为什么格斗界没人打假疯狗拳陈鹤皋？ 第2页

为了这本《极厉害、实用的-无限制格斗术！》，我等待了大概15天！

在马宝宝“不讲武徳”和“闪电五连鞭”正当红的时候，武林圈的朋友给我介绍了这本书，他当时是举着三根手指头对着灯说的，如果有人能觉得这本书不好看，他甘心被马宝宝给鞭死。尽管他看起来非常的认真，但是联想到以往他跟人用太极拳打架的中二场景，我还是半信半疑。

直到这个春节，正好赶上我书荒，我才下定决心去研究下这本被武术爱好者发毒誓推荐的当代奇书。在购物网站下单后，就是漫长的等待，开始的一周我还算淡定，但是大家都能了解那种好奇心被打开又不能被满足的痛苦。

到第八天的时候我实在忍不住了，即使陈大师从头开始写书也该写成了吧，最后才发现我心心念念的武术秘籍居然被快递给邮丢了，如果哪天快递员里出了什么武林高手，那一定是重点嫌疑人。

虽然中间有些小插曲，但我还是最后收到了这本书，一本被包裹得严严实实的手抄书。这像极了那种特殊年代，人民群众间广为流传的手抄本，这特殊的承载样式让我瞬间觉得这本书不简单。

看了几页之后我就彻底被征服了，甚至觉得开始读之前没有洗洗手似乎对这本书有些不尊重。这绝对是一本奇书，理论加实践加漫画加心得为一体的一本经典，它绝对是一本能够让你在最残酷的废土世界里能活到最后的关键教材。

这本书的作者陈鹤皋老师也成了我膜拜的对象，如果陈老师没有痴迷于武学，我相信他在漫画上的造诣也能达到一定的高度。

陈鹤皋师傅其人

因为互联网的发展，很多人对陈鹤皋老师多少有些了解，因为在很长一段时间里，人们把陈鹤皋当成调侃对象，他的无限制格斗武学也成了大部分人口中的“疯狗拳”。但是很少有人了解陈老师的前世今生，如果你真正了解陈鹤皋后，你必然会觉得他是武林里的真.格斗大师。

1962年12月，陈鹤皋出生于杭州的一个普通家庭。

1970年已经步入青年的陈鹤皋因为个子矮小自然成了很多高个子同学重点“照顾”的对象，所以他想要改变现状，决心加入学校的武术队，学习武术套路。

事情如果按照正常轨迹发展，陈鹤皋会慢慢地成为跟现在很多开宗立派的“大师”一样，每天传授套路高手，但是在学习期间的一件事却改变了他对武术的理解。

一年后，他所崇拜的武术老师被其他学校的三名高中生打得鼻血横流，身受重伤，这让年轻的陈鹤皋看清了武术套路不能实战的现实，即使那些武术套路耍的再溜在面对多人多人围攻时也不能全身而退。所以他毅然决然地选择了退出武术队。

他开始了自己钻研武学，想学习最能够应用于实战的招数，在那个时期他练就了后来让人闻风丧胆的踢蛋大法，跟陈鹤皋交手后还能保持自己双蛋齐全的已经可以称之为高手中的高手。但是真正让陈鹤皋武力值爆增的人还要说当时杭州街斗界的元老马儿。

马儿是当时杭州街头一等一的高手，自然也成了当时痴迷武学的陈鹤皋的学习对象。“你们武术练得再高也没用的，老子一刀就能够捅翻他！要是遇见逞能的，老子们给他吃团体操。”马儿的一番言论让陈鹤高大脑过电一般瞬间醒悟，要知道当时陈鹤皋已经是杭州格斗界的新星，没想到最朴实无华的格斗法就藏在最狂野的街头。

