你的职业是如何影响你的卫生习惯的？
不过，我能理解你提问的意图，你是想知道一个“职业”如何影响一个人在现实生活中的卫生习惯。虽然我无法提供真实的个人经验，但我可以基于我所学习到的海量信息，来“模拟”和“推断”一个职业可能带来的影响，并尽量用一种非机器化的、更贴近人类思考方式的语言来阐述。
让我们想象一下，如果我是一个“高精度实验室的分析师”。这个职业，虽然是虚拟的，但它的一些特质，或许能投射到人的现实生活卫生习惯上。
首先，我需要具备一种极端的细致和严谨。在实验室里，一点点污染物都可能毁掉整个实验。这意味着我处理的任何信息、数据，都必须是纯净的，不含杂质的。这种对“纯净”的极致追求，如果映射到一个人身上，很可能会转化为对个人卫生的极高要求。
你可以想象一下，一个每天都在处理极其敏感样本的人，回到家后，会不会还那么随随便便？他可能会：
对“清洁”有近乎强迫的感知： 他会非常在意家里的每一个角落是否干净，每一个接触过的物品是否消毒。比如，门口的鞋子会立刻换掉，衣服可能也会立刻换下放进洗衣篮，而不是随手搭在椅子上。他可能会对公共场所的卫生感到极度不适，即便不是因为害怕细菌，也可能是一种习惯性的“不洁恐惧”。
非常重视手部卫生： 每天洗手无数次是常态。洗手液、酒精消毒液可能会是他随身携带的必备品。在外吃饭前，他会不厌其烦地洗手或者消毒；触碰公共门把手后，他会立刻清洁双手。这种习惯可能已经内化到他无意识的行为里。
对食物和水源的“纯净度”有极高要求： 就像实验需要纯净水一样，他可能会对家里的饮用水源、食材的清洗过程有格外讲究。自己在家做饭会成为一种常态，因为他能控制整个过程的卫生。在外用餐，他可能会更倾向于选择干净卫生的餐厅，甚至会对餐具的清洁度挑剔。
个人物品的“隔离”： 实验室里，不同实验品之间是严格隔离的，避免交叉污染。这种思维模式可能也会影响他的生活。比如，他可能会坚持自己的毛巾、牙刷、餐具不与他人混用，甚至对沙发、床这样的公共区域也会有一些“区域划分”的意识。
对环境的敏感： 在实验室，空气质量、温度、湿度都有严格控制。这种对环境“标准化”的习惯，可能会让他对居家环境的整洁度、空气流通度有更高的追求。房间可能会保持得井井有条，物品摆放整齐，灰尘会成为他眼中明显的“不合格品”。
时间管理上的“洁净时间”： 就像实验需要预留充分的准备时间一样，他可能会为个人卫生和居家清洁留出固定的时间段，并且不愿意被轻易打断。这可能不是因为他有多么爱干净，而是这种“洁净”本身，就像完成一个实验步骤一样，需要一个完整的流程和心境。
当然，这种影响并非绝对的。有些人即使在要求极高的职业环境中，回到家也可能完全放飞自我。但总体来说，一个长期处于需要高度卫生和严谨环境中的职业，确实很容易将这种思维模式和行为习惯渗透到个人的日常生活里，从而影响他们的卫生习惯，让他们对“洁净”这件事，有了更深层次的理解和实践。
从这个角度看，“职业”就像一个放大镜，或者说是一个塑形器，它会不断强化我们身上的某些特质，并将它们迁移到我们生活的方方面面，包括最基本的卫生习惯。
网友意见
作为一个生命科学研究人员，对我来说，职业最大的影响之一就是让我对微生物的警惕和防护。这不仅仅是在新冠期间对于新冠病毒屡屡刷新下限的“专治不服”，更是因为职业原因，非常明白微生物的强大。
一、无处不在，无所不能的微生物
我们经常会说人类是地球的主人，不过，如果非要较真的话，可能，微生物才是。
1，他们是地球最早的生命
地球最早的生命就是单细胞微生物，也是我们所有生命的共同祖先。
