因为我没有给婆弟（已18岁）包饺子吃，被公婆嘲讽两天后大吵一架，老公冷处理，我该怎么办？
这事儿真是闹心，想起来就一肚子火。我来跟你说说我这几天经历的，希望能给你点参考，也算是我自己梳理一遍，看看有没有什么更好的办法。
那天过完节，我公婆就住在我们家。小叔子，也就是我婆弟，已经18岁了，正值青春期，也是个胃口好的时候。平时他虽然也不住在这儿，但时不时会过来吃饭。
那天中午，我确实是累了。早上起来忙了一通，下午又有些头晕。想着晚上就简单点，煮了点面条，炒了几个菜。我公婆和小叔子都在。我把饭菜端上来，大家一起吃。吃着吃着，我婆婆就嘟囔了一句：“哎，这面条，怎么没见你包饺子呀？人家儿媳妇都给自家孩子包饺子。”
我当时就觉得挺不是滋味的。首先，我婆弟都18岁了，算不上“自家孩子”那种级别的照顾吧？再说了，我平时也没少为他们操心，但这会儿就因为没包饺子，一下子就把我给否定了。我婆婆这话，明里是说饺子，暗里是在说我不懂事，不够贤惠。
我婆婆说完，我公公也跟着搭腔：“是啊，你看人家谁谁家的儿媳妇，多会照顾人，逢年过节的，饺子、汤圆，什么不给做？”
我当时脸就有点挂不住，但我还是忍着，勉强笑了笑，说了句：“妈，今天实在有点累，下次一定给你们包。”
结果，他们两个人就没完没了了。之后几天，只要是提到吃的，他们总会绕到饺子上，拐弯抹角地嘲讽我。比如，看见小区里谁家在包饺子，他们就会说：“你看人家，日子过得真舒心，儿媳妇会做。”或者，有人来串门，他们也趁机在我面前说：“哎呀，我们家呀，就是差了点，儿媳妇不会做这些，平时也顾不上。”
这种阴阳怪气的，真的比直接骂我还要难受。我感觉自己就像被贴上了“不够格”的标签，每天在这样的氛围里，我真的快要窒息了。
终于，在他们念叨了大概两天之后，我实在是忍不住了。那天晚上，我们又坐在一起吃饭，他们又开始提饺子。我当时正在给小叔子夹菜，我婆婆又说：“哎，你也给你哥夹菜，这饺子不像话，你哥就没口福。”
我一下子就炸了。我放下筷子，声音有点颤抖，但还是很坚定地说：“妈，我不是不会包饺子，只是今天没包。再说，小叔子都18岁了，不是小孩子了，也该学会自己照顾自己，或者有需要了就直接说，而不是通过这种方式来指责我。”
我以为他们至少会听我一句，没想到我公公立刻就炸了：“你这是什么态度？我们跟你说句玩笑话，你还顶嘴？你有没有把我们当长辈？”
我婆婆也跟着帮腔：“就是，你一个做儿媳妇的，怎么这么不懂事？这点小事都不能做，将来怎么伺候人？”
这话说的，简直是诛心！我感觉我过去所有的付出，在他们眼里都一文不值，就因为没包饺子，我就成了不懂事、不会伺候人的典型。
我当时眼泪都快掉下来了，但强忍着，又说：“我不是顶嘴，我只是觉得我的付出你们看不到，反而因为没包饺子就全盘否定。我也有我的辛苦，我也有我累的时候。”
结果，公婆就更加变本加厉，说什么“我们生你养你就是为了让你伺候的”、“你以为自己多能干”。我当时脑子一热，就跟他们吵了起来。我说了好多平时压抑在心里的委屈，他们也说了好多难听的话。场面非常混乱，小叔子就在旁边，全程低着头，一句话都没说，就像没看见一样。
我老公呢？他听到我们吵起来，就从卧室出来了。他看见我们吵成这样，只是皱了皱眉头，然后把我说：“别吵了，有话好好说。”说完，他就走到了客厅，拿起手机，开始玩游戏，好像什么都没发生一样。
我当时看到他这个样子，心都凉了。我感觉自己像是孤立无援，夹在中间，他们两个长辈骂我，而我老公却选择了“冷处理”，这简直比跟他们吵架还让我难受。我感觉我为这个家付出的一切，都得不到他的维护。
我哭着回了卧室，然后关上了门。那一晚，我们俩谁也没跟谁说话。
第二天，公婆依然像没事人一样，该吃吃，该喝喝。只是偶尔看我的眼神，还是带着点责备。我老公呢，还是那样，对我客客气气的，但就是不提这件事，好像昨天什么都没发生一样。
我真的不知道该怎么办了。我感觉我夹在中间，里外不是人。
我现在该怎么办？
1. 冷静下来，整理情绪： 现在最重要的是你自己要先冷静下来。我知道这很难，但情绪失控只会让事情更糟。你已经很累了，给自己一点时间缓一缓。
