【如果症状十分严重,或者身体本身虚弱,还是建议吃药。强身健体靠的是锻炼和均衡饮食,然后降低疾病风险,而不是硬扛疾病。】
感冒没有针对病因的药物,但是有缓解症状的药物。
感冒也分轻重:
(1)较轻的感冒,吃不吃药都可以,部分症状可能干扰生活,可以吃药缓解一下症状。
(2)较重的感冒,一般建议吃点对症药物,比如化痰止咳、解热镇痛之类的。
对于身体较弱的,比如婴幼儿和老年人的感冒,不能掉以轻心。这些人有一定的可能性出现重症,如果发现感冒超过7-10天,或者症状持续加重,建议尽快就医。
我们平时要好好休息,保持一周2-3次的锻炼频率(每次半小时左右),均衡饮食(尤其是蛋白质、新鲜蔬菜水果),这样才是建立更健康体魄的法宝。
第一眼看这个问题的时候,看成了:感冒经常不吃药「硬挺着身体」好吗?
咳。好了现在看清了,让我们来开始今天的回答吧。
感冒要不要吃药,得先看你是什么样的感冒。
如果只是个普通感冒。一般来说,不需要吃抗生素和抗病毒的药。
因为,普通感冒里攻击你的这些小病毒,只能依靠免疫系统自然清除,没有什么特效药。
正常情况下,你身体产生的抗体, 3~5 天就可以把病毒干掉。
所以,吃不吃药的差别,用一句话总结就是:
但是!
我知道你看到这一定会有个疑问:
丁丁医生啊,病毒虽然可以自己清除,但感冒伴随的症状很难受啊,而且还会持续很久,怎么办呢?
这时候,你有两种选择:
也就是说,虽然不用「抗病毒」,但是为了更舒服,你可以选择吃一些单一成分的药,「对症下药」。
下面就来讲讲怎么下药:
这两种药是使用最广泛的、最安全的退烧药。也用于缓解其他疼痛如头痛、牙痛等。
需要注意的是,儿童吃药的剂量是按体重计算,成人的剂量则是按照临床试验总结出来的,用量一定要注意看说明书。
2. 咳嗽有痰:可以选些化痰的药。
但,不推荐吃止咳药,因为咳嗽其实是人体排痰的一种正常生理反应。
如果强行用止咳药止咳,可能会导致痰里的病原体感染到肺,形成新的感染。
也就是说,咳嗽不会咳出「肺炎」,不咳嗽反可能会加重你的病。
实在咳得厉害,要在医生明确诊断引起咳嗽病因后,然后再针对病因用药。
3. 鼻塞、流鼻涕:可以选用生理性海水盐鼻腔喷雾器护理鼻子,或者通过吸入热水蒸汽的方式缓解鼻塞。
4. 嗓子疼:可以选择用淡盐水漱口。
如果淡盐水也不能缓解,润喉糖也可以缓解此症状。实在痛得厉害,也可以使用对「对乙酰氨基酚」止痛。
如果以上症状都有,就可以吃含「解热镇痛 + 缓解鼻塞 + 止疼」的复方感冒药了。
总之,再强调一遍,对于感冒用药来说,不需要吃抗生素&抗病毒的药,但是如果你觉得硬挺着不舒服,可以针对症状下药。
最后,为了避免大家采坑,对于如何买药,再提醒两句:
1. 买单一成分的药,蹲下来找
因为单一成分的药通常比较便宜,利润不高。药店大多会将它们放在货架的最下层、最不显眼的位置上。
2. 仔细看药品说明书
很多药店里除了药师和店员,还有很多药厂的促销员。他们推荐给你的药品,可能没用还贵。
一定要仔细看店员推荐的药是不是针对自己的疾病,不要被忽悠了。
3. 选正规大品牌的药
大品牌、口碑好的公司或药厂生产的产品,这样药品质量更有保障一些。
不过就算吃了药,这三个字也千万别忘:
当然,前面说的主要是针对普通感冒。
如果你是流行性感冒,除了一般症状,还伴随着腹泻呕吐、高烧不退、浑身酸痛、厌食恶心等严重情况。
那可能就需要马上去医院就医了。必要的话还需要隔离、卧床休养。
今年大规模传染的流感似乎还没有来,今天就先不展开讲了。如果有新流感发生,我会第一时间给大家科普的。
不过,不来是最好的。毕竟:
内容参考丁香医生科普文章:
作者:冀连梅 执业药师 「问药师」创始人、《冀连梅谈:中国人应该这样用药》作者
强答一个。
老爸当过兵,上过老山前线。当年部队从山东上火车出发往云南走,在山东上火车的时候,站台上放着《十五的月亮》,部队的亲属们都在火车站送行,虽然有些悲壮,但是几乎没人哭。火车到了云南境内,靠站歇停,这下可倒好,不知从哪来了一群又一群的云南当地的老百姓,老太太老大爷大哥大姐小弟小妹小朋友,根本没人组织,也没人安排,就是挤到铁道边拉着车上素不相识的解放军的手往他们手里塞酒碗,塞鸡蛋,塞吃的,操着一口完全听不懂的方言说着什么。一车的小伙子哭的泪人一样。
真实的,但是太那啥了,你们也可以当故事看,我只能保证我妈我爸不会编出来这个骗我,我也不会编排我爸妈,这事儿比较长,愿意相信我的希望能耐心看完。
我本来也是唯物主义好青年……
直到
我妈有一次跟我讲,她还是大姑娘还没谈恋爱的时候,有一次陪办公室的女同事去算命,当时找了一个很有名的算命老头,那个老头住在我们那个城市最破落的区,老旧的居民楼,然而他有名到什么程度,他家那狭小的屋子排队挤满了人,男的女的老的少的有钱的华贵的贫穷的落魄的外地的,都为了找他看事儿,聚集到了一起。
我妈陪同事进入到拥挤的客厅后,那个老头突然就朝卧室门外喊:“外面有个穿粉色毛衣的小姑娘,你进来。” 我妈一看就她自己穿的粉色毛衣,就懵逼的走进去了,说我不算,我是陪同事来的,我同事要算。
高潮部分来了!!
