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骨肉相连怎么用微波炉烧烤


user avatar   网友的相关建议: 
      把肉肉切成肉片,用花椒水、适量食用油、酱油、少许蚝油、盐、黑胡椒粉、蒜末拌成的料汁腌四小时左右,如果有时间的话最话腌上一天, 用竹签把腌好的肉片串成可爱的肉串吧!串好后用保鲜袋装好放冰箱, 刷上层蜂蜜,虽然经高温后蜂蜜会失掉些营养的成份,用微波炉做过加蜂蜜版的翠花排骨后,真是爱死了加蜂蜜微波出的肉肉,那份香真是不知如何形容之好呀...美味当前,就不考虑太多了,哈哈!然后根据口味撒上辣椒粉和孜然,就可以放微波炉烤架上了,肉串上的蒜末掉在了微波炉的玻璃盘子上,待会儿烤完刷干净就可以了,嘻嘻 微波叮2-3分钟 就okk了 用手套拿出来 就大功告成了 哦耶!
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