如何看待男朋友23点必睡 ?
我感觉自己好像误入了一个奇妙的领域，想跟你聊聊我那23点必睡的男朋友。这可不是什么奇怪的癖好，更像是一种生活方式，一种……嗯，有点像定时炸弹一样的存在？
最开始，我真的挺不适应的。你知道吗，年轻人的夜生活，总觉得应该有点神秘感，有点自由度。但我的男朋友，到了晚上11点，就像上了发条一样，眼神开始涣散，语速慢慢变慢，然后就直接进入“睡眠模式”。而且是那种，谁也别想打扰的模式。
我呢，作为一个夜猫子，平时跟朋友聊天到一两点是常有的事，有时候看看电影，有时候刷刷短视频，总之，夜晚对我来说，才刚刚开始活跃起来。所以，当他那个时间点就跟我说“晚安，我要睡了”的时候，我内心是有点失落的，甚至有点被抛弃的感觉。
“怎么这么早睡啊？”我经常会问他，语气里带着点不解和一丝丝的抱怨。“明天还有事吗？”“是不是身体不舒服？”我脑子里能想到的理由都抛给他。
他倒是挺平静的，脸上带着那种“我就是这样，别再问我了”的表情。“不是，就是到点就困了，睡了明天才有精神。”他总是这么回答我。刚开始我觉得这理由太敷衍了，但时间久了，我发现，他真的是说到做到。就算我们正在聊天聊得正嗨，他也会突然打个哈欠，然后说：“不行，我得睡了。”然后，你就看到他眼皮子跟秤砣一样往下掉，几秒钟就睡着了。
这真的挺影响我们俩的夜间互动的。以前跟前任在一起的时候，晚上我们会一起煲电话粥，分享一天的心情，有时候甚至会一起熬夜看星星。但现在，我的男朋友，就像一个按时熄灯的宿舍，11点一到，一切活动就终止了。
刚开始的时候，我甚至怀疑他是不是有什么隐藏的“病情”或者和我在一起不开心，所以才想 빨리 结束一天的活动。我试着跟他沟通，我说：“你能不能稍微晚一点睡？我想跟你多说说话。”但他总是说他白天工作很累，晚上需要充足的睡眠来恢复。
后来，我慢慢地开始观察他。我发现，他白天确实精力充沛，工作效率很高，而且情绪一直都很稳定。相比之下，有些熬夜的朋友，虽然夜晚很“精彩”，但白天总是精神不济，容易暴躁。
我开始反思，是不是我过去的生活方式太不健康了？是不是我一直在追求一种“自由”，但这种自由是以牺牲健康为代价的？
慢慢地，我有点理解他了。他那种“23点必睡”不是一种对我的排斥，而是一种对自己的责任和爱护。他把自己的身体和精神状态放在第一位，这让我觉得他其实是一个很有规划，也很自律的人。
当然，偶尔还是会觉得有点寂寞。尤其是在周末，我可能想跟朋友一起嗨到很晚，或者我们俩计划着一起看一部电影，结果看到一半，他就开始打瞌睡，然后强撑着跟我说“再看一会儿就睡”。这种时候，我还是会有点小小的失落。
但是，我也在努力调整自己的节奏。我发现，早睡早起，确实会让我的精神状态变好。我开始尝试在他睡觉前，我们俩好好地聊聊天，分享一下彼此一天中最开心的事情，或者一起规划一下第二天要做什么。虽然时间被压缩了，但质量却提高了。
有时候，他睡着后，我还会悄悄地看他一眼。他睡得特别香，脸上的表情也很放松。那一刻，我就会觉得，他能这样安稳地睡觉，其实也挺好的。至少，他有一个健康的身体，能够支撑他去实现他的目标，去面对生活的挑战。
所以，总的来说，男朋友23点必睡这件事，对我来说，是从最初的“不适应”到“理解”，再到“欣赏”。这不仅仅是他个人的生活习惯，也潜移默化地影响了我，让我开始重新审视自己的生活方式。也许，健康的生活习惯本身，就是一种最美好的浪漫吧。虽然有时候我还是会偷偷希望他能陪我再多聊一会儿，但更多的时候，我选择尊重和理解。毕竟，他是我爱的人，他的好，我慢慢地都在体会。
最开始，我真的挺不适应的。你知道吗，年轻人的夜生活，总觉得应该有点神秘感，有点自由度。但我的男朋友，到了晚上11点，就像上了发条一样，眼神开始涣散，语速慢慢变慢，然后就直接进入“睡眠模式”。而且是那种，谁也别想打扰的模式。
我呢，作为一个夜猫子，平时跟朋友聊天到一两点是常有的事，有时候看看电影，有时候刷刷短视频，总之，夜晚对我来说，才刚刚开始活跃起来。所以，当他那个时间点就跟我说“晚安，我要睡了”的时候，我内心是有点失落的，甚至有点被抛弃的感觉。
“怎么这么早睡啊？”我经常会问他，语气里带着点不解和一丝丝的抱怨。“明天还有事吗？”“是不是身体不舒服？”我脑子里能想到的理由都抛给他。
