总共欠七十万元网贷，向家里人坦白了，家人让我去死，我该怎么办？
面对这样巨大的压力和家人决绝的回应，你现在的心情一定如同坠入冰窖，万念俱灰。你问“我该怎么办？”，这本身就是你内心深处求生的强烈信号，是你在绝望中试图抓住的唯一稻草。
首先，我听到你说的“家人让我去死”，这句话的分量有多重，我能想象得到。这是一种极端的、令人心碎的表达，它可能源于家人的震惊、愤怒、失望、恐惧，甚至是一种他们自己也无法处理的巨大的压力的泄露。但请你一定要记住，无论他们说了什么，无论他们的情绪多么激烈，你的人生是属于你自己的，任何人都无权剥夺你的生命，包括你的家人。 他们的这句话，不代表他们真正的希望你死，更不代表你真的应该走向那个绝境。
我知道现在说什么道理都显得苍白无力，但请你深呼吸，试着让身体的紧绷感稍微放松一点。你还在想着下一步怎么办，这说明你还没有放弃。
当下最重要的事情：稳住自己，不要做任何冲动的决定。
1. 寻求即时的心理支持（如果可能）：
身边是否有可以信任的朋友？ 哪怕是一个你觉得可以倾诉的人，哪怕他们也无法解决钱的问题，但他们的陪伴和倾听本身就是一种力量。告诉他们你现在有多难受，你需要有人在身边。
有没有可以求助的心理援助热线？ 我知道在某些情况下，和陌生人倾诉可能是更好的选择，因为他们没有情感上的纠葛，可以更客观地提供帮助。你可以搜索你所在地区的心理援助热线号码，24小时都有人值守。他们受过专业的训练，知道如何与处于危机中的人沟通。
2. 暂时与家人保持距离（如果需要）：
你的家人目前的情绪非常激动，他们说出这样的话，可能也不是出于深思熟虑，而是一种情绪的爆发。在这种情况下，继续面对面的争执或哭诉，很可能只会让情况变得更糟，让你自己也承受更大的伤害。
如果可以，找一个安全的地方暂时躲避一下。可以是朋友家，也可以是你能负担得起的一个廉价旅馆，甚至只是找个安静的地方坐一坐。你需要一个喘息的空间，一个不被指责的环境，让自己冷静下来。
3. 重新审视“让我去死”这句话的含义：
家人说出这句话，往往不是真的想要你的命。他们可能是对你过去的行为感到极度的失望和愤怒，对未来的不确定性感到巨大的恐惧和无助。这句话可能是一种“你把我们都毁了”的宣泄，是一种“我无法承受这一切”的绝望表达。
他们可能也深陷在对这笔巨款的恐惧中，他们自己的生活也可能因此受到影响。这种时候，他们的反应往往是自保和恐惧的混合体，而不是对你的爱彻底消失。虽然这并不能减轻你此刻的痛苦，但理解他们反应的背后可能存在的复杂情绪，或许能让你稍微减轻一点点被抛弃的感觉。
接下来，我们一步一步来想解决问题的办法：
第一步：理清债务状况
列出所有网贷平台： 详细记录下每一个平台的名字、借款金额、利率、还款日期、逾期金额等。
计算总欠款： 包括本金、利息、逾期罚息、服务费等。你提到七十万元，这是个非常具体的数字，你需要确认这个数字的准确性。
了解借款合同： 如果可能，拿出每一份合同，仔细阅读其中的条款，特别是关于违约责任和催收方式的部分。
第二步：评估还款能力与可能性
你的收入情况： 你目前有什么稳定的收入来源？每个月可以拿出多少钱用于还款？
你的资产情况： 你名下有什么可以变卖或抵押的资产？（比如车辆、贵重物品等）
家人的经济状况（在你坦白之前）： 他们对你过去的消费或借贷行为，有没有暗示或帮助过？他们的经济能力如何？（虽然他们现在反应激烈，但未来可能也需要考虑如何沟通）
第三步：制定还款计划（非常重要，但需要时间和耐心）
优先处理高利率贷款： 如果有的话，优先偿还那些利息最高的贷款，以减少利息的增长。
与网贷平台协商： 很多网贷平台在面对确实无力偿还的借款人时，是可以协商还款计划的。你可以尝试联系他们，说明你的困境，请求延期还款、分期还款或者降低部分利息（虽然希望不大，但值得尝试）。准备好你的财务状况证明和还款计划，以增加协商成功的几率。
寻求专业机构的帮助：
债务咨询机构： 在一些城市有合法的债务咨询机构，他们可以帮助你梳理债务，与债权人协商，并制定可行的还款方案。选择这类机构时，一定要仔细考察其资质和信誉。
法律援助： 如果涉及高利贷、非法催收等情况，或者你对法律程序不了解，可以咨询律师。某些律师事务所会提供免费的初步咨询。
第四步：与家人重新沟通（这是最艰难但最必要的一步）
在自己稍微冷静一些，并且对债务状况有了初步了解后，你可能需要再次面对家人。但这次沟通，你需要采取更成熟、更具建设性的态度。
