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为什么韩国女团或者女主播的身材普遍好到极致? 第1页

  

user avatar   zhang-shuai-47-80 网友的相关建议: 
      

基本上韩国女团的身材80%都没得挑,很出彩的可以说粉墨了。


比较出名的有jennie。


以及人见人爱的lisa。


以及曾经无人能撼动的腿精李宣美。


曾经随随便一出镜就是热搜的性感马儿。


还有个身材好的元老级女神全智贤。


看看这背影,没有一点前倾驼背的现象。


手臂又长又细,线条还非常匀称。


翻到姐姐之前的照片,完美的沙漏型身材。


大片肯定会精修,但这种现场图是骗不了人的。


还有老天爷赏饭吃的长直锁骨。


姐姐最出彩的估计就是大长腿了。


非常笔直,而且没有一点骨骼的变化。


但是她的这种身材,也不全都是天生的。还记得之前《蓝色大海传说》的宣传期,李敏镐就爆料的全智贤的身材秘诀,他说全智贤每天早上一定都是在运动的。


而全智贤在片场的时候,几乎没有间断的做着各种运动,拉伸、放松,就地运动,哪里都是她的健身房。


甚至工作人员都会劝她:姐姐少做点运动吧!


全智贤本人也表示,经常会为身材操心,时刻没有放松下来过。


一般来说就算底子够好,不勤奋也会懈怠。所以这也是为啥她都已经38岁,还能保持难以超越的魔鬼身材。


不得不佩服韩国人的身材管理,毕竟人家健身理念已经深入人心了,全国上上下下都做得很完美。


韩国健身文化


17年一项统计显示,美国健身人口为18%,中国则不足1%。而我国在1987年才开始有了第一次国家级健美比赛,但当时施瓦辛格已经拿了7次奥林匹克先生,并且进军好莱坞了。


而韩国可以说很早就接受欧美文化影响,而且观念很深入。早在2003年就有大批健身房供人选择。同样在2003年,郑多燕出道了。


2005年,她建立了健身研发中心,推出FIGURE ROBICS瘦身操,07年底,她风靡韩国,出版了图书和健身光碟,销量10w。只不过到了2011年,她才开始被中国人熟知。


轻松的商业氛围


也正是因为韩国的健身观念很强,所以基本上不用人催着赶着你健身。相比较国内,呼吁健身这件事都被扛在了教练身上,准确的说,应该是销售。


网上曾曝光过这样一组图片,是一些让教练们去卖课,冲业绩的狼性团队。比如不开单晚上吃辣椒、吃芥末。


承诺今日没有收到足够的定金,当众剃光头。


当天业绩达不到,训练你都别想练。


更恐怖的还通过喝马桶水来打鸡血,迷死氧觉得这已经不是狼性团队了,是魔鬼吧!


这个聊天记录看的人很心酸。相信仍然有很多热爱健身,想要传达健身理念的私教,但是他们锻炼却成为了经理口中的花瓶。


就这种拔苗助长式的强行灌输健身理念,实在是令人堪忧。


饮食结构


曾经BBC评价各国饮食,从健康程度来讲韩国排名第13,而且是全世界肥胖率最低的国家。


被称为苗条的韩国,排名甚至比我国还要靠前。


这是因为他们的饮食结构里,肉质蛋白鱼肉占了很大比重。


不仅如此,他们也有生吃的习惯,这在一定程度上避免了油、调料的热量。悄咪咪说一句,韩国烤肉可尊香啊!


蔬菜当然也是必不可少的了。


虽然韩国泡菜含盐量比较高,但是却因为腌制会提高维生素b12的含量,一般肉类里才会含有较多的维生素b12。


韩国大力推广本土的营养食品,各种低热量健身食品。在咱们还蛋白粉恐慌的时候,韩国已经推出了鸡胸肉干,0油0糖0钠。还有完全不含糖的的糙米脆,由糙米和天然水果制作,这才是真正的健身减脂零食。


女团身材管理


韩国女团的身材管理是出了名的,最经典的应该就是雪炫了,被大家称为可乐瓶身材。


但在出道最初,她还是胖嘟嘟的,因此也成为了理事的重点监督对象。


一次她和朋友们一起吃饭,大家都在吃肉,只有她自己啃青菜。朋友给了她一块炸鸡,她刚拿起吃了一口。


就被理事cue了。


雪炫低着头赶忙道歉,仿佛自己是个罪人。


但是理事丝毫没有留情的意思。


这时候朋友们站出来说,是他们让雪炫吃的,但理事立马呛回去:你们可以替她过她的人生吗?


理事说:你要当爱豆,就要变成普通人心中理想的样子,如果你自己还这样放纵,别人就会觉得你跟他们一样,凭什么喜欢你?