这些先进思想的碰撞，慢慢地成为了陈鹤皋无限制格斗思想的雏形，最终在1993年，他开创了后来让无数歹徒闻之色变的无限制武道。

在当时杭州的武林广场，陈鹤皋绝对是一个你惹不起的人，人们都称呼他为“格斗陈”。他也是少有的穿着皮鞋跟人过招的大师，在普通人看来这只是陈鹤皋爱惜自己的形象，穿皮鞋干净利落，但是皮鞋尖头的硬物跟胯下两颗丸子相碰撞后那撕心裂肺的哀嚎就自然能让人了解无限制格斗武学的奥妙。

无限制格斗其术

时间来到了1997年，经过陈鹤皋多年的理论和实践总结，那本足够让人颠覆对武术认知的《极厉害、实用的-无限制格斗术！》终于面世了，这也揭开了无限制格斗的神秘面纱。

陈鹤皋重新定义了他认为的武术的含义，“武”就是凶猛加暴力，“术”就是手段加技巧。所谓武术就是千方百计的消灭敌人，面对生死的格斗，必须最高效，最快速的解决战斗。

能够背后偷袭，就不要正面交锋！

可以欺诈暗算，就不必光明磊落！

可以群而攻之，就不要单打独斗！

有*就开*，不必用刀子捅！

首先利用器械攻击，不要先想到徒手搏击！

允许打死，就不要只是打昏打残！

能够打昏打残，就不要只打成重伤！

可以打成重伤，就不要只打成轻伤！

这些都是陈鹤皋无限制格斗技术的理论基础，让人看着后背直发凉。那些曾经只是被皮鞋凌虐丸子的对手本应该感谢陈老师的不杀之恩，但是这些人却在后续几十年不断的黑陈大师和无限制格斗术，因为他们真正尝到了这项他们口中“奇淫巧术”带来的痛苦。

但是无限制格斗术并不是真的毫无底线，还是要区分人群。陈鹤皋对自己弟子的要求也十分严格，无限制格斗绝对不能用于普通的打架斗殴，在一般打架的时候能跑则跑，万万不能用杀招，但是面对那些违法犯罪的歹徒，关键时候一定要挺身而出。这也是陈鹤皋要求徒弟们勤学苦练的初衷，面对那些亡命徒，每一招多余的套路都可能让英雄陨落，所以要讲究一击必杀。

门派入门心法：《刑法》

门派终极招数：人数

门派主要战斗力：人民群众依法扭送的行使权利

这看似是一句玩笑话，但这确实是真的。对于大多数门派来说，入门心法往往是练习如何发力，如何运气的理论基础，但是无限制格斗却要求徒弟们了解《刑法》，因为无限制格斗威力过于强大，每次出手非死即伤，所以必须在法律的范围内操作，在惩戒犯罪分子的同时能够做到全身而退的人，才能算得上陈鹤皋大师的合格弟子。

所以陈师傅也发明了很多在法律范围内允许的武器，那些武器都是取自身边最最普通的工具，看着非常不起眼，但是在关键时候却能发挥意想不到的作用。在陈鹤皋的武馆，没有一样东西是多余的，即使拥有天马行空的头脑，在陈鹤皋亲身操作之前，一般人也琢磨不透它的真实用法。

对于无限制格斗，剪刀好像是专门为这门武技而生的。它轻巧灵便，装在包里一点也不起眼，最重要的是他可以带进除飞机以外的各种交通工具。但是在关键时候剪刀绝对是输出效率最高的武器，双手持着张开的剪刀，加上无限制格斗专业的啸叫，就如同一只加了暴击的蝎子莱莱，你看那些犯罪分子迷糊不迷糊就完了。

大只的强化三角板用来击打犯罪分子的咽喉最合适不过，双节棍扳手在关键时刻能够给对方的膝盖带来粉碎一击，一只高强度的钢笔能够让对方的眼睛吃些苦头，这些可随身携带的东西在陈鹤皋手里都化腐朽为神奇，成了街头格斗专家们的心爱之选。

