怎样克服容貌焦虑? 第1页
1
chen-wen-bin-97-62 网友的相关建议:
说点建议：
1，养成早睡早起的习惯，对皮肤好，同时精神状态饱满，给人一种气质好的愉悦感，再好看的人，顶着黑眼圈打着哈欠，给人印象也不好。
2，坚持运动，平衡膳食，获得健康的多巴胺，规避看片子大长腿和玛丽苏剧太多之后，那种猥琐的样子。
3，有意识的检查自己的肢体语言，走路、跑步姿势，形成良好的习惯，使得他人不反感。
4，女生可以好好学习化妆。
5，不把自己的优点与颜值挂钩，颜值只是外在，要在学识、认知、爱好、幽默感等等其他的方面也塑造自己的优势。
6，不要过于相信他人的照片和短视频，现在PS技术和滤镜的滥用，已经导致多数的相关信息都被大大的夸张了。可以看一些化妆变脸视频体验一下。
7，要明白颜值是一把双刃剑，对于个人而言，颜值很高会带来一些优势，也会带来很多烦恼。体面，不邋遢，精致，其实就够了。
以上。
仅供参考。
1
相关话题
有哪些好看的侧脸?2021 年儿童节你会去哪里「找寻童年」？
一个人可以帅到什么程度？
30岁了，一直都没有找到自己真正的人生目标，生活的没有使命感，如何才能找到人生的方向呢？
长得丑的男生到底有多惨？
长得丑的女生到底有多惨？
马前卒（督工）的长相和气质如何？
如何理解「墨菲定律」？
如何评价「颜值是大学生活的通行证」？
刘亦菲的颜是不是被人们神化了?
相关的话题
我每天都很焦虑，想要努力，却不知道如何做起？为什么有些男生只会看脸却斥责有些女生只会看钱呢？
为什么那么多人讨厌大学生内卷?
情绪或者心态性格能影响人的面容长相吗?
长相贵气是怎么样？
职场的老员工为什么怕把东西全部教给新人？
有哪些透过现象谈本质、读完让人醍醐灌顶的书？
怎样克服容貌焦虑?
女生是会更关注男生的颜值还是才华？
高考前一个月，怎样才不会让自己后悔？
你身边有哪些看起来很潇洒的人？
为什么长辈领导都说我挺帅的，但周围同龄的女生不少说我长得丑？
一个人怎么样能获得最大限度的成长？
为什么现代社会分工明确，效率提升，人的生活压力却在不断变大？
大学恋爱，毕业后即将面临异地，工作和专业让我焦虑，不能和她在一个城市，能不能开导下我？
长得帅的男生真的有很多人追吗？
你见过的有些人能漂亮到什么程度？
男生五官精致，但是脸比较方不是瓜子脸，怎么提高颜值？
如何成为一个能独立思考的人？
是什么触动了您想读博士的那根神经？ 已经读了博士的是否已实现了您当初的愿望？过程中你有什么烦恼？
五官好看，但是人丑，是种怎样的体验？
你见过最好看的色彩搭配是什么？
有什么书让你受益匪浅？
外貌对男生来讲有多重要?
长得好看的女生有什么烦恼？
8月16日前，BoxOfficeMojo 全球票房榜没显示《战狼 2》的原因是什么？
想走出自卑，可怎么也走不出怎么办？
男孩子什么品质最吸引女生？
你身边有哪些看起来很孤独的人？
怎样摆脱焦虑型依恋？