听说过敏性鼻炎可以用盐水洗鼻。怎么洗?用什么盐水和工具?

  网友的相关建议: 
      这个我自己洗过，由于是在学校，条件有限，所以我是自己买的生理盐水，注射器一个不要针头。洗的时候可以用注射器抽取生理盐水，然后放到热水里让它变温，因为冷的会刺激鼻子不舒服。接下来就用注射器（别带针头）对着鼻孔注射（可仰头可低头），盐水会从鼻子流入嘴巴，你再吐掉就可以了，反复洗2次就可以了，洗完确实好受些。这是我的亲身经历，希望能够帮到你。

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  网友的相关建议: 
      医院里有洗鼻球，买一个就可以了。生理盐水一瓶里面配庆大一支+地塞米松一支，盐水配好后打开盖子，把洗鼻球按说明安装好，一端放入盐水瓶内一端插入鼻孔，低头前倾，轻按洗鼻球根据工作原理就可以把盐水吸入鼻腔，盐水可以从对侧或是口中流出，正常，最好在洗手间或是接个脸盆进行，一般一天两次，七天一个疗程

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  网友的相关建议: 
      作用比较有限，如果是鼻窦炎或者单纯鼻炎的话洗鼻比较有用，但是过敏性鼻炎的话，洗鼻的作用有限，因为过敏性鼻炎主要是受过敏源的影响，洗鼻虽然暂时可以消除鼻子中的过敏源，但是过后过敏源又会被吸入，所以效果一般。

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  网友的相关建议: 
      

如何改善过敏性鼻炎

减少室内外的温差

调节室温，不要让室内外温差过大.冬天最合适的室内温度是18℃。

有规律地做有氧运动

每周坚持做三次左右有氧运动可以排出体内毒素，增强主神经系统的功能，改善免疫力。春天最好多做室内运动，少做室外运动。也可以配合鼻诺棠缓解过敏鼻炎的不适的地方的。

用生理盐水清洁鼻孔

生理盐水可以事先加热到跟体温差不多的温度.早上起床和晚上睡觉前做更好。

①室内的尘螨数量最好<20/m2只 ;维持居住空间相对湿度至60%以下，但过低(如低于30%～40%)会造成不适。

②相应花粉致敏季节，规避致敏原。

③对动物皮毛过敏的患者回避过敏原。

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