在陈鹤皋老师看来，对于无限制格斗专家，一定要善于利用时间和空间维度进行打击，比如在跟对方约定好见面时间，可以提前一天进行埋伏，当对方如约而至的时候，装作路人在背后进行让其终身难忘的一击。或者在对方赴约的路上，开着泥头车，把对方从空间上进行物理超度。

要想学习好无限制格斗，生化水平也绝对不能拉胯，在对方还在叫嚣的时候，一口卡嗓子里两三年的粘痰如同一颗子弹精准射出，封了对方眼睛，当对方还在厌恶的用双手擦拭的时候，一把剪刀就顺势追了上去结束战斗。

这些意想不到的招数都是陈鹤皋老师所编秘籍中的基本操作，他能发挥人体最大的潜能，在关键时候化身武器大师，必须要比恶徒更恶，让那些十恶不赦的犯罪分子知道什么才是真正的恐惧。

在无限制格斗中声嘶力竭地尖叫一直被诟病，对于传统武术来说这没有了武术该有的沉稳和庄重，这也是无限制格斗被称为“疯狗拳”的原因。但是这表面上毫无章法的操作却有他的科学道理，通过嘶吼能够让歹徒形成心理压力，而且能够刺激肾上腺素提升，增加反应速度。这跟李小龙在出招前都会嘶吼一声是一个道理。

实践才能出真知

很多人觉得陈鹤皋只是徒有虚名，跟那些假大师一样只会口嗨，但是要知道他们门派的战绩，几乎那些质疑者都选择了闭嘴。无限制格斗是建国之后唯一有击杀记录的门派，而且还不止一次。

陈鹤皋弟子罗神贵，在深圳的公交车站，一人跟三名持刀歹徒搏斗，当场击毙一人，重伤两人，自身毫发无伤，属正当防卫，不需要负任何法律责任。

陈鹤皋弟子刘艳，在东莞一人遭七名手持砍刀、铁锹独霸一方的歹徒围攻，最终他击毙一人，重伤三人，其余全部吓跑。属正当防卫，不需要负任何法律责任。

陈鹤皋弟子冯某汉一人对付十二名行凶报复的歹徒，他当场击毙一人，重伤三人，其余人全部吓跑。冯某属正当防卫，不需要负任何法律责任。

陈鹤皋弟子张泽忠一人对付十一名行凶歹徒，当场击毙一人，重伤四人，自身毫发无伤，但是因为他追击其他歹徒，防卫过当，赔了点钱，不需要负法律责任。虽然他的战绩彪炳，但违背了无限制格斗入门心法《刑法》的准则，陈鹤皋师傅不提倡。

如果说这些成绩都是民间的一些战绩，那么陈鹤皋被杭州官方各种邀请担任教官，就是官方对他的肯定，这足以看出陈鹤皋师傅在实战方面确实取得了一定的成绩。

2022年，年过六旬的陈鹤皋依然活跃在传播武学的第一线，每天通过各种视频平台传播无限制格斗武学。他少了年少时的轻狂，不再跟挑战者争勇斗狠。对于当年在武林广场上被他踢过丸子的对手，陈鹤皋大师也是深感抱歉。

听我一句劝，哪天遇见带剪刀的，赶紧跑。

因为陈鹤皋的无限制“格斗”里最强的不是插眼踢裆，也不是剪刀格斗，而是他两枪9环。

啥？你为啥赤手空拳就上？

人也没说自己是肢体格斗啊，你自己赤手空拳冲上去被打了怪谁。

陈鹤皋的无限制格斗主要是利用信息不对等，人家含糊了半天就从来没说他那个无限制格斗是个啥玩意，唯一说的清楚的就是不拘泥于形式下手狠无规则有啥用啥，不管是以多欺少冷热兵器插眼踢裆化学攻击……只要满足条件都算无限制格斗，按照这个理论你玩得过人家吗？

