女生 发量少 头顶快秃了 有没有什么好的生发方法！！跪求！！? 第1页

看到这个图我想起来每次p图还要p发缝的烦恼了

以前我的头发也是这样的，头发中间发缝秃得太严重了！跟朋友出去玩的时候朋友还问我是不是读博压力太大了。

我：…………

这是之前出去玩拍照的头发缝缝，在光线照射下不！忍！直！视！

那时候已经秃得比较严重了，头发又细又软，还爱出油，洗个头一把一把的掉毛。

没想到我躲过了考研考博的脱发，却败在了读研读博上……

可能就是因为做起实验来可能会遇到大实验需要熬夜，说来我先生都陪我在漆黑的实验室走廊里熬过好几个。

但是！脱发是可以治好的，姐妹不要灰心！

只要按照止脱+生发的步骤来，重新长出头发不是梦！

现在的发量：

网上有一个脱发等级表，但是那个是针对男生的，我自己是简单把手插进头发里，然后往外拔，如果毫无感觉地拔下十根，说明就已经脱发比较严重了。

来说说治疗脱发的过程：

1.止脱

我先去医院看了下，因为听说常见的就是雄脱，虽然看病的过程有点羞涩，毕竟谁愿意妙龄就承认脱发呢。

医生让我先做了一个毛囊检查，然后抽血验激素，最后就是开了二硫化硒洗剂和一些维生素（B2、B6）。果然我是雄激素脱发，但还好不是更严重的遗传性脱发。

用了二硫化硒洗剂之后脱发的情况确实得到了一点缓解。我脱发有时候会看到掉下来的头发根部有小白点，那个其实就是油脂堆积在发根处，头发出油很严重了。二硫化硒洗剂是黄色的，没什么泡沫，味道有点难闻，而且还会残留在手上，用二硫化硒洗剂之后，出油和头痒的情况变好了一点，脱发似乎也没有那么严重了，具体我没有数过，只是大致感觉，用了大概两个月后，我的使用频率是一周两次，转好后改成一周一次。

维生素的话是要长期吃才会见效，但是维生素也可能会有一个过量的问题，比如维生素c过量容易引发坏血病。维生素少是问题，维生素多也是问题，所以我大概吃了三个月就停掉了。

然而，二硫化硒洗剂和维生素都只是针对止脱问题而已，对于生发就无能为力了。

2.生发

目前防脱生发领域使用较多的药物主要有非那雄胺、螺内酯（安体舒通）、米诺地尔、度他雄胺、锯叶棕提取物等等。

非那雄胺和度他雄胺女生可以不用考虑了，螺内酯是内服的，可以抑制雄激素，雄激素过剩就是导致脱发的罪魁祸首了，不过如果要服用螺内酯的话，要看医生是不是建议用这个药，因为副作用还是有点大的，可能会导致经期紊乱。

如果要更保险一点的话，还是用米诺地尔，是唯一可以外用的非处方药，只要有脱发烦恼的，肯定多多少少都听说过吧，我之前也听其他人说过很多次了。

国外米诺地尔1996年就上市了，到现在也有二十多年的历史了，在促进毛发生长这一块真的是很有保障的，毕竟各种临床实验也做了不少了，原理、副作用、效果之类的也几乎都被摸透了。

最后我还是入手了米诺地尔，名字看起来像是女生勿用的hhh，但是又是和同样曾经有秃头困扰的朋友聊天的时候安利给我的。

不管怎么说，我还是决定相信一次他，不好用的话就打死他。

一套米诺搽剂加上米诺增效液是128元，一个米诺搽剂是98元，一个增效液是83元（当时价格），这……

比较了好久，最终还是选择买整套的。

一瓶米诺搽剂是58ml，按照5%的比例来算，里面的米诺地尔含量只有2.9克，考虑到药物渗透率，这2.9克我也未必能吸收完（但是女性使用的米诺地尔浓度是2%，而我买的是5%的，所以只能按照比例进行使用，没有那么方便）

我多买的这个增效液就是促进吸收的，至于如何促进吸收，要看里面的成分。

增效液的成分：月桂氮卓酮；苦参提取物、地肤⼦提取物、⽩鲜⽪根⽪提取物；咖啡因、锯叶棕果提取物、赖氨酸、半胱氨酸等。

其中促进吸收的成分就是月桂氮卓酮，月桂氮卓酮是一种促渗剂，可以促进亲水还是亲油药物的透皮渗透，很多化妆品、护肤品里面就有这种成分，比如下面这个。

渗透其实有四种路径：通过细胞之间的间隙渗透；直接渗透入细胞；汗腺通道；皮脂腺通道。最主要的就是第一种，通过细胞之间的间隙渗透。月桂氮卓酮的渗透属于第四种，是通过软化角质层、增强通透性的方式来达到渗透的作用的，是一种比较好的促渗剂。

苦参、地肤子、白鲜皮根皮都是比较常见的治疗皮肤发痒的物质，是抗炎成分，主要针对那些使用米诺搽剂过敏的人，不过不要误会，基本都不是对米诺地尔过敏，而是对搽剂里面添加的乙醇和丙二醇过敏，尤其是丙二醇，可以保湿，化妆水、乳液里面经常可以看到这种成分。

另外增效液里面还有锯叶棕果提取物、咖啡因、赖氨酸、半胱氨酸等成分，锯叶棕果提取物前面也提到过，也有防脱的作用。锯叶棕果提取物和咖啡因一样，都是天然的防脱物质，咖啡因更有“天然米诺地尔”的美称。赖氨酸和半胱氨酸是两种营养物质，缺少赖氨酸头发营养得不到补充也会导致脱发、断发。

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成分介绍完毕，那么效果具体怎样呢？

米诺搽剂搭配米诺增效液用了四个多月，头发真的有长出来哦，重点涂的地方就是可恶的发缝，顺带涂了下发际线，没有整头涂。。

发际线效果真的挺明显的，大概两个多月的时候，慢慢的拍照的时候都能拍出来一些小胎毛了。

一开始是用手涂的，发现眼周围的汗毛也有点变长的趋势，可能是不小心蹭到了，后面用送的上药器涂就好很多了，推荐大家用上药器，可以控制量，比如米诺增效液用0.5ml，米诺搽剂用1ml，都可以精确起来~

至于副作用的话感觉不大，刚开始用的时候只有一点头痒，然后头皮屑变多（bushi），就是没有被吸收的米诺地尔残留在头上和头皮屑很像。还有狂脱期，我自己没有特别明显的感觉，可能那段时间就一直掉得挺多的。用了四个多月，头发的发缝明显变小了，而且发际线那一块的头发也长长了，不是小绒毛我就放心了，哈哈，现在又可以当个快乐女孩了！

要提醒大家一下，米诺地尔针对的是原来长头发后来掉了的情况，如果原本额头就没有头发，那用米诺地尔也不会长出来哦，毛囊已经萎缩的话用米诺地尔也是没有用的。

最后祝愿大家都能长出头发来，摆脱脱发烦恼冲冲冲~