脸上经常长痘痘是什么原因导致的？ 第1页

有痘痘不要怕！掌握好方法就能KO它！

提到祛痘，首先要谨记，不要作！更不要随便乱用网红祛痘产品，不仅不能祛痘，还可能烂脸，更不能一味图快。

像是下图这位小姐姐，当时就是胡乱用了一些网红产品，结果本身都痘痘还不算特别严重，只有脸颊处有一些，结果用完以后脸颊处从痘痘逐渐长成了结节和囊肿，下巴处也新增了不少，而且皮肤变得非常敏感，毛孔也比较粗大，硬是把脸折腾“烂了”。

这其实是因为大部分网红祛痘产品为了追求见效速度，一般都会在产品中加入一些抗生素等药用成分，短时间内见效确实很快，你会开心得不得了，觉得自己一下就找到了祛痘神器。但时间久了菌群就会产生耐药性，也就不大管事了，而且很多人对这类成分并不耐受容易适得其反。

不过痘痘的成因比较复杂，痤疮丙酸杆菌等厌氧菌只是其中之一而已，盲目使用错误的祛痘方式不仅会导致痘痘反复，还会因成分刺激性过大出现敏感肌问题，甚至烂脸。

所以，千万要谨记，不要乱用那些“网红”祛痘产品。各种各样的某宝月售10万+爆款祛痘膏或三无祛痘膏其实很不安全，2016年的网红祛痘膏“X鸡膏”，添加了大量的激素和抗生素，祸害一批少男少女。

所以我的观点很简单，要想解决痘痘问题，首先就要从医学上了解痘痘的形成原因，然后对症下药，这样才能事半功倍。

先用一张图来简单介绍一下痤疮究竟是怎么形成的：

从医学角度来说，不健康的皮脂环境及痤疮丙酸杆菌感染可谓是痘痘形成的两大始动因子。因此想要解决痘痘问题也是从这两个角度入手，但也不能忽略另外一个很重要的问题，那就是皮肤屏障。

皮肤屏障受损后，角质层对细菌微生物的抵抗作用明显削弱。附着在面部的细菌就会“趁虚而入”，造成细菌感染，进而引发皮肤炎症反应，形成红肿型痘痘。很多朋友的痘痘“此起彼伏”，怎么也根治不了，很多时候都是因为皮肤屏障受损。

说白了，无论是脓包丘疹结节这些已经形成了的痘痘，还是角栓黑头粉刺，其实他们的本质都是，有时候还伴有以痤疮丙酸杆菌为代表的厌氧菌过多的问题。如果那问题就变得很简单了，我们朝着这两个地方下手，那无论闭口黑头还是痘痘，不就都能解决了吗？

所以要从减少油脂分泌+疏通毛孔+调节菌群平衡这三方面共同入手，多维度共同解决痘痘问题。为此，枫然根据多年来的亲身护肤经验也给大家总结了解决办法。

比较常见的方法就是刷酸啦~刷酸的最大意义在于剥脱老废角质，从而疏通毛孔，提升皮肤光滑度。

所以，不仅是这种闭口/黑头/痘痘的小伙伴需要考虑刷酸，想要改善皮肤粗糙、毛孔粗大、肤色暗沉等问题的，也可以通过刷酸来解决，但一定要考虑到产品的刺激性和皮肤的耐受性，别酸还没咋刷，脸先烂了，那可就得不偿失了。

那酸有这么多种？又到底该怎么选呢？很简单，了解每种酸的特点，然后针对自己的肌肤实际情况，选择最适合自己的酸来用。

目前市面上比较常见的酸性成分包括以下两种种：

• 水杨酸：柳树皮提取物，脂溶性酸，能深入毛孔溶出多余油脂，但刺激性较强，适合皮肤问题比较严重的朋友或是在医生的指导下使用，不适合刚开始刷酸的小白。
• 果酸：顾名思义，水果中的一种常见的酸性成分，相比水杨酸更为温和，但亲肤性相对较差，功效更偏重于剥脱角质。

我们在用酸来解决肌肤问题时，要选择脂溶性、角质剥脱效果好的酸，同时还得兼具安全性，刺激性不能太强，不然把皮肤活生生的弄成敏感肌，那可就得不偿失了。

刚才说过，相较于果酸、水杨酸的脂溶性及效果要明显更好一些，只不过其刺激性更强。但是可以通过一些工艺来降低酸的刺激性，如采取环糊精包裹技术，让水杨酸不直接与肌肤相接处；把水杨酸与水凝胶相结合，深入肌肤后在通过缓释技术均匀、缓慢地释放出水杨酸，避免短时间大量水杨酸直接接触角质层，从而破坏皮肤屏障。

如果你是新手小白，那你可以考虑一下杏仁酸。它也属于果酸的一种，但与常见果酸不同的是，杏仁酸的脂溶性非常好，同时还兼具果酸低刺激性的特点，是一种相当亲肤的酸性成分，适合在日常护肤中剥脱老废角质、疏通毛孔。

但杏仁酸的价格有些小贵，市面上的产品不多，其中比较亮眼的就是DR.WU 8%杏仁酸精华液。

他家是复配了5%的杏仁酸+2%的水杨酸+1%的焦葡酸，作用更加全面立体。同时为了缓解酸带来的刺激、舒缓肌肤，维持稳定性，Dr.Wu中还添加了沙漠植物萃取物、积雪草、维生素B5这些保湿成分。而且整个配方0酒精0香精，在酸系产品中属于比较温和的，之前枫然就安利过好几次了，也经常推荐给身边的小伙伴。

大家都知道，刷酸作为护肤领域的一剂猛药，一直都是风险与收益并存，毕竟对于黑头、痘痘这些皮肤问题，刷酸也是功效明确、见效较快的一种护肤方式了。

但酸对皮肤的刺激性也是经常为大家所诟病的一点。即使是刺激性较小的低浓度果酸，使用不当也有可能引起皮肤屏障受损、引起泛红干痒，甚至脱屑爆皮等敏感肌症状，对于刚开始护肤的小白来说确实不咋友好，而原本皮肤就比较敏感的小伙伴就更是望而却步了。

所以除了刷酸外，市面上也有一些其它成分同时兼具分泌过多的油脂&未能及时代谢的角质细胞，同时还有一定的调节面部菌群平衡的作用，像菜鸟和配方师家的第二代姜黄素精华就是其中的代表，无酸胜似酸的祛痘精华，帮你无损打造蛋壳肌~