这就相当于让你画一个圈代表自己，然后他告诉你他的无限制格斗是整个你这个圈子外面的任何一样东西，至于这样东西是什么他不说清楚，只要在圈外的都是无限制格斗的代表。然后等你信心满满的找他的时候他就给你两枪九环或者泥头车伺候了，你找谁哭去？你找谁说理去？谁让你接受了他的理论了？毕竟人家说了无限制格斗唯一的特点就是下手狠无规则，符合这个规则的就是无限制格斗，所以开枪和开泥头车也属于无限制格斗的一部分，甚至扔核弹也算。别人依然没有违规（虽然规则是他自己定的）

在这个理论里面你要战胜他无非两个路子：要么是和他用一样的手段，要么就是把你所学习的武术的其中一样学习的炉火纯青再对付他。

先说第一个，以其人之道还治其人之身。你要是和他一样用相似的手段你赢了，但是这个时候的你代表的就不是武术了，而是无限制格斗。因为这个时候你用的也是无限制格斗理论下的招式。你要打败他就是无限制格斗打败了无限制格斗，没有任何意义。所以无限制格斗还是最强的。

再说第二种，将某一项技能修炼的炉火纯青再以屌丝最爱吹的“绝对力量”打过去。比如他拿剪刀剪你手指你就拿匕首捅他肚子，他拿铁钩挠你蛋蛋你就拿爪刀割他喉，他要拿扳手砸你你就拿砍刀砍他脖子，他要拿石灰粉糊你你就拿飞刀飞他……这个方法可行，但是也可刑。因为啥呢，陈鹤皋的无限制格斗最巧妙的地方就在于他完全是在刑法的边缘试探，他本人一直倡导的是利用一些合法的工具（剪刀，扳手这些）进行攻击，而你这个时候持有的专业武器纯纯就是越过刑法直接干他了。这个时候你要对付的就不是陈鹤皋而是police蜀黍了。最终结果很有可能是你持械费好大的劲把他打伤然后他反手就是报警+验伤，最后他很愧疚的向你道歉认输，并且向外界媒体大方的承认无限制格斗输给你所在的门派，然后要在监狱里蹲5-15年甚至死缓以下的你很开心的接受了他的投降。你说谁赢了？

所以说，在这套理论里你根本不可能赢过他，因为这纯纯就是耍无赖，并且还是效果非常显著的耍无赖。

让人蛋疼的是这个社会还是以老套的胜败论英雄观念看待结果。在吃瓜群众眼里，陈鹤皋打赢了，他一个非主流武术人能把专业人士干倒，说明他厉害。陈鹤皋输了，他们只会觉得惊叹一下原来这个社会还有比陈鹤皋更猛更狠的狠人。然后等热度过去后他们发现你这个狠人蹲监狱了，而陈鹤皋还在好好的教无限制格斗。所以到头来陈鹤皋又赢了，因为同样是打架陈鹤皋没有进监狱，那个狠人再狠还不是进去了，最后有话语权的还是陈鹤皋。

所以不管你怎么弄最后还是陈鹤皋赢了，并且他赢的很彻底，因为人家从一开始就和你不在一个频道上。从你一开始打算用你自己的方式去跨领域对付他的时候你就已经输了，结果就像陈鹤皋放下铁钩剪刀双截棍石灰粉要和你在擂台上徒手打一样明朗。

