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上海大妈怒扇男教练,称花几十万白养你了,私教圈到底有多乱?如何能找到靠谱的私教?

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上海大妈怒扇男教练事件:揭秘私教圈乱象与如何找到靠谱的健身伙伴

近日,一则上海大妈怒扇男教练的视频在网络上引发轩然大波。视频中,大妈情绪激动,指责男教练“花几十万白养你了”,言语间透露出巨大的不满和愤怒。这一事件不仅让当事人颜面扫地,更将私教圈这个看似光鲜却暗藏玄机的行业推到了公众面前。那么,这位大妈为何如此愤怒?私教圈到底有多乱?普通消费者又该如何擦亮双眼,找到真正靠谱的健身教练呢?

大妈怒扇教练,背后折射的可能是哪些问题?

从视频中的只言片语,我们可以尝试推测这背后可能存在的几个原因,而这些原因也折射出私教行业中一些普遍存在的问题:

期望值与现实的巨大落差: “花几十万白养你了”这句话暗示了这位大妈可能投入了巨额的资金在健身私教上。然而,她似乎并未获得与之匹配的预期效果,无论是体型上的变化、健康状况的改善,还是教练的服务态度和专业程度。这种期望与现实的落差,是导致其情绪爆发的直接导火索。在私教消费中,一些消费者往往寄希望于教练能够“一劳永逸”地解决所有健康问题,但健身是一个循序渐进、需要个人坚持的过程,教练更多是引导者和辅助者。
承诺未兑现或过度承诺: 有些不负责任的教练为了招揽客户,可能会做出不切实际的承诺,例如“一个月瘦20斤”、“练出魔鬼身材”等。当消费者在花费大量金钱后,发现这些承诺无法实现时,自然会感到被欺骗和愤怒。
服务质量的滑坡或隐形消费: 除了教学本身,私教服务还包括态度、沟通、时间安排等方面。如果教练在教学过程中敷衍了事,或者出现“时间缩水”、“额外收费”等情况,都会让消费者感到不满。尤其是在一些大型健身房,销售人员的提成机制可能会导致他们过度推销课程,而教练本身可能为了完成业绩而牺牲教学质量。
教练专业能力不足或不适合: 不是所有自称“教练”的人都具备真正的专业知识和丰富的经验。有些教练可能只是短期培训后便上岗,对人体解剖学、运动生理学、营养学等基础知识掌握不牢,无法根据个体差异制定科学有效的训练计划。如果教练的指导不当,不仅无法达到健身目标,甚至可能导致运动损伤。
沟通不畅或误解: 虽然看起来不太可能成为“几十万”愤怒的全部原因,但教练与学员之间在沟通方式、目标设定、训练进度等方面如果存在严重的误解和分歧,也可能加剧矛盾。

私教圈到底有多乱?

这位大妈的遭遇并非个例,私教圈的乱象可以说是“冰山一角”,主要体现在以下几个方面:

1. 资质鱼龙混杂,专业门槛低: 很多健身房对私教的入职门槛设置不高,只需通过一些短期培训并考取基础认证即可上岗。一些教练可能只掌握了基础的动作指导,对于运动损伤预防、康复训练、特殊人群训练等领域知之甚少。
2. 销售导向严重,虚假宣传泛滥: 部分健身房的销售部门与教练部门之间存在利益捆绑,销售人员为了完成业绩,可能会夸大宣传私教的效果,甚至诱导消费者购买不适合或过量的课程。
3. “套路”营销,隐形消费多: 除了课程本身的价格,还可能存在额外的器械使用费、营养品推销、特殊课程升级等隐形收费。有些教练会以“一对一指导”的名义,实际却同时指导多名学员,但收费却按一对一的标准。
4. 服务态度不一,缺乏职业道德: 一些教练将教学仅仅视为一份“工作”,缺乏对学员的耐心和责任心,出现迟到早退、敷衍了事、甚至在教学过程中使用不当言语的情况。更有甚者,将私教关系演变成“朋友”,过度聊生活琐事,影响训练效果。
5. “人设”包装与真实能力脱节: 社交媒体上充斥着大量身材完美、训练刻苦的教练形象,但这背后可能经过精心包装和滤镜处理。很多消费者被这些光鲜的外表吸引,却忽视了教练真实的专业能力和教学经验。
6. 部分教练缺乏持续学习和自我提升的动力: 健身领域的技术和理论在不断更新,但一些教练满足于现状,不主动学习新的知识和训练方法,教学内容陈旧,难以适应学员日益多样化的需求。

