问题

考研期间在休息时候看会电视剧,可以吗?

回答
考研期间,除了埋头苦读,适当的休息同样是必不可少的。有人可能会问,我能不能在休息的时候追追剧?这事儿吧,说起来挺复杂的,得辩证地看。

首先,咱们得承认,考研这事儿,压力确实大,精神高度紧张是常态。长时间的学习,大脑也需要放松,需要一个“开关”来切换一下模式。这时候,看个电视剧,尤其是那种情节轻松、不用费太多脑子的剧,就像给紧绷的弦松了松绑,让疲惫的神经得到片刻的舒缓。它能帮你暂时忘掉那些复杂的公式、晦涩的概念,让你从考研的“囚笼”里短暂逃离,给心灵来一次“SPA”。

而且,适度的放松,说不定还能提高学习效率。你看,一个人如果一直绷着,效率反而会直线下降,甚至进入“无效学习”的状态,大脑一片混乱。但如果能劳逸结合,比如学习几个小时后,放松个半小时,看看剧,听听歌,再回到书本上,你会发现思路更清晰,记忆也更牢固。这就像给手机充电一样,电量满了,运行自然更流畅。

不过,凡事都要有个“度”。电视剧这东西,一旦看起来,很容易“沉迷”,一发不可收拾。尤其是那些剧情扣人心弦、让你欲罢不能的剧,很容易让你忘记了时间,忘记了你的初衷。你可能计划着就看一集,结果一看就停不下来,不知不觉就追了好几集,把本该用来复习的时间给“吞噬”了。

更关键的是,你需要清楚地知道,你考研的目标是什么。考研是一场持久战,不是短跑冲刺。你每天的每一个小时都弥足珍贵。如果你把大量的休息时间都花在了追剧上,那么真正用于学习的时间就会被挤压,长此以往,对考研进度肯定会产生负面影响。你想想,别人都在疯狂吸收知识,你却在“云端漫步”,时间长了,差距就会显现出来。

所以,如果你实在想看电视剧,我建议你这样做:

1. 明确你的“暂停键”: 在开始看剧之前,就给自己定好一个明确的“戛然而止”的时间点,或者“目标集数”。比如,“我今天学习了三个小时,现在休息半小时,看完这一集我就停下来”。然后,一定要严格执行。可以设置闹钟提醒自己,到点就立即关掉。
2. 选择“对的”电视剧: 避开那些让你“上头”的、烧脑的、容易引起情绪波动的剧。选择一些轻松愉快的、治愈系的、或者你本来就只是想消遣一下的剧。这样,你更容易控制自己,不容易沉迷。
3. 合理分配时间: 别把追剧当作“每日必修课”,而是把它当成一种“偶尔的奖励”。在你完成了一天的学习任务,或者攻克了一个难点之后,再允许自己稍微放松一下。不要把本该用来学习的时间,变成用来追剧的时间。
4. 循序渐进,适可而止: 考研初期,你可能还能抵制住诱惑,但随着压力越来越大,越容易找借口放松。在这个过程中,要不断审视自己的状态,看看追剧是不是影响了你的学习效率。如果发现有影响,就要果断减少甚至暂停。
5. 寻求替代性放松: 除了看电视剧,其实还有很多其他放松方式。比如听听音乐,和家人朋友简单聊聊天,出去散散步,做做简单的运动,或者只是放空大脑什么都不想。这些方式同样能达到放松的目的,而且可能对考研的影响更小。

总而言之,考研期间看电视剧,不是绝对不可以,关键在于“怎么看”和“看多久”。如果你能把它当作一种有计划、有节制的调剂,那么它或许能成为你考研路上的“润滑剂”。但如果你一旦“失控”,让它成为了阻碍你前进的“绊脚石”,那还是趁早“断舍离”吧。毕竟,考研的成功,才是你当下最重要的事情。

网友意见

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考研的精髓是:做减法!越纯粹,越上岸!

劳逸结合,是可以的;但过逸误劳,就不好了。

不知道大家生活中,有没有这样一种感觉:本来专心安静全力以赴的话,两个小时就能干完的工作,最终却由于种种小事的叠加阻碍,导致你花了半天甚至一天的时间,才做完本该两小时做完的工作。

日常任务,不论是工作,还是学习上,普遍都存在这种现象:原本应该高效的复习效率和时间段,却被一件件小事给打断,导致效率降低,复习时间零碎。

每当大家去做一件小事时,必然存在:脑中想法的生成,决定是否该做这件小事的犹豫和抉择,行动上去做这件小事所需的时间,做完这件小事的心态回复。

最为关键的,就是:你做完小事之后,你需要花费一段时间,重新去酝酿复习知识的心态,你懂这个意思吧?一直学习,和断断续续学习之间 差距,是很大很大的。

因此,我给大家的建议就是:做事情,尽量专心的做,减少外界因素和自身情绪的影响。

关于题目中问得:考研期间休息时是否能看电视剧?

我的下策回答是:在不影响一天复习效率的情况下,当时可以选择这样放松心情了;但如果你是那种看了电视剧之后,会做脑中回想脑补一天的人的话,那可千万别看电视剧为好。

我的中策回答是:建议大家休息时,少看电视剧,如果不想长时间复习的话,休息时段,趴着睡睡觉,也是极好的。放空脑袋,远比往脑袋里在电视剧强。况且,看电视剧极容易让你眼部疲劳,影响一天状态。

我的上策回答是:建议大家休息时,可以看看政治小知识,把政治小知识当成读书的乐趣。也可以看看徐涛的视频课,寓教于乐。

当然,大家当然可以自己选择休息方式了,但前提肯定不能以影响复习为代价。

总之,你也可以在休息期间,针对考研还存在一些巨大的信息差,学习十分迷茫,备考规划很差,资料查找不全,复习方法不好等,参针对这些问题,最近有了个很好的解决办法,知乎官方通过推出「2023 届考研上岸直通车」课程,从而帮助大家提高上岸的成功率,其中,不仅有政治英语全年复习规划、核心词汇图、语法思维导图、公式和会议线大全,还有考研报考院校的信息资料包,建议大家趁现在领取一下。

最后,祝大家能够顺利上岸,个个初试400+。

送给大家六句话,与君共勉:

1)不要做思想上的巨人,行动上的矮人,每天光想着努力学习,书却翻得极少

2)不要做行动上的巨人,效果上的矮人,每天光做着大量事情,知识却掌握的极少

3)不要做看视频的巨人,做题上的矮人,每天光看着大量视频,误以为自己很强,实际上是个动手渣渣,要学会做题+理解

4)不要做自我感动的巨人,脚踏实地的矮人,少些鸡汤,多些行动,每天多学一分,考研就能考到三百多分了。

5)不要做备考过程的巨人,初试结果的矮人,考研从来不在意备考的过程是怎么过来的,所有人都只在意你的考研结果是成功or失败。一个没有成功的考研过程,是没有任何意义的。

6)不要做堆砌时间的巨人,效率上的矮人,每天复习时间长度很重要,但复习效率更加重要,一个没有效率的长时间复习,是没有任何意义的。而且对身体不好。

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