所以说，尊重专业，术业有专攻这话真的不是没有道理的。

真能出人命。

陈大师以前是练正八经武术的。

他搞这套确实打架很实用。

用狗叫和愤怒情绪调动肾上腺素，引发身体的应激状态。

快速反应，快速移动。

用武器打击，解决了手疼的问题，你真用手打，力气很大，自己先骨折了。

攻击要害，快速反应和移动，用核心力量发力，打击力量大。

打击的又是薄弱部位，真能打死人的要害。

各种爆发力训练，武器重击训练，形成肌肉记忆，肯定比没练的快很多。

他这套，放到90年代治安乱的时候，遇到车匪路霸，不打就会死，打死人和被打死都是无头案的年代，有用。

现在到处是摄像头，正常防卫门槛无限高，用剪刀捅人，至少捅个轻伤，判好几年吧。

别看陈老师快60岁了。打假的退役运动员真无限制和他打，真不一定谁活着。

关这个如何处理正常防卫的的理念非常超前，对于法律界不食肉糜的杠精简直是降维打击。

丢开这个拳法不说，陈老师的无限格斗这一些对于正常防卫处理要点是非常经典，各位要牢记在心。

下面我学习的心得体会。

一.必须面对不法侵害，特别是危及生命安全，此时拥有无限防卫权。

二.优先使用器械，而且能通过安检的。比如剪刀，水管。并强调不是刻意携带。

三.在无限防卫权前提下，一击毙命，不存在前三刀合法，后三刀防卫过当之类给法律界杠精的留下口实

四.对方被击溃逃跑，切记不要追击。

五.警察调查强调自己精神慌乱的反应不是刻意攻击。这一点只要自己不松口，很难证伪。

(PS.很多判防过过当的兄弟往往就是在调查时拨高形象自己落下口实，或者为快速结案被诱导说出对不利的口供，所以五是也是核心原则要牢记我咬死就是下意识慌乱反应，你能证明我故意算你牛，讲真为歹徒下大力气审怨的人比例真不是那么高）

实战 门下弟子多次被围攻而击毙对手被判定正当防卫，并且拿到赔偿。唯一一次被判防卫过当就是违反第四条，追出去了。

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呵呵，陈鹤皋弟子的“反劫机篇”，有内味儿。转载如下：

碰上恐怖分子劫机唯一的活命机会就是反抗。但是911之前，反抗不是乘客的选项，所以在911那架飞机活下来的可能性很低。虽然93号航班有人反抗，但是响应的人有限，否则是不会失败的。而在911之后，多次劫机恐袭被乘客制服，因为大家都知道后果了。在飞机上全体人员同生死共命运，只要预知后果，陌生人之间也很容易团结配合。而在陆地上，几个暴徒可以追杀几百人，因为每个人都想着“不需要打得过暴徒只要跑过身边人就可以了”。而在飞机上别人失败就是自已死，没人可以单独逃脱命运。
在飞机上乘客有巨大优势。因为安检的严格，暴徒手里并没有压制性的武器，而双手肉搏的话乘客具有人手优势。而普通旅客武功不高，又是一盘散沙，如何与歹徒搏斗呢？大家可以想一想，如果是自已碰到了，该怎么做。
主战武器：牙齿——这是赤手空拳时最有力的武器，武功高低的差别不大，也都无法抵抗牙齿的咬合力。优势在人多的一边，几张嘴肯定咬不过百张嘴。
进击战术：挖眼，扯蛋——《海口女子猛抓男子下体不放 捏碎睾丸致其死亡》
预热：
1，首先是精神准备，作好自我牺牲当英雄的心理准备，义无反顾地扑上去。否则犹犹豫豫抖抖缩缩地出手，不但害死了自已，也浪费的战机，连累了旁人。究竟是第一个出手，还是跟着出手，先想想清楚。

