大起大落和一直失败，哪一种令人更有挫败感？
这个问题挺有意思的，也挺戳心的。要说哪种更令人有挫败感，我觉得不能一概而论，因为每个人对挫败的感知方式不一样，而且这两者带来的打击点也不同。但我个人感觉，一直失败可能带来的那种深入骨髓、日积月累的无力感，有时候比大起大落更加磨人，也更加令人绝望。
咱们先掰扯掰扯“大起大落”吧。这就像坐过山车，一瞬间能让你飞到云霄，体验到极致的兴奋和成就感。但紧接着，就是俯冲，可能是跌到谷底，甚至比出发点还要低。这种经历带来的挫败感，往往是伴随着巨大的失落和不甘。
想想看，当你经历了从辉煌到低谷的过程，你尝过了成功的甜头，你知道那种“我能行”的感觉有多美妙。所以当一切都崩塌的时候，那种对比会显得格外残酷。你会质疑自己，是不是之前的好运只是昙花一现？是不是自己根本就没有那个能力？你会反复回想那些让你从高处跌落的细节，试图找出错误，但很多时候，可能只是时运不济，或者一些你无法控制的因素。
这种挫败感是“痛并快乐着”的变种。痛苦是显而易见的，是那种“曾经拥有，如今失去”的锥心之痛。但同时，你脑海里还留存着曾经的“高光时刻”，这让你不至于完全否定自己，或许还能燃起一丝“我还能再爬起来”的希望。而且，大起大落往往发生在某件事情上，或者某个阶段，它有明确的开始和结束，虽然痛苦，但也相对聚焦。
但是，“一直失败”，那感觉就不一样了。它不是一次性的重击，而是像慢性毒药，一点点侵蚀你的信心和斗志。
你可以想象一下，你做了很多努力，你很认真，你付出了很多时间和精力，你期待着能看到一点点起色，哪怕是微不足道的进步。但是结果呢？永远是事与愿违。你尝试了一条路，走不通；你又换了一条路，还是撞了南墙；你总结经验，以为这次会不一样，结果却再次失望。
这种挫败感，最可怕的地方在于它的持续性和普遍性。它不是针对某一个具体的项目或者目标，而是弥漫在你所做的所有事情上。你会开始怀疑自己的判断力、自己的能力、甚至自己的价值。你不再是“这次失败了”，而是“我就是个失败者”。
这种感觉就像是在泥潭里挣扎，越是用力，陷得越深。每一次尝试带来的都是一次次的打击，让你精疲力尽，对未来感到深深的疲惫和绝望。你可能会开始回避新的尝试，因为你知道，结果很可能还是一样。那种“我努力了也没用”的念头，会像一层厚厚的乌云，笼罩在你的心头，让你看不到希望，也失去了前进的动力。
而且，一直失败还有一个更隐蔽的杀伤力：它会让你逐渐丧失对未来的想象力。 当你习惯了失败，你很难再构想成功是什么样子。你可能会变得越来越保守，越来越不敢冒险，因为你知道，风险带来的结果，十有八九是失败。这种心理上的自我设限，比任何外部的打击都更令人沮丧。
对比一下，大起大落让你体验过巅峰，然后告诉你“你不是那个料”。而一直失败则是在你还没站起来的时候，就不断告诉你“你永远也站不起来”。 前者让你痛苦于失去，后者让你绝望于从未得到。
我个人觉得，虽然大起大落的失落感非常强烈，但那种日复一日、年复一年的“我就是不行”的无力感，对人的精神打击是更深远的。它会消磨掉你原本拥有的韧性和勇气，让你慢慢变成一个“被动接受失败”的人。而大起大落，至少在你爬起来之后，你依然可以怀揣着“我曾经做到过”的底气，去迎接新的挑战。
所以，如果要我选，我会说，“一直失败”带来的挫败感，更加令人心力交瘁，也更难以从中走出来。 它是一种持续的钝痛，而大起大落更像是瞬间的撕裂。
咱们先掰扯掰扯“大起大落”吧。这就像坐过山车，一瞬间能让你飞到云霄，体验到极致的兴奋和成就感。但紧接着，就是俯冲，可能是跌到谷底，甚至比出发点还要低。这种经历带来的挫败感，往往是伴随着巨大的失落和不甘。
