高三一年能对身体造成多大的伤害？ 第1页

答主高三所在中学乃集中国应试教育之大成者，相信能代表部分中学管理层梦想中的中学。讲几件小事吧。

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本文只是应提问者要求，陈述反思中国高中教育对学生身体的伤害，并非全面否定中国高中教育，亦并非只提缺点抹黑我的母校。

文中描述的是我在

年的高中经历，若有记忆偏差，请校友指出，我会及时更正。

欢迎研究心理学、社会学的学者，分析当前高中教育对公民心理，以及对我国社会发展的影响。

另外请大家不要猜测是哪所中学了，我想母校只是中国高中应试教育在的一个缩影。其他地方的孩子，或多或少，或轻或重，都受着同样的高中教育。

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1. 洗澡： 当时学校宿舍不能洗澡，全校有个统一的洗浴中心（我读高三时候扩建了另外一个，刚开通时学校未考虑新澡堂是坐落在两栋男生宿舍之间小平房，竟然洗澡开窗散雾气，满满的福利啊，可惜我们班宿舍对着男部(•̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩́ ˑ̫ •̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̀) ）。没记错的话，夏天每周洗一次澡，冬天每两周洗一次澡。学校每两周放一次假，高三的假期时间周六18:15-周日08:30。记得上高三后第一次去洗澡，班主任就给了十五分钟。这十五分钟里从教学楼四楼跑回宿舍五/六楼拿东西，再下楼去宿舍楼后面一楼洗澡，洗完再回到教学楼四楼。在回教室的路上，天下着小雨，班长拿着伞和我们打打闹闹，结果我们迟到了，班主任在四楼目睹全过程。于是班长的折叠伞折在了他自己身上。迟到一分钟貌似是一千字检查？（就那一次，抓了好多人，我是之一）

总结：个人卫生方面对身体的影响。

2. 跑操：当时学校跑操颇具代表，每次他校老师过来都要参观，其实那是我们跑的最慢的时候，摔倒了丢人嘛。平时为了省时间，亦或是为了提高节约时间的意识，领头班级拼命快跑。在前后两人间隔两拳到三拳距离的要求下，难免会摔跤。一个六七十人跑步前进的队伍摔跤是可怕的，呼啦啦倒一片，轻则破皮，最严重的胸腔的肋骨被踩（压？）断了。

记得高二的时候某天早上，天未亮，某位同学闭着双眼反复做着机械式的跑步动作。左方的我正暗暗惊诧该生竟练到如此功力，可以以耳观人，动作和周围人丝毫不差。这时候，队伍拐弯了。=-=#

于是他扑倒了前面的妹子，后面的同学在他享受柔软的妹子的时候又推波助澜的压了下，嗯，好软~~~

总结：阑尾炎； 偶尔擦碰外伤；极少情况下会有骨折。

3. 吃饭：当时学校总人数较多（大概六七千人？），所以每次吃饭间隔下课，早晚饭先高三，再高二，再高一。午饭则是高一，高二，高三的顺序。虽然食堂有三十个窗口左右，但仍避免不了要排两分钟左右。两分钟对于一个从教室出发就开始算吃饭时间的高中生足够多了，毕竟早饭从离开座位到回到座位平均也就10分钟，晚饭平均15分钟。午饭的话是吃完回宿舍，平均需要10-15分钟吧。所以大家选择跑步就餐，简称「跑饭」，就是跑着去抢排队。「跑饭」是学校明令禁止的，时不时会有跑饭严打，副校长等人带头抓跑饭的人。慢慢大家学乖了，下楼时候快跑，走到花园时候小跑，快到食堂的时候快走。斗智斗勇，不亦乐乎。有次学校还专门安排人手在食堂顶楼拍摄了跑饭的壮观场景，插播在每天唯一的电视节目中 ——《新闻三十分》——后传为美谈。

有些孩子对自己要求很高，举几个例子。为了省时间，有人从食堂带午饭（只有干粮，如馒头花卷）回宿舍午休的时候偷吃，这是明令禁止的，大胆的孩子把干粮夹在卷子里，就这么出了食堂门（我一直很奇怪，午饭只吃馒头怎么能吃的下去？！）。另有一些孩子，为了省时间，不知从哪买的糖醇类医用营养剂（具体名字记不清了，有化学元素CHO，记得是多糖，透明，黏稠液体，有知道名字的读者请指出），饿了咕咚来一口，午饭可能也就经常呵呵了。