2，向鳄鱼学习：一出击死不松口(手)，这是你死我活，要心无杂念。不要胡思乱想什么“防卫法律”啊，“留活口审讯”啊，之类的。自已作为一头野兽去战胜坏人。不追求个人英雄，乘客拼的是人多、手多、牙多，各人出击后就死咬着不放，各顾自已目标，别想着谁当最终大英雄。
出击：
3，一次出击，没有退路。大家都要知道，你可以选择是否冲第一个，但不能选择冲不冲。前面的倒下，后面的紧跟，前赴后继，放弃=失败=群死！
4，首先控制对方行动，使其不能刺杀和拉弦。这不是普通的打架，没有能力一击毙命的。最佳的首次出击是从背后抱住对方，两手抓住对方两手。有机会张嘴咬住对方脖子撕咬，有幸咬到颈动脉就一醉方休吧。如果对方有凶器，第二个人上去也是控制对方的手，抓住了咬，咬下手指手腕，撕下肉。如果首次出击在正面，那么从背后的后续攻击可以帮助控制，有功夫的可以拧住头发掰下巴，象电影里那样拧断脖子。没功夫的可以挖眼睛咬脖子耳朵。
5，如果凶手被控制，后续的人就攻击眼睛，不是把眼睛挖出来，而是手指抠进去搅，把脑袋顶住，象捏保龄球一样死摁住。正面挖眼用拇指，后面挖眼用食指中指，两个手指操作。旁人有筷子叉子等硬物也插进眼眶钉进颅内，或者从张大的嘴巴直插喉咙。操作后就死死顶住，决不松手。
6，一群人死死扭在一起会摔到在地，摔倒了也不能松口松手。摔倒后露出下盘就可以扯蛋了，这招女人也可以。揪住了死拧，扭烂。因为隔着裤子，拉扯的力量反而不足。如果抢到凶器，就捅进去，捅的部位不重要，要尽快地捅，找最安全最好操作的部分。捅进去后就搅转，转不动可让旁人接手。
善后：
7，恐怖分子被制服后，依然十分危险。非专业人士跟本摁不住，对方可以动一下手指就引爆了；专业警察也不可能摁着长时间坚持，一旦疲惫再碰上气流降落干扰，对方就有可能挣脱，如果再有潜伏的第二组恐怖分子出奇不意发难，后果就难讲了。而捆绑犯人的活，非专业跟本做不来，捆绑过程中的变位就可能被对方翻盘，因此不要试图捆绑。
8，最保险的业余操作，是将对方手指手腕全部反关节扭断。这个小学生都会，玩乐就点到求饶为止，这次就扭到底，听到喀嚓惨叫，关节无阻尼运动才行。扭断膝关节一般人做不来，也就算了，只要保证全部手关节报废。也可以扭颈关节。这些在搏斗中可能已经完成，如果没有完成，那么在善后时补上。恐怖分子未必面目可赠，可能拖家带口来伪装，这时最关键的是不要被老人妇女儿童迷惑，不要有妇人之仁。即使幼儿也要手脚扭断。
9，将恐怖分子全身剥光，一丝不挂，拖离其衣服行李的地方。因为不知道他们身上带了什么鞋子炸弹、内裤炸弹、胸罩炸弹。007身上装备很多，他没有一次被剥光，所以每集都用上了。特别是女恐，还要小心乳房炸弹和阴道雷管。裸体存放更引人注目，恐怖分子玩小动作更不易。
娱乐
10，惨烈拼杀过后，有人死、有人伤，有人失去亲朋，有人情绪激动，有人发泄报复，就如同网上对劫机新闻的反应。但不论干什么，都注意不要造成混乱和干扰，反而给恐怖分子可趁之机，首先完成以上善后事宜再说。如果有人“小骂大帮忙”地干扰善后，要警惕是否是潜伏的同伙。
11，注意圣母。在善后和报复阶段，有人会跳出来装逼，替恐怖分子求情来刷道德，从侧面保护劫匪，干扰善后工作，为翻盘留下后门。这类圣母的危险性不亚于恐怖分子，在信念上要排除这类干扰。而且还可能就是恐怖分子的“第二组”无间道，可疑圣母一样控制起来。不要怕打错人，打错了没关系，漏一个会死几百人。并将其反常表现提供给警方深挖。
如何打酱油？
一飞机大多数人不可能参战，必然是打酱油。那么该如何打酱油呢：
1，如果是女人儿童等胆小者，在混乱时应当趴下，或远离劫匪，不要被抓当人质了。同时要注意不要妨碍别人的冲锋。
2，如果自已不敢上，但比较冷静，又做过预案。那就提醒那些敢冲的，“挖它眼……”“扯它蛋……”“断它手……”，在别上手上塞把叉子，提醒一声，“扎眼睛”
3，如果敢冲，但位置离事发远，冲不过去，就边观望边作好准备，同时警戒周边是否有恐怖分子的第二组，随时准备阻击恐怖援军。
如果一飞机乘客都读过本文，碰到911生存率百分百。

