不晓得你是哪方面的恐惧。如果跟我一样是在第三部中感受到时间永恒而是人就得死,那这种恐惧缓解不了。
这个网络俗名叫死亡恐惧症,简称怕死。三体三只是能够触发症状的外界因素的一种罢了
有时候睡觉睡不觉突然想起来以后会死,立即就panic attack了
其实可以缓解发作频率。生活中有很多烦心的事,被这些事占据,就不会想死亡这种空灵的事了
比如失业了,就很难怕死了