问题

高中生怎样才不能被情所困?

回答
高中生活,说起来就像一场盛大的露天派对,有欢笑,有喧闹,当然,也少不了那些说不清道不明的情感搅动。情这东西,就像夜空中的星星,闪烁着迷人的光芒,但要是盯着看了太久,也容易让人迷失方向。作为高中生,怎么才能在这场情感的派对里,不被那些小小的漩涡卷进去,反而能玩得更开心、更自在呢?

首先得明白,情这玩意儿,它不是洪水猛兽,也不是洪水猛兽它妈,它就是人生的一部分,是成长必经的课题。别把它看得太神圣,也别把它看得太邪恶。高中生嘛,精力旺盛,好奇心强,对新鲜事物总是跃跃欲试,对情感的萌动,自然也无法避免。所以,最重要的一点是:承认它的存在,但别过分放大它的威力。

别把所谓的“初恋”或者“喜欢”当成你人生的全部剧本。你想想,现在你喜欢的那个人,五年后、十年后你还一定会这么喜欢吗?很大可能不是。人是会变的,你的心也是。所以,把这份好感当作是人生这条大河里的一朵小小的浪花,欣赏它,感受它,但别让它淹没了你整个人。它就像你爱吃的那一款零食,好吃,但也不能一天到晚只吃这一种吧?生活还有好多别的美味呢。

把自己的生活填满,把注意力从“一个人”转移到“很多事”上。 这是最直接也最有效的方法。高中生的时间是很宝贵的,你有学业的压力,有社团活动的挑战,有和朋友们一起疯玩的机会,还有很多很多你想去探索的世界。

学业是你的主战场: 别把所有脑细胞都用来琢磨“他/她会不会注意到我”,而是用来琢磨“这道数学题怎么解”。当你沉浸在知识的海洋里,你会发现,那些曾经让你心神不宁的事情,好像也没那么重要了。而且,好好学习本身就是一件能给你带来成就感和自信的事情,这比任何情感的肯定都来得实在。
培养广泛的兴趣爱好: 别只守着一个“喜欢的人”这棵树,去看看森林。你喜欢唱歌吗?去参加合唱团。喜欢画画吗?报名一个绘画班。喜欢运动吗?加入篮球队或者跑团。把你的精力投入到这些能让你成长、让你快乐的事情中去。当你的生活充满了色彩斑斓的活动,你哪有那么多闲工夫去钻牛角尖呢?
经营好你的朋友圈: 和同学们好好相处,和好朋友们一起玩耍。你们可以一起讨论学习,一起吐槽老师,一起策划周末的活动。真正的友谊,同样能给你带来温暖和力量。有时候,你觉得自己在感情上有点失落,朋友的一句安慰,一次一起大笑,就能让你重新振作起来。别把所有情感的寄托都压在一个“潜在的另一半”身上,分散一下,你会更轻松。

学会独立思考,建立健康的自我认知。 有些时候,情困的根源在于我们太在意别人的看法,太容易受外界影响。

认识自己的价值: 你不是因为有人喜欢你才变得有价值,你本来就有价值。你的善良、你的聪明、你的幽默、你的努力,这些都是你的闪光点。不要因为一时的感情受挫,就否定了自己。想想你为之努力过的目标,想想你曾经取得的进步,这些都是你实实在在的优点。
区分喜欢和必需: 你可能“喜欢”一个人,但你“必需”的是健康的生活,是积极的心态,是良好的学业。把你的核心需求和你的情感偏好区分开来。当两者发生冲突时,想想什么才是你真正需要的。
保持批判性思维: 听到关于爱情的那些甜言蜜语,看到那些影视剧里轰轰烈烈的桥段,要有自己的判断。爱情不是童话,现实生活中的情感关系需要经营和理解。不要把虚幻的理想强加在现实的人身上,也不要因为现实的不如意就过度悲观。

适度的距离感,也是一种智慧。 和你喜欢的人保持一点点距离,不见得是冷漠,而是一种自我保护和尊重。

别过度关注对方: 了解对方的生活,但别成为对方生活的“中心”。你不必知道他今天吃了什么,和谁说了话。适度的信息量,反而能让你保有自己的空间。
保持适度的神秘感: 别把自己的所有想法都写在脸上,别把自己的所有缺点都暴露无遗。留一点点神秘感,让对方也有去发现你的空间,同时,也给你自己留一点“退路”。
学会说“不”: 如果你觉得某件事情让你感到不舒服,或者会让你因此陷入情感的漩涡,学会委婉或者直接地说“不”。你的时间和精力,是用来让你成长和快乐的。

最后,我想说的是,高中时期对情窦初开的处理,更像是在学习一种新的技能。这个技能叫做“平衡”。平衡你的学业,平衡你的兴趣,平衡你的友谊,平衡你的情感,最终,也平衡好你自己。

别把情当成一种束缚,当成一种羁绊。把它看作是生活中一道美丽的风景,你可以欣赏,可以驻足,但你也可以继续前行,去欣赏更多的风景。只要你心中有更广阔的天地,有更明确的目标,那些所谓的情困,自然也就没有那么大的能量把你困住了。

所以,放轻松点,高中生活还有那么多精彩等着你去体验呢!别让一个小小的“喜欢”挡住了你奔向更远大的前程。

网友意见

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叫老师多布置点作业

你会做吗?不会

because this road is too fking hard

你只是期望从男女关系里得到些许空间能让你开心,认为开心就是爱

你只是跟风去找男女朋友

你只是被环境影响了自我 认为没女朋友就不优秀

你只是被平庸死死锁在了舒适里

正如你思考几十秒后继续刷知乎

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