问题

一件小事说了不下五遍,男朋友偶尔还是会忘记,该怎么办?

回答
哎呀,这事儿真是太让人头疼了!一件小到不能再小的事,你说了不下五遍,可你家那位,时不时地还是会跟你“完美错过”。这感觉就像你明明把那枚钥匙放在了它专属的挂钩上,可他出门的时候,就是会鬼使神差地把它往沙发缝里塞一样,让你瞬间石化。

咱们先别急着给他贴上“记不住事儿”的标签,毕竟,咱男朋友也不能是个行走的“人体备忘录”,对吧?有时候,这事儿可能真的没你想的那么简单,背后可能藏着几个小原因。

首先,咱们得看看是不是“沟通方式”没对上路子。

你可能习惯了用一种方式重复,比如说话,但也许他接收信息的方式不一样。你有没有尝试过,在他忙着打游戏、看球赛,或者刷手机的时候,兴冲冲地跑过去,把这件“天大的小事”跟他汇报?那时候,他的注意力可能根本就不在你说的内容上,耳朵是听见了,但脑子可能正在处理游戏里的boss,或者球场上的进球。所以,他接收到的信息自然就打了折扣。

再者,就是“信息过载”和“优先级排序”的问题。

咱们平常生活中,每天要接收的信息量太多了。除了你告诉他的这件小事,他可能还要记得工作上的事情、朋友的邀约、家里的账单、甚至今天晚饭吃什么。如果这件小事在你和他之间没有一个特别明确的“高优先级”标记,很可能就会被淹没在其他更紧急、更显眼的信息洪流里。他不是故意不听,而是大脑觉得,这事儿好像没那么急,或者,没那么重要。

还有一种可能,就是“习惯性遗忘”的小陷阱。

有时候,我们重复得太多了,反而会让人产生一种“哦,又来了”的心理预期,然后,大脑就会自动开启“屏蔽模式”。就好像小时候妈妈天天喊你吃饭,吃到后面你也会有点耳鸣一样。他不是故意无视你,而是大脑已经对这个信息产生了“重复过载”,虽然他心里知道你说过,但具体到执行层面,就容易卡顿。

那怎么办呢?咱们得换个策略,试试下面这些方法:

1. 找对时机,事半功倍。
他放松的时候说。 别在他刚下班累得跟狗一样,或者刚从外面回来,东西还没放稳的时候就凑上去讲。找一个他情绪比较平稳,有空闲的时候,比如吃完晚饭,你们一起窝在沙发上看个电影的时候,或者周末早晨,你们一起喝咖啡的时候。
面对面,眼神交流。 尽量在他面前,看着他的眼睛说。这样,他能更清晰地感受到你的认真,而不是随便一说。

2. 精炼语言,直击重点。
“我需要你做XXX”。 别绕弯子,直接告诉他你需要他做什么。比如,“亲爱的,我需要你今天下班顺路去超市帮我买一袋牛奶。”
一次只说一件。 如果有其他需要他帮忙的事情,等这件做完了或者他完全记住了,再说下一件。信息太多会让人混乱。

3. “提醒”比“重复”更有效。
设置提醒。 如果是需要他特定时间做的事情,不如直接在他手机上设置一个提醒,或者你可以在他的电脑屏幕上贴个便签。让他有个可视化的提示,比单纯靠脑子记更管用。
“这是我们今天讨论过的,记得哦!” 当你看到他好像快要忘记的时候,可以用一种轻松的语气提醒他,而不是质问。比如,“哎,对了,今天我们说好的,下午四点要去公园那边走走,你还有印象吗?”

4. 给他一个“记录”的习惯。
共同的备忘录。 可以试试用一个你们都能访问的备忘录App,或者一个家里的共享日程表。把这些需要互相提醒的事情写上去,大家都可以看到,也都有责任去完成。
让他主动说。 你可以说:“哎,你等会儿方便记一下今天的‘任务’吗?免得一会儿又忘了。” 鼓励他自己去记录,也能增强他的责任感。

5. 建立“小小的奖励机制”。
夸奖和肯定。 当他因为你的提醒或者自己记得而顺利完成任务时,一定别吝啬你的夸奖!“哇,你真是太棒了!记得帮我把这个拿来,我好爱你!” 积极的反馈比任何说教都有用。
“小奖励”。 如果是特别重要的事情,或者他确实经常会忘记,可以约定一个“小奖励”。比如,这次他没忘,你给他做顿好吃的,或者下次看电影时让他挑。

6. 有时候,也要反思一下你自己的“期待”。
是不是要求太高了? 有些小事,真的不是每个人都能记得那么牢固。如果这件小事不会影响到什么大局,对方也已经尽力了,也许我们也要放宽一些心,不要把所有的事情都看得那么“必须”。
你的“重要性”他是怎么理解的? 他可能觉得你说过的很多话,都是闲聊,没有当成“必须完成的任务”。所以,你在传达信息的时候,一定要让他感受到这件事情的“重要性”和“必要性”。

最重要的是,保持耐心和沟通。别因为他偶尔的遗忘就觉得自己不被重视,毕竟,感情是两个人一起经营的。用爱和理解去引导,而不是一味地指责,这样,你们的关系才能更甜蜜,生活才能更顺利!加油!

网友意见

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哈哈,才说五遍,还偶尔才忘记,这已经不错了,好吧!

我爸,我妈要他上完厕所盖好马桶盖,洗完澡不要搞一地水要拖把拖一下,袜子内衣不要放一个抽屉,吃完饭帮忙捡一下碗。。。各种事情说了二三十年,依然没什么毛线用。我妈常常感叹她要是用这些苦口婆心的精力去训练一只狗狗的话,恐怕都已经把狗狗训练成精了。但是在我爸身上看不到任何听进去的希望。

年轻的时候她会为这些跟我爸吵架吵到绝望,觉得自己瞎了眼睛,鬼迷心窍才会看上他。老了以后,她吵不动了,感觉有吵架的功夫还不如自己搞完去跳广场舞来得好。

中年的时候,我妈一度把所有精力放在我身上,因为她觉得我爸已经是一块顽石,而我是一张白纸,一定可以按照她的干净整洁优雅的素质把我塑造成好孩子。大学以前她都很骄傲,因为我就是她的成功作品,而大学离开她之后到现在工作老油条,她来我家帮我收拾了一二十次房子之后,彻底绝望了,发出了“老鼠的儿子会打洞”的悲鸣,从此对我们父女放弃了,我们父女成了她眼里扶不起的阿斗!

但她放弃我们的同时,才是我们家幸福的开始,我跟我爸感觉总于刑满释放,回归自由和自我了,于是家里各自寻找着各自的特长(开心),相处模式变成了搁置争议,和而不同,大家各得其所。

情侣,夫妻,子女各有各的性格和癖好,不因关系太近而管辖越界,多看美好的地方,少以自己为中心,才会持久而开心。

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