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女生,考研,现在压力特别大,抽烟和暴饮暴食(我还易胖)胖20了,如果非选一个发泄方式,我选哪个? 第1页

  

user avatar   yu-ben-guo-wang 网友的相关建议: 
      

1.随便,反正是你自己的身体,想怎么“祸害就怎么祸害”是你自己的事情.......

记得有个脑筋急转弯:“用棍子打头和用砖头打头哪个疼?"和你问的问题有异曲同工之妙!

2.别找借口。

考研的不止你一个,压力特别大的也不知你一个,发泄方式也不只这一种,为什么偏偏选了这2种呢?其实,个人认为,是你潜意识里想尝试这2种方式,既然如此何必找借口呢?

我认识的朋友里有”考公务员“的,”考事业编“的,压力不比你考研小,也没见她们自暴自弃,抽烟喝酒,暴饮暴食的去发泄.......

毕竟人家都是聪明人,知道”身体是自己的!"

3.心态决定一切。

不管你选了那种方式去发泄,没有良好的心态,你再怎么发泄都没用.......所以,建议你冷静一下,放下包袱,比所有的发泄方式都靠谱!


最后,要怎么做是你自己的事情,好自为之!


以上是个人意见,仅供参考!




  

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