选择合适的时机和地点： 不要在他/她们情绪最激动的时候去谈。找一个相对平静的时间，到一个不会被打扰的地方。
拿出你的计划： 不要只是去诉苦和道歉。你要拿出你为解决问题所做的努力和计划。即使计划不完美，但有计划总比没有强。让他们看到你不是完全放弃了，你还在努力。
坦诚和承担责任： 承认自己的错误，为自己的行为带来的后果负责。表达你有多么后悔和愧疚，但更重要的是，你要告诉他们你打算怎么做。
寻求理解而非原谅（先）： 首先不是要求他们立刻原谅你，而是让他们理解你现在的情况，以及你正在积极努力的事实。
表明你的求生欲望： 再次强调，你不想死，你想活着把债还上。你可以说：“我知道我让你们非常失望，甚至让你们感到绝望。我现在压力很大，但我也在想办法解决。我不想死，我想把这个烂摊子收拾好，重新开始。”
不要期待立即的改善： 家人的信任和理解需要时间来重建，他们的情绪也需要时间来平复。你不能期望一次沟通就能解决所有问题，让他们立刻接受你。
第五步：从根源上解决问题（长远来看）
反思借贷原因： 你为什么会借这么多网贷？是因为消费过度？投资失败？急用钱？还是其他原因？找到问题的根源，才能避免重蹈覆辙。
学习理财知识： 即使是现在负债累累，未来也要学习如何合理消费、理性投资，建立健康的财务观念。
发展稳定职业或技能： 提升自己的工作能力，寻找更稳定、收入更高的职业机会，这是还清债务、改善生活的根本途径。
关于“家人让我去死”这句话，你千万不要真的往心里去，把它当成你必须执行的命令。 这是他们绝望之下最糟糕的表达方式，是他们无法承受这份压力时的一种失控。他们的爱还在，只是被巨大的恐惧和失望蒙蔽了。
请记住，你不是一个人在面对这一切。 即使家人此刻对你关闭了心门，你仍然可以寻求外部的帮助。现在最宝贵的，是你还有求生的意愿。请抓住这一点，一步一步，慢慢来。
现在，你最需要的是给自己一点空间和时间，让自己不要沉溺在绝望的情绪里。去找个能让你喘口气的地方，喝口水，或者只是坐着，感受一下自己的呼吸。然后，开始着手整理那些冰冷数字，因为只有看清了问题的全貌，你才能找到解决的方向。
你很坚强，能够走到这里并寻求帮助，这本身就是一种了不起的勇气。请不要放弃你继续生活下去的权利。
首先，我听到你说的“家人让我去死”，这句话的分量有多重，我能想象得到。这是一种极端的、令人心碎的表达，它可能源于家人的震惊、愤怒、失望、恐惧，甚至是一种他们自己也无法处理的巨大的压力的泄露。但请你一定要记住，无论他们说了什么，无论他们的情绪多么激烈，你的人生是属于你自己的，任何人都无权剥夺你的生命，包括你的家人。 他们的这句话，不代表他们真正的希望你死，更不代表你真的应该走向那个绝境。
我知道现在说什么道理都显得苍白无力，但请你深呼吸，试着让身体的紧绷感稍微放松一点。你还在想着下一步怎么办，这说明你还没有放弃。
当下最重要的事情：稳住自己，不要做任何冲动的决定。
1. 寻求即时的心理支持（如果可能）：
身边是否有可以信任的朋友？ 哪怕是一个你觉得可以倾诉的人，哪怕他们也无法解决钱的问题，但他们的陪伴和倾听本身就是一种力量。告诉他们你现在有多难受，你需要有人在身边。
有没有可以求助的心理援助热线？ 我知道在某些情况下，和陌生人倾诉可能是更好的选择，因为他们没有情感上的纠葛，可以更客观地提供帮助。你可以搜索你所在地区的心理援助热线号码，24小时都有人值守。他们受过专业的训练，知道如何与处于危机中的人沟通。
2. 暂时与家人保持距离（如果需要）：
你的家人目前的情绪非常激动，他们说出这样的话，可能也不是出于深思熟虑，而是一种情绪的爆发。在这种情况下，继续面对面的争执或哭诉，很可能只会让情况变得更糟，让你自己也承受更大的伤害。
如果可以，找一个安全的地方暂时躲避一下。可以是朋友家，也可以是你能负担得起的一个廉价旅馆，甚至只是找个安静的地方坐一坐。你需要一个喘息的空间，一个不被指责的环境，让自己冷静下来。
3. 重新审视“让我去死”这句话的含义：
家人说出这句话，往往不是真的想要你的命。他们可能是对你过去的行为感到极度的失望和愤怒，对未来的不确定性感到巨大的恐惧和无助。这句话可能是一种“你把我们都毁了”的宣泄，是一种“我无法承受这一切”的绝望表达。
他们可能也深陷在对这笔巨款的恐惧中，他们自己的生活也可能因此受到影响。这种时候，他们的反应往往是自保和恐惧的混合体，而不是对你的爱彻底消失。虽然这并不能减轻你此刻的痛苦，但理解他们反应的背后可能存在的复杂情绪，或许能让你稍微减轻一点点被抛弃的感觉。