如何才能找到靠谱的私教?擦亮眼睛,理性选择

面对混乱的私教市场,普通消费者如何才能避免踩坑,找到真正能帮助自己实现健身目标的好教练呢?以下是一些实用的建议:

1. 明确自身需求和目标: 在寻找教练之前,先要清楚自己想通过健身达到什么目的。是减肥塑形、增肌、提升体能,还是康复训练?目标越清晰,越能找到匹配的教练。不要盲目跟风,也不要抱有不切实际的幻想。

2. 考察教练的资质和专业背景:
证书: 询问教练是否持有国家认可的健身教练资格证书(如国家职业资格证书)或其他权威机构颁发的专业认证(如ACE, NASM, NSCA等)。但要注意,证书只是基础,并非唯一标准。
教育背景: 体育、运动训练、康复医学等相关专业背景的教练,通常拥有更扎实的理论基础。
从业经验: 查看教练的从业年限,以及是否有成功案例(最好是与自己情况相似的案例)。

3. 试听课程,评估教学风格和专业度:
教学方式: 教练是否能清晰、准确地讲解动作要领?是否会关注你的动作是否标准,并及时纠正?是否会耐心解答你的疑问?
互动与沟通: 教练在教学过程中是否会与你进行有效互动?是否能根据你的反馈调整训练强度和内容?
个性化方案: 教练是否会花时间了解你的身体状况、生活习惯、饮食情况,并为你制定个性化的训练和饮食计划?还是给你一套通用模板?
安全意识: 教练是否强调训练安全?在进行力量训练时,是否会关注你的姿势是否正确,避免受伤?

4. 关注教练的职业道德和责任心:
守时和承诺: 教练是否准时上课,不随意取消或更改课程时间?是否信守承诺?
态度: 教练在教学过程中是否充满热情和耐心?是否尊重学员?
职业界限: 教练是否能保持良好的职业界限,不过度谈论个人私事,将重心放在教学上?

5. 选择健身房或工作室时:
健身房口碑: 选择规模较大、口碑较好的健身房。大型连锁健身房通常对教练的培训和管理更为规范。
考察私教部门: 可以直接去健身房的私教部门,与不同的教练聊聊,了解情况。但要警惕销售人员过于热情和承诺过高的推销。
独立工作室: 一些小型的健身工作室可能拥有更专业的教练团队,且更注重一对一的个性化服务。但同样需要仔细甄别教练的资质。

6. 利用网络资源和口碑:
线上平台: 许多健身平台和APP可以查找教练信息和用户评价。但同样要注意辨别信息的真实性。
朋友推荐: 如果有朋友正在请私教并且效果不错,可以向他们咨询推荐。

7. 签订正规合同,明确服务内容和收费标准:
在购买课程前,务必与教练或健身房签订正式的合同,明确课程数量、单次时长、收费金额、退款政策以及双方的权利和义务。
仔细阅读合同条款,特别是关于延期、转让、退课等方面的规定,避免日后产生纠纷。

最后,健身是一个长期的旅程,找到一个靠谱的私教是加速进步的催化剂,但自身的坚持和努力同样至关重要。 不要因为一次不愉快的经历就对整个行业失去信心,而是要学会如何更理性地选择,为自己的健康投资。那位上海大妈的愤怒,也提醒着整个健身行业,从业者应该回归初心,用专业和责任赢得信任,而不是靠夸大宣传和“套路”来维持生存。

网友意见

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恶意营销吧,让心怀狐疑的有钱大妈们,确信的确是有私教这回事。

浦东哪个地方又拆迁了吗?

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我说一句难听的,这位男私教才是许多国楠需要反思的对象。

反思人家为什么几十万年收入也有了,反思人家为什么一身的腱子肉也有了,反思为什么人家工作中就顺手把__也给__了。

反思你为什么辛辛苦苦做二十年理综题,眼睛也近视了,头发也秃了,眼见着快30了,还是处男的你还在凑彩礼钱、首付钱。

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我就围观一下。

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啊………原来有人看新闻才知道,这种事太平常了,来吧,欢迎来到狐狸的世界。

我上大学时候有个同学,男生,身高183,学跆拳道出身的,有专业水准。

但这都不是重点,重点是他长得特别帅还身姿挺拔笑容阳光,具体形容~~~秋瓷炫版本的楚留香传奇,他长得有点像里面的主角,不是烤羊肉串的阿凡提,是秋瓷炫演的第一美人石观音的弟弟,具体叫啥忘了,就那个感觉。不知道的可以去搜一下。

