经常吃微波炉热的饭菜会对身体健康有什么影响？

  网友的相关建议: 
      微波炉热的饭菜对身体的主要影响是：微波炉加热过的食物，就不再有任何活性维生素了，只剩下热量。因此，不能图方便就经常使用微波炉。应该多食用一些含维生素类饮食（生菜、粗粮等）来维持人体所需的能量。 还有就是使用微波炉时要和它保持距离，最好1米以上，微波对人体不好的。

楼上的可能不太了解微波炉，不会发生他说的那种情况的。

微波加热的原理简单说来是：微波炉的工作频率多选用915兆赫或2450兆赫的微波，当微波辐射到食品上时，食品中总是含有一定量的水分，而水是由极性分子（分子的正负电荷中心，即使在外电场不存在时也是不重合的）组成的，这种极性分子的取向将随微波场而变动。由于食品中水的极性分子的这种运动。以及相邻分子间的相互作用，产生了类似摩擦的现象，使水温升高，因此，食品的温度也就上升了。用微波加热的食品，因其内部也同时被加热，使整个物体受热均匀，升温速度也快。

---

  网友的相关建议: 
      微波炉不会污染食物，也不像炉具加热那样高的温度破坏维生素，又方便快捷。放心用吧。

---

  网友的相关建议: 
      不好,微波炉高温对带来的饭菜的加温会增加亚硝盐酸,身体不好是吃了会拉肚子,严重的会中毒,尤其是夏天隔有4--5个小时的饭菜,长期吃了对身体一点好处都没有,建议你中午在外面买着吃,也比你那样吃的好,中午一顿饭很重要,没有营养长此下去对你不利,到那是看你还想省钱吗?注意身体,是革命的本钱.

---

  网友的相关建议: 
      应该不会有影响吧,

---

前一个讨论

微波炉加热刚从冰箱拿出来的饭菜用最高温度加热多久为最佳？？

下一个讨论

怎样用微波炉热隔夜米饭