为什么游泳这么难学？ 第1页

其实学游泳需要有一个动机(motivation)…下面是我学会自由泳的例子。

我的自由泳是一个大叔教会的。

那时我初中吧，跟我两个同学去游泳，我们都会蛙泳和踩水，也会自浮平躺啥的可以随时休息，虽然不会自由泳，但是去深水区折腾不会淹死的那种。小孩子嘛，就一路你追我赶打打闹闹。

直到我们看到一个大叔飞快从我们身边掠过，我们都看呆了。

哇他的姿势真漂亮啊，手肘先出水，带动整个手臂伸展向前方，手掌斜刀入水整个动作行云流水。他打的水花也小，水面上几乎只有涟漪，脚面根本不出水。不像池子里乱游的那种自由泳，啪啪整个手臂拍水，脚打得跟螺旋桨一样扑腾着路过都能溅一脸水。

然后我们就很崇拜他了，于是在池子边上等他游回来，问他能不能教我们自由泳。

他说你们先看我怎么游。

我发现他游得优雅主要是节奏好，比如换气他就是划三次换气，每次都在不同边，有人喜欢划两次就换气，这样会很累。然后他打水也不像别人说的要双腿打直，就是流线型地交替舞动，有点像戴了脚蹼潜泳那种感觉。

他的手出水是先抬肘部，这样游不累，在水底下的时候是不往外撇的，垂直向下。身体也不是一直平趴着，是随着动作左右转动的，这样换气一点也不累。

我们看了一会儿就开始学了，换气果然很轻松，游累了直接用力一挖脸朝上就可以仰泳休息了。

我们学的很快，一方面是大叔教的好，另一方面是大叔游得真的非常优雅又悠闲，因为姿势好看我们才特别想学的。

大叔说他以前是国家队的，还得过金牌，因为年代久远不记得他叫什么了…但是记得他说因为年轻时训练得了膝盖积液什么的，说练游泳的多多少少都有职业伤，所以他现在的泳姿不是标准姿势，但是肯定是最舒服最省力的游法！

大叔后来还教了我们三米跳台的跳水姿势哈哈哈哈，后来每次我想从深水区下水的时候我就做这个标准起手式，基本上没有救生员吹哨哈哈哈哈。

身体记忆是一个可怕的东西，有的东西会伴随一生，就像学会了自行车，七老八十了还是会骑，游泳也是这样的。

直到现在，前两天我去游泳，虽然是个胖子，也是个相当灵活的胖子。前两天快回家时还被人拦住问自由泳应该怎么换气，手应该怎么摆之类的，我都是让他们先看，再讲要点。

因为有时候行动的魅力比语言大的多啊。