有哪些「可以用科学解释」的灵异事件？
关于“灵异事件”，我首先得澄清一下，科学的本质是解释已知的现象，并不断寻求更深入的理解。所以，我们谈论的“可以用科学解释的灵异事件”，其实更准确地说，是那些曾经被误认为是灵异，但后来被科学找到合理解释的现象。这并不意味着它们真的就是“鬼魂”或者“超自然力量”，而是我们的认知局限在当时的情况下，将其归咎于了无法理解的力量。
下面我来给你详细讲几个这样的例子，力求还原当时人们的感受和后来的科学解释，也尽量不让这些故事听起来像官方宣传材料。
1. 那些突然出现又消失的“鬼影”——光影的恶作剧与光学幻觉
你有没有过这样的经历：在房间的角落里，或者在夜深人静的时候，看到一个模糊的影子在移动，或者感觉有人站在你身后？很多人会条件反射地联想到“鬼魂”。
当时的感受与解释： 在没有先进照明技术和对光学现象充分了解的时代，这种经历无疑是令人恐惧的。人们会将其归因于“不干净的东西”或“亡灵的徘徊”，认为它们是死者的灵魂，因为生前有所牵挂而无法安息。这种解释简单直接，满足了人们对未知和死亡的好奇与恐惧。
科学的解释：
光线与阴影的互动： 这是其中最常见也是最容易被忽视的原因。
微弱的光源： 在昏暗的环境下，一点点光线的变化，比如窗外飘过的云层遮挡了月光，或者远处车灯的闪烁，都可能在墙壁或地面上投下不规则的阴影。这些阴影的形状会随着光源的变化而扭曲、放大，看起来就像有人形在移动。
反射与折射： 光线经过玻璃、水面甚至油污等介质时会发生反射和折射，这些不规则的光线弯曲可能会在大脑中形成我们误以为是“物体”的影像。
“鬼火”现象： 尤其是在过去，人们对沼气、磷化氢等易燃气体的了解不多。在某些特殊地质环境下，例如坟地或沼泽，有机物分解会产生这些气体。它们在地表逸出后，遇到空气中的氧气，在微弱的电火花或摩擦作用下会燃烧，形成一种忽明忽暗的蓝色或绿色火焰，看起来就像漂浮在空中的“鬼火”，这是非常令人不安的。
生理因素——视觉暂留与眼球震颤： 我们的眼睛并非完全静态的接收器。
视觉暂留（Persistence of Vision）： 当一个物体从视野中移开后，它的影像会在视网膜上停留一瞬间。如果在短时间内有多个类似的刺激，大脑会将它们“粘合”起来，产生连续运动的错觉。例如，快速闪烁的灯光，或者眼睛在黑暗中快速扫过某处，都可能造成短暂的影像残留。
眼球震颤（Nystagmus）： 在非常疲劳、精神紧张或某些疾病状态下，我们的眼球会不由自主地发生细微、快速的跳动。当这种跳动发生时，我们看出去的世界会瞬间不稳定，导致某些静止的物体似乎在晃动或移动。
心理因素——预期效应与大脑的“填补”能力： 人类的大脑非常擅长从模糊的信息中“填补”出完整的模式。当我们因为恐惧或期待而进入某种状态时，大脑会更加倾向于识别出与我们预期相符的模式。如果你因为害怕而盯着某个阴影看，你的大脑很有可能把它“解读”成一个你害怕的形象。
举个例子，很多“闹鬼的房子”里所谓的“鬼影”报告，后来都被发现是因为老旧房屋的管道系统在特定压力下会发出低沉的“嗡嗡”声，这种声音有时会引起地板或墙壁的轻微共振，导致悬挂的物品（如灯具、装饰品）发生晃动，从而在昏暗的光线下投下移动的影子。
2. 那些神秘的“托梦”与“感应”——睡眠周期的迷思
“你看看你，睡得跟死猪一样！” 这句日常的玩笑话，背后可能隐藏着一些我们曾经认为是“灵异”的现象。很多人声称在半睡半醒之间，或者深度睡眠中，接收到了来自远方亲人的“托梦”，或者感知到一些奇怪的信号。
