你是如何吃胖的？ 第1页

先讲一下我传奇的经历：

初三毕业 130斤

高三毕业 185斤

大一寒假 135斤

大学毕业 154斤

结婚前 196斤

现在 185斤

我真正开始“发胖”，是从高中开始的。很多初中同学在高二的时候见到我，都认不出我来了，因为我在初中的时候特别的瘦，坐座位都是坐在三四排上。结果，上了高中之后，座位一直往后排，要不是因为近视，跟老师申请在倒数第二排，可能真就坐最后了。

这期间，体重快速增加，一来是长身体，特别是长个，另外，罪魁祸首就是——老妈！做的饭太好吃了........

有人会觉得“喜欢吃肉”的人容易胖，个人认为，这话只说对了一半！就拿我来说，我上高中那会，家里比较困难，那时候老妈身体不太好，父母又都“退养”，还要供我上学，如果没记错的话，最长的一次有半年都没有吃肉。但是，我一点都不难受。因为我最爱吃的是——米饭！

认识我的人都知道，我可以一年半载不吃肉，也不会特别的想（虽然我也喜欢吃肉），但如果一个月不吃“米饭”........那简直就没法过了.......

高中的时候，我们一家三口，50斤一包的大米，得2包才够，而且，我爸妈吃的都很少，一电饭锅米饭，我一个人吃三分之二........至于菜，绝对是素菜为主！各种蔬菜——蒜苗，油菜，茼蒿，都是我爱吃的。

所以，高中的时候体重蹭蹭的长！

后来到了大学，体重直线下降，第一个学期结束，从185跌倒了135，一点不夸张，整整掉了50斤.......为啥？原因也有3个：

1.学校伙食太差！

2.第一次出远门自己住不太会料理生活！

3.运动！

伙食差的事真不想再说了，“不堪回首”啊.......之前回答问题的时候说过：中午去食堂打饭，前面一个伙计发现豆芽菜里有一直绿豆蝇，吓跑了，食堂厨师用勺子把绿豆蝇捞出来倒了，问下一个要不要........

加上第一次自己住宿舍，学校食堂饭菜差，自己也不知道该吃啥.......所以.......

当然，运动也很关键！上大学的时候我特别自律，每天早上起来跑步，大概1000米.......然后吃早饭，除了天气不好之外，不管哪天都会坚持跑.......另外，从大学开始打乒乓球，有的时候打羽毛球，虽然我篮球打的不好，但也经常跟人“蹭篮球”！

真的是“管住嘴，迈开腿。”所以，上大学的时候真的很瘦！

结果，工作之后就........毕业之后，回到家乡工作，跟老爸老妈一起住，老妈的手艺就不说了，加上公司聚餐，朋友聚餐........体重最高的时候205斤，当时把我吓着了.......对于183CM的我来说，严重超重了！

后来，谈恋爱了，我开始瘦了........操心啊！特别是筹备婚礼的那段时间，体重最低的时候152斤........

结婚之后呢，老婆做饭和老妈做饭是没法比的！但是，我老婆做饭还是不错的，加上结婚之后，准确的说是工作之后就没有那么“自律”了，然后体重就.........

所以，通过我的经历跟各位朋友说一下：体重这事，“管住嘴，迈开腿”很重要！另外，心情有的时候比吃还重要！

以上是个人意见，仅供参考！