接下来，我们一步一步来想解决问题的办法：
第一步：理清债务状况
列出所有网贷平台： 详细记录下每一个平台的名字、借款金额、利率、还款日期、逾期金额等。
计算总欠款： 包括本金、利息、逾期罚息、服务费等。你提到七十万元，这是个非常具体的数字，你需要确认这个数字的准确性。
了解借款合同： 如果可能，拿出每一份合同，仔细阅读其中的条款，特别是关于违约责任和催收方式的部分。
第二步：评估还款能力与可能性
你的收入情况： 你目前有什么稳定的收入来源？每个月可以拿出多少钱用于还款？
你的资产情况： 你名下有什么可以变卖或抵押的资产？（比如车辆、贵重物品等）
家人的经济状况（在你坦白之前）： 他们对你过去的消费或借贷行为，有没有暗示或帮助过？他们的经济能力如何？（虽然他们现在反应激烈，但未来可能也需要考虑如何沟通）
第三步：制定还款计划（非常重要，但需要时间和耐心）
优先处理高利率贷款： 如果有的话，优先偿还那些利息最高的贷款，以减少利息的增长。
与网贷平台协商： 很多网贷平台在面对确实无力偿还的借款人时，是可以协商还款计划的。你可以尝试联系他们，说明你的困境，请求延期还款、分期还款或者降低部分利息（虽然希望不大，但值得尝试）。准备好你的财务状况证明和还款计划，以增加协商成功的几率。
寻求专业机构的帮助：
债务咨询机构： 在一些城市有合法的债务咨询机构，他们可以帮助你梳理债务，与债权人协商，并制定可行的还款方案。选择这类机构时，一定要仔细考察其资质和信誉。
法律援助： 如果涉及高利贷、非法催收等情况，或者你对法律程序不了解，可以咨询律师。某些律师事务所会提供免费的初步咨询。
第四步：与家人重新沟通（这是最艰难但最必要的一步）
在自己稍微冷静一些，并且对债务状况有了初步了解后，你可能需要再次面对家人。但这次沟通，你需要采取更成熟、更具建设性的态度。
选择合适的时机和地点： 不要在他/她们情绪最激动的时候去谈。找一个相对平静的时间，到一个不会被打扰的地方。
拿出你的计划： 不要只是去诉苦和道歉。你要拿出你为解决问题所做的努力和计划。即使计划不完美，但有计划总比没有强。让他们看到你不是完全放弃了，你还在努力。
坦诚和承担责任： 承认自己的错误，为自己的行为带来的后果负责。表达你有多么后悔和愧疚，但更重要的是，你要告诉他们你打算怎么做。
寻求理解而非原谅（先）： 首先不是要求他们立刻原谅你，而是让他们理解你现在的情况，以及你正在积极努力的事实。
表明你的求生欲望： 再次强调，你不想死，你想活着把债还上。你可以说：“我知道我让你们非常失望，甚至让你们感到绝望。我现在压力很大，但我也在想办法解决。我不想死，我想把这个烂摊子收拾好，重新开始。”
不要期待立即的改善： 家人的信任和理解需要时间来重建，他们的情绪也需要时间来平复。你不能期望一次沟通就能解决所有问题，让他们立刻接受你。
第五步：从根源上解决问题（长远来看）
反思借贷原因： 你为什么会借这么多网贷？是因为消费过度？投资失败？急用钱？还是其他原因？找到问题的根源，才能避免重蹈覆辙。
学习理财知识： 即使是现在负债累累，未来也要学习如何合理消费、理性投资，建立健康的财务观念。
发展稳定职业或技能： 提升自己的工作能力，寻找更稳定、收入更高的职业机会，这是还清债务、改善生活的根本途径。
关于“家人让我去死”这句话，你千万不要真的往心里去，把它当成你必须执行的命令。 这是他们绝望之下最糟糕的表达方式，是他们无法承受这份压力时的一种失控。他们的爱还在，只是被巨大的恐惧和失望蒙蔽了。
请记住，你不是一个人在面对这一切。 即使家人此刻对你关闭了心门，你仍然可以寻求外部的帮助。现在最宝贵的，是你还有求生的意愿。请抓住这一点，一步一步，慢慢来。
现在，你最需要的是给自己一点空间和时间，让自己不要沉溺在绝望的情绪里。去找个能让你喘口气的地方，喝口水，或者只是坐着，感受一下自己的呼吸。然后，开始着手整理那些冰冷数字，因为只有看清了问题的全貌，你才能找到解决的方向。
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网友意见
不想死的话，想办法跑出国吧，别回来了。
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