总结：阑尾炎；培养明知故犯的心理；胃病。

4. 零食：当时学校明面上合法零食有六样儿：苹果，橘子，牛奶，饼干，香蕉（貌似还有火腿肠？对不起记不清了）。但零食不准出现在教室里，亦不准在午休晚休的时候吃。当然高三时候我们变着方法的带了奶粉到班级里喝。如前文所提，还有人带了我忘记名字的糖浆。私下里，我们带了各种火腿肠，泡面，薯片，果汁，真空包装的烧肉等。偶尔会有人查，整体说来高一较严，高三较为宽松。

讲几个事吧，高二时候楼上班级某同学晚自习课间的时候饿了，偷偷摸摸拿出火腿肠，小心翼翼地撕开，结果『啪啪啪』的开始打预备铃了（真是哗了 ）。该君猫下腰，张嘴去咬火腿肠的瞬间，被年级部的干事抓到了。第二天全校的公告栏上多了一项新罪名，『吃火腿肠未遂』。

高三某个周末上午考周测的课间期间，班主任气冲冲的从楼上走下来冲进教室，直接逼到最后一排某同学面前，毫不犹豫地从他的抽屉里掏出五香瓜子一袋，顿时全班鸦雀无声。场面神似警察叔叔抓到了被朝阳民众举报的吸毒明星。结果当天下午，该生老爸驱车三百公里来到学校将该生领回家反省一周。班主任通过班里监控摄像头发现的。

总结：胃病；精神压力变大（也许这不算个病，但对人还是有影响的）。

5. 监控系统：某天，我有幸亲自使用了一下上文提到的监控系统。该系统功能强大，可以观看东、西两个校区任何一个教室的情况，并可以查看教学楼外的摄像头。我详细讲下教室内摄像头。教室内摄像头带有云台，可以360°无死角观看，每位老师都有操作权限。另外，该摄像系统同时配备话筒，每间教室里的声音可以听得清清楚楚。所以校长主任可以用监控系统随时实时旁听任何一位老师的课堂；班主任和任课老师可以随时查看任何一间教室的情况。处于摄像头正下方的同学的本子上，小纸条上写的字清晰可见。

举例：某天，英语老师上课抱怨说，公共自习课上，竟然没几个同学学英语；某班主任对同学们说，我已经把监控系统装到家里电脑上了，现在在家里可以随时看你们的表现。

总结：精神压力变大。

6. 午晚休：当时午休时间是12:45-13:45，晚休时间是22:10-5:30。午晚休违纪是公告栏上最长出现的案例，并且给无聊的高中生活增添了许多欢乐。举个例子：20xx年10月6日13:08 高三女生宿舍210西北上起床上厕所。再举个例子：20xx年5月3日05:08 高三男生宿舍515东中下裸睡。于是全校同学就都知道东中下这位仁兄裸睡的犯罪事实了。不行，先让我笑一会。（编的例子，如有雷同，纯属巧合）

网图，侵删。

由于自由活动时间紧缺，很多同学晚上先不睡觉，选择在十一点之后上厕所（22:10-22:50这段时间有人巡查，老师们和看大门的大爷们真不容易）。也有些同学选择在第二天早上五点前上厕所。偶尔深夜里厕所会有小聚，同学们偷摸抽个烟啥的。后学校发现烟头便延长了巡查时间，加大了巡查力度。

