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为什么我会在相对高端的场所感到紧张? 第1页

  

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谢邀。已经有很多答主提到了自卑心、虚荣心等等这些因素,我们就来说一个大家不太了解的,引起人在相对高端的场所感到“紧张”的可能原因——高自我监察的特质


心理学家们认为,“高自我监察者”(high self-monitor),更容易在自己不熟悉的环境中感到紧张。


什么是高自我监察者?

心理学家Snyder M.在1970提出了自我监察(self-monitoring)的概念,它指的是人们能够依照周围环境去调整和控制自己行为的一种能力。根据这一能力的差异,他将人分为高自我监察者和低自我监察者。


高自我监察的人善于审时度势,会随着环境的改变不断调整与之相适应的行为表现,因而也被称为“社交变色龙”(social chameleon);而低自我监察的人在不同场合下的态度和行为表现往往是一致的,就像“斑马”(zebra)从不随环境而改变自己身上的纹路。


题主能清晰地捕捉到“高端”场所与自己平日里所去的超市、餐厅及娱乐场所在装修布置、服务人员的态度等等方面的差异,从某种程度上说,是符合“高自我监察者的特征的。


为什么很多人和题主一样,

容易在相对“高端”的场所感到紧张?

Snyder认为,高自我监察的人不仅对外部环境十分敏感,他们还会根据外部环境提供的线索来监视和调整自己的行为,以做出(他们自认为的)与当时情境相符合的行为表现(Snyder M., 1972)。


也就是说,这些高自我监察的人对融入环境有更强烈的动机,他们会对环境中的“高端”、“气派”、“服务员热情洋溢”、“关怀有加”等线索十分敏感;不仅如此,他们还会主动根据这些线索调整自身的态度、言行,甚至衣着打扮,期望尽可能与所处环境相“匹配”。相反,低自我监察的人则不太注意所在的环境高不高端,气不气派,和平日里自己出入的场合有什么不同。


但这种想要融入、十分敏感又为什么会让题主陷入“紧张”、“畏手畏脚”、“害怕出错”,“独闯时尤为严重”(甚至用了闯这个字眼)呢?


这可能是因为,“逼格高,装修好,气派点,有自己特色的超市,餐厅和娱乐场所”对于题主来说是十分陌生的。而这种“陌生”,也就意味着题主可能没有过去习得的经验作为行为调整的参照。


敏感地注意到了环境信息,却不知道什么样的行为举止是适合这个环境的,就无疑会让这些善于审时度势的“变色龙”感到无所适从、焦虑、紧张——“环境是桃红色的,可桃红是什么颜色呢?”正像题主在问题描述中所说的“对自己的穿着打扮感到焦虑”、“怕该有的流程出错”等等。


同时,ta还提到,在有同龄人相伴时,会感觉好一些。这可能是因为,当有人相伴时,题主就能够在一定程度上观察、模仿一些“适合”这些场所的行为表现并作出相应的调整,便能够减低ta的不适感。另外,这也解释了题主提到的,在普通超市,餐厅或娱乐场所——这些ta所熟悉的地方时,自己就会表现的很自然,该干嘛干嘛。


不过,高自我监察与低自我监察都是个体的特质,并没有优劣好坏之分。而你需要做的是,了解自己究竟是哪一类型的人,以便让自己在面对不同情境或场合时,能够感到自在(比如,对于题主而言,去这些场所时结伴同行就会让ta感到好受一些)。


(想知道自己是哪一类型?快来评论区呼唤我们出测试吧!)


以上。

References:

Snyder M.(1974). Self - Monitoring of Expressive Behavior,Journal of Personality and Social Psychology,30(4):526—537.

Riggio R. E. (2017). Are You a Social Chameleon or a Zebra? The science of self-monitoring. Psychology Today.


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2006年左右,上海,郭敬明逛时代广场的Gucci店,想买一双白色的鞋。但不知道该怎么清洗。店员小姐告知:“包装盒里有说明,不可洗。”

郭敬明不解:“总要有办法清洁吧?”

店员小姐深吸一口气:“先生,买我们这个鞋子的人,一般都不太走路,他们出门都坐车,或者身处的环境都非常整洁。如果您的生活环境并不好,或者说您需要挤公车、地铁上下班,需要大量时间走路,只能说这个鞋子不适合您。”

再早一些,还是名牌店,郭敬明看上一件衣服,鼓起勇气问:可不可以试穿?店员始终没有看他一眼,说:“你不适合。”

那时,郭敬明参加各种活动坐的士去,他记得接待人员“对你热情地微笑”,到了以为郭敬明听不见的地方,他们会和别人分享“喜悦”:“我和你说哦,他穷酸得连车都买不起。”

后来,郭敬明拥有了“这样的生活”。“以前去逛LV,我稍微穿得不好,或者手上拿着水,我会觉得进去是不是不好;现在,我穿着拖鞋都敢进去。”

这是郭敬明早年的经历,我还是初中在最小说里看到过那篇文章,多少有点理解他后来对品牌和金钱那么深的执念。

以前我们小城市一些稍微贵点的商场,店员一看你像买不起的,白眼甚至搭理都不搭理,

也许不只是小城市吧,应该是时间的原因,那个时候那种店员真的不少,
也相信大部分人还是有这样经历,或是害怕遇到这样的,主要是怕出丑。

我以前也会窘迫还有紧张,不是怕自己无法给店员带来收益才紧张,而是怕无法给店员带来收益而遭到白眼。

现在时代变了,店员素质普遍提高了,比以前还是好的多。

我还穷学生的时候,忘记是去哪里玩了,路上眼镜腿那个螺丝掉了,戴不了,大夏天的,正好看到玻璃橱窗里有卖眼镜的,就直接进入,店员很热情的过来了,说明情况后直接拿走了我的黑框眼镜。