他倒是挺平静的，脸上带着那种“我就是这样，别再问我了”的表情。“不是，就是到点就困了，睡了明天才有精神。”他总是这么回答我。刚开始我觉得这理由太敷衍了，但时间久了，我发现，他真的是说到做到。就算我们正在聊天聊得正嗨，他也会突然打个哈欠，然后说：“不行，我得睡了。”然后，你就看到他眼皮子跟秤砣一样往下掉，几秒钟就睡着了。
这真的挺影响我们俩的夜间互动的。以前跟前任在一起的时候，晚上我们会一起煲电话粥，分享一天的心情，有时候甚至会一起熬夜看星星。但现在，我的男朋友，就像一个按时熄灯的宿舍，11点一到，一切活动就终止了。
刚开始的时候，我甚至怀疑他是不是有什么隐藏的“病情”或者和我在一起不开心，所以才想 빨리 结束一天的活动。我试着跟他沟通，我说：“你能不能稍微晚一点睡？我想跟你多说说话。”但他总是说他白天工作很累，晚上需要充足的睡眠来恢复。
后来，我慢慢地开始观察他。我发现，他白天确实精力充沛，工作效率很高，而且情绪一直都很稳定。相比之下，有些熬夜的朋友，虽然夜晚很“精彩”，但白天总是精神不济，容易暴躁。
我开始反思，是不是我过去的生活方式太不健康了？是不是我一直在追求一种“自由”，但这种自由是以牺牲健康为代价的？
慢慢地，我有点理解他了。他那种“23点必睡”不是一种对我的排斥，而是一种对自己的责任和爱护。他把自己的身体和精神状态放在第一位，这让我觉得他其实是一个很有规划，也很自律的人。
当然，偶尔还是会觉得有点寂寞。尤其是在周末，我可能想跟朋友一起嗨到很晚，或者我们俩计划着一起看一部电影，结果看到一半，他就开始打瞌睡，然后强撑着跟我说“再看一会儿就睡”。这种时候，我还是会有点小小的失落。
但是，我也在努力调整自己的节奏。我发现，早睡早起，确实会让我的精神状态变好。我开始尝试在他睡觉前，我们俩好好地聊聊天，分享一下彼此一天中最开心的事情，或者一起规划一下第二天要做什么。虽然时间被压缩了，但质量却提高了。
有时候，他睡着后，我还会悄悄地看他一眼。他睡得特别香，脸上的表情也很放松。那一刻，我就会觉得，他能这样安稳地睡觉，其实也挺好的。至少，他有一个健康的身体，能够支撑他去实现他的目标，去面对生活的挑战。
所以，总的来说，男朋友23点必睡这件事，对我来说，是从最初的“不适应”到“理解”，再到“欣赏”。这不仅仅是他个人的生活习惯，也潜移默化地影响了我，让我开始重新审视自己的生活方式。也许，健康的生活习惯本身，就是一种最美好的浪漫吧。虽然有时候我还是会偷偷希望他能陪我再多聊一会儿，但更多的时候，我选择尊重和理解。毕竟，他是我爱的人，他的好，我慢慢地都在体会。
网友意见
建议尽快分手。
正常适婚男性晚上十一点应该还在公司上班没有回家，十一点就已经入睡的只能有一下两种情况：
- 已经实现财务自由，不用工作。有钱有闲的男人肯定不老实，出轨是早晚的事，必须分；
- 没有正经工作，混吃等死。连福报都没有，如何买得起学区房交得起补课班学费？必须分！
中国是奋斗者的国度，晚上11点正是一天奋斗的最好时光，作为一个男青年，这个时间不努力工作居然睡觉，还配称作人吗？
开门见山，分了吧，这种男人不可靠。
三点原因，如下：
第一、绝情
23点必睡的男生，和那些能戒掉烟酒的渣男有什么区别？
这种人，即使在你明确表达了想再聊会儿的意愿之后，仍然不愿意做出让步，说睡就睡，完全不给讨价还价的余地，试问如此绝情的男人，谁敢托付一生？
第二、不重视女票
在女票和睡眠之间，他选择了睡眠，那么今后的日子那么长，谁能保证在其他诱惑巨大的选项面前，他仍然能把女票放在第一位？
他这么不重视你，不分留着开黑么？
第三、对你影响不好
近墨者黑，众所周知，23点是年轻人夜生活的开始，只有无能的人才会在这个时间选择睡觉！
这个男生自己睡就算了，还连带着女生一起养成了23点睡觉的习惯。
这不是近墨者黑是什么？
气得我哀你不幸！怒你不争！
最后说点正经的。
如果因为男生23点必睡这件事让你没有安全感，让你觉得他在跟你道过晚安之后背着你做别的事，那么就算他是凌晨2、3点睡，其实效果也一样。
所以爱情真的是一件很麻烦的事情，我有一招，可快刀斩乱麻，解决你一切烦恼。
以上。
我是深耕心理领域七年的 @丛鹿 ，懂两性懂心理，专治各种感情疑难杂症，如果连我都帮不了你，那么
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