百科问答小站 logo
百科问答小站 font logo



被群体孤立排挤时应该怎么办? 第1页

  

user avatar   cao-feng-ze-37 网友的相关建议: 
      

1.尽量不要到这一步。

2.保持一种无条件的乐观心态,劝说自己这不是自己的责任,是他们傻逼,避免“被孤立”走到下一步“抑郁情绪”,甚至更下一步“抑郁症”。

3.发展并保持一些不会被群体影响的爱好,游戏也好,运动也好,读书也好,原因同2

4.发展本群体以外的人际关系。

5.寻找本群体中的突破口,比如其他被本群体排斥的人,或至少是非本群体中的核心人物,与他们尝试建立一对一的交往。

6.在5的基础上,通过对他们的观察与交流,反思自己被群体排斥的真实原因。

7.如果你发现2-6中一条或几条的执行有困难,不要苦恼,这是正常现象,因为2-6的执行毫无困难的人是断然不至于违背1的,也就是不可能被群体孤立。必须承认自己的能力有限。




  

相关话题

  为什么现在许多男的都有大男子主义? 
  如何看待女博士嫁低学历男? 
  如何判断自己是真抑郁还是装抑郁? 
  为什么有的人明明自己非常努力,却总是说别人是学霸? 
  强行给自己加戏是种怎样的体验? 
  如何克服敏感、多疑的性格? 
  顿悟包含了哪些神经活动的过程? 
  人濒临死亡时是怎么样的一种感受? 
  为什么谈到养育孩子,妈妈都满脸泪水,而爸爸看起来轻松很多? 
  如何在人多的稍陌生聚会场合表现得自信、自如、外向? 

前一个讨论
19-20 赛季西甲武磊半场被换下,西班牙人 0:1 不敌奥萨苏纳,如何评价这场比赛?
下一个讨论
法硕(非法学)有没有专业课的书单推荐?





© 2025-06-24 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-06-24 - tinynew.org. 保留所有权利