你觉得有哪些被忽略的心理问题，需要得到化解？ 第1页

我来说一个非常小众的心理问题——博士生的心理健康

一、科学研究的艰难性会给博士生带来极大的压力

科学研究是要开拓前人未曾涉及的处女地，不是仅仅拥有强大的实力就一定可以做好的。比如说运气有些时候占有较大的成分。因此，博士生很有可能在长达3-4年的时间内都没有任何成果，从而对自己产生怀疑——尤其是如果身边有对比的话。比如说我自己，在长达接近3年的时间里，单从外界看来我是几乎一事无成——这段时间内没有发表文章。尤其是在第三年的时间里，我承受了相当大的心理压力。终于我的研究成果发表于美国科学院院刊（PNAS），才使得我大部分摆脱了焦虑。

这一方面，对于科研的艰难性没有办法解决，只能寄希望于学校能进一步完善心理建设方面的工作。

二、导师的行为会对博士生造成莫大的影响

而导师，则对博士生有着莫大的影响。在学生一事无成的那几年时间内，如果导师给学生带来了更大的心理压力，那么对于博士生的心理健康有着严重的负面作用——可能会导致学生走向极端。

不得不说，博士生和导师之间关系的不平衡性过于悬殊。一方面，两者类似于雇佣关系：导师给学生发工资，博士生帮导师干活——所以很多博士生都会称呼导师为“老板”，而有些导师就像资本家一样心心念念想着如何实现利益最大化；另一方面，他们还是师生：（在美国）博士生的毕业几乎完全取决于导师——因此，博士生不太容易摆脱导师的控制：自己能否毕业与否，全都取决于导师，如果更换导师的话需要5年从头来过，所以没法像职场中那样轻易地说走就走。

这方面希望能有一些制度方面的改进，来稍微改变一下这种极度的不平衡。

三、父母的一些传统思想会对博士生造成二次心理伤害

更重要的是，目前国内父母的传统思想就是：1. 老师的话永远正确；2. 没成功一定是因为不够努力。实际上这两点都不一定正确的！

首先，人无完人，导师也是会犯错误的；而一些年轻的博导因为人生经历不够而且急功近利，容易做出一些过分的要求和行为。

其次，正如我在第一部分中所言，科研实际上需要一定的运气，足够努力足够厉害也不一定会成功。我再举一个例子，之前在知乎上看到的“AI天才”何恺明教授的故事。前面三年，他足够努力，他也足够厉害（高考状元），但是看起来就是“一事无成”的样子，甚至都有点心灰意冷准备当高中老师去了。他第四年宇宙爆发，才让我们得知了这个故事，但是还有多少人没有“爆发”从而被湮灭在历史长河中了呢？PhD 第三年还没有发 paper 是怎样一种体验？

但是就是因为很多博士生的父母抱着这样的想法，所以会对博士生的心理造成进一步的伤害！希望未来越来越多的博士父母可以理解读博的艰辛，理解自己孩子的痛苦并开导他们。