他虽然学习成绩很一般,但是智商绝对不低,目标明确坚定,执行力和学习能力都很强,是个人物。

人家打从根上就没想着要靠自己奋斗,目标特别简单粗暴———找个富家女,最好是独生女,受家里宠爱有调动大笔资金权限的那种。

他为此还特意去学习了奢侈品鉴定和珠宝知识,你只要从他身边路过,他就能看出来你这身行头值不值钱,值钱的话是哪个品牌哪一年的什么款价值几何,还能闻得出来你身上香水是什么牌子哪一款。

我们一起出去玩的娱乐活动之一,蹲在路边“找出五十米范围内最值钱的包”、“打赌远处走来的某个人身上戴着的某个东西是真是假”、“你猜她这双鞋是真的吗”诸如此类,我们外行打赌,他最后揭晓答案,赌注一般是花生瓜子啤酒之类的。

我没这本事,但想必他的准确率非常高,因为他经常会故意接近他判断穿戴值钱的女生,几乎全部满足他的条件,起码我个人没听说过他有过失手记录。

他家条件很一般,但是没过一年就在校外租了大房子,几千块钱的球鞋摆一屋子,还有一个专门打游戏的房间,电脑游戏机一应俱全,速度贼快,冰箱里摆满各色好吃的。

女朋友换了一茬又一茬,他基本就是稳坐钓鱼台左右逢源,不可兼得的时候就选择给更多钱那个。总而言之,人家刚毕业就开跑车了。

不瞒诸位,我身边的这种男人很多,每个这种男人身边的女人都前赴后继,很多明知还有其他女人存在也乐此不疲,撞南墙也不回头,根本不是劝说能管用的。

这个教练和他是同一种人,这种人不是花个几十一百万就能留得住的,他们的征途是星辰大海还有路上的无数莺莺燕燕。

要他们稳定地对某一个女人专一,需要在经济实力上碾压他身边的其他全部女人,让他明白只在你身上有利可图,并且拿出杀伐果断的魄力和福尔摩斯的智慧,让他没有沾花惹草的可趁之机,双管齐下才行。

这种事只能死道友不死贫道,个体能尽的最大努力就是告诫自己千万不要爱上这种男人,实在没法子拯救别人。

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换个角度想,这不也是社会进步的体现吗。

早个20年,无论这个大妈是已婚还是单身,都不大好意思出来公开场合撕逼,只能吃哑巴亏或者私下解决。

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这个问题就问的很迷,既然是包养关系,包养对象对金主衷心不是应该的吗?另外这是个人的关系道德问题,为什么画风一拐会问整个圈子?

毕竟就算不对人忠诚,对钱忠诚也应该吧。总不能收了这个钱,也不干这个活儿是吧。这不是又当又立吗。

为了叙述简洁,不管原配有没有婚姻关系,都以小三来称呼好了,毕竟都几十万了,也算不上平等恋爱关系。

大家有钱了,包个二奶,养个小三儿,都是给自己带来快乐的,又不是给自己买一顶又一顶绿帽子。

一般富人包小三,小三绿了金主不都死的挺惨。什么封杀啊,不给资源啊,或者让人来撕啊,当街打小三……

嘶,说差了,一般当街打小三,金主通常不会下场,大多数是原配来撕小三。

这么一想就很顺了,这个新闻里面,金主亲自动手撕小三,显然就跌了份儿,应该让她老公,也就是所谓原配来撕:

[都是你个男狐狸精,勾引我老婆]

[你老婆爱的是我!不是你,你个老男人都硬不起来了吧]

[你破坏我们家庭,不要脸]

[你老婆都给我花了几十万了,一分钱都没给你花过吧]

[我和我老婆在一起结婚多少年了,也是你个三儿能比的?]

[你才是死皮赖脸抓着你老婆不放,你老婆爱的是我你看不出来吗?]

……

两个同性撕在一起,你删我一巴掌,我抓着你头发踹你一脚...撕到动情处,金主在旁边劝架,你们不要打了,你们不要打了...


这才是自古以来大家喜闻乐见的传统剧情鸭!

ps:去了水印,大家自取。



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这种事确实太平常了吧,健身男教练的团不比外围和海天盛筵挣得少。

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