蛙泳半吊子可以转去学自由泳了吗? 第1页
1
czpaladin 网友的相关建议:
学会踩水是前提，在一定程度内能够确保安全。而且正规的大型游泳馆深水区游泳都是需要考证的，踩水是考试内容之一。
另外就是摆正心态，坚持不懈。学会了踩水后，再反复练习，觉得自己游的差不多了，再看看梦觉等网上的游泳视频，找找差距，然后继续练习，纠正动作，持续进步。
个人经历：去年11月，我报了自由泳学习班，16节课制，我是第15节课顺利游起来的。课程结束后，每周坚持3～4次练习的频率。结果就是换气变得越来越顺畅，游起来越来越省力，单次游泳距离越来越长（从一开始的浅水区单次30米每次10组，到现在的深水区单次1.5km），身体更加紧实，身体素质也上来了，收获很多。
游泳是个量变到质变的过程，期待你蜕变成 的时刻，加油！
1
相关话题
为什么我游泳过后会感到难受？如何看待孙杨与禁药检测员发生冲突，或将遭终生禁赛的传闻，真实情况如何？
如何看待澳洲游泳运动员霍顿称孙杨为 「drug cheat」且澳委会拒绝道歉一事？
想通过游泳减肥，多久见效？
为什么在平时生活中憋气就能憋个一分多钟，但是当下水游泳的时候在水里面连个20秒都憋不到，这是怎么个事？
为什么我的蛙泳游的很慢，是不是和体重有关系？
宁泽涛退队是其本身不服从管教的问题还是游泳中心内部黑暗？
为什么《珍珠港》里会游泳的士兵掉进海里却游不上来。？
如何评论傅园慧「请不起队医」的言论？
非常一般的职业运动员与业余顶尖高手的差距有多大？
前一个讨论
睡前拉伸有用吗？
下一个讨论
请问学滑板会不会摔死？
相关的话题
在死海游泳是什么感觉？全红婵会成为陈芋汐奥运生涯的梦魇吗?
为什么有的人自由泳很轻松却游的很快？
自由泳水下呼气到底用口还是鼻？
如何看待孙杨在世锦赛游泳 800 米失冠后痛哭称实在游不动了后网友评论:「你忘嗑药了」的行为？
体育史上最让你感动的一刻是什么？
如何看待 6 岁男孩游泳馆内上课溺亡，家长称「挣扎了 10 分钟没人发现」？游泳馆要承担哪些责任？
如何看待瑞士联邦最高法院已经撤销对孙杨禁赛 8 年的判决?
脚不好的人如何减肚子？
只会蛙泳算是会游泳能去救溺水的人吗？
如何看待孙杨涉嫌违规训练被 WADA 调查，禁赛期或将延长无缘巴黎奥运？
如何看待瑞士联邦最高法院已经撤销对孙杨禁赛 8 年的判决?
蛙泳换气的问题，请指教。？
为什么在中国小孩学游泳几乎都从蛙泳开始？
怎么在一年内练到一小时自由泳两千米？
经常游泳有害处吗？
自由泳水下呼气到底用口还是鼻？
初学者觉得自由泳时觉得喘不过气怎么办？
在游泳运动中经常提到的水感是什么？如何练习？
青蛙在失重的环境下能够游泳吗？
安医生自杀，德阳爆料王该不该向社会道歉？
大学游泳课男女不分开，会有男生脱光上身或女生穿比基尼的情况吗？
只会蛙泳算是会游泳能去救溺水的人吗？
50m自由泳31秒什么水平?
遇到海难时，使用哪种泳姿最好？
游泳世锦赛孙杨 400 米自由泳斩获四连冠，如何评价他的这个冠军？
如何看待孙杨已就禁赛裁决追加新上诉？
如果要在古代举办一次游泳比赛，哪位历史人物能拿冠军？
自由泳爱好者自学了一两年还是没有办法做到游 200 米以上，如何改进与提高？
像奥运会这种游泳比赛为什么要设置救生员？