当时的感受与解释： 过去，人们对于梦境和意识的理解非常有限。当一个“托梦”真的在现实中发生了（比如梦见亲人生病，醒来后就接到亲人生病的电话），人们就会觉得这是“冥冥之中自有安排”，或者是灵魂之间的交流。这种亲切又神秘的联系，在情感上很容易被接受。
科学的解释：
睡眠周期的特点与潜意识的活动：
快速眼动睡眠（REM Sleep）： 这是我们做梦最活跃的阶段。在这个阶段，大脑的活动非常强烈，但身体肌肉会暂时麻痹（避免我们将梦境“表演”出来）。梦境在这个时候会变得异常生动、真实，甚至包含很多我们潜意识中的担忧、期望和信息。
潜意识的整合能力： 我们的潜意识一直在处理各种信息，包括我们平时接收到的新闻、亲友的状况等。在睡眠时，大脑会重新组织这些信息，并可能将它们以象征性的、甚至是直接的故事情节呈现在梦境中。如果一个远方的亲人最近发生了什么事情，而你恰好看到了相关的信息（即使是无意识的），这些信息就可能在你的梦境中被“激活”并整合进来。
巧合与选择性记忆： 梦境是如此的频繁和多样，我们不可能记住每一个。但是，当某一个梦境的内容恰巧与之后的现实事件高度吻合时，我们的大脑会立刻抓住这个“证据”，而忽略掉那些无数个“不准”的梦境。这就是一种典型的“确认偏误”（Confirmation Bias）。
睡眠麻痹与幻觉（Sleep Paralysis and Hallucinations）： 有时候，人们会在从睡眠中醒来（尤其是在REM睡眠阶段之后）时经历一种“鬼压床”的体验。此时，身体依然处于麻痹状态，无法动弹，但意识已经清醒。在这种情况下，大脑可能会产生各种各样的幻觉，包括听觉（听到声音）、视觉（看到鬼影或人形）甚至触觉（感觉被触摸或压迫）。这些幻觉往往与我们最深的恐惧相关，比如感觉有东西坐在身上、听到奇怪的低语声。这些都是大脑在快速从睡眠状态切换到清醒状态时出现的一种暂时的生理错乱。
生理唤醒与信息接收： 有时，人们会在睡眠中听到一些声音或感觉到一些轻微的身体变化。比如，邻居家里的狗叫了几声，或者家里有东西发出轻微的响动。这些细微的声音可能会触发一个梦境，而当人们醒来后，会把这个梦境的内容与现实中的声音或感觉联系起来，认为这是某种“预警”或“信息”。
想象一下，一个平时生活压力很大的人，在睡眠时大脑一直在思考家庭的安危。某个晚上，他做了一个关于家人遭遇危险的梦。而恰巧在这段时间，他家附近发生了一点小事，比如有人不小心打翻了东西发出声响。醒来后，他会觉得那个梦“预示”了什么，而不是简单地因为他潜意识的担忧和巧合的声音。
3. 那些无法解释的“死亡预感”与“回光返照”——生理信号的误读
历史上有太多关于人在弥留之际，或者即将发生不测之前，表现出一些异常举动的记载。比如，一个垂危的病人突然清醒过来，说出一些预言性的话语，或者一个即将遭遇意外的人，在事发前突然有强烈的“不安感”。
当时的感受与解释： 这些现象在过去常常被认为是灵魂在离世前的最后挣扎，或者是一种超自然的警示。人们会把这些话语和行为当作是“回光返照”的神迹，认为这是生命的最后一次与尘世的连接。
科学的解释：
临终前的生理变化与大脑活动：
血氧饱和度下降与大脑缺氧： 在生命走到尽头时，身体各个器官的功能会逐渐衰竭，尤其是心脏和肺部。这会导致大脑的血氧供应不足，进入一种“缺氧”状态。在大脑缺氧的早期阶段，人可能会出现短暂的意识清醒，甚至思维活跃。这种状态有时会被误认为是“回光返照”的神奇清醒，但实际上是大脑在功能紊乱前的最后“挣扎”。