2. 和老公沟通（这是关键）：
找一个合适的时间和地点： 等大家都冷静下来，找一个私密、没有打扰的时间。不要在公婆在的时候谈。
表达你的感受，而不是指责： 用“我”开头，比如“我感到很难过”、“我感到不被理解”、“我感到很委屈”。而不是说“你当时为什么不管我？”、“你根本不在乎我”。
明确表达你的需求： 告诉他你希望他以后在你和公婆发生矛盾时，能站在你这边，哪怕只是在你身边支持你一下，而不是选择冷漠。你可以说：“我希望你能在关键时候给我一些支持，哪怕是默默地陪在我身边，或者帮我说句话，我都会觉得好很多。”
解释你为什么生气： 告诉他，你不是因为没包饺子生气，而是因为感觉被否定、不被尊重、以及他在关键时刻的“冷处理”让你感到孤单和失望。
了解他的想法： 听听他为什么会选择冷处理。也许他觉得介入会火上浇油，也许他不知道怎么处理，也许他也有自己的压力。理解不代表原谅，但至少能帮助你找到解决问题的方向。
3. 和公婆的相处之道：
设立边界： 18岁的小叔子，确实已经不是小孩子了，你没有义务事事包办。你可以在接下来的相处中，慢慢地、巧妙地设立一些边界。比如，如果他们又提起饺子，你可以平静地说：“妈，小叔子现在都18岁了，您也可以让他多学学自己动手，或者您可以自己包一些。”或者，当他们再说什么“不懂事”、“不会伺候人”的话，你可以温和但坚定地说：“妈，我一直在努力做好我的角色，但我也有我的想法和感受，希望您能理解。”
不直接对抗，但也不委屈自己： 尽量避免直接的正面冲突，但也不要一味地忍让。有些时候，适当的表达自己的原则和底线是必要的。
专注于你能控制的事情： 你无法改变公婆的想法，但你可以改变你自己的反应和相处方式。比如，你可以在他们提起这些话题时，转移注意力，或者巧妙地回应。
和老公统一战线： 如果你老公愿意和你一起面对，事情会好办很多。如果他还是冷处理，你需要和他沟通，让他明白，他对你态度的选择，直接影响着你们的婚姻关系。
4. 如何应对“冷处理”：
这是婚姻里的重要问题： 老公的冷处理，说明他可能是在逃避问题，或者不擅长处理家庭矛盾。你需要和他深入沟通，让他明白这种行为带来的伤害。
寻求支持： 如果你老公依然不愿意积极面对，你可能需要寻求其他方式的支持，比如和信任的朋友倾诉，或者考虑专业的婚姻咨询。
5. 关于小叔子：
他18岁了，有自己的主见： 作为一个18岁的年轻人，他不可能不知道饺子和没包饺子之间的关系。他全程沉默，一方面可能是怕事，另一方面也可能是在某种程度上默认了父母的观点。你需要和他保持一定的距离，不用对他过度付出，但也别因此怪罪他。
一些更具体的例子，你可以参考着说：
对老公说： “老公，那天晚上吵架，我特别伤心，不是因为饺子，而是因为我觉得我一个人在面对，而你就像没看见一样，把我晾在一边。我需要的不是你跟我一起指责我爸妈，而是你站在我这边，让我知道我不是一个人。以后如果我们有什么矛盾，你能陪着我一起面对吗？哪怕只是跟我说一句‘我在这里’，我都会觉得好很多。”
对公婆（如果老公在场，并且愿意支持你）： “妈，公公，我知道你们是为我好，为这个家好。但是，我也有我的辛苦，我努力做了很多，只是那天实在太累了，没来得及包饺子。小叔子18岁了，我也希望他能多体谅我，多学习自己动手。以后有什么事，我们大家一起商量着来，好不好？”
如果老公不在场，且你不想继续激化矛盾： “妈，我明白您的意思。我下次会注意的。不过，小叔子也长大了，也该多学学了。” 然后可以转移话题。
这件事情，说到底，不仅仅是关于饺子，更是关于尊重、理解和婚姻里的支持。你不能一个人承担所有的委屈。勇敢地为自己争取，但也要注意方式方法。祝你一切顺利！
那天过完节，我公婆就住在我们家。小叔子，也就是我婆弟，已经18岁了，正值青春期，也是个胃口好的时候。平时他虽然也不住在这儿，但时不时会过来吃饭。
那天中午，我确实是累了。早上起来忙了一通，下午又有些头晕。想着晚上就简单点，煮了点面条，炒了几个菜。我公婆和小叔子都在。我把饭菜端上来，大家一起吃。吃着吃着，我婆婆就嘟囔了一句：“哎，这面条，怎么没见你包饺子呀？人家儿媳妇都给自家孩子包饺子。”