老头没说话,看着我妈,扑通一声跪下了……真的给我妈吓坏了,手足无措,不知道怎么回事的时候,那个老头和我妈说:“你上辈子是如来座下第**个弟子(具体我妈忘了),法号叫慧君,论辈分你是我的师叔,你一进来我就看到整个屋子都亮了,你的头后面有佛光。” 我妈听了啼笑皆非,她那时候根正苗红唯物青年,她就直截了当的表示不信,而且自己也不是来算命的。老头说:“我一分钱都不收你的,但是你别不信,你这辈子都是安排好的,你不会大富大贵,你也不会过穷苦日子,你这辈子来人间走这一回,就是平平淡淡无灾无难,虽然没有大富大贵,但是你又不会有缺钱的时候,你的爱人都注定好了,你爱人上辈子是天上的一条狗。”我妈更不信了,老头又说:“丫头,没事儿,你不信咱们今天就试试,我会搬阴兵,今天晚上八点,我搬阴兵让你浑身难受,明天早上你就会自然而然的好了。”
我妈年轻的时候脾气挺犟的,回去的时候我妈的同事还说我妈是不是傻,就说信就行了呗,要是真有点啥多不值当。
我妈当晚和同事一起值晚班,晚上八九点钟,突然发高烧,浑身酸痛四肢无力,调班回家休息,吃了药也无济于事,睡了一觉,第二天早上洗了个澡,真的就没事了……这事儿直接把我妈整的怀疑人生,开始不得不信了,后来带我算命的时候都说我妈佛缘重。
听她讲的时候我鸡皮疙瘩都起来了,但还不是最神的。
主要是这事儿我妈只在四五年前带我高考算命回来的路上给我讲过一回,这段过往连我爸都不知道。
有一天我们一家三口躺在沙发上看电视,有一搭没一搭的聊天,聊做的梦,我爸就给我们讲,他小时候做过一个梦印象特别深刻,他梦见自己个条狗,在一个很黑很黑的山洞里,有一天突然来了几个人,穿的金盔凯甲,在洞口往里面射了一箭,箭上有个纸条,写着某年某月某时某刻,然后那几个人说我们这个时候过来接你。他当时特别害怕,很小的年纪都没看过电视剧没见过弓箭,吓得手脚乱挥的惊醒了。长大后,我奶奶和他说,怀他的时候做过一个胎梦,梦见一只光芒四射金灿灿的大狗,还有双很大的翅膀,周身云雾缭绕的,冲着我奶奶就过来了,整撞到她怀里。还说我爸爸的命比较硬,她在我爸爸之前怀过一个孩子没保住,生我爸爸以后又怀了一个孩子也没保住,挨着他的两个都没保住,是在几年后才生下我叔叔的。
然后我妈和我爸的经历一对,正好对上了,他们俩都惊呆了,反复对了好久,皆瞠目结舌。
我真的……没办法再科学起来了。
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不过也好,假如真的有来世,那我这辈子就多做好事只求下辈子还能和我的父母有做一家人的缘分,求下辈子遇到的良人依然是我的男朋友。
根据我司规定,五十人以上猿工群以及五万粉以上微博账号、一万粉以上抖音账号、不论粉丝多少的公众号,不管是因公注册还是私人持有,都必须填表上报。我司不知道知乎。
知乎上骂我司的负面消息比微博上骂的更有道理。