内啡肽的释放： 在极度痛苦或濒死状态下，身体会释放大量的内啡肽（Endorphins），这是一种天然的镇痛剂，同时也能产生一种欣快感。这可能会让临终者暂时感到平静、舒适，甚至精神振奋，给外界一种“精神好转”的错觉。
旧日记忆的激活： 当大脑功能开始衰退时，一些深埋的旧日记忆可能会被异常激活。临终者可能突然回忆起年轻时的片段，说出一些与当前生活无关但对他们意义重大的话语。这些话语可能包含一些对未来的“预言”，但更多是过去的重现。
“预感”的科学解释——身体的细微信号捕捉：
生理警报系统： 我们的身体是一个非常精密的信号接收器。即使是尚未达到临床诊断标准的细微生理变化，也可能被我们的大脑捕捉到。比如，在你意识到之前，你的心率可能已经发生了细微的变化，或者你的体内正在发生一些你无法察觉的化学反应。这些细微的变化，在潜意识层面会积累成一种“不安感”。
进化心理学： 从进化角度来看，对潜在危险的警觉和规避是生存下来的关键。那些能够更早捕捉到环境变化或自身异常信号的个体，更有可能避免危险。因此，我们的大脑可能保留了对这些细微信号的敏感性。
环境线索的综合判断： 即使我们没有明确意识到，我们也可能在无意识中接收到周围环境的各种线索。比如，动物行为的异常（很多宠物在地震或灾难前会表现出不安），天气的微妙变化，或者某些声音的频率变化，都可能被我们的大脑捕捉并综合判断，形成一种莫名的“不安感”，即使我们无法说出具体原因。
心理上的“过度解释”： 当某件可怕的事情真的发生后，人们会回过头来寻找之前所有“不寻常”的信号，并将其与事件联系起来，认为这是“预兆”。例如，如果一个人在前一天晚上做了个噩梦，第二天就出了车祸，那么这个噩梦就会被视为一个“预言”，而那些无数个做了噩梦但什么都没发生的夜晚则被遗忘了。
很多时候，所谓的“死亡预感”可能源于一种非常轻微的身体不适，比如消化不良或者疲劳感，但由于对即将到来的危险的担忧，大脑会将这种不适放大，并将其解释为一种“不安的预感”。
总而言之，科学的发展和我们对世界的理解不断深入，那些曾经笼罩在神秘色彩下的“灵异事件”，很多都能在光线、心理、生理、以及我们大脑处理信息的方式中找到合理的解释。这并不是说它们不真实，而是说，那些“不真实”的感受和体验，往往是建立在真实的生理和心理基础之上的，只是我们的知识体系在当时无法完全将其解析清楚而已。每一次对“灵异”的科学解释，都是人类对自身以及对世界更深层次理解的体现。
下面我来给你详细讲几个这样的例子，力求还原当时人们的感受和后来的科学解释，也尽量不让这些故事听起来像官方宣传材料。
1. 那些突然出现又消失的“鬼影”——光影的恶作剧与光学幻觉
你有没有过这样的经历：在房间的角落里，或者在夜深人静的时候，看到一个模糊的影子在移动，或者感觉有人站在你身后？很多人会条件反射地联想到“鬼魂”。
当时的感受与解释： 在没有先进照明技术和对光学现象充分了解的时代，这种经历无疑是令人恐惧的。人们会将其归因于“不干净的东西”或“亡灵的徘徊”，认为它们是死者的灵魂，因为生前有所牵挂而无法安息。这种解释简单直接，满足了人们对未知和死亡的好奇与恐惧。
科学的解释：
光线与阴影的互动： 这是其中最常见也是最容易被忽视的原因。
微弱的光源： 在昏暗的环境下，一点点光线的变化，比如窗外飘过的云层遮挡了月光，或者远处车灯的闪烁，都可能在墙壁或地面上投下不规则的阴影。这些阴影的形状会随着光源的变化而扭曲、放大，看起来就像有人形在移动。