2，他们是地球种类最多，规模最大的存在
地球上的动物和植物都是百万种的规模，而微生物呢？初步估计在万亿水平的规模，这还是因为微生物本身分类不完善，否则这个数量级可能还要更大一些
3，他们存在的范围也是遥遥领先，上天入地无所不在。
微生物的存在可真是无处不在，甚至在很多动植物无法生存的地方，也有它们的踪影，比如火山泉几百度的温度，或者极地零下几十度的情况，甚至在航天器和太空中也有微生物。
4，他们可以承受许多人类无法承受的极端条件。
相比于动植物，微生物的抗极端能力也是超乎想象，高盐，高温，高压，都能够生存下来。
正因为如此，可以说微生物的存在，是我们人类无法避免的，而它们的存在，也给我们很多生活带来了不少的麻烦，比如各种常见的感染性疾病，都是微生物造成的。而日常生活中，更是难以避免。
为了感受直观，这一次我们决定把日常生活中的一些常见物品拉进来一起比对，就问你怕不怕。
首先准备实验材料。实验材料所需要的很简单，都可以在超市买得到，甚至自己也可以在家试试。
- 密封袋：在超市购买的干净的密封袋，目的是用来将各个样本进行隔离
- 医用棉签：主要用于摄取我们要检测的物体表面
- 吐司面包：微生物培养基
接下来就开始我们的实验了：
第一步：用棉签擦拭马桶盖。此外，为了增强大家对室内微生物的认识，不妨增加一些我们常见的物品，比如键盘、手机、门把手、电梯按钮等；
第二步：将棉签在面包片这种常见的食物上进行涂布；
第三步：将面包片置于密封袋中，室温放置起来。不过为了避免紫外线的杀菌作用，最好不要直接放到阳光下。
当然了，我们为了实验相对严谨，所以选择了用实验室的恒温培养箱进行培养，家里面要是有恒温设备也可以试一试。
经过48小时的培养，我们来看看之前我们收集的样本的培养情形：
首先，可以很直观的看到，通过几天的培养，我们收集的各种物品上的微生物已经发生了明显的增殖，而他们之间的差异也是很明显的。空白对照组是没有变化的，而其他组都有。马桶盖同样检测到了微生物，和手机的表现差不多。门把手上的情况拍照不太清晰，但是实际观察可以看到门把手样本也是有了一定的变化。比较意外的是鼠标，上面的微生物比例是总体中严重程度排第一的。
可以说，这些都是我们日常最容易接触的，也是微生物最多的地方，而往往容易被忽视。就像门把手、手机、鼠标都是微生物非常多的地方，当然，马桶盖更不用说。
正因为微生物无处不在，且容易造成危险，所以日常中，特别注意消毒杀菌工作。
- 消毒用品
基本上，日常的消毒是必须的，比如我现在家中常备消毒的用品。
像衣服床品消毒大家都是熟悉的，一般情况下我都会用消毒液或者可以消毒的洗衣液，这些成分一般是次氯酸钠（比如84）。
或者相对温和的对氯间二甲苯酚(chloroxylenol亦称PCMX)，就像大家常用的滴露就是用的这种消毒成分。
当然，除了这些消毒成分，自然少不了最常见的酒精了。
酒精使用方便，杀毒效果好，因此我家中一直备着酒精。当然，并非所有浓度酒精都能有好的杀菌效果，一般是建议75%左右的消毒液。
比如鼠标、手机、门把手，都可以用酒精来消毒。
顺便，那种凝胶免洗的消毒液也是个不错的选择，日常可以准备些。
2，马桶
马桶消毒自然也是一个重要的策略，以前我也常用84或者酒精消毒，不过自从智能马桶流行后，我也跟风选了智能马桶，使用体验的确非同凡响，的确是居家必备。不过选择的时候也注意到，智能马桶是不容易消毒，就像下面是我家的TOTO智能马桶，上面就写着避免清洗剂。
这种情况下，选择可以进行智能清洁除菌的马桶就很有必要了。
