看到这个问题就想起那个凌乱的早上……
因为疫情来得太突然,而且我以前一向只有在走进实验室的时候才戴口罩和护目镜,走出门就要脱掉口罩洗手,所以养成了出门脱口罩的“陋习”。出门戴口罩这种事情除非外面环境太差,否则于我而言堪称是“反逻辑”的操作。
因此经常因为匆忙出门而在大马路上“裸奔”,被人提醒后再半路折回。
最惨的一次是在抗疫比较紧张的时候出门去超市,一路昂着头在脑子里盘算着一些事情,时不时感慨还今儿小风吹在脸上多舒服。一直走到超市入口,量体温的保安大喝一声“喂,不能进去!!”
这才发现没戴口罩,当时的第一反应竟然是像没穿衣服一样赶紧蒙上脸怕走光......
这事儿还没完,后面又来了几个带着口罩的买菜大妈,一边单手叉腰,一边伸手示意我和她们保持距离,一边批判我拿命开玩笑,不配合国家防疫工作。
在长达两分钟的批评教育和我唯唯诺诺地承诺“下次一定”“下次一定”之后,我才一路娇羞地捂着脸小跑折回家......
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说实话那次经历现在想起来还有点如坐针毡,第一是很少被一堆人围着批斗;第二是职业病又犯了,想给那个穿着皮草却戴着纱布口罩的大妈科普一下如何选择口罩,这也是这次疫情给大家上的一门课:一只平时几毛钱到几块的口罩里其实也藏着很多学问。
在生活场景中挑选一只合格的口罩,需要考核哪些指标?这里为了方便理解,我分别用国外比较有代表性的3M和国内实力较强的稳健医疗来举例子。
1.过滤细微颗粒及病毒的效果
这一点是在特殊情景比如疫情期间或者极端环境下的核心需求,也是选择口罩的重中之重,毕竟普通人捉急起来是可以带上防毒面具或者奇怪的装备出门的。
比如:
还有天线宝宝出街三兄弟:
当然一些大胆的国家在疫情开始的时候,也有提倡不戴口罩的,以至于现在感染人数飙升数十万。
根据nature最新发布的飞沫动力学研究,”一个人在打喷嚏的时候,产生的飞沫最远可以触及到八米远的对象,病毒当然也很喜欢这种运动。”
上图是高速相机下的打喷嚏大量的唾液和粘液(绿色)以及空气湍流携带的液滴(红色)漂移示情况[1]。
口罩是防护飞沫传播的重要办法,根据在流感疫情中的研究,正确佩戴口罩可以使家庭成员感染流感的风险下降80%[2]。
但是不同的口罩对病毒过滤效率,也是有不同级别的。2003年SARS流行以后,医用口罩的国际标准应运而生,国内也据此推出迭代了国家标准。
在新国标标准中把口罩的过滤效率(BEF)分为三级,1级≥95,2级≥99,三级大于≥99.97,并且这些标准的使用环境为医用环境,意味着过滤对象是空气中的可能含有病毒的唾液、飞沫和其他分泌物。(《医用防护口罩技术要求》)
普通的医用外科口罩中含有三层过滤层,过滤效率为70%,能够满足一般环境下的使用。
再有就是3M公司比较火的N95或者KN95口罩能够实现过滤效率95%。这些无论是外观的考量还是过滤效率的考量我都建议大家留给奋战在前线的医生使用。
而生活中如果想要使用这一级别的口罩,可以选择最近超火的稳健医疗和它旗下的全棉时代(女性朋友可能对这个品牌比较熟),不仅满足高标准,而且外观也相当友好,不会像普通口罩一样给人压抑严肃的感觉:
值得注意的是,不到万不得已不要在特殊时期使用棉纱口罩,之前在人群中批判我的大妈戴的棉纱口罩,过滤效率只有24%—37%。(《医用防护口罩标准》)
当时要不是她一直竭尽全力和我保持距离,我真应该和她唠唠的……
2.出厂前是否有灭菌处理
为了避免源头的污染,口罩在出厂前,需要使用环氧乙烷消毒(EO,一种有毒的致癌物,通常用来杀菌)灭菌并且静置7天后使得环氧乙烷等物质的毒性会挥发解析才能密封包装,装箱运走。原本我会以为几乎不会有厂家会耐得住心性等这么久,直到我参观稳健医疗车间的时候才算打消疑虑。
不过有些商家为了节约成本尽快发货,直接跳过这个流程,将有隐患的口罩发往各地,新闻上报道的也不少。
所以还是那句老话,选择大品牌,通常会有保障的多,避免买到劣质口罩的更好做法就是选择大型企业和知名品牌,不要心急乱投医。
3.口罩材质(致敏性、对皮肤是否友好、使用体验是否舒服等等)
符合标准的口罩,一般会有三层。以常见的医用外科口罩为例,外层的作用用来防止液体飞溅(即常见的绿色或者蓝色的面);中层是口罩的核心区域用来阻挡病毒细菌,这是口罩的重中之重;最里面贴着嘴巴的则是吸收嘴里呼出来的湿气和水分的(通常也会有哈喇子)。
所以,想要提高口罩的过滤效率就得从中层下功夫,想要提高口罩的颜值就得从外层下功夫,想要对用户更友好不会造成戴久了而过敏的现象内层就得使用更好的材料。
还是用上面的稳健口罩的图:
这里外层使用了无纺布表层,质地柔软,使用热转印印花工艺和涤纶水刺布,相比传统PP无纺布和直印工艺的组合更能保证外面图样不会有色晕和油墨气味。
中层加的是N95过滤层,可以保证过滤效率达到至少95%。
最内层的透气里层采用了全棉水刺无纺布,和皮肤接触起来的时候会更柔软,不会动不动就起球,而且是网眼风格,呼吸起来会更舒服。这个细节上的功夫就避免了像比一般的PP纺粘无纺布致敏率高和吸湿性差的缺陷,还能保证不掉屑、无绒毛、无静电。全棉材质也比一般口罩上化纤无纺布(采用石油中提炼、聚合成的合成纤维)对环境更友好,力求实现100%生物自然降解,这一点我给满分。
选择口罩的时候,仔细研究下这三层的材质和工艺基本能避开所有坑。
4.有无独立包装
这一部分很简单,来对比两组图:
没有独立包装的,拆掉外包装以后是这样的:
有独立包装的拆开以后是这样的,可以避免使用口罩的时候手上细菌带到所以口罩里面去:
5.外观
之前国内疫情汹涌而来,大家没口罩都把要求降低到最低,总之能买到就行,大街小巷都都戴着医用外科口罩,这对有坚信“颜值即正义”的强迫症简直又是一番煎熬。现在疫情缓和不少,大家有时间来多挑选挑选好看的口罩了。
如果有“太长不看”或者对一提参数就晕的,那就可以闭着眼睛直接买稳健和全棉时代的口罩了。
主要原因有以下几个:
稳健医疗的大招牌:
稳健医疗最早是在1991年开始就开始从事医用敷料生产和出口的企业,积累了很多年的技术沉淀,作为医疗企业,大家之前对它可能了解比较少,但相信这次疫情期间,从武汉到湖北再到全国,大家一定常常见到带有winner标志的口罩、防护服等医用防护物资,这就是他们家生产的,这家直接被业界称为“抗疫战中的硬核公司”,怎么个硬核法呢?我给大家举个例子:
1)在疫情期间为防疫工作捐了累计760万的N95口罩、防护服、睡裤和缓解医护人员脸上勒痕的敷料等物资。
2)春节前后一个月的时间里生产供应了1.089亿只口罩,11.47万件防护服(全部只对定点医院发货,支援武汉8.8万套)。3个月内供应了近3亿只口罩,这个数量可以说很惊人了。
3)据官方披露,稳健医疗医用口罩的日产能已经达到550万只,而且他们家口罩和防护服是武汉雷神山、火神山等重点医院的重要物资。
之前还因为某个上了热搜的事件得到了曝光,可谓是赚足了关注。
疫情期间,很多人在药店买到的口罩就是稳健的,而且最良心的是,他们家的口罩不加价!
那稳健的口罩标准和款式怎样,这里给大家科普一下:
口罩里层采用对环境友好的全棉材质,而且在标准上增加了拒水三级和(过滤效率)BEF≥95%。长期使用不会致敏,戴口罩的时候也不会脸上湿漉漉的。
有儿童款,家里老人和孩子都能戴,我这种脸小戴不上普通口罩的也可以用=。=
最近全棉时代也开始推口罩和一系列防疫用品了,价格和款式都是比较亲民的。至于全棉时代产品好不好,很多女生更有发言权我就不赘述了。作为稳健医疗的全资子公司,流程规范一定比一些疫情期间“伺机而动”的杂牌军靠谱的多。
这次抗疫期间,有新闻曝出一线医生护士为了节省防护服,一整天不喝水不上厕所,特殊时期咱们心疼但也没办法,因为这东西脱了就相当于受污染了,要换掉。后来看到全棉时代直接给一线捐了安睡裤,决这种尴尬需求,不愧是国民好感度一直比较高的品牌,这种贴心真的要给个大大的赞。另外,全棉时代产品种类还是非常多的,除了母婴用品,洗脸巾,纱布被,家居服,贴身衣物,出行用品等等,体验感上属于用一次就入坑的那种,我对她们家确实很有好感。
最后的最后,补充一个大家不知道的冷知识。目前市面上还有一些商家也开始推出了里层全棉的口罩,但是,购买的时候一定要小心,很多严格来说都属于违规产品。因为除了稳健医疗以外,大部分商家都没有专利或者技术授权,说白了就是收智商税,选择的时候一定要慎之又慎。
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参考文献:
1 Lok, Corie. The snot-spattered experiments that show how far sneezes really spread[J]. Nature, 534(7605):24-26.
2 Radonovich L J, Simberkoff M S, Bessesen M T, et al. N95 respirators vs medical masks for preventing influenza among health care personnel: a randomized clinical trial[J]. Jama, 2019, 322(9): 824-833.