反射与折射： 光线经过玻璃、水面甚至油污等介质时会发生反射和折射，这些不规则的光线弯曲可能会在大脑中形成我们误以为是“物体”的影像。
“鬼火”现象： 尤其是在过去，人们对沼气、磷化氢等易燃气体的了解不多。在某些特殊地质环境下，例如坟地或沼泽，有机物分解会产生这些气体。它们在地表逸出后，遇到空气中的氧气，在微弱的电火花或摩擦作用下会燃烧，形成一种忽明忽暗的蓝色或绿色火焰，看起来就像漂浮在空中的“鬼火”，这是非常令人不安的。
生理因素——视觉暂留与眼球震颤： 我们的眼睛并非完全静态的接收器。
视觉暂留（Persistence of Vision）： 当一个物体从视野中移开后，它的影像会在视网膜上停留一瞬间。如果在短时间内有多个类似的刺激，大脑会将它们“粘合”起来，产生连续运动的错觉。例如，快速闪烁的灯光，或者眼睛在黑暗中快速扫过某处，都可能造成短暂的影像残留。
眼球震颤（Nystagmus）： 在非常疲劳、精神紧张或某些疾病状态下，我们的眼球会不由自主地发生细微、快速的跳动。当这种跳动发生时，我们看出去的世界会瞬间不稳定，导致某些静止的物体似乎在晃动或移动。
心理因素——预期效应与大脑的“填补”能力： 人类的大脑非常擅长从模糊的信息中“填补”出完整的模式。当我们因为恐惧或期待而进入某种状态时，大脑会更加倾向于识别出与我们预期相符的模式。如果你因为害怕而盯着某个阴影看，你的大脑很有可能把它“解读”成一个你害怕的形象。
举个例子，很多“闹鬼的房子”里所谓的“鬼影”报告，后来都被发现是因为老旧房屋的管道系统在特定压力下会发出低沉的“嗡嗡”声，这种声音有时会引起地板或墙壁的轻微共振，导致悬挂的物品（如灯具、装饰品）发生晃动，从而在昏暗的光线下投下移动的影子。
2. 那些神秘的“托梦”与“感应”——睡眠周期的迷思
“你看看你，睡得跟死猪一样！” 这句日常的玩笑话，背后可能隐藏着一些我们曾经认为是“灵异”的现象。很多人声称在半睡半醒之间，或者深度睡眠中，接收到了来自远方亲人的“托梦”，或者感知到一些奇怪的信号。
当时的感受与解释： 过去，人们对于梦境和意识的理解非常有限。当一个“托梦”真的在现实中发生了（比如梦见亲人生病，醒来后就接到亲人生病的电话），人们就会觉得这是“冥冥之中自有安排”，或者是灵魂之间的交流。这种亲切又神秘的联系，在情感上很容易被接受。
科学的解释：
睡眠周期的特点与潜意识的活动：
快速眼动睡眠（REM Sleep）： 这是我们做梦最活跃的阶段。在这个阶段，大脑的活动非常强烈，但身体肌肉会暂时麻痹（避免我们将梦境“表演”出来）。梦境在这个时候会变得异常生动、真实，甚至包含很多我们潜意识中的担忧、期望和信息。
潜意识的整合能力： 我们的潜意识一直在处理各种信息，包括我们平时接收到的新闻、亲友的状况等。在睡眠时，大脑会重新组织这些信息，并可能将它们以象征性的、甚至是直接的故事情节呈现在梦境中。如果一个远方的亲人最近发生了什么事情，而你恰好看到了相关的信息（即使是无意识的），这些信息就可能在你的梦境中被“激活”并整合进来。
巧合与选择性记忆： 梦境是如此的频繁和多样，我们不可能记住每一个。但是，当某一个梦境的内容恰巧与之后的现实事件高度吻合时，我们的大脑会立刻抓住这个“证据”，而忽略掉那些无数个“不准”的梦境。这就是一种典型的“确认偏误”（Confirmation Bias）。
