户外徒步登山，应该具有哪些基础的装备？ 第1页

关于户外的问题，我多少是能聊上一些的。无论是用车轮还是双腿这几年下来已跑了数十万公里的路程。就在上月我去三亚，也都是背着帐篷和双喜住进了海边的树林。每日里听着海浪和虫鸣声入睡，这是住在酒店无法体验到的。

我在后海的树林里前后住了近一个月。海南的天气完全不需要外帐，前后通透让海风吹拂进来。遇到晴空夜晚，穿过树梢能看到满天的星星。

如在这个样的户外，我会携带这些装备：

帐篷，简单的夏季帐即可。

防潮垫

驱蚊虫的花露水

USB蓄电式的帐篷灯，还能给手机充电。

湿纸巾，海边潮湿，风里都带盐，常备湿巾用处非常大。

吊床，这个很多人都会忽略，但强烈推荐带着。卷起来巴掌大的体积，展开绑树上后可以让你舒服地躺着睡。小技巧——绑的时候打双层“8”字结，结实安全，解的时候还特别快速方便。

像这种休闲户外，我甚至还会带上简易的茶具和户外炉具，闲暇时煮个茶喝。

户外的基础装备其实得看你的目的地来准备，高原和平原，冬季和夏季所需要带的装备很不一样。

比如17年带双喜去羌塘无人区，海拔高，气候恶劣，手机完全无信号。所需要的装备就多了。光自救绳索和户外气罐就按箱计数。

-30+温标的帐篷和睡袋，太阳能充电器，足够的食物和火种燃气，沿路收集干牦牛粪作燃料，各种维生素片，舒适保温的徒步鞋，能砍能切的利器——无人区里每天零下数十度，会把所有食物和水都冻起来。在温差大及寒冷的无人的户外，充电是一个问题，像手机等电子设备明明还有过半的电量，在那儿说没电就没电直接关机了。最好另备一块靠太阳能续航的户外腕表，比如天梭腾智·无界系列腕表。想想，在荒野里你不知道时间，不知道海拔气压，无法确定自己的方位是非常麻烦的事情。这时候一只靠谱且功能齐全的腕表就能帮上不少忙。

当然，绝大部份的人不会深入如此极端的环境，这就不作太详细的装备推荐了。而我也完全不鼓励盲目地去那些地方。

不过，有些装备是无论在哪个季节和环境都可以带着的。比如一双合脚的徒步或登山的鞋。急用的外伤、止血药物，结实的绳索（我会随身带吊床，需要时即可当绳索也可当保暖用品）等。条件允许建议带上一块天梭腾智·无界系列腕表。智能互联功能强大，能及时收到微信、电话等信息。

安全舒适的户外环境可知晓天气、佩戴者的运动步数、运动距离、消耗的能量等多项数据都能被精准记录。且颜值高适合日常佩戴，无论是休闲还是户外的穿搭风格都能搭配。

若去中高难度的户外路线，更能体现此表的强大功能，海拨、温度、气压显示，10巴的防水能力、方向指南等都有大用处，还有最为可靠的——太阳能动力+长时间续航，让户外爱好者可以持续知晓周遭数据不必慌张。

最后，户外运动是一个渐进的过程。装备也需根据不同的路线作选择，这个需要长期的经验积累，不可能一蹶而就，更不能人云亦云。总之，出行在外，最靠谱最有必要的装备就是一颗对大自然敬畏的心和安全，安全，安全的意识。

祝大家开心，我和双喜现旅居大理，欢迎你们。