韩国的女团身材管理非常严格,不光是像我们国内明星饿饿肚子就行。她们需要大量的唱跳。还记得一个男团在练舞的时候,毛巾不挤出一桶的汗,就不能停。


虽然这种运动减肥方法也非常激进,但是能够看出韩国人对体型、外表的严格程度几近魔鬼了。还是劝大家不要轻易学,保持好心情,保持健康,保持好身材就可以了。


user avatar   bobo-14 网友的相关建议: 
      

不要拿你的兴趣爱好去和别人吃饭的家伙比


中国女团和卖肉女主播的身材也很棒,没有好身材怎么去做这一行…


user avatar   na-zha-99-83 网友的相关建议: 
      

这问题是问人品

比较复杂,因为除了郭老私人感情,他朋友上下级对他评价都很好。

私人感情上你单看结果,确实不该借鉴

但你放在当时时代,滚滚历史长河,都是裹挟人前进的。郭老也逃离不了时代。他真的不爱第一个夫人,因为包办婚姻。没什么好说的,至于第一个夫人怎么怎么为郭家,那都是她自己的事,她做的好,后人会评价她好,她离开了,后人也没资格指责她。

第二个夫人,也是最多人怜悯的,郭安娜

确实是遗憾,因为郭老和她是相爱的。你看他们生了几个就知道了。而且处境那么困难。至于说什么婚内出轨,真的什么野史都有,要是有,都会有记录。目前来看,更为信服的是没有。

郭老有三段婚姻,五段感情史 。但没有婚内出轨过。发生三段感情都是有历史原因的。

为什么抛弃郭安娜,不是他故意。是必须这样做!郭老是回国抗战,代表中国对抗郭安娜一家的日本右翼势力。这时你带着右翼主要家族来中国抗战,你有多少信服度?你能保证你妻子儿女不会因为民众迁怒遭遇危险?

而且郭安娜也是右翼分子,她不过是因为对郭老的爱,才没表现那么严重。但她也是不支持郭老回国的。在中国,一个男子要为国报效是至高荣誉,此时一个人对此表示不支持,你会气愤吗?理智点,他妻子是大家族女儿,留在日本会得到一定程度的保护。虽然安娜父母不支持,但起码日本不会威胁到生命安全。后来安娜遭到监禁,但也恢复日常生活。

至于后来遇到第三任夫人,我老师就说过,感情的事,没有对错 。真的情来了,你是躲不掉的。何况大家忽略了一点,当时抗战到什么程度?郭老作为对日宣传工作的高官,深知中日绝不两立,你死我活。你觉得和日本妻子相聚有可能?这不是多爱的问题,这还是民族气节的问题。

做大事者,不拘小节

很多情况,你是很难全的。难道普通人家庭不幸福吗?但那就是普通人的幸福,因为他们没有付出代价。所以为什么城外的想进去,城内的想出去了。

后来遇到第三位夫人,你觉得你是重新和第二位夫人和好?无论怎么做,郭老都是要被后人指责的。但当初他回国是写好遗书了,因此他活下来,是幸运的。安娜还能遇到郭老也是幸运的。很明显,十几年,是你你也是喜欢现任,对前任更多是抱歉和遗憾。

众人遗憾这感情,是因为安娜很棒,她移居大连,转为中国籍,为中国奉献一生,死后捐出全部遗产。子女为中国建设出力。但我们也没有一直说郭老没错啊,我们慰问她,选为政协委员。说明我们也是遗憾这感情的。

但再遗憾,也是别人的感情。倘若你你能让几位女子对你那么痴情,你此生也满足了。何况你还是单身狗,感情都没经历几年就讲对错。恕我直言,严他不律己

第三位夫人,那这。不太好评价。

这位夫人是自杀的,原因一方面是子女意外离世,原身体不好。精神状态不好。加上郭老先走了,和知道与姐姐的感情史。嗯,复杂。

但我对此表示怀疑,为何结婚这么多年,都不知道与她姐姐的感情史?真的在后面才知道的吗?这要考究。

总有人说是受不了自己是姐姐的替代品,原来先喜欢姐姐什么的。人家都结婚几十年了,那个年代什么风浪没见过,一根稻草就压垮了我们共产党员?很明显还有其他的事情嘛。

这个锅,郭老不能背,毕竟他是先结识于老的姐姐,也没结婚同居什么啊 只是相中。

后来和于老结婚,说明是爱这位夫人的。

因此,抛开郭老全部功绩来说

评价郭老应该说

是个感情史丰富的人,他多情,他对于感情事情处理不够圆滑。

他对几位为他付出一切的女人抱有愧疚,有遗憾。

结合他对感情的处理

他不是渣男,不是故意的,不是背叛家庭的人。第一位夫人,他不爱,但他知道她一直守寡在老家,后来特意去拜访,鞠躬表示愧疚。第二位夫人,因为时代原因,错过了,便不爱了。但他没有推卸责任,人们评论时,他都没有反驳。子女他让他们回国了,文哥郭老一家承担了,他还是有爱,但这爱已经不能表现出来了。第三位夫人,他没有错,子女离世,他也痛苦,倘若他知道妻子在意之前的和她姐的感情过往,他一定会好好请罪。可惜,郭老师先于老走了。

加上郭老的功绩

这些都是小事,放在国家危亡之际,放在那个民族困难年代,这些值得一提?

天天提这些的还不是你们这群能站在前人鲜血搏杀获得的安逸的人。恕我直言,站着说话不腰疼,要是你是这剧情的主角估计是成事不足败事有余了。

一名国外著名大学优等生,奖学金拿到手软。在自己领域成为风云人物。被前政府邀请为部长级人物,委员会一员,打仗时担当将军。后即使抛开政治研究学术,也是科学院主任级别等等等。你和我谈他年轻时恋爱次数多,感情多么渣?

对不起,这样痛苦我也想承担一下,请问你能告诉我怎么像他一样吗?




  

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