睡眠麻痹与幻觉（Sleep Paralysis and Hallucinations）： 有时候，人们会在从睡眠中醒来（尤其是在REM睡眠阶段之后）时经历一种“鬼压床”的体验。此时，身体依然处于麻痹状态，无法动弹，但意识已经清醒。在这种情况下，大脑可能会产生各种各样的幻觉，包括听觉（听到声音）、视觉（看到鬼影或人形）甚至触觉（感觉被触摸或压迫）。这些幻觉往往与我们最深的恐惧相关，比如感觉有东西坐在身上、听到奇怪的低语声。这些都是大脑在快速从睡眠状态切换到清醒状态时出现的一种暂时的生理错乱。
生理唤醒与信息接收： 有时，人们会在睡眠中听到一些声音或感觉到一些轻微的身体变化。比如，邻居家里的狗叫了几声，或者家里有东西发出轻微的响动。这些细微的声音可能会触发一个梦境，而当人们醒来后，会把这个梦境的内容与现实中的声音或感觉联系起来，认为这是某种“预警”或“信息”。
想象一下，一个平时生活压力很大的人，在睡眠时大脑一直在思考家庭的安危。某个晚上，他做了一个关于家人遭遇危险的梦。而恰巧在这段时间，他家附近发生了一点小事，比如有人不小心打翻了东西发出声响。醒来后，他会觉得那个梦“预示”了什么，而不是简单地因为他潜意识的担忧和巧合的声音。
3. 那些无法解释的“死亡预感”与“回光返照”——生理信号的误读
历史上有太多关于人在弥留之际，或者即将发生不测之前，表现出一些异常举动的记载。比如，一个垂危的病人突然清醒过来，说出一些预言性的话语，或者一个即将遭遇意外的人，在事发前突然有强烈的“不安感”。
当时的感受与解释： 这些现象在过去常常被认为是灵魂在离世前的最后挣扎，或者是一种超自然的警示。人们会把这些话语和行为当作是“回光返照”的神迹，认为这是生命的最后一次与尘世的连接。
科学的解释：
临终前的生理变化与大脑活动：
血氧饱和度下降与大脑缺氧： 在生命走到尽头时，身体各个器官的功能会逐渐衰竭，尤其是心脏和肺部。这会导致大脑的血氧供应不足，进入一种“缺氧”状态。在大脑缺氧的早期阶段，人可能会出现短暂的意识清醒，甚至思维活跃。这种状态有时会被误认为是“回光返照”的神奇清醒，但实际上是大脑在功能紊乱前的最后“挣扎”。
内啡肽的释放： 在极度痛苦或濒死状态下，身体会释放大量的内啡肽（Endorphins），这是一种天然的镇痛剂，同时也能产生一种欣快感。这可能会让临终者暂时感到平静、舒适，甚至精神振奋，给外界一种“精神好转”的错觉。
旧日记忆的激活： 当大脑功能开始衰退时，一些深埋的旧日记忆可能会被异常激活。临终者可能突然回忆起年轻时的片段，说出一些与当前生活无关但对他们意义重大的话语。这些话语可能包含一些对未来的“预言”，但更多是过去的重现。
“预感”的科学解释——身体的细微信号捕捉：
生理警报系统： 我们的身体是一个非常精密的信号接收器。即使是尚未达到临床诊断标准的细微生理变化，也可能被我们的大脑捕捉到。比如，在你意识到之前，你的心率可能已经发生了细微的变化，或者你的体内正在发生一些你无法察觉的化学反应。这些细微的变化，在潜意识层面会积累成一种“不安感”。
进化心理学： 从进化角度来看，对潜在危险的警觉和规避是生存下来的关键。那些能够更早捕捉到环境变化或自身异常信号的个体，更有可能避免危险。因此，我们的大脑可能保留了对这些细微信号的敏感性。
