如何评价朱婷？
首先，朱婷的实力是毋庸置疑的、压倒性的。她身上最直观的标签就是“得分机器”、“绝对核心”。在巅峰时期，她一人扛起了整个球队的进攻火力，无论是在国家队还是在俱乐部，几乎所有关键球都交给她。对手想要赢球，第一件事就是想办法限制她，但往往收效甚微。
她的 技术非常全面。进攻端，她有暴力扣杀，有线路刁钻的斜线，有冷静的直线推挡，还有在对方拦网密集时能够巧妙地打吊结合。最难得的是，她的 调整强攻能力非常强，即使是在非常困难的传球和位置下，她也能调整出手，将球打死。这不是一般运动员能做到的。
防守和一传方面，朱婷也毫不含糊。作为一个主攻，她承担着不小的防守任务，而且她的 一传稳定性也相当不错，能够有效地帮助二传梳理进攻。在一些关键轮次，她甚至能顶住压力，完成高质量的一传。这种攻防兼备、能从头忙到尾的球员，放到哪个队伍都是宝贝。
更重要的是她的精神属性。朱婷身上有着一种 领袖气质。在最困难的时刻，她从不抱怨，而是默默地承担压力，用自己的表现去带动队友。她眼神里透露出的那种坚毅和自信，能瞬间感染到整个团队。记得那些在落后时，她一次次挺身而出，完成不可思议的得分，把比赛重新拉回来的场景，真的让人热血沸腾。她不仅仅是技术上的核心，更是精神上的旗帜。
她的职业生涯也充满了 传奇色彩。从初出茅庐的青涩少女，到里约奥运会的横空出世，再到带领球队夺得各项世界大赛冠军，她几乎拿到了所有能拿的荣誉。MVP拿到手软，金牌更是堆满柜子。她用一次又一次的胜利，证明了自己是中国女排黄金一代的核心人物。
当然，我们也要客观地看待。伤病是朱婷职业生涯中绕不开的坎。特别是那次手腕的手术，无疑对她的技术动作和比赛状态造成了很大的影响。我们都能看出来，伤病让她无法像过去那样肆无忌惮地发力，也影响了她进攻的稳定性。她现在仍在努力克服伤病的困扰，重新找回巅峰状态，这个过程是艰难的，也是令人心疼的。
朱婷的成功也离不开她背后付出的巨大努力。我们可以想象一下，她日复一日、年复一年的高强度训练，为了提升技术、为了克服弱点，付出了多少汗水和泪水。那种对排球的执着和热爱，是支撑她走到今天的最根本动力。
总的来说，朱婷绝对是中国女排历史乃至世界排球史上最伟大的球员之一。她不仅仅是一个技术精湛的运动员，更是一个有担当、有血有肉的领袖。即使现在面临伤病的挑战，她的名字和她所取得的成就，依然会激励着一代又一代的排球人。她的故事，是关于天赋、汗水、坚持和荣耀的完美结合。她的存在，本身就是一部精彩的排球史诗。
网友意见
女排历史个人综合实力最强，个人荣誉历史第一，目前的悬念在于朱婷退役前能够将收割的荣誉拉开路易斯多远。而场外的朱婷既大格局又低调谦虚，行事很有中国文化外圆内方的风格，法新社的评价“低调朱婷象征大国体育雄心”，我认为是非常恰当的描述。
sss级的身高臂展，ss级的力量，sss级的弹跳弹速，sss级的协调性，sss级的球商，sss级的心理素质，sss级的努力和自律，共同造就了国际排联眼中的queen、巴西排球界评选排坛top5系列唯一一名非美洲球员、男女排历史最高薪。
往回看，朱婷的排球生涯很奇妙，就像一部标准的女强文，除却她本人的天赋努力，很多时间节点都赶上了那个“正正好”，没有这些“正正好”，朱婷也会是巨星，但未必这样顺利，大概这就是标准的天降紫微星的路数，又或者说是一个为排球而生的完美模版应有的运气。
朱婷的排球生涯遇到了很多贵人，从负责任的初中班主任和周口体校老师，到一开始本着怜惜心态后来发现朱婷天赋并不懈向上推荐的排球启蒙老师刘宏，都是朱婷决心走上排球道路的关键。朱婷职业生涯第一次质的飞跃，是在2010年的时候遇上了刚刚接手国青女排的徐建德，开始进入国字号队伍的培养序列。很多人以为朱婷在国青是只管进攻不管其他，恰恰相反，正是国青主教练徐建德帮助朱婷形成全面发展的排球理念，详细的可以去看看最近《环球人物》的报道。
13年瑞士赛，国青队代表国家队出赛，在和成年队伍的较量中，朱婷得到最佳得分，第一次成人赛便展现了足以匹配豪门球队的实力，正式在国际排坛一战扬名。期间来自时任德国国家队和豪门瓦基弗银行主教练古德蒂的称赞，成为了一段佳话，因为古德蒂在3年后真的成为了朱婷的俱乐部教练，并合作创造了3年8冠的战绩。随后朱婷带领国青女排，以8个3-0创纪录为中国女排夺回时隔18年的世青赛冠军。
凭借瑞士赛和世青赛的表现，朱婷就这样提前和伦敦低谷后刚刚出山的郎导见面了。为什么这样说呢？因为郎平上任后一期的训练名单，朱婷虽在列但暂不参加集训，后来加入穿的是当年集训后被调整出队的颜妮留下的球衣，可见教练组对朱婷的预计，但是用朱婷自己的话说，“突然开窍了”，就这样横空出世，又迅速以几场比赛奠定了核心位置。
名导出山，天才出世，一切都是最好的安排。按照郎导对这一批球员的估计，东京周期才是出成绩的时期，2020年东京奥运会才是成熟期，没有想到朱婷成长的速度如此迅速，上限超出了预料，在2014年的时候就达到了组队时教练组对核心球员巅峰水平的预期，帮助中国女排以黑马姿态闯入决赛，朱婷个人也开始了荣誉收割之旅。2016年奥运会是郎朱二人目前为止最惊艳的合作，郎平三场淘汰赛的临场指挥堪称教科书级别，朱婷作为核心给予团队极大的试错支持。朱婷在这次奥运会中独得最佳得分+最佳进攻+mvp，这在女排三大赛中独一份的。
里约后的留洋之旅，让朱婷远离了获得奥运冠军后的浮躁，在完全不同的体系证明统治力，展现出历史第一的接管比赛的能力，这是古巴前辈所不具备的。这三年，朱婷除了在体能上实现飞跃、融通接发方式、进一步精简进攻动作、发展出更多进攻手段，也开始逐渐形成了领袖气质、逐步扩大影响力。
从进入国家队开始，朱婷一直就承担着强力接应的进攻和主攻的地面，对手越强，朱婷的进攻和地面任务越重，表现越出色，从比赛到训练没有任何替补。出战5次三大赛，扣球1715次得到827分，累计成功率48.2%，累计效率39.7%，一传667个，平均每次大赛343次扣球得到165分，外加133个一传。同期的强力接应波斯，出战4次大赛扣球1114次得到542分，平均每次大赛278次扣球得到135分，不接一传。与部分人认为的刷数据不同，朱婷事实上为了保留体力与强队作战，出于考虑团队成绩牺牲了自己的部分数据，打弱队的时候降低出手次数、几乎不占到位球球权，但即便已经如此优秀，朱婷依然保持清醒，不断提高和反思，看能否为团队做得更多更好，面对七位数代言，为了集训也说推就推，这就是女排精神的体现。
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