想想看，当你经历了从辉煌到低谷的过程，你尝过了成功的甜头，你知道那种“我能行”的感觉有多美妙。所以当一切都崩塌的时候，那种对比会显得格外残酷。你会质疑自己，是不是之前的好运只是昙花一现？是不是自己根本就没有那个能力？你会反复回想那些让你从高处跌落的细节，试图找出错误，但很多时候，可能只是时运不济，或者一些你无法控制的因素。
这种挫败感是“痛并快乐着”的变种。痛苦是显而易见的，是那种“曾经拥有，如今失去”的锥心之痛。但同时，你脑海里还留存着曾经的“高光时刻”，这让你不至于完全否定自己，或许还能燃起一丝“我还能再爬起来”的希望。而且，大起大落往往发生在某件事情上，或者某个阶段，它有明确的开始和结束，虽然痛苦，但也相对聚焦。
但是，“一直失败”，那感觉就不一样了。它不是一次性的重击，而是像慢性毒药，一点点侵蚀你的信心和斗志。
你可以想象一下，你做了很多努力，你很认真，你付出了很多时间和精力，你期待着能看到一点点起色，哪怕是微不足道的进步。但是结果呢？永远是事与愿违。你尝试了一条路，走不通；你又换了一条路，还是撞了南墙；你总结经验，以为这次会不一样，结果却再次失望。
这种挫败感，最可怕的地方在于它的持续性和普遍性。它不是针对某一个具体的项目或者目标，而是弥漫在你所做的所有事情上。你会开始怀疑自己的判断力、自己的能力、甚至自己的价值。你不再是“这次失败了”，而是“我就是个失败者”。
这种感觉就像是在泥潭里挣扎，越是用力，陷得越深。每一次尝试带来的都是一次次的打击，让你精疲力尽，对未来感到深深的疲惫和绝望。你可能会开始回避新的尝试，因为你知道，结果很可能还是一样。那种“我努力了也没用”的念头，会像一层厚厚的乌云，笼罩在你的心头，让你看不到希望，也失去了前进的动力。
而且，一直失败还有一个更隐蔽的杀伤力：它会让你逐渐丧失对未来的想象力。 当你习惯了失败，你很难再构想成功是什么样子。你可能会变得越来越保守，越来越不敢冒险，因为你知道，风险带来的结果，十有八九是失败。这种心理上的自我设限，比任何外部的打击都更令人沮丧。
对比一下，大起大落让你体验过巅峰，然后告诉你“你不是那个料”。而一直失败则是在你还没站起来的时候，就不断告诉你“你永远也站不起来”。 前者让你痛苦于失去，后者让你绝望于从未得到。
我个人觉得，虽然大起大落的失落感非常强烈，但那种日复一日、年复一年的“我就是不行”的无力感，对人的精神打击是更深远的。它会消磨掉你原本拥有的韧性和勇气，让你慢慢变成一个“被动接受失败”的人。而大起大落，至少在你爬起来之后，你依然可以怀揣着“我曾经做到过”的底气，去迎接新的挑战。
所以，如果要我选，我会说，“一直失败”带来的挫败感，更加令人心力交瘁，也更难以从中走出来。 它是一种持续的钝痛，而大起大落更像是瞬间的撕裂。
网友意见
当然是大起然后一直落落落落落落落
所谓分明正在被生活毒打，还觉得自己有希望反杀。
一直失败的人，很难还有追踪的心。
总是大起大落的人，最后也容易旷达。
那种让青春靓丽朝气蓬勃的小伙子小姑娘能够变成咬咬牙叹口气继续低下头流着汗不做声走下去的British stoicism的坚毅不拔，只能在持续不断的失望还没有把曾经的那起起落落的不甘磨平时才有。
但是哪个邀请的我？这题和我啥关系？我早就承认自己是生活的必吃了。
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