”这样,对方才能理解你的情绪,并知道如何给予支持。
倾听,而非只是听: 很多时候,我们都在等待对方说完,然后急于表达自己的观点,却忽略了真正去倾听对方想表达什么。学会“积极倾听”,即在对方说话时,保持眼神交流,不打断,适时点头回应,并在对方说完后,用自己的话复述一遍,以确认自己是否理解正确。比如,当伴侣说:“我觉得我们最近很少一起做喜欢的事情了。”你可以回应:“你的意思是,你希望我们能有更多属于我们两个人的时间,一起去做我们都喜欢的事情,对吗?”
表达爱意和赞美,别吝啬你的“我爱你”: 婚姻生活中,柴米油盐会消磨掉一些浪漫,但爱意和赞美却是滋养婚姻的最佳养料。不要觉得说了就俗了,一句“我爱你”在任何时候都充满力量。同时,也要学会发现对方的优点并及时赞美,比如“你今天做的饭真好吃,比我做的好多了!”或者“谢谢你一直以来对我的支持,有你在我真的很安心。”这些话语会极大地增强对方的归属感和价值感。
处理分歧,用“我”开头,避免“你”字指责: 当出现分歧时,很容易陷入互相指责的泥潭。尝试用“我”来表达自己的感受,而不是用“你”来指责对方。例如,与其说“你总是迟到,真不靠谱!”不如说“我等你的时候,感觉有点焦虑,我希望我们能更准时一些。”这样的表达方式,更能让对方接受,减少防御心理。
共同解决问题,而不是互相推诿: 婚姻中总会有各种各样的问题出现,夫妻应该成为解决问题的最佳搭档,而不是把问题抛给对方。当问题出现时,坐下来一起分析原因, brainstorm 解决方案,并共同承担责任。

二、共同成长,保持新鲜感

婚姻不是一成不变的容器,而是需要不断注入新的活力。

培养共同爱好,创造属于你们的专属时光: 一起做饭、一起看电影、一起旅行、一起学习新技能……找到你们都感兴趣的事情,并投入时间和精力。这些共同经历会成为你们之间宝贵的回忆,也能让你们在忙碌的生活中找到共同的乐趣。
鼓励对方追求梦想和个人成长: 婚姻不是束缚,而是支持。支持对方发展自己的事业、学习新知识、培养兴趣爱好。看到对方在个人领域闪闪发光,你会为他/她感到骄傲,也会因此对婚姻产生新的期待和尊重。
共同规划未来,保持对生活的激情: 定期坐下来,聊聊你们的未来计划,无论是短期还是长远。一起规划一次旅行,一起为未来的某个目标努力,这样的共同目标会拉近你们的距离,让你们对生活充满期待。
学习和调整,适应婚姻的“不同阶段”: 婚姻会随着时间的推移而发生变化,就像人会成长一样。学会理解和适应这些变化,比如从二人世界到有了孩子,再到孩子长大成人离开家。在不同的阶段,你们的需求和关注点可能会有所不同,需要夫妻双方共同去调整和磨合。

三、尊重与包容,守护彼此的独立

爱是羁绊,更是放飞。

尊重对方的个体差异和独立空间: 即使是夫妻,也是两个独立的个体,有着自己的思想、情感和社交圈。尊重对方的隐私,给予对方足够的个人空间,而不是试图将对方完全融入自己的世界。
学会包容对方的缺点,而不是试图改变对方: 没有完美的人,自然也没有完美的伴侣。学会看到对方的优点,并包容他/她的小缺点。如果某个缺点是原则性的问题,可以通过沟通去尝试解决,但如果只是生活习惯上的小差异,不妨一笑而过。
保持界限感,不让原生家庭过度干涉: 夫妻关系是你们两个人的核心关系,在处理与双方原生家庭的关系时,要保持清晰的界限,以夫妻双方的意见为优先。
忠诚是婚姻的基石,不可动摇: 这是毋庸置疑的。在任何情况下,都要坚守对彼此的忠诚,这是婚姻最基本的承诺,也是信任的源泉。

四、制造惊喜,重拾激情

生活需要仪式感,婚姻也一样。

不经意的浪漫,让生活闪闪发光: 一束鲜花,一封手写的情书,一次突如其来的拥抱,一个精心准备的晚餐……这些小小的惊喜,会让平淡的生活充满仪式感,也能让对方感受到被爱和被重视。
制造一些“仪式感”的时刻: 比如,每年的结婚纪念日,都认真庆祝;生日时,给对方一份特别的礼物;即使是普通的周末,也可以安排一次特别的约会。这些仪式感能够帮助你们记住彼此的重要性,强化婚姻的纽带。
保持对性生活的开放和坦诚沟通: 性是婚姻中非常重要的一部分,它能够增进夫妻之间的亲密感和连接。保持对性生活话题的开放和坦诚沟通,了解彼此的需求和期望,并愿意去探索和尝试。

结语:

经营好一段婚姻,就像是耕耘一片花园,需要细心的照料,耐心的等待,更需要用爱去浇灌。记住,婚姻不是终点,而是起点;它不是两棵树依偎在一起,而是两片独立的天空,彼此欣赏,共同守护。愿每一对夫妻都能在经营婚姻的过程中,收获幸福与美满。

网友意见

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俩都不想做,掰;

一个想做,另一个不想,玄;

一个做了,另一个忍着,难;

一个做,另一个做着做着爱了,行;

俩都想做,骚!