环境线索的综合判断： 即使我们没有明确意识到，我们也可能在无意识中接收到周围环境的各种线索。比如，动物行为的异常（很多宠物在地震或灾难前会表现出不安），天气的微妙变化，或者某些声音的频率变化，都可能被我们的大脑捕捉并综合判断，形成一种莫名的“不安感”，即使我们无法说出具体原因。
心理上的“过度解释”： 当某件可怕的事情真的发生后，人们会回过头来寻找之前所有“不寻常”的信号，并将其与事件联系起来，认为这是“预兆”。例如，如果一个人在前一天晚上做了个噩梦，第二天就出了车祸，那么这个噩梦就会被视为一个“预言”，而那些无数个做了噩梦但什么都没发生的夜晚则被遗忘了。
很多时候，所谓的“死亡预感”可能源于一种非常轻微的身体不适，比如消化不良或者疲劳感，但由于对即将到来的危险的担忧，大脑会将这种不适放大，并将其解释为一种“不安的预感”。
总而言之，科学的发展和我们对世界的理解不断深入，那些曾经笼罩在神秘色彩下的“灵异事件”，很多都能在光线、心理、生理、以及我们大脑处理信息的方式中找到合理的解释。这并不是说它们不真实，而是说，那些“不真实”的感受和体验，往往是建立在真实的生理和心理基础之上的，只是我们的知识体系在当时无法完全将其解析清楚而已。每一次对“灵异”的科学解释，都是人类对自身以及对世界更深层次理解的体现。
网友意见
以讹传讹最多的就是小朋友可以看见不干净的东西，相对讲，可能几率是会比较大，但是大部分都是小朋友自己在玩啦。
我有个表妹是心理医生，总是说自己可以看见雾气，失眠头疼。
让我给我她算算是不是有什么不干净的东西一直缠着她。
我怎么算都没发现什么不干净的东西。
经过知友的提醒，我让她去看了眼科，好像是青光眼。
“欧洲传说中的吸血鬼的原型是卟啉症患者。”
这个观点是上个世纪六十年代由一个英国医生提出的。
所谓的卟啉（Porphyrin）是存在于人体内的一种化学物质，它在一种特殊的酶的作用下会和铁元素一同生成血红素。可是如果人的基因出现问题或者摄入了某些有毒物质的话，那么这一过程就会受阻，卟啉会因为无法正常地合成血红素而大量聚集，这种病症就被成为卟啉症，有时也被夸张地成为吸血鬼症。
卟啉这种物质对阳光非常敏感，聚集在皮肤上的卟啉一旦被阳光照射，就会生成一种毒素（据说还会闪闪发光），对人体组织产生剧烈杀伤。卟啉症患者也因此会在阳光照射下痛苦不堪，鼻子耳朵等器官甚至会因此烂掉，最后造成严重的毁容。就算不暴露在阳光下，卟啉症患者也会因为严重的贫血而看起来脸色惨白。牙龈的毁伤使得牙齿看起来格外的长，并且呈现棕褐色。
除此之外，理论上血红素是可以通过消化系统吸收的，所以一些学者相信，在输血技术成熟以前，一些卟啉症患者可能会通过吞噬别人的血肉以缓解自己的痛苦。
害怕阳光，面色惨白，闪闪发光，牙齿尖长，厌恶大蒜（据信大蒜里的某种物质会加重其症状），丑陋嗜血，这些症状在科学不昌明的中世纪，被迷信的民众加以演绎和夸张，最后就成为了吸血鬼的形象。
本来想在答案里配一张卟啉症患者的图，后来想想还是算了，如果有人感兴趣可以自查卟啉症患者或者Porphyria。
《搜神记》“ 鄱阳赵寿，有犬蛊，时陈岑诣寿，忽有大黄犬六七群，出吠岑，后余相伯归与寿妇食，吐血，几死。乃屑桔梗以饮之而愈。蛊有怪物，若鬼，其妖形变化杂类殊种：或为狗豕，或为虫蛇。其人不自知其形状，行之于百姓，所中皆死。 ”
这个是神化后的狂犬病，有人发现了狂犬病害人的方法，就养了一群狗，不断的让狂犬病在狗中传播，不断的用狂犬病的狗去害人。
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