长时间没有运动如何恢复？ 第1页
1
fittimeji-ke-yun-dong-39 网友的相关建议:
高三党，三个月没有打球（可能不止三个月），五月放复习假准备开始恢复运动（打球，健身），应该如何开始
1
相关话题
灌篮高手中，打败山王以后的湘北，如果没有队员受伤和体能透支问题，和海南碰上应该是什么情况？胜率60%？运动束腰带的前景如何？
中国传统武术的发力和外国武术的发力有什么区别？
詹姆斯-哈登真的已经成为NBA超级巨星了么？
跳绳健身有哪些需要注意的地方？
倘若这些「上古时代」的中锋来到现在的 NBA 联盟，能取得怎样的高度？
想利用中午时间去运动，但和午饭有点冲突，请教如何饮食比较合理？
健身房都有哪些健身器材？分别有什么作用？
长时间没有运动如何恢复？
长期跑步如何保护膝盖？
前一个讨论
如何评价《火影忍者》里的奈良鹿丸？
下一个讨论
数据分析师的薪酬大约是多少？
相关的话题
请问那项运动对胖人是充满最深恶意的？不是减肥哈？想学习詹皇的身体训练方法！？
关于身体素质恢复？
NBA 21-22 赛季热火 108:115 勇士，库里 17 中 3 仅 9 分，如何评价这场比赛？
一天多次运动，会不会比集中运动的减肥及缎练效果更好？
国足为啥不能学习英国的EPPP计划，让足球崛起？
为什么部分NBA选手喜欢跟詹姆斯打球而不是科比呢？
投篮准是一种什么感觉？
既然减慢新陈代谢可以延长寿命，类似龟类，为什么还要提倡锻炼运动？
NBA 21-22 赛季湖人 110:128 独行侠遭遇 3 连败跌至西部第 11，如何评价这场比赛？
NBA里有哪些身高和位置完全不符合却打出大名堂的人？
有没有不需要起桥的卧推技术，背部实在拱不起来？
杜兰特是 NBA 史上最强的得分手吗？
勒布朗詹姆斯有什么经典的套路？他的球迷又有什么经典的话术？
樱木花道的颜值相当于现实世界的什么水平？
胡卫东算不算是中国篮球历史上最强分位或者小前锋？
健身器械训练，能不能不按照一个部位来，什么空着练什么？
身高179体重125斤左右 助跑起跳可以摸框，没接受过什么训练，想问一下怎么练弹跳QAQ？
长时间没有运动如何恢复？
本人想健身，但是工作性质是整天坐在办公室，想请问如何通过室内运动，简单器械来达到锻炼的目的，谢谢！？
为什么篮球比赛时要放音乐，其他球都没有？
河南健走团占用市区机动车道，交警称「目前没有相关法律来规范健走团行为」，从法律角度分析，该行为合理吗？
NBA 21-22 赛季热火 108:115 勇士，库里 17 中 3 仅 9 分，如何评价这场比赛？
在篮球比赛中，胜利是否可以属于孤胆英雄？
等到勒布朗詹姆斯宣布退役的那一天，你会发布一条什么内容的朋友圈？
NBA 球员拉塞尔·威斯特布鲁克过人技术怎么样？
近日，名为「暴汗服」的网红运动服装对于减脂是否有用，在网络上引争议，该服装是否是「智商税」？
如果现在中国篮球队五个首发全都是姚明级别的，剩下的选我们真有的七个现役球员打替补，能拿世界冠军吗？
NBA 2021 季后赛太阳包夹库里，有多丧心病狂？
体育赛场上你见过什么「大将之风」？