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其实任何外人看来圆满幸福的夫妻关系,都有过一百次以上,如果手头正好有意大利炮,会把对方轰成渣渣的冲动。

其实夫妻就是俩人搭伴儿过日子而已,不要想得太过美好。

俩人一块多出去玩玩,我俩一起玩过很多地方,这样我俩都有无穷的话题可以回忆,在斯里兰卡吃过的那份美味热干面,在加德满都吃的那份肉夹馍,在暹粒吃的那碗臊子面,在坦桑尼亚阿鲁沙吃的担担面……在珠穆朗玛一起看过的世界最高峰的日落,在印度边境看到的雪山日出。

精神生活丰富了,世俗的东西就要看淡很多。

还有最重要的是弄明白对方的诉求。

非常重要的就是俩人要都使劲赚钱,并还算满足于目前的收入,世界上如果夫妻不是包办婚姻或者童养媳,99%的夫妻矛盾,其实都是男人没挣到足够的钱,或者女人不赚钱导致的。

媳妇对你某些小事儿表达不满的时候

千万别纠结这些小事儿做的是否对还是错

努力去赚钱,或者答应媳妇买那个5克拉的钻戒,或者八千元的吹风机,就解决了。

我一个朋友(没错,是我瞎编的)有一段时间很累,不愿意接活儿了,媳妇劝他接,他忙乎完了,一个月入手好几万,这个时间段他无论吃完饭饭桌再乱,媳妇也不说啥,等过了几天没收入了,掉一个瓜子皮,就能絮絮叨叨半个小时。

给男同胞一个应对良策:

在媳妇不断叨叨的时候,你就只当她是在放屁,戴上降噪耳机,听着郭德纲的相声,对媳妇面带微笑,可以避免很多冲突。很多人过了六十就耳聋,其实是老天爷赐给他最好的礼物。

推荐一个夫妻保持不动手的神器,降噪耳机!

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不要把经营婚姻当作目标,你的目标是提高自己共情的能力。因为好的婚姻有太多条件,不是都在你掌控之中的。比如经济问题,家世问题,父母问题。有的时候,也许仅仅是老人生个病,夫妻工作调动就足以摧毁一段婚姻。

但是共情能力是实实在在的能力,有了这个能力只要对方不是太不靠谱,你们的亲密关系就不会太差。共情能力要求你代入对方的角色,体会对方的情绪,理解对方的思维。这个能力是一切亲密关系维系的基础。拥有了共情能力,你就能理解别人,不仅仅是从逻辑上,还有情绪上,当你理解别人以后,就能够帮助别人疏导情绪。其实人们之所以渴望亲密关系就是为了得到情绪疏导。

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以前不是有个段子是说,经营好婚姻关系的秘诀是:

就当这婚没结!

这话其实没错,翻译成人话,就是不要迷信婚姻的契约关系约束力,每天如履薄冰,事事居安思危,随时带着没结婚时的警觉和重视去面对婚姻里的任何小事。

注意了,这里我强调的是任何小事,是因为大部分人婚后摩擦,吵架,冷战,暴力,离婚,都不是因为大事。

婚姻是两个人互相妥协,一起为了运营好这段关系,去做好属于自己的那一半改变。

这个世界上永远存在两种人:

一种记性很好的人,你在他那的友善度和好感是累积的,只要你不犯大错,不出伤天害理的大问题,那么你在他那出点小毛病,闯点小祸都是没问题的。但一旦你累积的问题多了,积累的情绪溢出了,某一天就会突然翻脸,而且这种情况耶稣来了也保不了你。

另一种记性不好的人,你在他那的友善度和好感是每天清零的,只要你今天,甚至只要你此刻做的事情,说的话不满意,让他觉得不舒服,那么他就会开始上纲上线,开始表示要重新评估这段关系。

两种个性其实没有高低之分,只是个性而已。

甚至于我们每个人根据爱对方的程度不同,也会在这两类人之间不断转化。

正因为是这样,所以我是希望年轻的小夫妻,一定要谨记这样一个空杯心态。

比如我举例子进细节:

昨天是520,你刚给她发了一个1314的红包,还给她买了一束漂漂亮亮的花,今天早上起来外面大暴雨,你想多睡会让她自己打车去上班,她同意了但脸色不是那么好看。

这时候,其实正确的路子就是马上跳起来,远程把车发动起来。

你不要问我,为什么,为什么我昨天那么优秀那么棒棒,今天我连多睡个懒觉,偷懒少送一次上班都不行么?

不好意思,人的快乐是有波峰有阈值的,你昨天把你的爱意推到那样的高峰,今天早上突然掉到马里亚拉海沟。

不正是说明,昨天的你其实是装的,是假的,是虚构出来的完美形象,而今天这个敷衍懒惰的你,才是婚姻里的真实?

所以正确的做法是,每天都要把自己昨天的成绩和付出抛到脑后,从此时此刻,此事开始重新计算自己的沟通态度和做事方式。

回到这个语境,你洗把脸冷静下会发现,剥离掉昨天的愉快节日,今天早上的暴雨的确很难打车,而她又的确希望你送,这两者结合起来,你在这时候偷懒的确会造成不好的负面印象。

而客观说,早上老公送老婆上班,也不是一个多过分的要求。

如果你真的在那酣睡,可能到了中午,你淋雨淋成落汤鸡的媳妇,就会因为“你回微信的速度慢了2.5秒你不爱我了”为由把你拉黑。

仔细想想,是不是冷汗都下来了。

所以你仔细这样复盘后你会发现,其实如果你用累积思维去处理婚姻,你就会经常陷入“不知为何得罪对方”的死循环,一方面自己累得要死辛苦付出,另一方面对方还不领情,觉得你忽冷忽热。

正确的做法就是每件事都尽量有个积极的正面的态度,努力去沟通双方都能接受的方案,不要去回顾自己在这段婚姻里的付出和牺牲,而应该专注于怎么做好当下和未来的每一件婚姻里的小事。

当你开始专注这个,我觉得你这波,应该就稳了。


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