闲着没事,眯着眼睛看了下柜台里眼镜的价格,看到一个五位数的,几个四位数的,还没看到百元的。

说实话,当时就有点慌了,这也没问价格啊,这价位修一下至少也几百吧。

带着忐忑,店员拿回了我的眼镜,上了新的螺丝,还清洗了一遍,礼貌的交还给我。

小心翼翼问价格,人家大方说这点小忙,没关系的。

拿回眼镜后,顺便多看看他们的款式,虽然理解不了为什么那么贵也买不起,但也没有太多窘迫的感觉。

回到宿舍,跟室友吹牛,我这眼镜,这眼镜的螺丝,可是迪奥的噢。

真心的,整个店,店员的素质高,的确会带来不一样的感觉,极大的消除你这种紧张的感觉。

还有才毕业的时候去买衣服,忘记是什么牌子了,店员小美女全程陪同试完后,问价格准备结账,八千多块,我直接没忍住说了句,妈呀,这我几个月生活费也给不起啊。店员小姐姐掩着嘴偷笑说,没关系啊,以后有机会再来买也行呀。

真的,当时一点窘迫感和嘲笑感都没有,我觉得是在笑我还能这么坦然说出来,当然气氛也很轻松。

看到轮子哥说国内外店氛围的区别,我觉得,随着各种店管理水平和国内店员们素质的培养提高,那种狗眼看人低的服务员会越来少,普通人逛高端甚至奢侈品店慢慢也不会像以前那样必须钱壮人胆了,而且,现在买不起,万一以后买得起呢。

另外,逛街看东西又不是嫖娼,买不起看都不能看,摸都不能摸了啊。


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读中学的时候,没钱,陪同学逛逛安踏都心跳加速;

有一次去了市里,揣着两百元第一次逛劲浪里的阿迪耐克,那种窒息,脸红心跳的感觉终身难忘。

读大学了,陪女朋友逛街,什么only啊,vero moda啊,都依然是这种感觉。有一次在dairy queen门口站了一会,依然没有狠下心进去买。

我仔细思考过,这种情况之所以会出现,有三层原因:一是因为穷所带来的自卑。我们十八线小城市的起点太低太低,读书时觉得一杯七杯茶就是高端消费;进了市里发现还有麦当劳这样的存在;再进入省城,才知道什么叫购物中心,什么叫光怪陆离,什么叫自惭形秽。

二是我从小共情能力比较强。比如五岁的我,其实很想要一套小人书当生日礼物,然而我知道家里条件,于是主动说买个溜溜球吧(那种一根皮筋连着的塑料球,五毛两个) ;小学一年级过生日,恰逢考了双百,爸妈带我在蛋糕店选生日蛋糕,瞟到了我妈犹豫的眼神,我指着一个最小的蛋糕说,我要这个,我喜欢这把小伞。从小到大我从来没有想过要浪费爸爸妈妈的钱,或者要用父母的钱去满足自己什么欲望。这种心理导致我总会为每一次掏钱感到愧疚。这种症状,一直持续到我在大学开始独立挣钱之后相当长一段时间。


第三层原因,无非就是去的店超出了自己的承受能力。曾经买不起的阿迪耐克现在已经不是消费不起的奢侈品,进coach,ck也不会脸红心跳了。但是我们毕竟是工薪阶层,去到像ifs一楼的菲拉格慕,prada之类的地方,依然会唤醒那种熟悉的小心翼翼的感觉。


物欲横流的社会,要保持一颗平常心真的很难。每个人都向往更好质量的生活,绝大多数却不知在哪里停下,好好欣赏一下风景。也许,这也是我们不停奋斗的原因吧:总有一天,我要让自己强大到不需要这些外在因素来为自己撑腰壮胆。


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提名1919席卷美国的猩红之夏。

图示是一名被处以私刑的黑人,他的尸体正在歧视的火焰中毕剥作响。

迫害黑人似乎并不那么残暴,但是这是发生在黑人解放后将近六十年之后的全国性迫害热潮。其残暴不仅仅在于对黑人的残暴迫害,更是对民主,对法治,对平等,甚至对人理的残忍暴凌。所谓的政治精英与民主卫士,正是迫害的最大推手。

不知道美国有什么脸面去说民主与平等。

(给文章点赞时麻烦给这个回答也点个赞同吧,如果能点个关注就更好了。祝各位新春快乐。)

哦,还有美国人在瘟疫时期的鬼才操作

外加一个加拿大的

那些评论烦死了!之前因为评论还被知乎制裁了,现在评论区封闭!


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那么,唐僧在花果山念一段紧箍咒,就会当上猴王吗?

如来把孙悟空压在五行山下,花果山的猴子会认为如来是猴王吗?

不扎根基层,群众是不会认可的!


原答案被折叠了:

盖世猴王为何裸死猴山? 数百头母猴为何半夜惨叫? 动物园最大猴群为何屡遭黑手? 游客投掷的食物为何频频失窃? 连环强 J母猴案,究竟是何人所为? 动物园管理处的门夜夜被敲,究竟是人是鬼? 数百只小猴意外身亡的背后又隐藏着什么? 这一切的背后, 是人性的扭曲还是道德的沦丧? 是性的爆发还是饥渴的无奈? 敬请关注今晚8点CCTV12法制频道年度巨献《题主的不归之路》 让我们跟随着镜头走进题主的内心世界…




  

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