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陈老师主打防身术，看看他教的内容能不能起到防身作用。

先看视频，感性认识。

他的格斗有以下特点：

1、怪叫。能不能防身？对于没练过的，有防身效果，可以迷惑或者吓退一些人，这种情况是客观存在的。但遇到心理素质强的对方，效果有限。

2、徒手。针对我方瘦小而设计，大量踢裆插眼撕咬攻击要害的动作。但是在低烈度的街头冲突中容易防卫过当，比如对方骂你一顿扇你一巴掌，你神经肌肉条件反射踢裆，很可能防卫过当了。

如何处理？就是暴力分级，不能只有攻击要害的技术，不能只有这一种神经肌肉条件反射，因为中国不是冲突不断的巴勒斯坦地区。要有基本的过渡技术，比如摆脱技，基本的拳腿攻防等。

踢裆技术什么时候用？遇到真正的犯罪分子、殴打中国人的洋垃圾或者对方持刀自己又无路可退时，当然踢裆还要配合控武器技术，那是另外一个问题了。

另外就是这些攻击要害技术没有进行专项化程式化整合，没有形成现代体能理论下的技术模块。

比如踢裆技术，增加威力是胫骨末端攻击而不是脚尖（防止伤到自己脚趾）；插眼容易戳到自己的手指，所以一般都是近身缠斗用的。

比如战术格斗的一种，以色列格斗术，就把踢裆插眼进行程式化训练了，如何训练？如何攻击？如何防止自己受伤？

以上的图片选自我出的《以色列格斗全书》。

3、陈老师的武器格斗。双截棍、短棍或者剪刀。

单说双截棍，陈老师的双截棍确实是基于实战教的。但凡有过双截棍实战的人都知道，双截棍纵向劈击打到对方后很容易弹回来打到自己手，所以陈老师基本都是各种高位和低位的横扫攻击，这在双截棍实战中很有用。

总之，陈老师这一套有一定防身效果，但注意暴力分级，避免防卫过当。

避免防卫过当的技术，我建议参考MMA，因为MMA更全面，打击技，摔投技，关节技，绞技的攻防技术都有。这是我出的MMA格斗技术以及MMA专项体能两本教材。系统训练，计县、姜龙云、尚志法等选手也都有动作演示参与。

总之，我建议，全面的街头防卫理念，MMA+战术格斗。

MMA提供非犯规技术的打击技，摔投技，关节技（以地面关节技为主），绞技的攻防技术；

战术格斗提供摆脱技，逃脱技，要害击打技术，语言场面控制技术，裸拳攻防，站立关节技，控武器技术，和战术棍、战术刀。

这样暴力就可以可控分级，有的放矢了。

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@托卡马克之冠 总结的挺好。

战术格斗如果是我方正义，敌方确定了是罪犯，或者外国外族侵略者，非常适用以下四条：

能打死绝不打伤
能群殴绝不单挑
能持械绝不徒手
能偷袭绝不硬碰

对于外国外族侵略者，可以不择手段予以打击。

另外，我确实训练过城市反恐部队，但是并不一定要穿防爆服，也可以穿普通战术服，也可以全天候穿任何衣服。

这是我给北京特警总队教授战术格斗抓捕技的视频花絮：

平时执勤，警察也不都是全副武装的，布衣布裤是大多数状态。

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