总结：心理方面的伤害；对某些同学来讲，由于严苛的纪律，睡眠时间根本达不到决策者设想的那样完美。

7. 上厕所：当时学校领导层有着学生一放松就容易出事的管理理念，所以我们的规定自由活动的时间少之又少。少到什么程度呢，少到上厕所都要斤斤计较。总有几个午休上厕所和晚休提前上厕所的人被抓而上公告栏的。我以之为戒，审时度势，最终发现了早上跑完操，上完早自习之后，早饭前这段时间『便便』占据了天时，地利，人和。首先来讲，人在早上『便便』对身体是有益的，不用每天带着有害物质学习。其次，刚下早读（06:30:00）这一刻六楼连接高二高三楼走廊上的厕所必然处于空闲状态（06:30:55就只剩下一半坑位了，06:31:10就开始排队了，没有丝毫夸张）。五楼是办公区，老师们不和我们抢。我们在四楼，四楼只有女厕。三楼是男厕，但我们肯定抢不过三楼的同学。最后呢，这段时间属于自由活动时间，不违纪。于是每天早上06:29:00的时候，我便早早向后挪开椅子，做好冲刺的准备。06:30:55的时候我便能出现在厕所，抢坑成功率在90%以上。当时高二的学生在06:34:00下课（也可能是06:35:00）下课去吃饭。为了不影响下楼去食堂的速度，我要在他们下课前十秒钟擦完屁屁，冲到楼梯口跑下楼（虽然高二高三不在一个楼，但总一部分高二同学能想到去食堂的捷径——从高三楼梯下楼）。等跑到食堂（教学楼到食堂路上不能跑，有查跑饭的；教学楼和食堂内可以跑，没人管）大概是06:37~06:38左右。已经有兄弟帮我打好早餐。于是我们基本能保证06:42-06:43左右回到教室自己的座位上。十分感谢这位每天帮我打饭的兄弟。

另外，上课和自习期间是不允许上厕所的，如被发现90%情况下会上量化表。某次，我因自习期间去厕所被罚在会议室里呆了一天，写了一篇检查。

总结：生理方面的伤害；心理方面的伤害。

8. 谈恋爱: 高中谈恋爱在当时大部分中国高中都是明令禁止的，作为应试高中集大成者的我们学校显然不能落后。于是两个中国词汇有了新的解释：『男女生非正常接触』，简称『非触』，特指该校高中生的异性恋的行为；『出轨』，校规解释，『出轨』乃『非触』进一步的发展（嗯，就是你们想的那样）。『非触』所规定的范围甚广，比如男女生面对面在食堂吃饭（具体应用次数应该极少，我未有耳闻）。此项校规动用的次数不多，但每每动用，必应是伤了一段美好的姻缘。例如，某次我如厕完下楼去吃饭时见公告板上赫然贴着某文科班男女生因『非触』分别回家反思的告示。告示略述该情侣利用早餐期间教室没人的空档期搂抱的犯罪事实，特公告以示警戒。拿十七八岁的男女孩谈恋爱作为罪恶之事去给上千人公告以示警戒的国家，恐怕只有中国吧。很多事情应该有更好的处理办法。

总结：心理方面的伤害。

9. 后遗症：可能有人说，你心理真憔悴，大家都这么过来的，哪有什么心理方面的伤害。我先讲个故事吧。高三毕业两个月后我到西南某高校上大学，入学后第一天上完课，晚上熄灯后，我躺在床上，和舍友说着话。突然有个敲门声，我下意识的心里一哆嗦，马上闭嘴，整个人往被子里一缩。然后才反应过来，我早已脱离了那每时每刻都有人监控的高中生活。那天晚上我偷偷地哭了。

从小到大，我在很多学校上过学。不论是打雷房上就掉土的学校，还是小学开设园艺骑马课的学校，亦或是西方的教会学校。我发现人成功的道路有很多条，不一定非要被人逼着才能成功。宽松的优质教育环境下同样能培养出很多优秀的人才。有时候我会想，在中国高中受过如此教育的孩子们，将来有朝一日他们成为这个社会各行各业的精英时（超级中学每年清北人数高达100左右，之后各行业精英势必会有很多出身于此），高中教育会对他们的决策产生如何的影响呢。培养社会人才的道路有很多条，外企大部分管理者在十六七岁时候应该极少受到诸如此类的教育。哪怕是以严苛著称西点军校，他的大一新生也在18岁以上。前几天看了《十二公民》这部电影，里面的出租车司机因为从小父亲对他严苛，所以他对自己的孩子也极其严苛，甚至导致了他作为陪审员对另外一个孩子有罪的支持。希望有兴趣的学者能够研究应试高中生活对未来社会的影响。

恰恰相反，高三那一段时间，是我从小到大身体最好、生活最规律的一段时间。

我的高中是一个军营化管理的全封闭高中。高三的那一段时间，六点半起床铃响，20分钟的刷牙洗脸，然后全校集合跑步约三公里，这时大概七点。然后半小时吃饭时间，之后是40分钟早读。完毕之后稍微休息20分钟正式上课。中午有一个半小时的午休。晚上六点开始上晚自习到九点半。十点强制熄灯。

那一段时间，除了精神压力稍大，无论身体素质还是智力，或者是精神头，都比我任何时候都好。