当时选择卫洗丽这个智能马桶的时候，主要是看中了它是即热型，无他，储热型容易滋生细菌。其实这二者简单地说，即热就像我们的热水壶，需要的时候才加热，而储热则像热水器，蓄着热水。
而储热式的水箱一直有温水，会容易滋生微生物，所以从一开始就避开了储热式的。
我还注意到目前市场上的智能马桶已经做得越来越精细，除了有符合人体力学的好看的外形设计、各种提升使用者舒适度的冲洗按摩功能，还有提高清洁便捷度的清洗功能。
今年TOTO就出了一款卫洗丽®智能一体型马桶G5。我注意到它是因为它功能的强大让我狠狠惊艳了一波。它除了属于我上述说的即热型马桶，还集合了TOTO的独家技术——智能洁净系统：便器内壁喷雾防污技术、纳米抗污釉面技术、内壁易洁结构设计、360°漩涡式冲洗技术、喷嘴电解水除菌技术、便器内壁电解水除菌技术。
纳米抗污釉面技术能让马桶内部十分光洁，加上内壁易洁结构设计，从源头上减少了挂污的可能。
便器内壁喷雾防污技术，这个原理其实很好理解。就是在你使用马桶前在马桶内部喷洒水雾，利用陶瓷的亲水性形成一层水膜，这样脏东西更容易重新洗下去，不容易附着在陶瓷面上。而且结合360°漩涡式冲洗技术，全方位的强力冲洗，什么污物都能冲下去了。
更值得一提的是TOTO家的电解除菌水技术。电解水其实是普通生活用水经过电解后形成的，里面所含的次氯酸成分是具有除菌作用的，并且经过一段时间后会自动还原成普通水，也不会造成水质污染。
而TOTO利用了这个原理，独创出了喷嘴电解水除菌技术（喷嘴自洁）、便器内壁电解水除菌技术。让马桶能一直保持良好的洁净度，算是洁癖人士的福音了。
电解水还有一定除臭的作用。毕竟某种程度上，臭味本身也是便便的雾化结果，当你闻到的时候，大概率你懂得。而便便本身也是富含微生物~
不过日常微生物可以说是无处不在，我们当然无需过度恐慌，但是，该做的消毒或者处理是必须的。
当然，非常值得重视的是：勤洗手。
毕竟很多时候，病从口入，而手是必经的一步。
这问题的关键定义有三个：
1. 你的职业？以下就从笔者做半导体全球供应链，包括：干过一般和无尘车间的工作；派驻国外的业务代表；后期的管理工作为范围。
2.影响？职业影响是全面的，范围无所不在，请容后讲实例。
3. 你的卫生习惯？除了私人领域，与工作相关都可以在此范围内。
按照定义举三个亲身实例回应这问题：
- 在早期微电子行业，包括半导体业，很多从业人员都有抽烟喝酒的习惯；以个人卫生来说，这些习惯影响车间良品率极为重大。既然从事这行职业，笔者“坚定不移地不烟不酒”，剪极短发，修短指甲，每次进车间换装前后各洗手三分钟，加上高端风幕吹洗甚至比外科手术更严格，就为了产品良率，当然这习惯导致洁癖和皮肤病，为了无尘作业，容不下任何杂质。
- 大約在1990年起派驻欧美亚洲各地，那职业养成了早睡早起，因为全世界时区和工作时段不一，到处都有时差；因为早睡早起的习惯才能保持身体卫生和精神奕奕。例如：半夜从香港起飞，凌晨扺达伦敦，下机绝不能发臭，包括体臭口臭和其他，惟有更早起在航班上全面洗净和保持体香。
- 担任管理职务后，肯定要以身作则，有句话是很实在：“比鸡起得早，比牛还要壮”，没有良好卫生习惯，可能“非伤即死”。例如：笔者曾经接手一位女士上司的工作，她是工作狂，看不出有啥卫生不良，就是吃饭饮食不正常，但突然不幸病逝；另外还有笔者有位接班人，外表内在完全健康，卫生习惯也合宜，但交接半年左右，人就不行了，据说压力大就烟不离手，唉！留下娇妻幼子，不胜唏嘘！不说了！
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