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蛙泳高手游蛙泳,会比ta自己游自由泳更快吗? 第1页

  

user avatar   su-li-32-18 网友的相关建议: 
      

首先,我不是蛙泳高手。但觉得也能回答这个问题。毕竟能用蛙泳连续游10公里的人还是很稀缺的。


在2016年之前我只会蛙泳。2016年学了自由泳但因为是看电视自学。效果很不好。速度和持续性都不如蛙泳。

2019年因为要去欧洲比铁三,如果用蛙泳跟那帮欧美大汉水中肉搏肯定要被他们一个划臂就摁在水里了。于是又突击练了一段。游泳池里面,1500米蛙泳可以在35分内,自由泳能勉强进40分了。

今年因为疫情,健身房便宜且人少。于是在泳池里包场练习自由泳,虽然依旧没有解决打腿问题(是的,严格地说我至今不会打腿。)但毕竟自由泳的动力在于手臂划水。也不管直臂曲臂,过不过中线。就是简单粗暴的双臂生撸。终于1000米以上自由泳和蛙泳差不多了。2000米则可以快3分钟以上。

所以,如果是几种泳姿都熟练精通的,肯定自由泳快。短距离内蛙泳妥妥垫底。长距离或者可以快过蝶泳,但那基本等于让苏炳添和基普乔格比10公里谁快一样……




  

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