如何判断人的情商高低？如何提升情商？ 第1页

情商究竟是什么？

“情商高，不是喜怒不形于色，而是通过对她人情绪的感知，对自己情绪的控制，给别人想要的回应，学会应用情绪，通过恰到好处的行为达到自己的目的，所谓价值最大化。”

先来说说情商低的7个表现。

第一个最重要的，也是我们常常看到的，就是不会说话。也就是说话做事不考虑别人的感受。

你想一下你身边有没有那样的人：明明大家一起聊天聊的很开心。

他来了，大家瞬间自己忙自己的，都不说话了，所谓冷场帝。


为什么？因为大家经历过被他的语言所伤，心中自有不悦，怕继续聊天这家伙不知道又蹦一句什么话来。


最最可怕的是，如果他是有意为之，也还好，就怕他自己意识不到自己伤害到了别人。

所谓言者无心，听者有意。

真正优秀的人是不会把自己的优秀凌驾于别人的自卑之上的。

一群正常人和一个残疾人一起，言谈之中如果谈及相关残疾词，伤害到这个人。

那么，说话的人自然情商不高，会引起别人使眼色，倘若他能看懂眼色及时停止，也算有点情商，怕的就是他来一句“你瞪我干嘛”，这样大家都会很尴尬。

► 第二个，就是读不懂别人的拒绝，听不懂别人话里的意思。


一个简单的例子，你在别人家做客，到饭点儿了，主人说：要不你就在这吃吧，别走了。

你在这吃还是不吃？

答案当然是不在这吃，首先不熟悉的人饭点儿拜访本身就是情商很低的表现。

如果主人真得要留客人，他自会直接说：中午一定得在这吃，我已经都买好了。

而不会加一个“要不”。

可能你会说比较熟悉的人怎么办？

你自可以推脱一下：我家那边还有点事/我待会有个会。如果实在还要留你那自然可以在这吃。

如果真的要饭点儿拜访送礼什么的，那没有办法，主人留你的时候，你必须说一个必须走的理由。

表现出很想留下来吃饭，但是很无奈真的没办法的感觉，会让别人不会感觉到自己招待不周。


还有一种情况是当你和别人聊天，别人说：我要吃饭了/我要去吃饭了。

这两个你能不能听出来其中的区别？

我要吃饭了。言下之意就是你可以不聊了，我对你的话题不感兴趣。

我要去吃饭了。这句话的意思重点在于“去”这个动作，是真的要吃饭了，我们可以一会再说。

能不能分辨这些语言中的细节，就是决定你在社交中有多高明的点。

► 第三个呢，就是看不懂别人的欲言又止，也就是所谓听别人讲话要听他没说什么而不只是说了什么。

这个就比较高深了。

听人讲话要听别人没说什么，而不只是听别人说了什么。

女生说，我来大姨妈了，你如果只听出来大姨妈这个事实那你就只会说多喝热水。

你听懂了她没说的“我需要安慰”
你就会说：如果我在你身边我就给你暖暖肚子。

女生说，我宿舍晚上要关门，你如果只听出来要关门这个事实，
你就会说我早点送你回来。

你听懂了她没说的“如果太晚可以不回来”，那你就可以破除她的反dang妇机制，带她开心去开房，这个理由就是太晚回不去宿舍。

► 第四个呢，就是控制不住自己的情绪，气急败坏，歇斯底里。


被女生拒绝的男生，经常会出现此问题。

又或者约会期间，被女生放鸽子，控制不住自己失落的情绪，气急败坏说了女生一通，下次自然，你也就约不出来了。

这时候我们要表现自己绅士的一面，但是还要表达自己的态度。

一点脾气没有，也是不行的。

我们要有一点点生气，冷淡的太度：恩，好。

然后，在女生再来找你道歉的时候呢，给自己一个台阶，也给她一个台阶下。

这样，既没有气急败坏，展示了绅士风度，又表达了自己态度，不是可以随便放鸽子的屌丝。

► 第五个，过度依赖他人，没有自我。

太多缺乏情感教育的人，也包括我之前，也是这样的情况。

谈一段感情，认识一个女人，就觉得此生非她不娶，没了她就活不下去。

进而控制，纠缠，查手机，撕逼，分手。

如果你把她当做整个世界，你就会失去一切。

以前有个学员问我，导师，怎样才能留住一个女人？

我告诉他：当你不想留住任何女人的时候，就会有女人留下了。

殊不知真正健康的感情，是两个人一起进步，一起向前看。

不纠结于过去，并且信任，是彼此的唯一。

► 第六个，过于敏感，怕被伤害。

我经历过自闭症，那个时期，没有朋友，总觉得别人想要害我。

几个同学在聊天说笑，我都会觉得是在嘲笑我。


敏感到不敢和别人，和群体讲话，不敢参与，怕被别人的轻微语言所伤害。

也即所谓玻璃心。

没有人会喜欢一个玻璃心的男人。

中国的现在，一个男人想要成功，必须要有强心脏，普通心脏不行，更不用说玻璃心的男人了。

而且，玻璃心的男人，往往会变成渣男。


► 这最后一个，就是很严重的，不知道自己到底想要什么，也就是说，自己做事的目的和想要的结果不统一，也就是常说的好心办坏事。

“我是为你好”


这句令人生厌的话，大家都听过的吧。父母为自己的利益或者发泄脾气打你之前前，都会 带上这么一句。

最简单来说，你给的，不一定是别人想要的。

永远不要用你自己的标准去衡量评价别人的得失。

像那些不确定女生是否喜欢自己就当众表白的人，明显就是情商低。殊不知这件除了会给女生带来尴尬的道德绑架，没有任何的意义。

人家想要的是苹果，你花光了所有的积蓄给她买了一车香蕉。

你觉得她“应该”喜欢并感谢你的好意并且给你回报。

你可能会想“我对你这么好，你为什么不跟我在一起”

这，不是情商低又是什么呢

你对她好，与她何干？

接下来我们说说如何提升情商？

情商低了这么多年，想想那个不受欢迎，做事顾头不顾尾的自己，真的是很难过啊。

小学不受欢迎，想着到了初中就好了吧，初中不受欢迎，想着到了高中就好了吧，高中不受欢迎，想着到了大学就好了吧，反反复复这样，不知道有没有和我一样的人。

曾经想着努力改变一下自己，却找不到门路和改变的点，那个整天活在自己世界里的人，终于在经历了销售创业做生意这一系列流程之后，快速地变成了另外一个人，而这个人就是现在的我，我也懂得了，情商，是可以通过经历培养的，就好像，现在的你，藏着你读过的书，爱过的人，走过的路。

回忆下来，我们常说的情商分为以下三个轮廓。

感知他人情绪的能力。

控制自己情绪的能力。

目标和行为的高度统一（价值最大化）。

1.怎样提升感知他人情绪的能力

1.1 表情

人类70%的情绪表达来自表情，有的人喜怒不形于色，那么眼神也是装不出来的。