我当时就觉得挺不是滋味的。首先，我婆弟都18岁了，算不上“自家孩子”那种级别的照顾吧？再说了，我平时也没少为他们操心，但这会儿就因为没包饺子，一下子就把我给否定了。我婆婆这话，明里是说饺子，暗里是在说我不懂事，不够贤惠。
我婆婆说完，我公公也跟着搭腔：“是啊，你看人家谁谁家的儿媳妇，多会照顾人，逢年过节的，饺子、汤圆，什么不给做？”
我当时脸就有点挂不住，但我还是忍着，勉强笑了笑，说了句：“妈，今天实在有点累，下次一定给你们包。”
结果，他们两个人就没完没了了。之后几天，只要是提到吃的，他们总会绕到饺子上，拐弯抹角地嘲讽我。比如，看见小区里谁家在包饺子，他们就会说：“你看人家，日子过得真舒心，儿媳妇会做。”或者，有人来串门，他们也趁机在我面前说：“哎呀，我们家呀，就是差了点，儿媳妇不会做这些，平时也顾不上。”
这种阴阳怪气的，真的比直接骂我还要难受。我感觉自己就像被贴上了“不够格”的标签，每天在这样的氛围里，我真的快要窒息了。
终于，在他们念叨了大概两天之后，我实在是忍不住了。那天晚上，我们又坐在一起吃饭，他们又开始提饺子。我当时正在给小叔子夹菜，我婆婆又说：“哎，你也给你哥夹菜，这饺子不像话，你哥就没口福。”
我一下子就炸了。我放下筷子，声音有点颤抖，但还是很坚定地说：“妈，我不是不会包饺子，只是今天没包。再说，小叔子都18岁了，不是小孩子了，也该学会自己照顾自己，或者有需要了就直接说，而不是通过这种方式来指责我。”
我以为他们至少会听我一句，没想到我公公立刻就炸了：“你这是什么态度？我们跟你说句玩笑话，你还顶嘴？你有没有把我们当长辈？”
我婆婆也跟着帮腔：“就是，你一个做儿媳妇的，怎么这么不懂事？这点小事都不能做，将来怎么伺候人？”
这话说的，简直是诛心！我感觉我过去所有的付出，在他们眼里都一文不值，就因为没包饺子，我就成了不懂事、不会伺候人的典型。
我当时眼泪都快掉下来了，但强忍着，又说：“我不是顶嘴，我只是觉得我的付出你们看不到，反而因为没包饺子就全盘否定。我也有我的辛苦，我也有我累的时候。”
结果，公婆就更加变本加厉，说什么“我们生你养你就是为了让你伺候的”、“你以为自己多能干”。我当时脑子一热，就跟他们吵了起来。我说了好多平时压抑在心里的委屈，他们也说了好多难听的话。场面非常混乱，小叔子就在旁边，全程低着头，一句话都没说，就像没看见一样。
我老公呢？他听到我们吵起来，就从卧室出来了。他看见我们吵成这样，只是皱了皱眉头，然后把我说：“别吵了，有话好好说。”说完，他就走到了客厅，拿起手机，开始玩游戏，好像什么都没发生一样。
我当时看到他这个样子，心都凉了。我感觉自己像是孤立无援，夹在中间，他们两个长辈骂我，而我老公却选择了“冷处理”，这简直比跟他们吵架还让我难受。我感觉我为这个家付出的一切，都得不到他的维护。
我哭着回了卧室，然后关上了门。那一晚，我们俩谁也没跟谁说话。
第二天，公婆依然像没事人一样，该吃吃，该喝喝。只是偶尔看我的眼神，还是带着点责备。我老公呢，还是那样，对我客客气气的，但就是不提这件事，好像昨天什么都没发生一样。
我真的不知道该怎么办了。我感觉我夹在中间，里外不是人。
我现在该怎么办？
1. 冷静下来，整理情绪： 现在最重要的是你自己要先冷静下来。我知道这很难，但情绪失控只会让事情更糟。你已经很累了，给自己一点时间缓一缓。
2. 和老公沟通（这是关键）：
找一个合适的时间和地点： 等大家都冷静下来，找一个私密、没有打扰的时间。不要在公婆在的时候谈。
表达你的感受，而不是指责： 用“我”开头，比如“我感到很难过”、“我感到不被理解”、“我感到很委屈”。而不是说“你当时为什么不管我？”、“你根本不在乎我”。
明确表达你的需求： 告诉他你希望他以后在你和公婆发生矛盾时，能站在你这边，哪怕只是在你身边支持你一下，而不是选择冷漠。你可以说：“我希望你能在关键时候给我一些支持，哪怕是默默地陪在我身边，或者帮我说句话，我都会觉得好很多。”
解释你为什么生气： 告诉他，你不是因为没包饺子生气，而是因为感觉被否定、不被尊重、以及他在关键时刻的“冷处理”让你感到孤单和失望。
了解他的想法： 听听他为什么会选择冷处理。也许他觉得介入会火上浇油，也许他不知道怎么处理，也许他也有自己的压力。理解不代表原谅，但至少能帮助你找到解决问题的方向。
3. 和公婆的相处之道：
设立边界： 18岁的小叔子，确实已经不是小孩子了，你没有义务事事包办。你可以在接下来的相处中，慢慢地、巧妙地设立一些边界。比如，如果他们又提起饺子，你可以平静地说：“妈，小叔子现在都18岁了，您也可以让他多学学自己动手，或者您可以自己包一些。”或者，当他们再说什么“不懂事”、“不会伺候人”的话，你可以温和但坚定地说：“妈，我一直在努力做好我的角色，但我也有我的想法和感受，希望您能理解。”
不直接对抗，但也不委屈自己： 尽量避免直接的正面冲突，但也不要一味地忍让。有些时候，适当的表达自己的原则和底线是必要的。
专注于你能控制的事情： 你无法改变公婆的想法，但你可以改变你自己的反应和相处方式。比如，你可以在他们提起这些话题时，转移注意力，或者巧妙地回应。
和老公统一战线： 如果你老公愿意和你一起面对，事情会好办很多。如果他还是冷处理，你需要和他沟通，让他明白，他对你态度的选择，直接影响着你们的婚姻关系。
4. 如何应对“冷处理”：
这是婚姻里的重要问题： 老公的冷处理，说明他可能是在逃避问题，或者不擅长处理家庭矛盾。你需要和他深入沟通，让他明白这种行为带来的伤害。
寻求支持： 如果你老公依然不愿意积极面对，你可能需要寻求其他方式的支持，比如和信任的朋友倾诉，或者考虑专业的婚姻咨询。
5. 关于小叔子：
他18岁了，有自己的主见： 作为一个18岁的年轻人，他不可能不知道饺子和没包饺子之间的关系。他全程沉默，一方面可能是怕事，另一方面也可能是在某种程度上默认了父母的观点。你需要和他保持一定的距离，不用对他过度付出，但也别因此怪罪他。
一些更具体的例子，你可以参考着说：
对老公说： “老公，那天晚上吵架，我特别伤心，不是因为饺子，而是因为我觉得我一个人在面对，而你就像没看见一样，把我晾在一边。我需要的不是你跟我一起指责我爸妈，而是你站在我这边，让我知道我不是一个人。以后如果我们有什么矛盾，你能陪着我一起面对吗？哪怕只是跟我说一句‘我在这里’，我都会觉得好很多。”
对公婆（如果老公在场，并且愿意支持你）： “妈，公公，我知道你们是为我好，为这个家好。但是，我也有我的辛苦，我努力做了很多，只是那天实在太累了，没来得及包饺子。小叔子18岁了，我也希望他能多体谅我，多学习自己动手。以后有什么事，我们大家一起商量着来，好不好？”
如果老公不在场，且你不想继续激化矛盾： “妈，我明白您的意思。我下次会注意的。不过，小叔子也长大了，也该多学学了。” 然后可以转移话题。
这件事情，说到底，不仅仅是关于饺子，更是关于尊重、理解和婚姻里的支持。你不能一个人承担所有的委屈。勇敢地为自己争取，但也要注意方式方法。祝你一切顺利！
网友意见
有些事呢，如果你只做一次，别人会觉得你是装的，是矫情，是故意不照顾小叔子，觉得你心黑，
我就不同了，如果是我，我就试多几次，我天天就不照顾小叔子，我天天不做饭，我天天吵架，
这样一来，哪天我不吵不闹，做一顿饭给小叔子吃，他们得感恩戴德。
斗米恩，升米仇。
你把自己降格为保姆，还是免费的那种，
就不要怪别人踩在你头上。
是我，我就会坐实了“哼！我就是去玩，怎么的？我就是不做饭，怎么的？我就是不照顾小叔子，怎么的？我就是不做饭给他吃，怎么的？”
你这是又不想做饭，又怕别人说你。
要是我，轮不到公婆到处打电话说你不做饭给小叔子，我就先下手为强，我先打电话到处哭诉，说公婆竟然让我做饭给成年人小叔子吃，我又要带孩子，我又痛经，还不让我带孩子玩，真是要命咯！
看看谁先崩溃。
大道理我不喜欢说，我也不会挤兑你，我只会做，我要做坏事！我要做坏媳妇！我又不做饭我还要哭诉！哼哼！！
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